羊奶粉能加蜂蜜吗喝羊奶有什么要注意的

养生健康

羊奶粉能加蜂蜜吗喝羊奶有什么要注意的

1、千万不能空腹喝，因为羊奶本省是温性的营养品.如果空腹喝的话会导致口干舌燥.也就是说的上火现象.

2、不要和鸡蛋豆浆同饮。因为两者的都是搞蛋白的东西.如果体质不好的人会导致蛋白质冲突.也就是蛋白质过敏。

3、喝羊奶的前后要补充水分。

羊奶粉和牛奶粉哪个更好

宝妈们如果想知道羊奶粉和牛奶粉哪个更好，可以从多个角度来对比这两者。比如营养价值，安全性，宝宝的接受度等。

首先，从营养价值角度讲，羊奶粉中含有的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。其次，关于宝宝对奶粉的接受度，羊奶和牛奶相比，羊奶更容易消化，宝宝对羊奶的消化率可达89%以上。而且羊奶粉比起牛奶粉不易上火，宝宝喝羊奶粉能更容易消化吸收高营养，正因为这些营养在肠胃中停留的时间相对较短，所以喝羊奶不容易上火。

最后，从安全性角度对比可知，在几次奶粉事件中羊奶粉出现质量问题的事件较少，而牛奶粉在国内外出现问题的事件更多。当然以上只是羊奶粉和牛奶粉对比的几个方面，宝妈们可以作为参考，但选择给自己宝宝喝什么奶粉一定要结合宝宝的实际需求哦!

老年人喝羊奶粉好吗

1、老年人喝羊奶粉能预防高血压

羊奶粉中含有大量牛磺酸,可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压,预防老年人高血压等症状平衡。

2、老年人喝羊奶粉能助眠安神

奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质,睡前半小时候饮用一杯羊奶粉,具有一定的镇静安神作用,有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。

3、老年人喝羊奶粉能预防骨质疏松

奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍,且容易消化吸收,有效补充老年人对钙的需求,保护牙齿和强健骨骼,预防老年人常见的骨质疏松症。

4、老年人喝羊奶粉能增强免疫力

《本草纲目》258页中记载:“羊乳甘温无毒,可益五脏、补肾虚、益精气、养心肺;治消渴、疗虚劳;利皮肤、润毛发;和小肠、利大肠”。对于中医食疗养生越来越被科学正视的今天,喝羊奶养生保健成为了中老年人的选择,尤其是骨骼年龄增大而疏松和身体获癌的几率变大、抵抗力急剧下降的这类群体,更应该喝羊奶。因为羊奶中特有的上皮细胞生长因子还可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力,减少老年人被疾病侵扰的几率。

对牛奶过敏的宝宝能喝羊奶吗

如果宝宝在喝牛奶的过程中身上出现湿疹、呕吐、腹泻甚至血便的情况，宝妈们就要特别注意啦!这有可能是孩子发生了牛奶过敏。发生牛奶过敏的宝宝们不仅自己痛苦，妈妈们更加焦急痛苦。这时，妈妈们会急着寻找替代的食品，羊奶是他们想到的第一替待物。但是，对牛奶过敏的宝宝喝羊奶就不过敏了吗?

首先必须回答这种想法是错误的，对牛奶过敏的宝宝是不能喝羊奶。有些商家宣称羊奶“不含有牛奶中的某些可致过敏异性蛋白”，但实际上羊奶与牛奶致过敏的相似率高达92%，目前也没有研究表明羊奶粉比牛奶粉具有低敏性。从预防或治疗过敏角度讲，对牛奶蛋白过敏的婴儿不能换成喝羊奶的。

对牛奶过敏的宝宝在饮食上应该选择营养均衡的食物，不应该吃有过敏源的食物，再加上适当治疗，坚持6个月就很有可能摆脱过敏的困扰啦。

新生儿喝羊奶粉好吗

新生儿喝羊奶粉好吗如果妈妈有母乳，那么给宝宝吃母乳是最好的，如果没有奶水，羊奶粉也是不错的选择。因为羊奶分子比较小，好吸收，不容易上火。但是现在的羊奶粉比较贵，添加的那些微量元素不如牛奶粉多。如果新生儿选择时最好选择叶酸、藻油、DHA、IGG含量比较高的产品。

