慢阻肺自我治疗 补充营养

慢阻肺自我治疗 补充营养

慢阻肺患者需要有足够的热量和蛋白质，可以常吃蛋白质含量高的食物，如瘦肉、鱼、鸡及豆制品。还可以多吃含维生素的食物，如萝卜、白菜、山药及苹果、橘子、梨等。日常吃自制的参苓粥、猪肺粥，可以增强呼吸系统的防御功能，对病情稳定和好转十分有益。

肥胖的病人在注重营养的同时，一定要减肥。肥胖病人腹部脂肪多会限制呼吸运动，使通气量不足，增加心脏和肺的负担，另外还会增加睡眠呼吸障碍。

冬季远离慢阻肺

每分钟有5个人死于慢阻肺

慢阻肺其实并不陌生，它包括常见的慢性支气管炎和肺气肿，是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病，据世界卫生组织的最新数据显示：目前全球已有2.1亿慢阻肺患者，在中国则超过3800万。

正是这一疾病，如今已成为“不动声色”的“杀手”。目前，全球慢阻肺患者的死亡率正在逐年增加，因慢阻肺死亡的人数在2004年就达300万，据此估算，每分钟至少有5个人死于慢阻肺。

钟南山院士强调，慢阻肺高致死性的一个重要原因,就是因为许多患者的病情没有得到长期有效的控制。“很多人会在一个阶段治疗之后中断，以为只要不发作就没事了。”事实上，每次急性加重发作都对心肺功能造成“叠加”损害，导致患者健康状况不断恶化、死亡率增加。

持续治疗是“重中之重”

慢阻肺患者病情一般分为“急性加重期”和“稳定期”两个阶段。急性加重期的患者咳嗽、咳痰较多，呼吸困难加剧，须及时就医或住院。当病情得到控制，患者各方面情况趋于稳定后，随即进入疾病稳定期。

病情稳定期的治疗是“重中之重”，患者一定要坚持规范化的药物治疗，使用支气管扩张剂药物。

据医院调查，目前很多处于稳定期的慢阻肺患者不愿意坚持规范化的药物治疗，一是“轻敌”，二是认为药费过高。其实,吸入激素联合长效受体激动剂治疗来扩张支气管能显著改善COPD患者的肺功能，一年的药物花费约为1800-3600元，而COPD患者一次急性加重的住院费用就要11000多元。即使是使用《慢性阻塞性肺疾病全球倡议》推荐慢阻肺患者首先考虑选用的长效抗胆碱能支气管扩张剂噻托溴铵，一年的用药花费为5800元，也远低于一次急性加重住院的费用。

如何远离慢阻肺

一，戒烟。据统计，我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起，吸烟是慢阻肺最重要的病因，长期吸烟最终导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究表明，如果能够及时戒烟，慢阻肺的发生率可以减少80%-90%。吸二手烟也可能造成慢阻肺。

二，提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染。气温下降时，室内空气流通较差，要避免长时间待在被烟雾充满的房间和被空气污染的空间，同时避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺患者应及时注射流感疫苗。

三，注意膳食营养合理。营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够蛋白质,多吃蔬菜、水果和奶类食品，合理补充维生素，微量元素及钙，少吃生、冷、辛辣、油腻食物。

四，适当运动。这也是预防和治疗慢阻肺最经济、有效的手段。步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉活动度和增强呼吸功能，还可以增强体质。

治疗慢阻肺那医院比较好

挑选标准1、治疗慢阻肺要看医院的地理位置：不管是经济还是生活上，发达地区的治疗效果一定会比欠发达地区的要好，这也是我们一直才提升经济基础的原因所在，在生活中有很多方面都会影响到价格，所以在地理位置上也要注意，要想达到最佳治疗效果不仅要注意及时治疗，还要注意去正规医院进行科学的治疗。

