人体容易出现死皮是缺少了什么

人体容易出现死皮是缺少了什么

改善毛囊角化方法，毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代，症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。它的发生率高达40%～50%，主要好发於上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。 治疗毛周角化建议使用鸡皮清乐涂抹效果不错的，对皮肤无刺激，坚持使用即可看到效果！

手总脱皮是缺少维生素?

孩子手脱皮的现象并不罕见，不少孩子都曾有过不同程度的手脱皮，有些孩子脱皮的情况较轻，可能只是一两个手指头的前端出现轻微的脱皮现象，但也不乏见到一些孩子手脱皮得很厉害，双手掌部、足部掌侧都可见到脱皮，甚至蔓延到四肢。很多家长一见到孩子手脱皮时，就觉得他们这是缺少了某种维生素，于是想通过各种给孩子补充维生素的方法来解决问题。但其实，脱皮是有很多原因造成的，只有对症处理后，才能真正地收到良好的效果，如果只是盲目地服用多种维生素，可能不但解决不了脱皮的问题，反而还可能会因维生素服用过量而对身体健康造成一定的危害。

干燥性脱皮

在天气比较干燥、人体水分流失比较多，或者是平时父母给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时，还有一些也可能是因维生素缺乏，而引起皮肤干燥、脱皮的现象，不过这种脱皮一般症状比较轻，只是手指或脚趾的轻度脱皮，而没有合并其他的红疹，也不会伴有瘙痒感，像这种脱皮可一般不给予特殊的治疗，平时注意让孩子多补充水分、多吃新鲜蔬菜和水果，给孩子的洗手液和沐浴露尽量不要选择刺激性较强的。

手 癣

如果是先出现一只手的脱皮现象，随后慢慢变成两只手都会，手掌上还可以见到红斑，并伴有明显的瘙痒，像这种情况则要考虑是否为手癣。有手癣的患者会具有一定的传染性，会传染至身体其他部位，譬如到脚上而出现足癣。手足癣一般是由真菌感染引起的，一旦确诊时，一定要在医生的指导下及时、规范、彻底地用药，同时还要特别注意脸盆、毛巾、手帕等日常生活用品要做到一人一物，以免继续传染到其他部位或传给其他人。

汗 疱 疹

有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮，这主要是皮肤湿疹的一种，常表现为双手同时长出细小水疱，粟粒至米粒大小，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮主要是保持孩子手部的清洁干燥。

总之，对于孩子出现脱皮时，建议听从专业医生的指导进行积极治疗，同时注意不要用手去撕尚未自然脱落的表皮，以免引起出血等加重脱皮的症状，也不要擅自购买药膏自己涂抹，以免病情加重。

手上有死皮怎么办

出现死皮的原因有很多，其中就有皮肤干燥这一项，所以，要想让自己的手的皮肤不出现死皮，要时常保持手的湿润，你可以涂抹一个护手霜之类的东西来保护双后，使其保持湿润。

皮肤干燥是一方面，人的自身的营养的原因也是一方面，多吃一些含维生素的食物，多吃一些蔬菜。也可以吃一些补充维生素的药物来帮助补充。

另外水果不但含有丰富的维生素，而且还有很多其他的对人体有益的成分，所以，在平时多吃一些水果，可以从根本上解决出现死皮的原因。

平常的时候多做一些手部的按摩，可以促进手部的血液循环，血液流通畅通了，促进了新陈代谢，死皮的现象就会有一定的缓解。

如果你想立即就去除手上的死皮，你可以准备一些温水，然后将双手泡在里面一段时间，将这些死皮软件化，然后打上肥皂使劲揉搓，可以把现在的死皮去掉，但是要想从根本上解决问题，还是需要生活各方面的注意。

手上如果有死皮的话，就用这些方法来给自己改善，给自己补充维生素，多吃一些营养高的食物，手上皮肤有死皮的话也有可能是手气候干燥的影响，在这样的气候期间改善自己手上死皮一定要多补水，多给自己喝水，给自己的肌肤做面膜，这样自己才能降低死皮。

嘴唇起皮是什么原因

1、缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、过敏引起唇炎

唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。

4、脾胃积热

引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动，改善脾胃功能。

5、缺少维生素

如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

嘴唇总是干起皮需要注意什么

我们要知道嘴唇总是干裂起皮的原因是什么，其实导致我们出现嘴唇总是干裂起皮的主要原因还是因为缺水，另外天气的干燥以及过敏也可能引起嘴唇干裂起皮。

嘴唇干裂起皮是什么原因?嘴唇干裂起皮跟我们所处的生活空间有很大的联系，想要了解嘴唇干裂起皮是什么原因，那么必须先学一些生活基本小常识，到底嘴唇干裂起皮是由什么引起的?

