天宗的作用与功效 天宗主治疾病
天宗的作用与功效 天宗主治疾病
1.通过对天宗穴及周围痛点施行按压,能快速疏通胸部经络,达到行气宽胸的目的,从而帮助解除急性乳腺炎病症。
2.刺激天宗穴主要功效为疏通经络,宣肺止咳,主治气喘,肩部酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,配秉风穴可治肩胛疼痛。对胆绞痛和落枕等其他病症也有效。
背上有什么穴位
1、背部有什么穴位呢
背部主要的穴位有:风门穴、肝俞穴、肾俞穴、厥阴俞、小肠俞、肺俞穴、胆俞穴、膏肓穴、三焦俞、心俞穴、脾俞穴、志室穴、大肠俞、膈俞穴、胃俞穴、肩外俞、关元俞、膀胱俞。
2、背部穴位的主治疾病
2.1、肩井穴:肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。
2.2、天宗穴:肩膀酸痛、五十肩、治疗肩部疾病等。
2.3、大椎穴:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
2.4、肺俞穴:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。
肩胛骨酸痛怎么缓解
肩井穴在人体脖子根部与肩头连线的正中,按压这个穴位,会感觉有很舒服的压痛,比较容易找到。
还可夹紧腋下,手指并拢于另一边的肩上。此时,刚好中指接触之处即为肩井穴。
肩膀的酸痛扩及背部时,指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧,左右皆有叁角形的骨,即肩胛骨。
以指触摸肩胛骨的中央,应可感知骨变薄而形成的凹陷之处,压压看,若感到刺痛,即是天宗穴。为提高效果,也可以刺激其它的风池穴、天柱穴看看。
天宗的定位与主治 天宗穴常用配伍
1.配肩髃,臑俞,肩贞,秉风,针刺平补平泻法,祛风散寒,通络止痛,治疗风寒痹阻之肩胛痛。
2.配肩贞,小海,支正,针刺平补平泻法,通络止痛,治疗经气不利之肘臂外后侧痛。
3.配肩井,膻中,尺侧,周荣,针刺泻法,行气活血,治疗气血瘀滞 之乳痈,乳癖等。
天宗的作用与功效 天宗的功效
天宗属手太阳小肠经腧穴,经常按压刺激此穴,具有疏通肩部经络,活血理气,行气宽胸的功效。
肩胛骨酸痛的按摩手法 按摩天宗穴
取穴部位:宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧,左右皆有叁角形的骨,即肩胛骨。
操作手法:用拇指指腹按压天宗穴,力度适中,2-3分钟便可见效。
功效:天中穴是气血运行的部位,在肩膀的酸痛扩及背部时,指压天宗穴即可见效。
肩井部位疼痛怎么缓解 肩井怎么针灸
找准穴位后直刺或斜向后方斜刺0.5-0.8寸,以局部酸胀为度,不宜向前内下方直刺,以免穿透第1肋间隙或其上方而损伤深层的肺脏造成气胸。配肩髃、天宗主治肩背痹痛;配乳跟、少泽主治乳汁不足、乳痈。
除了针灸,也可以用艾灸疗法,艾炷肩井穴灸3-5壮,艾条灸10-15分钟也有不错的保健效果。
天宗的准确位置图找法 天宗穴主治疾病
类属:手太阳小肠经。
穴性:祛风通络,宣肺平喘,消肿散结。
主治病症:
1.风寒湿痹阻经脉之肩胛痛,肘臂外后侧痛,上肢不举,落枕诸病证。
2.肺气不利之气喘,胸胁支满诸症。
3.气血瘀滞之乳痈。
如何按摩肩膀酸痛
①肩井穴
治疗肩膀酸痛时,以穴道疗法最为有效,而其中又以肩井穴最为特效。肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。可夹紧腋下,手指并拢于另一边的肩上。此时,刚好中指接触之处即为肩井穴。一压肩井穴,就会感到十分舒服的压痛(压时的痛楚),很容易就可找到。
