冬季荨麻疹日常应注意什么

养生健康

冬季荨麻疹日常应注意什么

对于寒冷性荨麻疹病人来讲，冬天是一个严峻的考验，因为他们一部分人血液中存在冷球蛋白、冷纤维素原及冷血凝素，这些物质在温度降低到一定程度时会出现凝集，进而诱发或加重荨麻疹。

除荨麻疹外，还可以出现网状青斑、紫癜(皮下出血斑)、雷诺现象(肢端血管痉挛收缩造成皮肤发白而后发红的现象)及皮肤坏死。所以冬季注意保暖，尤其是肢端，外耳等暴露部位的保暖非常必要。

除使用防寒手套、耳套、鞋帽外，使用防冻膏也有用。饮食上要注意补充高蛋白质、高脂肪及维生素。

但是，如果病人有内科疾病如高血压、高脂血症则要注意摄入的量。另外，时常做肢体运动，保证血流通畅，有利于防止冻伤的发生。

荨麻疹为什么在秋冬季容易复发呢

1、秋季荨麻疹高发的原因秋季是海鲜上市的季节，常见的是海鲜、芒果、果仁类食物都有可能会引起荨麻疹。

2、秋冬季节由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等物质便会大量释放人体可以接触到的化合物——组织胺，引起荨麻疹温度忽冷忽热，使敏感人群慢性荨麻疹。

3、有的患者每到初冬季节，双手和面部只要寒风一吹或一沾冷水，便会瘙痒难忍，随即出现红肿及风疹块，严重时全身出现风团。其发病的主要原因是由于寒冷的刺激，使机体产生一种叫做激肽和缓激肽的物质，使毛细血管扩张，血管壁通透性增加，因而产生风团。

身上有红疙瘩很痒的预防

留意饮食,防止诱因:某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物,也会降低胃肠道的消化功用,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因此产生蛋白胨和多肽,增加人体过敏的机率。

留意卫生,防止不良刺激:如果您有荨麻疹的病史,那家中要少养猫、狗之类的宠物,生活规律以顺应外界环境的变化。喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激起或加重荨麻疹。关于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予防止。患冰冷性荨麻疹的人不要去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要留意保暖。

留意药物要素惹起的过敏:荨麻疹应该如何预防?在临床中,有些药物能够惹起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

一遇到冷就起红疙瘩或是荨麻疹

入冬后，一些人一接触冷风冷水，身上就会起大片的疙瘩，又肿又痒，不过几个小时，又消散得无影无踪，一遇冷却又反复发作。这或许是荨麻疹在作怪，患者一定要及时查找过敏原，对症治疗，以免转为慢性。

两种荨麻疹最爱在冬季找麻烦

荨麻疹多发于春季，但这并不意味着其他季节就是“安全期”。寒冷性荨麻疹和接触性荨麻疹多在冬季肆虐。冬季气候干燥，皮肤免疫力也相对下降，加上寒风、过敏原等外界因素的影响，荨麻疹就有可能趁虚而入。

其中，有两种荨麻疹最易在冬季发作。

寒冷性荨麻疹

寒冷性荨麻疹是指在天气寒冷时，人接触凉水或在外面吹了凉风后起一身的风疙瘩，也有人从寒冷的室外，一走进暖和的房间就浑身发痒，尤其洗过热水澡后，前胸和手臂上都会浮起一块块红斑，奇痒无比。袁洪明主任表示，寒冷的天气是导致这种荨麻疹最主要的诱因。

接触性荨麻疹

与寒冷性荨麻疹不同，接触性荨麻疹与过敏原相关。冬季随着气温的下降，不少市民用添衣加被的方式防寒保暖，殊不知，衣物和棉被的材质也可能是过敏原。袁主任在门诊中就发现有患者因为换上鸭绒被而诱发荨麻疹的病例。他指出，由于个人体质原因，不少人盖上鸭绒被，就会引起全身过敏，出现红斑和荨麻疹团块。有的人甚至还会发生哮喘和喉头水肿，这在医学上被称为羽绒过敏症。因此，对皮毛具有特殊过敏反应，或者患有过敏性鼻炎、喘息性气管炎、支气管炎哮喘等过敏性疾患的人，在棉被的选择中更应加倍谨慎。

如何远离荨麻疹的发生

荨麻疹是一种比较常见的过敏性皮肤疾病，一旦出现皮肤过敏反应，就应及时治疗，找出过敏源，以免病情加重。生活中，冷热温差、接触冷风冷水、食虾蟹、甚至补牙用的金属牙套，都有可能引起荨麻疹。因此，要预防和治疗荨麻疹，就要尽可能找出过敏原。此外，过敏体质的人在生活上要特别注意，尽量选择无食物添加剂、防腐剂食物，尽量避免吃海鲜，烹饪时尽量选择优质油、盐等调料。只有在生活中做好全方位的预防保健，注意各种细节，才能远离荨麻疹。