1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、有可能是过敏引起的唇炎，唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。这时候可以找出过敏的原因，积极应对。

手上起皮是缺少什么？

朋友你好。

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10% 时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些?一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少;

●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季;

●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等;

●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等;

●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等;

●干性皮肤。

由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。

击退干燥七法则

●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。

●冬季洗澡一般不要超过15分钟。

●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。

●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。

●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

冬季皮肤麻烦多

皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门

西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。

那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢?皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首

原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。

此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。

冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。

手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇

手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。

防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。

冻疮：气温一冷即会发作

冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。

防治冻疮原则有如下几条：

●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。

●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。

冬季五步护肤法

洁肤：以保持皮肤清爽为宜

清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键，洁肤可促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，预防皮肤疾病，延缓皮肤衰老和皱纹产生。清洁皮肤有单纯用水洗，也有用洗面奶、清洁霜等清洗。用水洗脸是基础，每天2~3次。在冬季，使用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2~3天1 次，油性皮肤宜每天1次左右。总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36度左右;油性皮肤者可以温度稍高，约38度;干性皮肤者可稍低，为 34度左右。也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔。但敏感性皮肤或皮肤干燥者不宜用单纯冷水洗脸。洗脸时可用指腹由里向外不断按摩，最后用柔软的毛巾檫干。洗面奶应性质温和，量不宜太多，以薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间5分钟左右。

保湿：适当增加护肤品使用量

冬季天气干燥，气温下降，皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。上海市皮肤病性病医院的科研人员在上海、哈尔滨和广州三大城市，对中国女性进行了大样本的流行病学调研，结果提示，上海女性到冬天皮肤的电容量明显低于其他两大城市，说明上海女性冬季表皮含水量少，干燥脱屑。此时就要适当增加护肤品的使用量，使皮肤得到充分的滋养和维护。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液，在每天洗澡后薄薄地涂抹一层于皮肤上，可保持皮肤柔软光滑，富有弹性，延缓老化，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎，冬季瘙痒症，鱼鳞病等。

防晒：选择指数不太高的防晒霜

在冬季，阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈，其中中波和长波紫外线(UVB和UVA)减弱，但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒，选择防晒指数SPF和PA值不要太高，如：SPF8，PA+的防晒霜。特别要提醒的是，冬季下雪时，紫外线的强度还可能高于夏季，选择的防晒品的SPF和PA值要大，SPF15，PA++ 以上。

防皱：要注重劳逸结合营养均衡

冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧失，容易形成暂时性的皱纹，即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹，不用焦虑，只要保持开朗的心情，注意劳逸结合，合理的营养摄入，平日饮食中多吃些瘦肉，牛奶，蛋类品，新鲜的水果蔬菜等，选用合适的护肤品，坚持面部按摩，促进面部血液循环，改善皮肤营养，可以减少小皱纹。

饮食：多食碱性食物少食酸性食物

冬季天气干燥，平时应多饮水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

嘴唇总是发干起皮的原因

1、由于缺水。可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、可能是由于空气比较干燥。空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、有可能是过敏引起的唇炎，唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。这时候可以找出过敏的原因，积极应对。

如果是由嘴角开始的嘴唇干燥，一般来说是因为缺少维生素，应该多吃各类食物，不能偏食，尤其要多吃新鲜蔬果。

另一种情况是因为缺少水分，又或者是说话太多而口干。此时会感觉有一些死皮堆在嘴唇及嘴角合并的地方，一旦出现这种情况，就应该及时补水，并把嘴唇洗干净。

经常按摩嘴唇，有助于促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难，每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩就行了。

其实大多数嘴唇干燥起皮还是由于缺少引起的，所以人们就要注意在平常的时候多给自己的身体补充水分，至少需要保证自己人体当中所需要的水分量，这样才可以让自己的嘴唇不会干裂的太过于严重，还可以适当的给自己的唇部做一个按摩，这样经常按摩嘴唇的时候就可以很好的去促进血液循环。