挑选标准2、看慢阻肺要选择正规三甲医院：治疗慢阻肺比较专业的医院，治疗慢阻肺上成功案例也有很多，是患者放心治疗的根本，治疗失误是出现治疗偏差的禁忌，所以在选择治疗前就注意一定要选择正规的可靠的，放心的，科学的医院。

因为慢阻肺的视觉冲击力大，对患者的皮损也会造成非常严重的症状，所以及时治疗就显得十分的重要，除此之外还有几点是非常重要的，比如治疗过程中患者要注意双向治疗，也就是心理治疗，和皮肤治疗相结合的办法。

挑选标准3、治疗慢阻肺要看医院专业度：现在医疗行业很发达，治疗慢阻肺也不是什么稀奇的事情，但是治疗过程中还需要注意医院的专业度，如果慢阻肺治疗不专业，出现治疗失误的话对患者就会造成二次伤害，为了避免出现不必要的伤害，就要注意及时去医院治疗，只有这样才能将危害降到最低。

慢阻肺你可能不知道的事

慢阻肺对很多人来说，算是一个陌生的概念，虽然与哮喘、肺气肿等几种疾病交叉，但知晓情况并不尽如人意。

中日医院呼吸与危重症学科副主任医师张晓雷告诉记者，慢阻肺全名叫“慢性阻塞性肺疾病”，是一种以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病。病情多进行性发展，与烟草烟雾等有害气体、有害颗粒有关。慢阻肺主要累及气管和肺脏，但也可以引起全身不良效应，存在多种合并症。慢阻肺分稳定期和急性加重期。病人病情的严重程度主要跟急性加重和合并症有关。

环境因素在慢阻肺发病中起主要作用，记者了解到，长期吸入有害颗粒或有害气体，引起肺脏慢性炎症反应，最后导致慢阻肺发生。其中，常见有害颗粒或有害气体包括吸烟、被动吸烟、空气污染、职业粉尘、生物燃料烟雾等，此外，慢阻肺的发病也包括个体易感因素在内。

而在慢阻肺发病时，慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难及喘息和胸闷都是常见症状，如果患者出现这些症状，应及时就医。一般来说，咳嗽通常是最早出现的症状，而呼吸困难是慢阻肺的标志性症状，也是使患者焦虑不安的主要原因，发病初期，患者仅会在体力劳动时出现呼吸困难，后期逐渐加重，后来会在日常活动甚至休息时出现气短。

误区阐释

慢阻肺跟肺气肿、哮喘是一回事

正解：慢阻肺与“哮喘、肺气肿”相交叉，但不是一种病

慢阻肺通常会误认为是与哮喘、肺气肿、慢性支气管炎类似的疾病，张晓雷解释，这几种病关系密切，彼此有交叉，但不是一种病。慢阻肺主要强调气流受限，即胸闷气短、呼吸费力这方面的症状。慢性支气管炎主要强调咳嗽、咳痰症状，如果每年咳嗽3个月以上，连续2年以上就可以诊断。肺气肿主要强调肺形态改变，包括气腔扩张、气管结构破坏等。与慢阻肺类似，哮喘也是一种气流受限的疾病。但哮喘的气流受限具有明显的可逆性，患者在不发作时基本正常，这一点与慢阻肺不同。这几种病治疗也存在差异，因此在就诊时应当问清楚自己到底是什么病，不能混淆。

不需要刻意戒烟，少抽点就行

正解：一旦确诊，应尽快戒烟

中日医院呼吸与危重症医学科副主任医师杨汀表示，一旦诊断为慢阻肺就应当尽快戒烟。研究表明，吸烟也是慢阻肺患者的主要死亡原因。戒烟可以改善慢阻肺患者预后，也是慢阻肺的一个重要治疗措施。目前各大医院均已开设戒烟门诊，通过行为干预和药物帮助，可以减轻戒断症状，提高戒烟成功率。

