足临泣为什么能回奶
足临泣为什么能回奶
足临泣为胆经上的主要穴道之一,主治回乳,目眩,头痛等。从中医的角度来说,乳汁不同与肝胆经不畅有关系,刺激胆经上的足临泣,能疏通胆经气血,消胀回奶,促进乳汁畅通,并且有效治疗断奶或乳汁郁积所致的乳房胀痛。在刺激足临泣时配以头临泣穴,这样一头一尾,疏通气血的功效会更好。
按摩足临泣的作用有哪些
足临泣为胆经腧穴,八脉交会穴之一,通带脉。胆经循行于人体,其中,头面部分主要联系眼耳等器官;躯干部分,主要联系乳房,肝胆,子宫等;下肢也有部分循行。本穴通带脉,故可起到疏肝气,清头目,利胸胁,祛风,泻火的作用。按摩足临泣穴具有疏肝熄风,化痰消肿的功效, 治头痛,目外眦痛,目眩,乳痈,瘰疬,胁肋痛,中风偏瘫,痹痛不仁,足跗肿痛。现代常用本穴治疗高血压,失眠,头痛,中风,胆囊炎,肠结石,乳腺炎,月经不调等症。
按摩足临泣可采用以下手法:
1.祛痛法:一面缓缓吐气,一面轻轻按摩足临泣穴,左右各按多次就能祛除疼痛。
2.保健法:用两手拇指指面着力分别置于足临泣穴上,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后缓慢屈伸活动足脚趾,让刺激充分达到肌肉组织的深层,持续20-30秒后,逐渐放松,再轻揉局部,如此反复操作。
足临泣回奶的具体位置
足临泣在人体足背外侧,第四,第五跖骨结合部位的前方凹陷处,左右各一。
快速取穴法:侧坐位,当小趾向上翘起时,可看到第5趾长伸肌腱,在肌腱的外侧,按压有痛感即为本穴。
足临泣为什么能回奶 足临泣回奶怎么艾灸
取仰卧位或坐位,将艾条点燃后放于足临泣上方,距离皮肤约两三厘米左右施灸,使温热感向深处,远处扩散,无灼痛为宜,一般每次灸10-15分钟为宜,每日2-3次。
足临泣配外关 头临泣有足临泣的关系
头临泣是足少阳胆经常用腧穴之一,位于目正视,瞳孔直上,入前发际0.5寸,神庭穴与头维穴连线的中点处,有降浊升清的作用,主治头痛、目痛、目翳、鼻渊等头面五官病证以及小儿惊痫,癫痫等症。头临泣与足临泣除了都属于足少阳胆经,并没有什么关系。
足临泣的意思是什么
足临泣穴,经穴名。《灵枢。本输》原名临泣。《圣济总录》名足临泣。属足少阳胆经。八脉交会穴之一,通带脉穴。胆经输(木)穴,俞穴,属木,足少阳带脉穴之会。
“足临泣穴”。“足”,指穴在足部。“临”,居高临下之意。“泣”,泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,至本穴后水湿风气化雨冷降,气血的运行变化如泪滴从上滴落一般,故而得名“足临泣穴”。
“胆经俞”。“俞”,输也。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,在本穴的变化不光是化雨冷降,时亦有部分水湿云气向外传输,本穴为胆经水湿风气的向外输出之处,故为胆经俞穴。
本穴属木。属木,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气,除在本穴化雨冷降外,同时亦向外部输出,表现出风木的横行特征,故其属木。
足少阳带脉之会。本穴所处的系统坐标位置与带脉穴气血所处的系统坐标位置相同,气血特性相同,故为足少阳带脉穴之会。
快速找到足临泣位置 止痛
在《图翼》书中对足临泣有说到其主治胸满气喘,目眩心痛,缺盆中及腋下马刀疡,痹痛无常。而《金鉴》一书中则提到足临泣:中风手足举动难,麻痛发热,筋拘挛,头风肿痛连腮项,眼赤而疼合头眩的作用,可见足临泣具有止痛的功能。
位置:直刺0.5-0.8寸;可灸。
配伍
1、配丘墟、解溪、昆仑,有通经活络,消肿止痛的作用,主治足跗肿痛。
2、配风池、太阳、外关,有祛风活络止痛的作用,主治偏头痛。
3、配乳根、肩井,有清热解毒,消肿止痛的作用,主治乳痈。
足临泣的作用及功能主治 祛风降湿
因胆经不通而造成的水湿风气,可按摩足临泣祛风降湿,因为足临泣气血运行变化表现出的五行属性为木,而胆经的水湿风气从丘墟穴传来,输出位置正是足临泣,因此刺激能运化风气,冷降水湿,起到祛风降湿的作用。
方法:寒则先泻后补或补之灸之或点刺出点,热则泻针出气或水针。
足临泣回奶的具体位置 足临泣回奶怎么按
用拇指指腹揉按足临泣穴,头临泣穴,做圈状运动,力度以产生酸胀,微痛感觉为宜,每次按揉3-5分钟,长期坚持按摩,不但能帮助回奶,对乳房也有很好的保健功能。
足临泣的作用及功能主治 回奶
从中医的角度来说,乳汁不通与胆经不畅有一定关系,而足临泣是位于足少阳胆经上的穴位,按摩足临泣,可刺激胆经,达到疏通胆经气血,消胀回奶,促进乳汁分泌的作用,因此有较好的回奶效果,而且按摩足临泣还可有效治疗断奶或乳汁郁积所致的乳房胀痛病症。
1、按摩法
用拇指指腹揉按足临泣穴,头临泣穴,做圈状运动,力度以产生酸胀,微痛感觉为宜,每次按揉3—5分钟。
2、艾灸法
取仰卧位或坐位,将艾条点燃后放于足临泣上方,距离皮肤约两三厘米左右施灸,使温热感向深处,远处扩散,无灼痛为宜,一般每次灸10—15分钟为宜,每日2—3次。