手上有死皮怎么去除

1 护手霜

出现死皮的原因有很多，其中就有皮肤干燥这一项，所以，要想让自己的手的皮肤不出现死皮，要时常保持手的湿润，你可以涂抹一个护手霜之类的东西来保护双后，使其保持湿润。

2 多吃蔬菜

皮肤干燥是一方面，人的自身的营养的原因也是一方面，多吃一些含维生素的食物，多吃一些蔬菜。也可以吃一些补充维生素的药物来帮助补充。

3 多吃水果

另外水果不但含有丰富的维生素，而且还有很多其他的对人体有益的成分，所以，在平时多吃一些水果，可以从根本上解决出现死皮的原因。

脸上出现死皮的原因

一、脸上出现死皮的原因

死皮一定程度上属于角质的产物，一般情况下人体肌肤拥有自动脱落角质的功能，但是由于我们不合理的生活习惯及一些其他方面的因素导致此功能受到影响，角质层变厚，再加上季节的变化空气比较干燥，表层的角质缺水脱落形成死皮;死皮在秋冬季节较为常见。

二、去除脸上死皮的5种简单方法

1、蛋膜去除脸上死皮

这是一个很常见去死皮的偏方，其实借助鸡蛋膜来帮助搞定死皮十分有效，我们在磕鸡蛋的时候一定要十分小心的取下蛋膜，然后将其贴在脸部需要去死皮的地方，待蛋膜干后轻轻揭下来，你能够明显的感觉到肌肤比其以前更加光滑。

这种简单有效的方法，不仅能够有效的去除死皮，而且对于紧致肌肤，防止皱纹滋生很有帮助。不过这个办法只是适合那些新车代谢比较缓慢的人群，因为此方法去死皮去的并不彻底，这是一种比较温和去角质的方法，大家可千万不能过于着急哦!

2、西红柿去除脸上死皮

这是一个天然去死皮的好方法，因为西红柿是去死皮的好方法，其实方法十分简单，首先把西红柿放入沸水中汆烫一下，直接撕掉外皮，然后把其西红柿肉捣碎成西红柿酱。

在脸部清洗干净之后，直接使用化妆棉蘸取西红柿酱汁，在其脸部轻轻揉搓，大约揉搓五-十分钟之后，直接把化妆棉贴在脸部。等到15分钟之后直接取下来，用温水冲洗干净，你会发现脸部肌肤又嫩又白。

3、白醋去除脸上死皮

对于敏感性肌肤的女性不太适合这个方法，而对于油性肌肤的女性来说，这个效果很棒哦!

具体做法：1)半勺米醋，与半升水充分混合。

2)脸部清洗之后，直接使用棉球沾取混合液，然后在脸部轻轻的擦拭，大约擦拭10来次后，直接使用温水洗干净。

小贴士:这种美容方法，主要是借助醋酸的微弱腐蚀性来去除死皮，这是一种很强效去死皮的方法。

4.蒸脸去除脸上死皮

其实这个方法很是简单，在脸部彻底清洗之后，直接使用50-60度的水蒸汽熏蒸脸部5分钟，这样能够起到角质层软化的目的。但是需要注意的是温度不能过高，与熏蒸容器保持20-30厘米左右的距离。

5.按摩去除脸上死皮

市面上有很多能够帮助去死皮的产品，搭配适合的方法，能够让去死皮工作更加顺利。肌肤的角质乳化后，搭配适合的按摩手法，这能够起到高效去死皮的效果。

人体容易出现哪些毒素 日常排毒小妙招

在平时的时候要多空腹喝水，这样就会让我们通过尿尿的方式把毒素给排出体外。最好喝水的时候就是早上起床、下午三点、睡前这三个时间点的时候各喝一杯水。切记喝水的时候最好是空腹。

每天估计排便一次，把毒素排出体外。最好的每天固定一个时间排便，这样久而久之就会养成习惯，也让排便更加顺利。

每天早上的时候那空气是最清新的，可以选择这个时候走出去室外，然后通过深呼吸把体内浑浊的空气给排出体外。

排汗也是把体内毒素排出的一个方法。所以每天可以适量的运动，让自己流汗，把累积在体内的毒素通过汗水排出体外。

嘴唇脱皮的原因

1、缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、过敏引起唇炎

我们都听说过咽炎、胃炎、肾炎等炎症，但对于唇炎，很少有朋友知晓，但我们不知晓，并不代表这种疾病不存在，一些体质偏弱的朋友，或者易过敏的朋友，很容易因为过敏导致唇炎出现。

