头晕，恶心加呕吐，有点晕车的感觉，第一次这样

头晕，恶心加呕吐，有点晕车的感觉，第一次这样

根据你的描述，考虑是可能是感受风寒感冒了，从而引起头晕恶心呕吐。
意见建议：这种症状，你测一下体温，往往伴有发热。你可以喝小柴胡颗粒，吃胃复安及感冒药等。建议到正规医院查明原因后，再对症治疗。

头晕恶心呕吐怎么办

1、性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。

2、发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人陪同，及时退烧，多多喝水。

3、怀孕的孕妇也会有这种症状，当然因人而异，有的人反应会很大，头晕恶心呕吐有吃不下东，有的甚至需要熟营养液来维持。切记吃油腻食物。

4、低血糖也会导致头晕恶心呕吐，平时注意合理用餐，买点葡萄糖服用。

5、减肥过度也会导致头晕恶心呕吐，但是吐不出。健康很重要，做什么都要讲究方式方法。不然会舍得其反。

6、血压低也会头晕恶心，低血压的人可以多吃点鸡蛋，肉类。多吃点有营养的食物。

晕车怎么办最有效方法 晕车的原因

晕车是由于人体内耳迷路，不能很好地调节和调节机体的平衡，所以乘车时摇晃，会使交感神经兴奋性增强导致的平衡感觉功能紊乱，就会引起眩晕、呕吐等晕车症状。中医认为，晕车是胃肠运化不佳，无法有效的运化水湿，湿久了容易「聚湿成痰」造成痰饮证，加上交通工具的震动使的中耳不平衡，头晕目眩，恶心呕吐。

出游防晕车按摩“二”关穴

治疗晕车导致的恶心、呕吐，按压内关穴、外关穴。内关穴位于手腕掌侧横纹上两寸，在两条筋之间;外关穴位于手腕背侧横纹上两寸，尺骨与桡骨之间，与内关穴相对。

把拇指立起来，放到外关穴上，食指和中指并到一起，放在内关穴上，进行上下相应的用力按压，每次3分钟，两手交替按压。另外，还可以找一块新鲜生姜，切成5分硬币大小的块，于坐车半小时前放在内关穴上，用胶布固定，感觉恶心时，可按上述方法按揉内关和外关穴。

晕车头痛时可以按摩合谷穴

对于头部不适或胀痛等身体不适者，可按压合谷，中医有句话，叫做“面口合谷收”，凡是头面上的病，按压合谷穴都有效果。合谷穴位于第一、二掌骨之间，也就是老百姓常说的“虎口”处。同时可按压太阳穴。可用食指的指尖固定于该穴位上，用画圆圈的方式，以不感到疼痛的力度，稍用力按压，连续按压10秒后，再放松10秒。重复该动作3次。可缓解头痛、眼睛疲劳。

这样做也可以预防晕车

按手腕

如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。

盯住车外高楼或远眺

如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到物体没有移动的信号，使自己的耳朵和大脑不同步，也就是所谓的晕车了。然而在此时如果盯住车外的高楼，这样能让内耳和大脑保持同步，就可以缓解头晕。

嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

不玩手机不看报纸杂志

上车尽量不玩手机，不看报纸杂志等，这些都容易导致晕车的。

靠前座靠车窗坐

坐车时，最好坐靠窗口的，觉得晕车难受的话，还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气，会觉得好很多，也可以坐靠前的，可以的话，最好坐在副驾座。但是靠窗的话，千万不要看车窗外飞逝的景色，会让你脑袋更晕眩的。

晕车容易与哪些症状混淆

晕针：在针刺过程中病人突然发生头晕、目眩、心慌、恶心，甚至晕厥的现象。晕针常由于患者体质虚弱、精神紧张;或饥饿、大汗、大泻、大出血之后;或体位不当;或医者在针刺时手法过重，以致针刺时或留针时发生此证。

晕血：晕血症又叫“血液恐怖症”，是指病人由于见到血液而产生的晕厥现象，主要表现为头晕，恶心，目眩，心悸，继而面色苍白，出冷汗，四肢厥冷，血压降低，脉搏细弱，甚至突然意识丧失。施救时应首先将患者平卧，喂饮温开水或糖水，休息10-15分钟，一般可以恢复，必要时需给予药物抢救治疗。

晕机：指飞机起飞之后不久就感觉不舒服如：上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐等。乘坐飞机时人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。

晕动症：见于晕动病(motion sickness，)即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。主要与影响前庭功能有关。前庭器的内耳膜迷路的椭圆囊和球囊的囊斑是感受上下和左右的直线运动，三个半规管毛细胞感受旋转运动。当囊斑或毛细胞受到一定量的不正常运动刺激所引起的神经冲动，依次由前庭神经传至前庭神经核，再传至小脑和下丘脑，因而引起一系列以眩晕为主要症状的临床表现。前庭受刺激后影响网状结构，引起血压下降和呕吐。前庭神经核通过内侧纵束纤维至眼肌运动核引起眼球震颤。小脑和下丘脑受神经冲动后引起全身肌肉张力改变。晕动病与视觉可能有一定关系。

