幽闭恐惧症的中医治疗方法 心脾两虚型
幽闭恐惧症的中医治疗方法 心脾两虚型
在中医看来,这类患者主要是因为心,脾两个器官功能不全,导致易生恐惧。常见的症状包括:容易失眠,记性不好,情绪波动大,一会哭,一会笑,对事物缺乏兴趣,精力不足,面色苍白,脉象微弱。
治疗主要是益气补血,健脾养心。
用药主要有:木香,龙眼肉,酸枣仁,远志,甘草,白术,人参等。
刺激穴位:气海,神门,三阴交,脾俞,心俞。
幽闭恐惧症能治好吗 幽闭恐惧症会复发吗
幽闭恐惧症会复发。
因为幽闭恐惧症是一种心理疾病,而心理的改变是需要长时间的治疗的,早期创伤的修复也是缓慢的。一定要坚持治疗,不然可能会复发。
幽闭恐惧症可以治好么 幽闭恐惧症怎么治疗
1.西医治疗。可以服用一些抗焦虑药物,比较常见的抗焦虑药物有:帕罗西汀等。能够对症状起到一定的缓解作用。
2.心理治疗。心理治疗是幽闭恐惧症治疗的关键,常见的治疗方法有:认知行为疗法,即以改变患者的不合理认知为主要目的,的治疗方法。系统脱敏疗法,即一步步的,从低到高克服恐惧。暴露疗法,让患者直接体验,所谓的恐惧,并不会带来恶性的后果。
3.中医治疗。可以服用能够补肾,心,脾的中医,也可以针灸相应的穴位,比如肾俞,心俞,脾俞等。
幽闭恐惧症是什么
幽闭空间恐惧症又名密闭空间恐惧症或幽闭恐惧症,它是指对封闭空间的一种焦虑症,在某些情况下,例如电梯、车厢或者机舱内,幽闭恐惧症患者可能会发生恐慌的症状,或者是害怕会发生恐慌症状,而导致出现呼吸加快、心跳加速,甚而感到窒息、发红、流汗和昏眩等等。
由此,可以反过来说﹐容易恐慌症发作的人﹐通常也会产生幽闭恐惧症的。倘若在封闭的空间当中产生恐谎﹐他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆﹑戏院或电梯中感到呼吸的困难。就像其他许多病症一样﹐幽闭恐惧症可能是肇因于孩提时期的创伤。
不管你是否承认自己胆小、有心理疾病,不管你是否将恐惧深藏在心底却在人前装作若无其事,你不妨为自己把把脉,看看自己是否符合以下条件,是否你也是一个幽闭恐惧症患者呢?
1.当进入某一特殊环境(如:商店、剧场、电梯、公共汽车、火车、黑暗等)时,就会不自主产生恐惧感。
2.总担心会发作某种病症、失去控制、昏倒,而又无法逃离现场。
3.一旦处在恐惧环境之中,就害怕出事,不自主地想逃避,如若不能实现,就会心慌心跳、呼吸气促、出冷汗、头脑混乱、手足发抖、肌肉抽动,甚至昏厥。一离开恐惧环境,就自行恢复正常。
幽闭恐惧症患者可能可以通过自我克服而接触恐惧困然,但是,临床来看大部分的幽闭恐惧症患者还是要经过治疗才能康复。然而,幽闭恐惧症被普遍的认为是广场恐惧症的反例﹐不过这样的论点是过分简化的结果。幽闭恐惧症患者会害怕待在群众当中﹐而这也是广场恐惧症的特征之一。所以在充满群众的市政广场中﹐可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症,或因为儿时经历过严重挫折而导自症状的产生。
恐慌症常被误以为是心理问题,或是压力造成。其实按照目前医学研究结果,恐慌症是生理因素引起,简单的说,就是脑部掌管焦虑的神经细胞过度敏感所致。我们的内心受自律神经系统支配,为非意志控制的,例如,我们无法控制自己的心跳。自律神经系统支配全身机能,如心脏、肺部、肠胃、汗腺等。自律神经因内因性焦虑而反应,影响诸多器官,产生恐慌的身体症状,因为这些身体症状,让个人更为害怕恐慌,甚至觉得快死掉一般。
由于症状发生的突然且无法预期,会造成患者担心害怕,不晓得何时何地会发作。久而久之不敢出门,不敢到人多的地方,不敢坐电梯、搭飞机,开车不敢上高速公路,不敢过桥等等,担心到这些地方时发作会极为困窘,无法逃离,这种害怕称惧旷症。恐慌症个人要是没有好好的进行治疗就会常会伴随惧旷症的发生,甚至是忧郁常伴。