羊奶物质含量与牛奶基本相近或稍高一些。羊奶脂肪球直径小，使其容易消化吸收。乳清蛋白含量高，与人奶接近。新生儿可以选择羊奶粉喂养，只要宝宝适合、爱吃、吃了以后不腹泻、不便秘、不上火，宝宝生长发育正常，妈妈就不必担心。

羊奶粉中含有丰富的乳清蛋白等营养物质，基本上与牛奶粉的成分相似，当宝宝需要多种营养时，羊奶粉也是不错的选择，因为接近母乳，且在肠胃中停留时间相对较短，所以也不容易上火，其中含有多种营养元素对宝宝都有很大的作用。

总体来说宝宝喝羊奶粉还是不错的，但也有些具体情况应该考虑：由于牛奶和羊奶在叶酸上的差别，4个月以下的宝宝最好不要食用羊奶粉，或者最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。羊奶粉中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状，所以妈妈在给宝宝喝洋奶粉时要看宝宝是否适应。

新生儿喝羊奶粉好还是牛奶粉好在同样重量下，牛奶比羊奶的营养成分稍高一些，羊奶的蛋白质比牛奶少一半，但是脂肪和碳水化合物的含量没有太大区别。但是羊奶比牛奶容易消化，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。如果孩子消化功能不太好，可以选择羊奶。一般的羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下，都与母乳成分有很大的差别，都是不可以直接给新生儿吃的。

不管羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分的。即使部分营养成分在羊奶中的含量比牛奶中的高，也已经在母乳化的过程中给统一了。因而，羊奶粉和牛奶粉的最大区别，其实只是其中的蛋白质来源不同。

羊奶粉和牛奶粉的区别：

1、羊奶含有促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子(EGF)，牛奶没有;

2、羊奶含有丰富的乳清蛋白，牛奶没有;绵羊奶的蛋白质含量比牛奶高82%，而且更容易吸收。

3、羊奶含有乳铁蛋白，牛奶没有;

4、羊奶脂肪链短，只有牛奶的三分之一;

5、羊奶的蛋白凝块细而软，牛奶的蛋白凝块粗而硬;

6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪，牛奶的脂肪为饱和脂肪;绵羊奶中还含有大量的中、短链饱和脂肪酸，有利于更高的乳糖吸收，有利于环节轻度乳糖不耐症状。

宝宝喝羊奶粉好吗

首先，我们知道给宝宝喝奶是为了供给更多的营养给宝宝吸收，而给宝宝和羊奶粉一定程度上是有作用的。当然母乳是宝宝最好的天然营养品，除了母乳喂养外，宝妈们可以考虑给宝宝喝羊奶粉。

据小编了解，羊奶粉营养价值较高，如果不能实现母乳喂养，但是对于牛奶或牛奶粉过敏的宝宝，宝妈给宝宝喝羊奶粉是不错的选择。

其次，给宝宝喝有品质的羊奶粉有助于帮助宝宝更好地消化吸收营养，增强宝宝的抵抗力。但是宝妈也也需要留心一点，由于羊奶缺乏维生素B12和叶酸，长期给宝宝食用又不加辅食的话容易引起巨幼红细胞性贫血。所以建议宝妈们购买羊奶粉的时候注意看看那种奶粉里有没有添加维生素B12和叶酸。

给宝宝喝羊奶粉还有一个优点就是羊奶粉不易引起宝宝的过敏反映，因为羊奶可解除大部分牛奶蛋白引起的过敏症。这点其实非常重要，如果宝宝喝完奶出现过敏症状，这是比较严重的结果，出于安全考虑，宝妈们在给自家宝宝确定喝什么奶粉前，都应该用试用装做些简单的尝试，如果宝宝能适应才继续喂养哦。

喝羊奶粉有什么好处

在营养学界里面，羊奶粉被奉为“奶中之王”。甚至是在一些欧美国家，人们把它看做是“贵族奶”。羊奶粉能获得如此的美名，当然是有理有据的。那么你们知道喝羊奶粉有什么好处吗?