例如，当人们凝视快速运动或旋转的物体时也同样可引起本病。小脑受刺激亦可能为本病的又一机理。此外，高温、高湿、通风不良、噪音、特殊气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或过饱、身体虚弱、内耳疾病等均易诱发本病。

诊断：

生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐;尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害，下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。

头晕恶心呕吐怎么办

急性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。

发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人陪同，及时退烧，多多喝水。

怀孕的孕妇也会有这种症状，当然因人而异，有的人反应会很大，头晕恶心呕吐有吃不下东，有的甚至需要熟营养液来维持。切记吃油腻食物。

低血糖也会导致头晕恶心呕吐，平时注意合理用餐，买点葡萄糖服用。

减肥过度也会导致头晕恶心呕吐，但是吐不出。健康很重要，做什么都要讲究方式方法。不然会舍得其反。

血压低也会头晕恶心，低血压的人可以多吃点鸡蛋，肉类。多吃点有营养的食物。

7

有心脏病的人也会头晕恶心，平时一定要注意别发脾气，别生气，遇到特别急的事情就会头晕恶心。速效救心丸要常备。

晕车后吃什么可以缓解

建议你可以试试下面这些食物，我试过还是有点效果的。

话梅

话梅具有健胃、温脾、止痛、消除疲劳的功效，且话梅味酸咸，可以生津止渴，刺激味蕾，适量食用能缓解晕车恶心呕吐；同时也可以通过吃话梅来转移注意力从而缓解晕车症状。

容易晕车的人可以随身带着话梅，在感到头晕恶心时吃上一颗，可以较好的缓解晕车。需要注意的是由于其制作过程加入大量的糖、盐及其他添加剂，一次性不宜吃太多，脾胃虚弱者不宜服用。

生姜

生姜性味辛温，有发表健胃，止呕解毒等功效，生姜中含有的江酮、姜烯酮有比较强的末梢性镇吐、镇静作用，对于晕车产生的恶心和呕吐感有比较好的抑制作用。在坐车之前含一小块生姜几分钟后嚼服即可；也可以在坐车前20-30分钟，将生姜贴于肚脐眼上，也是有缓解晕车症状。但注意并不是适用于所有晕车的人，对于脾胃虚寒者最有效，对于那些平时就经常被牙龈肿痛、口臭等上火症状困扰的胃火较盛者，效果不是很理想。孕妇也适合用这个方法。

柠檬

柠檬是属于偏酸的水果，能帮助缓解晕车的不适感。而且晕车可能会使得身体分泌过多的唾液，导致产生恶心想吐的感觉，而柠檬能够产生鞣酸使得口腔干燥，有助于消除恶心感。

橄榄

橄榄跟柠檬的作用是差不多的，橄榄中的化合物单宁酸可以清除口腔内多余的唾液，帮助消除晕车中想呕吐的感觉。

晕车快带上这些食物吧

第一，从自家厨房中带上少量的生姜

有一种辛辣的味道，可以缓解晕车的不适;如果不吃的话，你可以选购新鲜的姜，把鲜姜切片，可以把姜片放在鼻孔下闻一闻或者把姜片贴在肚脐之间。

第二，从超市购买一些酸性食物

呕吐的时候吃这些带有酸味的食物能够很好的缓解晕车后的恶心感。比如，你可以吃一些话梅、橘子或喝苹果醋，柠檬、橄榄等也可以随身带着，感到头晕不舒服的时候可以拿出来吃。

第三，备好足够的饮用水

如果遇到晕车呕吐特别厉害的情况，一般晕车的人没有什么胃口吃东西的，尤其是呕吐完后会稍微缓解症状，不过身体也会发生缺水的情况。这时候他们只想睡一觉，于是就不要着急让他们吃东西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，来补充一些水分。

晕车按哪个穴位 其他可以按摩缓解晕车的部位

拇指指腹按揉手部脾反射区3-4分钟，以透熟为宜，能够健脾化湿，调和肠胃，对于乘车引起的恶心、呕吐等晕车症状有比较好的治疗效果。

拇指按揉手部胃反射区2-3分钟，以局部发热为宜，能够增强肠胃功能，缓解晕车时的恶心症状。

用拇指点按手部小脑、脑干反射区3-4分钟，感觉到酸胀为宜，能够通过刺激脑部神经，对于晕车时产生的头疼、眩晕有比较好的治疗效果。

1、用食指揉按枕反射区1-2分钟，感觉到酸胀为宜，有养肝补血、清热安神的功效，对于晕车产生的头晕、头痛有比较好的缓解效果。

2、用拇指按压耳部的贲门反射区1-2分钟，感到酸胀为宜，具有行气调畅，和胃降逆的功效，对于缓解晕车时产生的呕吐、恶心有好的效果。

3、用拇指和食指捏揉耳部神门穴1-2分钟，以感觉酸胀为宜。可调节大脑皮质的状态，从而抑制前庭神经的兴奋，达到治疗晕车症状的效果。

头晕恶心呕吐怎么办

常年晕怎么办?