最后必须说明的是,幽闭恐惧症患者并不是时刻都会受到威胁,只是说患者要多注意幽闭的情况,多数情况下患者最好还是避免一个人在密闭的空间,这样一旦有问题还有人可以帮助自己,免得自己孤独无助。
幽闭恐惧症能治好吗
幽闭恐惧症能治好。
幽闭恐惧症是一种对于黑暗,不可知的环境感到强烈恐惧的一种心理疾病。核心症状为强烈的恐惧,同时伴有焦虑。问题的核心是患者的认知,对于环境的错误认知,常常与早年经历有关。通过治疗,可以得到纠正,幽闭恐惧症可以得到治疗。
幽闭恐惧症可以治好么 注意事项
患上了幽闭恐惧症,也不要害怕,及时寻求心理帮助,用积极的心态面对,幽闭恐惧症是可以治好的。
介绍幽闭恐惧症的诊断法则
幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。
在医学上,幽闭恐惧症一般包含下列几个诊断法则:
1、一旦处于恐惧情境之中,几乎必然能引发立即性的焦虑反应。
2、患者能理解自己的恐惧是过度而不合理的。
3、患者会逃避该情境,或强忍痛苦与焦虑来面对。
4、这些逃避行为、预期性焦虑、身处其间时的痛苦,已经严重到干扰患者的常规生活、职业功能、社交活动。
5、患者若未满十八岁,有症状的时期须至少六个月。
6、这些问题不能以其他的精神疾病做更好的解释。
幽闭恐惧症能治好吗 为什么会得幽闭恐惧症
患者常常是在早年有过与幽闭相关的不良经历,比如说:小时候,被关过小黑屋,觉得害怕极了。幽闭恐惧症也有一定的遗传倾向,患有恐惧症的父母更容易生出有幽闭恐惧症的孩子。
幽闭恐惧症症状
幽闭恐惧症患者会对封闭的空间产生焦虑反应,例如在电梯、车厢、戏院内等可能发生恐慌。幽闭恐惧症发作时生理和心理都会出现一些症状,严重时需要及时采取措施,因此了解幽闭恐惧症什么症状很重要。
首先简单了解一下什么是幽闭恐惧症。幽闭恐惧症是一种焦虑症和恐惧症同时存在的一种双重精神紧张状态。当患者一个人处于一种幽深,黑暗的环境中,产生害怕、惊恐的感觉时,人就会感到极度的焦虑、心慌,甚至觉得自己快要死掉。患者一旦身处于恐惧情境之中,几乎无法避免地会出现强烈的焦虑反应,诸如心悸、冒汗、发抖、浑身麻木、寒颤、潮红、窒息感、呼吸急促、心跳加速、恶心、眩晕、腹部不适都是常见的症状,有些人甚至会晕倒。
恐惧症的特征是对于某些物质,情景或躯体功能表现出不合理或过分的害怕,而实际上却没有什么危险,也没有值得焦虑的道理。其发生往往与特殊的环境刺激有必然联系。心理和生理因素都是恐惧症的原因,有证据表明,遗传也是病因之一。幽闭恐惧症是单纯恐惧症的一种,是对封闭的空间所表现出的恐惧反应。
其实,很多人都有幽闭恐惧症的症状,试想当你一个人在一个荒郊野外的小房间时,你敢出去吗?相信很多人的回答都是“不敢”,其实这不是一种胆小的表现,而是人本能的对外界恐惧的一种自我保护。不过,当这种恐惧感发展到一定的程度时,就会称之为“恐惧症”了。那就是每当你遇到一些幽闭的环境时,不管它是否安全,你都会把他想做是不安全的,总觉得会对自己的生命造成威胁,总想竭力避开,这时候就是一种恐惧症的症状了。
中医辨证分型治疗恐惧症
恐惧症属于神经症。恐惧心理的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:“一朝被蛇咬,十年怕井绳。”有的人在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的经验被唤起,就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易产生恐惧感。恐惧症可分为社交恐惧症、广场恐惧症、幽闭恐惧症等多种类型,日常以社交恐惧症最为常见。
提到恐惧症的治疗,可能很多人首先想到的是心理疗法或是西药的药物疗法,殊不知,我国的中医里也有对恐惧症的疗法,称之为中医针灸辩证施治恐惧症。中医把恐惧症谓之“恐证”。中医认为恐惧症多因七情所伤,损及肝肾心胆所致。恐惧症以虚证居多,乃精血不足之症,非阳气有余之候。主要病变部位在肝、肾、心、胆。如上所述,中医辨证施治恐惧症要按虚证的不同类型来使用:
1、 肾精不足型
症状:腰膝酸软,精神不振,心慌善恐,遗精益汗,失眠虚烦,面部烘热,舌红少苔,脉细驹。
治宜:补肾益精,滋阴降火。穴用:太溪、三阴交、肾俞。
药用:熟地、山药、山萸肉、泽演、茯神、牡丹皮、远志、枸杞子、知母、黄柏等。
2、 脾肾阳虚型
症状:精神萎糜,情结低沉,嗜卧少动,心烦惊恐,心悸失眠,面色晃白,阳萎遗精,妇女滞下清稀,舌质胖或边有齿痕,苔白,脉沉细。
治宜:温肾暖脾。穴用:肾俞、命门、关元、脾俞、太溪、三阴交。
药用:炮附子、熟地、山萸肉、山药、茯苓、牡丹皮、泽泻、人参、炮姜、炙甘草等。
3、 心脾两虚型
症状:失眠健忘,心悸易惊,善悲易哭,兴趣缺乏,倦怠乏力,面色淡白或萎黄,食少腹胀便溏,舌淡苔白,脉细弱。
治宜:健脾养心,益气补血。穴用:心俞、脾俞、三阴交、神门、气海。
药用:人参、白术、黄芪、甘草、远志、酸枣仁、茯神、龙眼肉、木香等。
空间恐惧症的治疗
幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车厢或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
反过来说,容易恐慌症状发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。恐惧症成因未明。研究恐惧症的心理学家认为它是由有关该事物的不愉快童年经历所引发。这不愉快经历储存在患者的记忆之中,当记忆被勾起时,恐惧便会随之而来。另外,人生中一些严重的打击,如痛失亲友,亦可引发恐惧症。
恐惧症的特征是对于某些物质,情景或躯体功能表现出不合理或过分的害怕,而实际上却没有什么危险,也没有值得焦虑的道理。其发生往往与特殊的环境刺激有必然联系。心理和生理因素都是恐惧症的原因,有证据表明,遗传也是病因之一。幽闭恐惧症是单纯恐惧症的一种,是对封闭的空间所表现出的恐惧反应。
幽闭空间恐惧症的人呢非常害怕一个人呆在一个封闭的房间里呢,这个实际上就是一种心理上的疾病呢。当他在一个完全密闭的空间里的时候,自己本身就会给自己一种心理上面的暗示,搞得自己越来越害怕呢,所以说到底啊还是心理方面有些问题。
儿童空间恐惧症该如何克服
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。恐惧症是一组以恐惧症状为主要临床相的神经症。患者对所处客体或处境感到莫名的害怕,并主动采取回避方式来解除其恐惧与焦虑,而这种害怕的程度与实际危险存在较大差距,甚至并无危险。
幽闭恐惧症患者明知自己的恐惧与焦虑是过分的、没有必要的、不合理的,但却无法控制,从而影响正常的生活和工作,内心有痛苦感。恐惧发作时往往伴随有明显的植物神经症状。
幽闭恐惧症的根源:人类是群居动物
人类是害怕黑暗的群居动物,在早期的子宫生活中,婴儿在羊水中体验的是隐隐绰绰的感觉,有通过皮肤传进去的白色光线,有血管透光的暗红色,还合着心跳和血管的声音。
如果在一个完全黑暗的场景下,人们可能连婴儿的情景都不如,很容易产生完全无助的感觉。假设一群人在一个狭促的电梯里遭遇停电,四周一片漆黑寂静,只能听见自己心跳的声音,虽然四周全是人,也好像到了世界末日一样。
儿童应该如何克服幽闭恐惧症
由于恐惧症的起因与童年期心理发育有关,虽然树立正确的回避风险的意识自然十分必要,而培养正确对待困难,设法解决困难的心理素质更加必要。在挫折面前,不应不加分析地对其进行批评、指责,甚至恐吓,而应该积极支持和鼓励孩子们接受挑战。
从婴儿到儿童,再到成人,他们最需要克服的不仅仅是黑暗,而是黑暗所带来的放大很多倍的恐惧感、无助感。他们需要看到人,听到声音,特别是看到和听到父母。