发作了就用药，症状减轻就停药

建议长期、规律用药

中日医院呼吸与危重症医学科主治医师李俊介绍，目前还没有药物或手术能根治慢阻肺。慢阻肺治疗目标为减轻当前症状、防止疾病进展、防止急性加重。现在已经有大量安全、可靠、价廉的药品可以选用。这些药物主要通过减轻气道炎症、舒张支气管来缓解呼吸困难的症状。建议患者长期、规律使用这些药物，不能自行停药，另外，坚持用药还可以预防急性加重。

慢支肺气肿怎么检查

1、血常规：确定是否有肺部感染，初步明确是哪种感染，诊断患者有无贫血，有无合并其他血液疾病。

2、肺功能检查：用以明确肺部损伤的性质和程度，确定呼吸异常的原因和类型，慢阻肺治疗期间的效果和药物的作用，对疾病的发展做出正确判断。

3、胸部X线：是慢阻肺的检查事项之一，一般应用于排除肺部一些疾病和确诊一些肺部疾病。

4、胸部CT检查：对X线胸片发现的问题做出定性判断，可查出X线胸片没发现的隐性病原。

慢阻肺常用药物

长效制剂适用于长期控制症状，有沙美特罗、福莫特罗吸入剂等。抗胆碱药长期吸入可改善慢阻肺患者的健康状况，主要有异丙托溴胺吸入剂、噻托嗅胺吸入剂等。茶碱类药物可解除气道平滑肌痉挛，广泛用于慢阻肺的治疗。

糖皮质激素长期规律的吸入糖皮质激素(简称激素)较适用于肺功能检查存在中、重度阻塞性通气功能障碍的患者，可减少急性加重频率，改善生活质量。目前常用的有氟替卡松等。

联合制剂吸入激素和长效β2激动剂的联合制剂，例如沙美特罗替卡松，对于减轻症状、控制病情具有良好疗效。

祛痰药有利于气道引流通畅，改善通气，常用药物有盐酸氨溴索等。

抗菌药应在医生指导下合理应用抗菌药治疗。

抗氧化剂可降低慢阻肺反复加重的频率，如乙酰半胱氨酸等。

疫苗流感疫苗可减少慢阻肺患者的急性发作次数，降低死亡率。

常见的对慢阻肺治疗的认识误区包括以下几种：

病情严重时才需要药物治疗

一旦患上慢阻肺，受损的肺功能将很难恢复到正常水平。在疾病稳定期长期规律地用药治疗，可以预防急性加重的发生，减少其发生频率和降低严重程度，改善健康状况，延缓肺功能下降的速率，从而延缓疾病进展。所以，慢阻肺患者在病情严重时需用药治疗;而病情控制、症状稳定后亦应用药维持。

慢阻肺的中医治疗

随着患上慢阻肺的人越来越多，此病也慢慢地被人们所关注，目前治疗慢阻肺的方法有很多，很多慢阻肺患者在选择治疗方法的时候都很迷茫，专家表示，慢阻肺患者要在医生的正确指导下，选择适合自己的方法。那么，中医是如何治疗慢阻肺的呢?

中医很早就对慢阻肺有了深刻的认识，把慢阻肺归属于中医的“喘症、肺胀”范畴，是由于肺、脾、肾三脏的虚损引起的。慢阻肺的发病原因错综复杂，主要是因为痰、淤、湿，表现为咳、喘、痰、淤、肿5个方面，既有标症又有本症，适合中药标本兼治的特点。中药治疗慢阻肺有很多经典方药，在不同的阶段，中药都体现了中医的整体、辨证治疗的特色和优势。

急性期清热化痰

从病程上说，慢阻肺一般分为急性发作期、迁延期和缓解期，在急性发作期我们可以采用中西医结合治疗，用西药来控制感染，用中药来止咳、化痰、清热、平喘，从而起到减轻症状、缩短病程的作用。

在急性发作期，主要以清热化痰的中药为主，比较成熟的经典方剂有很多，如桑白皮汤、定喘汤、麻杏石甘汤、二陈汤、三子养亲汤等，医师会根据患者的病情和身体状况在这些经典药方的基础上进行加、减后使用。由于这些药物是以化痰为主，一般使用半个月左右为宜，久用会损伤正气。