如果是常年的晕，又多次按脑供血不足治疗，又无明显疗效的，要考虑有没有功能性的可能性。比如说，供血不足、外伤、肿瘤、血管畸形、退行性变、炎症、贫血、颅压增高等。

应详细了解病史和作全面的体格检查，必要时应做听力检查，前庭功能检查，眼底检查，并适当选做脑脊液检查，头颅或颈椎X射性摄影，心电图，脑电图及颅脑CT扫描等以查出病因。

检查不出头晕原因怎么办?

长时间持续的头晕，伴有莫名其妙的身体上的各种不舒服，头疼啊、眼干涩啊、脖子不舒服啊、胸闷啊、腹胀啊、部位不固定的疼痛什么的，等等，确实每个科都查不出原因来，要高度怀疑是不是心理问题引起的。对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。

高血压头晕恶心怎么办?

高血压病控制不佳，合并的脑血管痉挛造成的脑供血不足，需要及时复诊，调整降压药物，有效控制高血压，防止脑血管意外的发生。平时生活中注意饮食调节。

低血糖头晕恶心怎么办?

低血糖人群多见小儿、减肥瘦身的MM、孕妇等，一旦出现低血糖，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克-50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。低血糖被纠正以后，还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等。低血糖患者注意饮食合理，营养补充充足，健康最重要。

颈椎病引起头晕恶心怎么办?

颈源性眩晕的发生机理比较复杂，目前没有特别有效的治疗手段。医学界普遍认为，颈性眩晕主要病因是椎基底动脉供血不足，适当的颈椎按摩有助于促进血液循环，弥补这种不足。应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

小儿头晕恶心怎么办?

学龄儿童应注意劳逸结合，保证睡眠时间及质量。应重视早餐，可给营养成分较好、口味较清淡的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、馒头或面包。不要勉强孩子早餐吃较油腻或太烫的食物，以免影响进食量。如头晕发作严重，感到天旋地转，持续时间较长，伴有耳鸣、耳聋，或恶心、呕吐时，应考虑美尼尔综合征，可到五官科就诊，明确诊断。

上面就是对头晕恶心呕吐乏力怎么办的介绍，在出现这样的问题时一定要到正规的医院进行身体上的检查之后再对症下药，这样减少痛苦同时也能够让身体更快的恢复，另外我们平时在生活中饮食上一定要注意营养的均衡，不要总是一日三餐草草了事，另外平时一定要注意保证充足的睡眠。

头晕恶心想吐是怎么回事

我们感到头晕时，同时伴有旋转、颠簸、摆动、浮沉或漂移感时，可能还会伴有显著的恶心呕吐，不想睁眼，心慌出汗。这些都是头晕出现的症状。临床上，头晕恶心想吐可能是感冒、神经衰弱、脑瘤、颈椎病、贫血、脑供血不足、美尼尔氏综合征、腔隙性脑梗塞、血糖、血压低、心律失常、中毒、休息的时间和质量不好等原因所造成的。

一般人都会有头晕的经过，比如劳累过度，头晕乏力。饥饿时，头晕眼花，坐车时头晕恶心等等。这些轻度的、生理性的头晕，没有必要害怕，经过一段休息补充，自然就会好的，但有些头晕却不能忽视。

第1病毒侵犯

首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。

第2小脑病变

其次，中老年人头晕、恶心或呕吐，走路不稳，如醉酒状，这种情况是小脑病变导致共济失调，常见于小脑梗塞或出血，最常见的是小脑后下动脉梗塞；如果头晕伴有心慌、汗出、肢体震颤无力，可能是由低血糖引起，应补充糖分才能好转；如果病人天天头晕，神疲乏力，面色微黄，要想到是否有贫血或其他全身系统性疾病，应到医院进行全面检查。

第3颈椎问题

头晕颈部不适，头胀痛，或有上肢麻木、疼痛：往往是颈椎病引起的椎基底动脉供血不足，这是最常见的一种导致头晕的疾病。

第4肌肉疲劳

还有一种头晕是白领阶层常见的：每天坐在办公室看电脑，下班时头晕，自觉颈部肌肉酸胀不适，这种情况是由于保持一个姿势时间过长，颈肌紧张造成的，需要进行适当的颈椎保健体操或针灸按摩治疗，并加强体育运动锻炼。

第5肝炎

就是我们常说的酒精肝、药物肝、脂肪肝、乙肝以及丙肝等，肝炎患者，肝功能大多都受损。肝功能是代谢的最大器官，这样会影响到对食物的消化和营养的吸收。使得血液供给营养不足，导致头晕恶心。另外，对于肝炎病因导致的头晕恶心，往往还会出现浑身无力，烦躁不安等症状，需要及时到医院就诊。

第6贫血

贫血也会导致头晕和恶心。贫血往往是由于身体营养不良所致，让人出现头晕恶心、乏力、脸色苍白等现象，这类情况多出现在儿童身上。

第7高血压

血压高，血液粘稠会造成脑部供血不足，很容易引起头晕和恶心，这种情况下，需要配合着吃药和饮食来调节。

第8更年期

更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还有头晕及手脚冰冷等症状。