凤梨什么季节最好吃 当季水果有哪些
凤梨什么季节最好吃 当季水果有哪些
1至2月：芦柑、甘蔗、圣女果。
3至4月：菠萝、山竹。
5至6月：草莓、桑葚、樱桃、荔枝、枇杷、杨梅。
7至8月：桃子、芒果、西瓜、甜瓜、龙眼。
9至10月：葡萄、石榴、猕猴桃、梨子。
11月至12月：苹果、冬枣、柚子、桔子。
凤梨连心一起吃 凤梨连心一起吃摄取酵素好处多
谢宜芳营养师指出，凤梨是个好水果，平时适量食用，对身体有一定帮助，切好的凤梨冰在冰箱，不必担心冰过久，凤梨酵素会逐日消失，属于稳定的酵素。
谢宜芳进一步表示，大家吃凤梨都会去皮去心，只剩下果肉；虽然「凤梨酵素」多包含在中间的心或是皮；但是，适量的摄取还是能够吃到凤梨酵素，凤梨中的凤梨酵素不仅能够抗发炎，还能减低心血管疾病的发生。
谢宜芳并举出凤梨酵素有六大好处：
1、凤梨酵素为一种蛋白质分解酵素，为什麽常说凤梨要在饭后吃，就是因为吃饱饱肚子胀胀，吃凤梨有助于蛋白质分解，减少胃胀不适。
2、减少过敏发炎反应，如风湿性关节炎、老人家关节不好，从凤梨中摄取凤梨酵素是有帮助的。
3、减低心血管疾病及心绞痛之发生，避免血栓产生、血液凝固、血液纤维化，但是否能预防中风，目前研究有待保留。
4、排除分解肠胃细菌，缓和拉肚子等肠胃问题。
5、对抗癌细胞亦有帮助，特别针对大肠癌，可多吃新鲜凤梨，富有纤维质，能清除其中的细菌。
6、凤梨酵素能加速伤口复原。
月经感冒吃什么水果好
经期吃水果有讲究，应该少吃凉性的水果，多吃些热性和平性的水果。
1、热性水果：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、樱桃、李子、榴莲
2、平性水果：苹果、柠檬、番石榴、酥梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、印度枣、百香果。
冬天小孩吃什么水果好 苹果
一天一个苹果，疾病远离我。所以无论哪个季节吃水果，苹果都是首选。苹果性味甘酸而平、微咸，无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。而且吃苹果小孩，感冒机率要低，所以冬季食用最适合不过。
凤梨和菠萝的区别
凤梨和菠萝的区别是什么?正值春末夏初，是菠萝上市的好时节，很多人在市场上看到了海南菠萝和台湾凤梨的不同品种，就会问起凤梨和菠萝的区别是什么?
凤梨和菠萝并非同一种水果，而是长得相似的两种水果。两者的区别有：凤梨的叶子不带齿、味甜，菠萝的叶子带齿，果肉要用盐水泡过才能吃。
凤梨根据《辞海》的解释，凤梨简单说，凤梨削了就能吃，没有刺，菠萝先削皮，还要去掉刺。
还有一些其他的区别：
凤梨的叶子和菠萝的叶子不一样，凤梨叶子是不带齿的，菠萝叶子带齿的。
在削凤梨和菠萝时，凤梨的包头浅些，菠萝的包头深些。
凤梨味甜，可以不用盐泡就可以吃。菠萝必需用盐水泡食。
吃起来凤梨比菠萝好吃，甜些。长吃凤梨没有菠萝那么上火。
凤梨的皮是绿色的，菠萝皮是橙黄色的。
凤梨什么季节最好吃
春季和夏季。
凤梨的成熟期可分为春、夏、秋、冬四个季节，从季节性来看，春季和夏季凤梨受到的光照充足，生长条件会更好，凤梨的果实会多汁而味美，从营养学来看，凤梨属性偏寒，在春夏季食用，还可以帮助降燥降火。
斑叶凤梨的功效与作用
1.斑叶凤梨可以降三高
斑叶凤梨是一咱含有大量菠萝酶的一种水果，所以说如果人们可以长期食用斑叶凤梨，就可以很好地预防低心脑血管疾病，可以降血糖血脂，降高血压等，所以说斑叶凤梨可以预防糖尿病及癌症的发病率。
2.斑叶凤梨是不错的夏季水果
斑叶凤梨有很好的解暑止渴的作用，可以清热，可以生津，同时还有消食和止泻的作用，常吃斑叶凤梨是有很好的利小便的作用的。
3.斑叶凤梨含丰富的维生素B
维生素B可以很好地促进肌肤亮丽滋润，有很好的减肥效果，对于皮肤有很好的美容功效，同时斑叶凤梨也可以提高人体的免疫力，斑叶凤梨可以抵抗病毒入侵。
4.斑叶凤梨有很好的炎的作用
斑叶凤梨可以消炎，同时斑叶凤梨也可以很好地促进血液循环，可以加速伤口的愈合速度，还可以很好地减轻咳嗽的作用，特别是对于感冒所引起的喉咙疾病。
数九从什么时候开始 数九吃什么
1、数九寒天天是一年之中天气最为寒冷的时节，羊肉、牛肉、狗肉有燥热温补的效果，能预防“三九寒冷”，但量不宜太多，过食羊肉等肥甘厚味，易导致饮食不化，聚湿生痰。
2、可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果，因为坚果性味偏温热，在其它季节吃容易上火，而冬天天气较冷，吃坚果有御寒的作用，可增强体质、预防疾病。
3、在补充热性食物的同时，也得吃一些补充津液的食物，如荸荠、藕、梨、萝卜、白菜等。
4、蔬菜也要多加摄入，比如土豆、番茄、菌类、韭菜、南瓜、芹菜、菠菜、山药等。
5、还要适量多吃水果，冬天寒冷干燥，使人觉得鼻、咽部干燥和皮肤缺水、容易上火，因此每天能吃点水果不仅能滋阴养肺、润喉去燥，还能摄取充足的营养物质，会使人顿觉清爽舒适。
建议：猕猴桃、甘蔗、柚子、大枣、桔子、龙眼、苹果、桂圆等都是不错的选择。
凤梨和菠萝是不是同一种水果 凤梨是降火还是上火
吃多了会上火。
凤梨是属于热性的水果，其中含有较多的糖分，如果食用过多的话就会导致体内的糖类物质代谢紊乱，影响人体的新陈代谢，而且还有可能会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等上火的症状。
尤其是对于干燥的季节来说，此时吃凤梨的话更容易出现上火的症状，所以在吃凤梨的时候一定要控制好食用量，一般建议每次吃100-150克左右即可。
鲤鱼能做水煮鱼吗
原则上说，鱼都是可以做水煮鱼的，鲤鱼也不例外。但是人们常用来做水煮鱼的一般是草鱼，鱼肉多，鱼刺少，更容易处理。鲤鱼做水煮鱼的话，鱼片会少一些，吃起来没有那么过瘾。喜欢吃水煮鱼的人要注意以下的几点。
1、勿过量食用水煮鱼，特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。
2、水煮鱼是高蛋白、高热量的食物，虽然天气渐冷的季节吃一些高能量的食物有好处，但要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。
3、吃水煮鱼会导致第二天排便不畅，那是因为太辣的缘故，这时最好多喝茶，如果有萝卜可以吃一些来通气。
4、吃水煮鱼后的直接后果就是嗓子疼，上火，因为这些食物主湿，易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下，若在冬季常吃水煮鱼，每天至少应喝1000毫升的水来缓解一下火气。