秋季荨麻疹病发该怎么办

秋季荨麻疹的病发多半是饮食不当，季节变化所引起的皮肤不适，致使其病发。因此秋季荨麻疹病发大家要积极从这两个方面来进行护理及预防。

专家介绍：荨麻疹是属于一种病因比较复杂的皮肤血管反应过敏性的皮肤疾病，常和皮肤过敏有很大的联系，因此在日常生活中发生荨麻疹一定要小心过敏物质，生活中常见的过敏物质主要有：海鲜产品、辛辣刺激性食物、食品调味剂、防腐剂、牛奶等。

此外，季节的变化引起的皮肤不适反应也是容易造成荨麻疹的病发，比如秋天气温变化较大，从炎热的夏季一下过度到气温较低的秋季，很容易导致皮肤出现一些不适的症状，再加上秋季空气比较干燥，易导致皮肤缺水而变得干燥，容易导致皮肤的免疫功能低下，是导致秋季发生荨麻疹的重要原因之一。对此大家平时一定要多加注意皮肤护理，皮肤保湿很重要。

秋季荨麻疹病发该怎么办?荨麻疹的发生不仅受外界因素影响，而且也受患者自身影响，一般过敏体质和身体免疫功能低下的人群是荨麻疹常见的病发群体，因此大家在平时的生活应该从多方面来改善自身过敏体质，同时积极加强身体锻炼，提升自身免疫力也非常重要。但是对于已发生荨麻疹患者尽量不要做过激烈的运动，要多注意休息，保持心态平和，以免加重病情发展。

另外，荨麻疹容易反复发作，建议大家不要自行购药，一定要寻求专业的医生指导用药，以免病情严重给自己的生活带来更多的烦恼。

怎样防治秋季荨麻疹

秋荨”是秋季皮肤病中的一种高发病。不少病人起病初期，都以为是蚊虫叮咬造成的瘙痒，没有多加注意。但是，随着病情的加重、瘙痒的反复、多部位发作，难以忍受了，前来医院就诊，被医生告知患上了秋季荨麻疹。什么是“秋荨”?如何去防治“秋荨”?

秋季荨麻疹小知识

荨麻疹俗称“风团”、“风疹块”，是一种常见而病因较为复杂的皮肤血管反应性过敏性皮肤病。秋季荨麻疹，顾名思义就是秋天发作的荨麻疹。这类荨麻疹的发作原因是和季节紧密联系的。特别是在四川，盆地气候潮湿，而潮湿又特别容易滋生病菌。“秋风扫落叶”，生动而形象的告知我们秋天的风是很厉害的。风在这个季节，不仅吹走了残花落叶，也成为了病菌的传播者，把病菌传播到人的体表。秋季，天气还有些微热，人们暴露在外的皮肤，就成了病菌滋养的温床。

除了季节因素外，最常见的原因还是因为食物的过敏和感染。食物过敏常见的食物，老百姓最常想到的是一些“发物”，诸如鱼、虾、贝类等海产品。实际上，医学上称任何食物都可引起荨麻疹。巧克力、花生、西红柿、大蒜、洋葱等。甚至，一些食物里添加的食品添加剂、防腐剂也可引发。

典型皮肤表现秋季荨麻疹的典型临床表现为常先有皮肤瘙痒，然后出现红或白色风团。风团发生部位不定，大小形态不一，可时重时轻，时隐时现。常见者为指甲或五分硬币大小，略高起于周围的皮肤，开始时损害较稀疏，颜色周围稍红，中央稍白，境界清晰，通常为圆形或椭圆形，向周围扩散，可以彼此融合成片，表现为不规则的地图状，能泛发全身。

值得注意的地方

1、值得注意的是秋季荨麻疹作为一种“变态反应性”疾病，不仅可以在体表发生，也可以发生在内脏。典型的例子就是消化道的反应，例如：腹痛、腹泻等。严重的急性秋季荨麻疹还可以发生在喉头，造成喉头水肿，影响呼吸道的畅通，容易造成呼吸障碍，缺氧综合症等一系列缺氧常见的症状，会严重影响脏器的功能，而导致更严重的并发症。

2、不少患有秋季荨麻疹的患者，因为穿贴身的衣物，例如：袜子、皮带等的松紧口处的皮肤常可有剧烈的瘙痒感。这是因为，过敏性皮肤病对压力的反应会变得比较敏感。提醒患有荨麻疹的患者还是最好穿宽松的衣物，以免造成严重的后果。