肩井是治疗肩膀酸痛和肌肉纠结的代表性穴位,肩膀的肌肉越僵硬,酸痛的感觉就越强烈。按揉肩井穴,取坐位,以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟,换手。按揉曲池,取坐位,以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟,换手。按揉合谷,取坐位,以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手进行。用手指压住肩井穴,肩上的血液循环会变佳,硬梆梆的肩膀也会逐渐轻松。
②天宗穴、风池穴、天柱穴
肩膀的酸痛扩及背部时,指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧,左右皆有叁角形的骨,即肩胛骨。
以指触摸肩胛骨的中央,应可感知骨变薄而形成的凹陷之处,压压看,若感到刺痛,即是天宗穴。为提高效果,也可以刺激其它的风池穴、天柱穴看看。
天宗穴的定位在哪里
天宗的准确位置
天宗属于小肠经经脉之穴道,在肩胛骨冈下窝的中央,或者肩胛冈中点下缘,下1寸处。
快速取穴法
1.正坐垂肩,在肩胛冈中点与肩胛骨下角连线的上1/3与下2/3交点凹陷中,按压后有酸胀感。
2.在肩胛部,冈下窝中点凹陷处,与第4胸椎平齐,肩胛冈中点下缘处,按压有酸胀感。
按摩天宗的好处
经常对天宗穴进行按摩能够祛寒除湿,温经活血,还能防止胸部气血不通,使颈肩气血旺盛,舒缓肩部肌肉,对女性乳房疼痛,乳汁分泌不足,胸痛有明显疗效;此外对肩胛疼痛,肩背损伤,上臂不能举,气喘,颊颌肿等病症具有改善作用。
天宗对症按摩手法
大鱼际揉天宗
患者取坐位,按摩者面对患者而立气候偏健侧,或者患者俯卧位,按摩者站立其侧,用一手大鱼际着力,吸定患侧天宗穴,腕稍背伸,拇指微内收,置于第二掌骨之桡侧,其余四指微分开,自然伸直,以腕关节为主动,带动前臂和手腕部作横向,来回不断的,有节奏的摆动,使着力部分带动该处皮下组织作轻柔缓和的回旋揉动。
功用:舒筋通络,活血止痛,主治肩胛部挫伤肿痛。
拇指按天宗穴
被按摩者取坐位或俯卧位,按摩者立于其后旁,面对患者,用拇指螺纹面着力,按于天宗穴上,持续用力按压1分钟左右,其余四指轻按肩胛岗上窝处为依托,并协助拇指用力。
功用:舒筋活血,通络定痛。主治肩胛间综合征,颈椎病,颈肩疼痛综合征,肩关节周围炎,痹症,肩部伤筋等病症。
天宗的准确位置图 天宗的作用
天宗位于肩胛区,颈肩综合征这一职业病主要表现为颈肩部僵硬,发紧,甚至出现五十肩,颈椎病等,刺激该穴会产生强烈的酸胀感,可以放松整个颈肩部的肌肉。
天宗的对应器官是什么
天宗穴是一个大的穴位,属于手太阳小肠经,主治的病症有肩胛酸痛、肩周炎、乳腺炎、乳痈、胸胁支满、咳嗽气喘等病症,这个穴位能防治妇女乳腺的疾病、防治肺部方面的疾病都有较好的作用,天宗穴前与肺脏和乳房相对,从而天宗对应的器官为肺脏和乳房。
疏通天宗有什么作用与功效 怎样精准找到天宗
天宗的定位是在肩胛部,大致在肩胛骨的正中,冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。取穴常呈正坐或俯伏位,在肩胛冈下缘与肩胛骨下角之间连线上,当上、中1/3交点,与第四胸椎棘突下间平齐,与臑俞、肩贞成正三角形处是穴。
天宗的准确位置在哪里
天宗在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与2/3交点凹陷中。l属手太阳小肠经腧穴,经常按压刺激此穴,具有疏通肩部经络,活血理气,行气宽胸的功效。主要用于治疗以下疾病:
1.通过对天宗穴及周围痛点施行按压,能快速疏通胸部经络,达到行气宽胸的目的,从而帮助解除急性乳腺炎病症。
2.刺激天宗穴主要功效为疏通经络,宣肺止咳,主治气喘,肩部酸痛,肩周炎,肩背软组织损伤,配秉风穴可治肩胛疼痛。对胆绞痛和落枕等其他病症也有效。