1、容易消化吸收

据研究分析得出，羊奶的营养成分接近于母乳。相比起牛奶，它的营养成分不但要高，而且更容易被人体消化吸收。婴儿对羊奶的消化率可达94%以上。

2、防止便秘

羊奶中的脂肪粒比较小，蛋白分子结构也比较小，因此在肠胃中的停留时间也会相对缩小。对于吸收不好的老年人来说，喝羊奶很适合，防止便秘的发生。一般来说，喝羊奶之后的排便都比较稀。

3、补充更多钙质

羊奶中的钙、磷含量不仅比牛奶高，而且是人乳的4到8倍。羊奶中所含的钙质和母乳一样，能有效预防骨质疏松症，促进骨骼发育。羊奶中含有合适的钙、磷比例对孕妇补钙和胎儿成长非常有用。

4、提高免疫力

羊奶中的富含ATP，可以增强人体的免疫功能，并对于机体的正常运行提供积极的意义。

宝宝喝牛奶为什么会过敏不喝牛奶，喝羊奶或豆奶可以吗

有些爸妈心想既然宝宝对牛奶过敏，那换喝羊奶可以改善吗？

其实羊奶与牛奶非常相像，所以羊奶与牛奶有非常强的交叉免疫反应，也就是说对牛奶过敏的孩子通常也很容易对羊奶过敏。

所以，从牛奶粉更换成羊奶粉并无太大的意义。至于豆奶的营养素相对更低，但这只能做为不得已的选项之一。

选择羊奶喂养的理由

选择羊奶喂养的理由。羊奶是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品，羊奶不仅营养全面，而且极易消化吸收。近年来，用羊奶制成的配方奶粉正在悄悄兴起，并且逐渐受到妈妈们的喜爱。那么，究竟宝宝能不能喝羊奶呢?羊奶到底有哪些优点呢?

选择羊奶喂养的理由

1、牛奶过敏，选择羊奶

一些宝宝对牛奶过敏，吃什么牛奶奶粉都会发湿疹。改吃羊奶配方粉以后，湿疹就不治而愈啦。

2、吃羊奶，不便秘

很多妈妈会担心羊奶比牛奶热，更容易引起便秘。其实，大多数给宝宝吃羊奶的妈妈都发现，宝宝的大便比原来更好。

3、羊奶配方粉又香又好喝

提到羊奶，第一个联想就是膻气，羊奶粉里也会有膻气吗?其实，经过高科技的除膻工艺，现售的婴幼儿羊奶配方粉里似乎闻不出膻气。宝宝们很容易就接受了羊奶粉的味道，表现得很爱喝。

4、喝羊奶的宝宝结实

现在的妈妈都已经了解了婴儿肥胖对宝宝将来的深远危害，都希望宝宝结实而不是胖。脂肪颗粒只有牛奶1/6羊奶更易让宝宝的胃肠道消化吸收，脂肪不易囤积，再加上宝宝精力旺盛消耗量大，身体更结实。

特别提示：不满四月婴儿慎喝羊奶粉

羊奶与牛奶的营养成分类似，羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质，对牛奶过敏的婴儿可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起婴儿发生巨幼细胞性贫血。

由于不满4个月的婴儿不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给婴儿选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方奶粉。专家还说，羊奶中蛋白质、脂肪的分子量较大，且含有不宜消化的乳糖和乳酶，而婴儿的消化系统发育不完善，部分婴儿喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状。

羊奶易引起婴儿贫血应慎服

据今日的一项报道显示，市民王女士给她1岁的儿子购买了一种进口羊奶粉，谁知孩子喝后上吐下泻。“羊奶价格比牛奶高出不少，宝宝喝牛奶时都没有出现异样反应，为何喝羊奶后却出现了这种问题?”王女士赶忙到医院咨询。

专家说，羊奶的分子量较大，含有一定的不宜消化的乳糖和乳酶，而宝宝的消化系统不完善，部分宝宝喝羊奶可能会引起腹泻、吐奶等症状。由于担心牛奶不安全，一些家长选择给婴儿喂羊奶粉。羊奶与牛奶的营养成分类似，羊奶较牛奶含有更多的蛋白质和矿物质，对牛奶过敏的宝宝可选择羊奶。但羊奶中叶酸含量较少，容易引起宝宝发生巨幼细胞性贫血。由于不满4个月的宝宝不能吃辅食，不能从食物中补充叶酸，因此，在给宝宝选奶粉时要特别慎重。如要选择羊奶粉，最好选择叶酸含量高的配方羊奶粉。