4、脾胃积热

引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动，改善脾胃功能。

5、缺少维生素

如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

嘴唇干裂是什么原因

天气干燥、缺少水分

季节性的干燥脱皮，在秋冬干燥的时候尤其是明显。当气候比较干燥的时候，就恒荣以会出现嘴唇干裂的现象。崔村的部位属于粘膜，既没有汗腺，也没有油脂的分泌功能，所以在干燥的季节，嘴唇就会容易阀杆。很多人会喜欢去用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

判断标准：缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

身体缺少维生素

判断标准：如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。

人们日常生活中如果新鲜的水果蔬菜吃的比较少的话，人体中的B族维生素摄入不足的话，就容易出现嘴唇干裂的现象。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫做“唇红缘”，它的湿润主要是靠着局部丰富毛细管血管，和少量发育不不全的皮脂腺来维持。

由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

手脱皮是缺少维生素吗

名医信箱：

我家孩子手老脱皮，开始是手脂头，严重的时候连手掌也脱皮，并且有点痒。到底是什么原因?有的家长说是缺维生素，但不知道该给他补哪一种?

林小姐

解答：广东省妇幼保健院皮肤科 李晓伟副主任医师

不少孩子在成长过程中都曾出现过不同程度的手脱皮，有些情况较轻，可能只是一两个手指头的前端出现轻微的脱皮现象，有些严重的出现双手掌部、足部掌侧都脱皮，甚至蔓延到四肢。不少家长一见到孩子手脱皮就觉得是缺少了某种维生素，想通过补充维生素的方法来解决问题。事实上，多种原因可造成手脱皮，需对症处理。一味盲目地服用多种维生素，不但解决不了问题，还可能因维生素服用过量有损健康。一般来说，孩子手老脱皮可能跟以下几种情况有关：

1、干燥性脱皮

在天气比较干燥、人体水分流失比较多，或者是平时父母给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时就容易出现脱皮现象，还有一些脱皮也可能是因为维生素缺乏所致，不过这种脱皮一般症状比较轻，只是手指或脚趾的轻度脱皮，没有合并红疹，也不会有瘙痒感。像这种脱皮一般不必特别治疗，平时注意让孩子多补充水分、多吃新鲜蔬菜和水果，选用洗手液和沐浴露尽量温和少刺激就可以了。

2、手癣

如果先是一只手脱皮，慢慢变成两只手都脱皮，手掌上还可以见到红斑，并伴有明显的瘙痒，这种情况则要考虑是否为手癣。手癣具有一定的传染性，会传染至身体其他部位，如传染到脚上出现足癣。手足癣一般是由真菌感染引起的，一旦确诊要在医生指导下及时规范地用药彻底治疗，同时还要特别注意脸盆、毛巾、手帕等个人日常生活用品要分开使用，以免传染到身体其他部位或传给他人。

3、汗疱疹

有些孩子是因手出汗较多而出现汗疱性脱皮，这主要是皮肤湿疹的一种，常表现为双手同时长出细小水疱，并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。预防这种汗疱性脱皮主要是保持孩子手部的清洁干燥。

总之，孩子手脱皮的原因是多样的，建议找专业的医生咨询再做针对性处理。平时注意引导孩子不要用手去撕尚未自然脱落的表皮，以免引起出血，加重脱皮症状，也不要擅自购买药膏涂抹，以免治不对症或加重病情。

怎样挑选润唇膏 唇部干燥

嘴唇肌肤纤薄细嫩，组织结构层厚度只有人体皮肤的1/3，因为嘴唇本身没有皮脂腺、汗腺或毛囊的保护，对干燥的低温环境就会特别敏感，很容易造成干燥脱水的现象。嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。

挑选指南：如果由嘴角开始干裂，口角有分泌白色物质，是缺水维生素的表现，可以补充维生素丸。缺少水分一般表现为口唇干燥，嘴唇或嘴角处有死皮堆积。这类情况建议选用富含维他命E、维生素B2、维生素A等滋润成分的护唇膏，保湿度较高者为佳。