秋季荨麻疹的预防和治疗现代西医学对急性荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物，此类药物对中枢神经有抑制作用，可出现嗜睡、倦怠等，某些职业的人群应慎用。局部可用止痒的洗剂或粉剂内搽。荨麻疹是一种发病原因复杂的疾病，发病时间可长可短，长的数年，几十年一直不间断的瘙痒;短的甚至几个小时就停止发病了。要断根，还是需要病因治疗。阻断和过敏物质的接触是最好的预防方法。

那如何知道你的体质容易和什么物质发生过敏反应呢?最好去医院做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。

当然，在治疗的同时，也要注意养成良好的生活饮食习惯：

饮食：辛辣和海鲜类的食物最好少吃或不吃。营养均衡，不可食用太多含蛋白质丰富的食物。

生活：1、避免接触花粉类物质，少去户外活动。

2、天气寒冷多穿衣服，避免皮肤裸露在外，引起寒冷性荨麻疹。

3、注意卫生。家庭防螨和防止灰尘很重要。

4、注意休息，防止免疫力紊乱，引发皮肤病。

儿童秋季性荨麻疹该怎么治疗

一、秋季荨麻疹的预防和治疗

现代西医学对急性荨麻疹主要采用对症治疗，多用降低过敏反应的药物，此类药物对中枢神经有抑制作用，可出现嗜睡、倦怠等，某些职业的人群应慎用。局部可用止痒的洗剂或粉剂内搽。

荨麻疹是一种发病原因复杂的疾病，发病时间可长可短，长的数年，几十年一直不间断的瘙痒;短的甚至几个小时就停止发病了。要断根，还是需要病因治疗。阻断和过敏物质的接触是最好的预防方法。那如何知道体质容易和什么物质发生过敏反应呢?最好去医院做一个过敏源试验。做到心中有数，然后刻意去和容易过敏的物质保持距离，对防治荨麻疹是非常有用的。

二、值得注意的地方

荨麻疹冬季时要特别注意

冬季荨麻疹的注意事项

除使用防寒手套、耳套、鞋帽外，使用防冻膏也有用。饮食上要注意补充高蛋白质、高脂肪及维生素。

但是，如果病人有内科疾病如高血压、高脂血症则要注意摄入的量。另外，时常做肢体运动，保证血流通畅，有利于防止冻伤的发生。

秋季荨麻疹可以洗澡吗

秋季荨麻疹是可以洗澡的。

1、在这患病期间荨麻疹患者更要注重身体的清洁，如果不洗澡的话，会很容易造成身体细菌的滋生。

2、如果身体清洁工作做不到位，会使荨麻疹病情恶化，严重时还可能会导致毛囊炎等皮肤病。所以秋季荨麻疹不光是能洗澡，且洗澡还不能马虎了。

秋季荨麻疹传染吗秋季荨麻疹会自己消失吗

急性秋季荨麻疹起病急，瘙痒剧烈，切断过敏源后，大多数会在数小时内自然消退，如果不抓绕的话，消退后不会留下痕迹。

慢性荨麻疹病情时轻时重，反复发作，病程可持续2个月以上，或常年累月不愈。

夏季该如何预防荨麻疹发作

在日常生活中，夏季的天气实在是大家难以忍受的，尤其是对于皮肤刺激很大，很容易引发荨麻疹的出现。对于荨麻疹患者来说，夏季预防荨麻疹不同于其它季节，有其不一样的地方，但是危害都是很严重的。夏季荨麻疹的预防是要做好的，那么，夏天该如何预防荨麻疹出现?

夏季荨麻疹的预防：

一、莫贪凉

夏季炎热，高温时甚至能超过40℃，在这样的季节里，人们唯一能做到的就是想尽各种办法让自己凉下来。包括吹空调、洗冷水澡，大量进食冷饮等等，这些方法对于普通人也许不会产生什么影响，但对于荨麻疹患者却是致命的。因为皮肤过于受冷，易产生寒冷性荨麻疹，一旦得了寒冷性荨麻疹，就很难在短期内得到恢复。

二、重饮食

夏日预防荨麻疹，建议多吃一些新鲜的水果、蔬菜，而少食街头的油炸食品。如果是在家里，也要考虑吃清淡一些，少去添加大量的人工合成的调味料。这些食品或调料，易引发体内的热性物质的反应，在炎热的夏季加速血液的流动，从而引起荨麻疹。

三、多休息

在炎热的夏季，身体本就容易感到十分疲劳，如果再不注意休息，就会导致人体免疫力的大幅度下降。所以合理安排好自己的作息时间，尽可能避开最炎热的时段工作，是防止荨麻疹的最佳措施。此外，还可以安排一些适当的运动，以增强对抗外界病毒的能力。推荐阅读：荨麻疹的有效治疗方法