迁延期增强免疫力

对于迁延期和缓解期，应采用中药治疗为主。因为慢阻肺治疗周期比较长，长时间使用抗生素除了对人体毒副作用比较大外，往往使人体产生耐药性，以致对一些抗生素不敏感，而此时病人脏腑功能虚损，怕冷、气喘、恶寒，如果此时通过中药来补肺、补肾、益气、健脾、化痰，以扶正固本为主，综合调理人体的免疫机能，往往能达到比较好的效果。

在迁延期阶段可以起到改善症状、增加免疫力、恢复病情的作用。对这个时期的治疗有一个标本兼治的经典方子：苏子降气汤，主要由苏子、当归、半夏、肉桂、前胡等中药组成，可以起到降气、化痰、止喘、补肾、纳气的功效。

缓解期保护肺功能

在缓解期中药调理则可以达到减少发作次数，预防病情发展和加重，延缓病程，达到保护肺功能的作用。

缓解期的中药更多，如六味地黄丸肾阴虚患者、金贵肾气丸肾阳虚患者、玉屏风散肺虚患者、百令胶囊、金水宝、肺气肿片适合肺、肾两虚患者等等。

值得注意的是，中药的使用讲究辨证论治，如果不能对症治疗反而会加重病情，危害健康。因此在药物的选择和使用上一定要听从医嘱，不能自作主张，随便加减。

慢阻肺发病的特点是秋冬季节容易发病，而春夏之季易于缓解。因春夏之季病势较轻，给中药治疗提供了一个很好的时机，专家推荐，在三伏时进行中医特有的“冬病夏治”中药敷贴疗法，对减少慢阻肺发病次数和减轻发病程度可以起到积极的作用。

以上就是中医治疗慢阻肺的方法，相信大家也都了解了。中药治疗慢阻肺虽然对患者没有什么副作用，但是需要一段时间调理，患者要有足够的耐心，坚持不懈治疗下去，并保持良好的心态，相信一定会有效果的。

慢阻肺的检查方法是什么

慢阻肺的检查方法1、呼吸功能检查：呼吸功能测定对于诊断肺气肿有决定性的意义。残气量增加，占肺总量的百分比增大，超过40%;最大通气量低于预计值的80%;第一秒时间肺活量常低于60%;肺内气体颁不均匀，肺泡氮浓度常高于2。5%。

慢阻肺的检查方法2、X线检查：胸部扩张，肋间隙增宽，肋骨平行，活动减弱，膈肌下降且变平;两肺野的透亮度增加，有时可见局限性透亮度增高，表现为局限性肺气肿或肺大泡;肺血管纹理外带纤细，稀疏和垂直，而内带的血管纹理可增粗和紊乱。心脏常呈垂直位，心影狭长。

慢阻肺的检查方法3、血液气体分析：如出现缺氧及二氧化碳潴留时，动脉血氧分压(PaO2)降低，二氧化碳分压(PaCO2)升高，严重时可出现呼吸性酸中毒，PH值降低。

慢阻肺的检查方法4、心电检查：进过问诊、叩诊以后，更具需要进行心电检查，有些目前有效的疗法可能对心率过快或有心脏不健康或心脏病史的慢阻肺患者，就不太适用。还有些copd患者晚期会并发肺心病，需要做心脏方面的检查，如：心电图或24小时动态心电图、心脏彩超等。

慢阻肺的检查方法5、肺功能检查：用以明确肺部损伤的性质和程度，确定呼吸异常的原因和类型，慢阻肺治疗期间的效果和药物的作用，对疾病的发展做出正确判断。

慢阻肺的检查方法6、其他检查：根据病情需要，部分患者需要进行肝功、肾功、血糖、b超、电解质分析等。

慢阻肺有哪些治疗误区

1、不能及早重视病情：

若患者每年会出现几个月的咳嗽、咳痰现象，这些症状一般不能引起患者足够的重视，没有到医院及时检查和接受治疗，事实上，此阶段若能及时的治疗慢阻肺和戒烟，则可完全避免发生慢阻肺。

2、缺乏预防观念：

吸烟、环境污染已经被证实是导致慢阻肺的重要因素，而且一些特殊职业的人员的慢阻肺的发病率也是很高的，所以处在装修和粉尘大的环境中的职业人群，要积极预防。如果戒烟及时，慢阻肺的发生率可以减少80%至90%，因此，这也是治疗慢阻肺的误区之一。

3、盲目用药：

一些患者从亲朋好友那听说你这可能就是慢阻肺，但没有去医院确诊，从而私自盲目用药治疗，因为慢阻肺的症状和慢支、慢阻肺、肺气肿的症状差不多，可能会盲目用药贻误治疗。所以最好去医院接受正规的慢阻肺治疗与合理用药，接受专家的建议，出现不良反应的可能性就小。

4、缺乏锻炼：

慢阻肺患者一活动就喘，所以尽量不外出，只要呆在家里不动就好了。所以慢阻肺患者通过规范的药物治疗慢阻肺和康复锻炼，大多数是可以恢复日常活动水平，走出家门，享受更多美好生活的。

5、对长期综合性慢阻肺疾病的治疗缺乏长期、规范认识：

因为慢阻肺已经是肺部的实质性病变，就会对治疗缺乏信心，或者在接受一段时间治疗没什么效果，就会放弃治疗，在慢阻肺治疗方面，尤其是中医中药疗法，起效一般是比较满的，但效果一般是比较好的，而且在您接受治疗后，医师一般也会建议您长期规范治疗。这样对慢阻肺的防治有很重大意义。

慢阻肺患者少吃羊肉

慢阻肺患者以气虚阳虚证型多见，加上冬季天气偏干燥，要少吃或不吃羊肉、狗肉等属温热的食物。在脾胃功能正常的情况下，可以多吃禽蛋、鸭肉、鸡肉、鸽肉、鱼等平补之品，同时可多进食百合、芝麻、萝卜、蜂蜜、莲子、藕等滋阴润肺的食物。

此外，由于慢阻肺是一个消耗性的疾病，患者长期缺氧，容易出现营养不良。有调查显示，20%~70%的患者合并营养不良。因此，有慢阻肺，要及时看营养科，在营养师的指导下，补充富含优质蛋白质、维生素和微量元素的食物。

慢阻肺患者少吃羊肉，专家表示说在冬季我们都说羊肉是滋补的佳品，但是对于有些人来说羊肉是不能吃的食物，因此专家建议家里有慢阻肺的患者在食用羊肉的时候一定要谨慎。

患上慢阻肺怎么治疗

戒烟、减少职业粉尘吸入以及减少室内外空气污染,是预防慢阻肺发生的重要措施。慢阻肺的患病与长期抽烟有很大的关系。约有20%的吸烟者会患上慢阻肺,控制病情的唯一方法就是停止抽烟,戒烟是保护肺功能的第一步。

同时,戒烟也是目前最有效和最经济的治疗措施。戒烟一周后即可改善咳嗽、咳痰症状,远期症状恶化的趋势也得以延缓,生命得到延长。可寻求医疗保健专业人员通过行为疗法、心理支持和药物疗法来帮助慢阻肺患者戒烟。

避免反复呼吸道感染:必要时可以接种流感疫苗或肺炎球菌疫苗。慢阻肺患者最好在每年冬天注射1次流感疫苗,减少流感引发疾病的可能。肺炎球菌疫苗,每5年注射1次,对预防慢阻肺有好处。这两种疫苗虽然不是针对慢阻肺的,但可以有效减少慢阻肺急性加重。

加强营养:慢阻肺患者由于营养物质摄入减少、消化吸收不良、能量需求增加和分解代谢增强等原因,常发生营养不良,致使老年患者免疫功能低下,常易继发感染。营养不良、免疫功能低下和感染是慢阻肺患者的重要致病因素,三者互为因果,密不可分,并形成恶性循环。慢阻肺患者进入稳定期后,食欲不振情况会因咳、喘减轻而改善,在此期间,应积极加强营养。

慢阻肺在春季的时候是很容易反复发作的,所以在这个季节尤其要注意。在平日的时候要做好这种疾病的预防工作,但是一旦出现这种疾病就要积极去治疗,把伤害降到最低,希望上文的介绍能对大家有所帮助。

慢阻肺吃什么好得快

最上面一层是鱼、肉类:

其中更是以瘦肉,黄鳝为美,这一类食物不但有丰富的营养,还可以很大程度的补充患者所缺失的能量,提高患者身体强度,增加抵抗力,但注意不要过量食用,而导致消化不良;

下一层是蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白质:

这些都是营养丰富的食品,能够帮助补充患者所缺失的营养;

第三层是水果和蔬菜:

这是维生素和矿物质的最好来源,可以有效的提高患者机体的免疫力;

再下面的就是一些米,面类的主食食物:

这一类食物以粮食为主,可以给人以饱腹感,但淀粉和麦芽糖含量较高,患者要酌情食用。

最下面一层就是一些粗粮类的食物了:

粗粮食物虽然可以加强人体的消化能力,增加胃动力,但是对于慢阻肺患者了来说粗粮类尽量少吃,因为其容易导致患者食道阻塞,产生窒息等一些危险。而且其纤维含量比较高,韧性强,可以帮助胃动力增加,但是不容易被消化,会让患者很难有效的吸收其他食物的营养。

慢阻肺患者的饮食需要注意的几点:

患有慢阻肺疾病的患者平时生活中的饮食习惯很重要,要注意戒掉烟酒,因为过度饮酒可造成血管扩张或出血,还可刺激呼吸道而加重病情,吸烟不仅可加重病情,还可造成支气管黏膜损伤而是疾病治疗起来更加困难。

由于慢阻肺患者呼吸困难、气促、营养不良等而造成多数患者出现咳嗽、咳痰不利等症状的发生,因此慢阻肺疾病的饮食我们一定要注意。在平时患者应注意除了要补充身体所需的营养外还应注意适时的补充人体的水分,可有效的起到稀释痰液,便于排出的作用。

患有慢阻肺疾病患者由于呼吸困难而造成人体过度缺氧,造成胃肠功能消化障碍而致使患者的食欲较差。因此在平时患者应注意增加自身的食欲,以补充自身所需的热量及营养,同时还应注意避免食用油腻、刺激性的食物,慢阻肺病人的饮食应以清淡易消化为主。

有着合理的饮食规律,平衡的膳食结构,良好的生活习惯,这样增加自身的抵抗力和免疫力,并来配合肺病医院的治疗,必然会得到事半功倍的良好效果。若再加上平时良好的生活规律,注意锻炼身体,如此良性循环,何愁疾病不远离?

慢阻肺治疗方法有哪些

慢阻肺，全称是慢性阻塞性肺疾病(COPD),是一种不可逆性的气道阻塞疾病，对肺部的破坏力强，且难以治愈。常表现为：咳嗽、咳白色粘液性痰、胸闷气短、喘息、食欲减退、体重下降等症状，一般早上的时候症状尤为明显。目前慢性阻塞性肺疾病在临床上没有治愈的方法，只能靠缓解症状，一般给予理疗、氧疗以及心理辅导。平时不可劳累，饮食上给予清淡的食物，少食多餐。

肺部是我们呼吸的通道，如果我们的肺部被一些东西给阻塞了，那么我们的呼吸就会有困难，会出现呼吸不畅的症状，并且由于体内产生的废气不能够马上排出体外，而新鲜的空气也不能够进入体内，使得我们体内的氧气不足，所以我们就还会产生头晕，胸闷的症状，当然，咳嗽也是它的基本症状之一，在严重时，我们还会有胸痛的情况出现，如不及时治疗，最后就会不能呼吸。

慢阻肺的预防措施

预防慢阻肺的有效措施

一、戒烟。显而易见，戒烟是预防慢阻肺发生和控制其进展的重要手段。据统计，我国约有70%的慢阻肺由吸烟引起，吸烟是慢阻肺最重要的病因，长期吸烟有可能导致支气管的阻塞和肺结构的破坏。有科学研究表明，如果能够及时戒烟, 慢阻肺的发生率可以减少80%～90%。吸二手烟也可能造成慢阻肺。

二、对其原发病的预防。发展成慢阻肺几率最高的原发疾病是慢性支气管炎，慢性支气管炎最常见的并发症就是慢性阻塞性肺疾病，慢性支气管炎患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生，加上管腔狭窄和痰液阻塞，呼气不畅，故可发生阻塞性肺疾病。预防慢阻肺首先要对慢性支气管疾病进行有效彻底的治疗。

三、提高机体抵抗力，防止感冒及其他疾病感染。气温下降时，室内空气流通较差，要注意室内通风。在外娱乐休闲(比如逛商场、唱卡拉OK或打牌)时，要避免长时间待在被烟雾充满的房间和空气被污染的空间，同时避免接触感冒或伤风的病人。慢阻肺患者应及时注射流感疫苗。

四、注意膳食营养。营养不良不仅损害肺功能，还会削弱机体免疫机制。平时应摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜、水果和奶类食品，合理补充维生素、微量元素及钙，生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。

五、适当体育锻炼。步行、太极拳或跑步等各种不同强度的运动，不仅可以增强肌肉的活动能力和增强呼吸功能，还可以增强体质。

六、加强职业防护和减少空气污染。特别是要减少室内烟尘的污染，这就需要加强厨房的通气设施，减少或放弃使用生物燃料。

温馨提示：患上慢阻肺疾病还需及早发现及早治疗，且患者在开始进行耐寒锻炼时，先用冷毛巾擦头面部，逐渐扩展到四肢。对体质较好、耐受力强、呼吸功能Ⅲ级以下者，可全身大面积冷水擦浴，坚持到9、10月份后再恢复到面、颈部冷水摩擦，耐受力强者可坚持到冬季。冬季冷水的温度在15℃—20℃，每次5—10分钟。使身体适应外界气候变化，增强耐寒能力，可有效地改善气道营养，防止慢阻肺的发作。

慢阻肺治疗的注意事项

(1)预防性用药：支气管舒张药——包括短期按需使用和长期规则使用。

(2)长期家庭氧疗：可提高本病慢性呼吸衰竭的生活质量和生存率。

(3)免疫治疗。

(4)慢阻肺的腹式呼吸锻炼。

(5)戒烟，避免发病的高危因素。

(1)确定急性加重期的病因及病情严重程度。

(2)根据病情严重程度决定门诊或住院治疗。

(3)支气管舒张剂。

(4)氧疗：低流量吸氧。

(5)抗生素：治疗的关键。

(6)并发症的处理。

(7)军科免疫介入疗法

基于“痰毒复合体PPCA”这一哮喘致病基因的出现，中国人民解放军广州海军医院专家团队对哮喘病的治疗进行多年的研究，遵循全球哮喘防治创议(GINA)制定的“哮喘病治疗标准”，独创“军科免疫介入疗法”，该疗法能迅速清除导致呼吸顽疾的病理产物――痰毒复合体，疏通气管，修复粘膜，消炎镇咳，激活免疫系统，解除呼吸系统顽疾。重建呼吸免疫屏障，减少复发。专家指出，该疗法将中医理论与现代医学高科技微创技术完美结合，具有四大突破，直击慢性阻塞性肺气肿久治难愈的世界医学难题，把人类对哮喘病的认识提到高科技平台之上，开辟了呼吸系统疾病治疗的崭新时代!