高血压病人和脑梗病人适合喝酸奶吗
高血压病人和脑梗病人适合喝酸奶吗
国内外研究表明,适量摄入乳制品有利于高血压的防控,低脂乳制品以及发酵乳制品有利于脑卒中的防控。事实上,酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。即便没有活菌能到达大肠,其中的营养素对于控制血压也非常有益。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。
脑梗和脑出血是一样的现象吗
在生活中有两种疾病大家是很容易区分错的,那就是脑梗和脑出血,很多人以为脑梗就是脑出血,脑出血就是脑梗,那么、脑梗和脑出血是一样的现象吗?关于这个疑问,我们来看下下面为大家介绍的。希望患者将脑梗与脑出血区分开。
脑梗和脑出血是一样的现象吗?
脑出血和脑梗死性质不同,治疗方法也不同,因此需及早明确诊断。在没有条件进行CT或核磁共振检查的情况下,可按以下几条鉴别:
(1)脑出血病人多有高血压和脑动脉硬化病史,而脑梗死病人多有短暂性脑缺血发作或心脏病史。
(2)脑出血多在情绪激动或用力的情况下发病,而脑梗死多在安静休息时发病。
(3)脑出血发病急、进展快,常在数小时内达高峰,发病前多无先兆。而脑梗死进展缓慢,常在1~2天后逐渐加重,发病前常有短暂性脑缺血发作病史。
(4)脑出血病人发病后常头痛、呕吐、颈项强直等颅内压增高的症状,血压亦高,意识障碍重。脑梗死发病时血压多较正常,亦无头痛、呕吐等症状,神志清醒。
(5)脑出血病人腰穿脑脊液压力高,多为血性,而脑梗死病人脑脊液脑压力不高,清晰无色。
(6)脑出血病人中枢性呼吸障碍多见,瞳孔常不对称,或双瞳孔缩小,眼球同向偏斜、浮动。脑梗死病人中枢性呼吸障碍少见,瞳孔两侧对称,眼球少见偏斜、浮动。
脑梗和脑出血是一样的现象的疑问大家都知道了吧,希望患者要将脑梗与脑出血完全出分开,做好对症性的治疗,在脑梗发生的时候,脑梗患者要学会调适自己的情绪,避免不好或者担心自己病情的情绪发生,让脑梗病情严重。
高血压能喝纯牛奶吗
高血压会给我们造成极大的伤害,如果不及时控制的话,还会导致更加可怕的影响发生,所以高血压患者一定要注意自己的饮食,有些食物是一定要远离的,这样的食物会导致我们的血压持续增高,所以我们一定要注意。
有些人喝牛奶会腹泻,可以喝酸奶。如果喝酸奶也不习惯的话,可以喝豆浆。老年人喝牛奶或豆浆可以补充优质蛋白和钙,这样对延缓他的动脉粥样硬化是有帮助的。所以我们非常提倡喝牛奶,喝牛奶和高血压无相关性。高血压有遗传因素,但不能叫遗传性高血压。不管哪种高血压,治疗原则都一样,就是血压要达标,达标之后要长期维持稳定,所以你的血压达标之后还要坚持吃药,否则停药之后血压还是会重新升上去的。
一、高血压能喝牛奶吗
高血压病人除了要按时服药,每天检查自己的血压状况,不要熬夜,运动、保持健康体重等。还要注意饮食调理。那么,高血压病人能喝牛奶吗?答案是肯定的。
二、喝牛奶对高血压的好处
喝牛奶对防控高血压还有好处。 原因是: 1牛奶富含钙。而且,牛奶的钙吸收率很高。骨头汤补钙不靠谱。
2研究表明,钙充足时有利于血压的控制。因为体内充足的钙有助于促进钠随尿排出体外。
三、高血压病人每天该喝多少牛奶呢
每日应摄食乳及乳制品300g。这样做,对于预防及控制高血压无疑是有好处的。喝到500g也无妨。
四、怎么才能喝到300g牛奶呢
一袋奶大约是200g。每天早饭时可以喝一袋热牛奶。晚饭前后可以喝一袋酸奶。这样,就可以保证每天摄入300g左右牛奶了。
脑梗塞康复治疗方法是怎样的
脑梗这种疾病是需要长期药物治疗和康复锻炼逐渐改善症状的,脑梗怎么治疗要根据病人的病情决定,脑梗的治疗不能用“治愈”说明治疗效果。
如果脑梗症状轻的,通过治疗症状可以消失,达到临床治愈,但是还是有复发的可能,有的病人脑梗梗塞的面积大,或者梗塞部位不好(如大面积脑梗塞、脑干梗塞),症状改善的就要慢,并且有留下后遗症的可能性,为了防止脑梗病情加重和脑梗复发,脑梗怎么治疗在用药方面必须坚持长期药物治疗,选择药物方面也要慎重,治疗脑梗的药物很多,但是由于脑梗需要长期用药治疗,建议选择纯中药无副作用的药物治疗。
脑梗塞康复治疗方法需要很长的一段时间,需要吃药并进行一定的锻炼,有的时候病人会因为没有起色而对自己没有信心,从而放弃治疗,这个时候家里人就要进行劝解,给她鼓励,通过长久的康复治疗很有可能就会恢复健康了,也给病人带来希望。
高血压易致腔隙性脑梗塞
腔隙性脑梗塞是高血压病人中较多见的一种脑深部小血管病变。与常见的大脑中动脉闭塞引起的脑梗死不同,腔隙性脑梗死主要是由大脑各动脉细小的深部穿通动脉分支闭塞所致,一般好发在大脑基底节及顶深部,其次在丘脑、丙囊、桥脑部位。控隙性脑梗塞直径一般为2~20毫米。过去只能用CT来检查,但对小于10毫米的病灶,CT无法分辨出来。近几年磁共振成像(MRI)检查普遍使用,可以清楚地显示l毫米的微小病灶,因此可以发现越来越多的高血压病病人患有多发性腔隙性脑梗死。据最近统计,医院高血压病房住院病人大约有1/3合并腔隙性脑梗死。
腔隙性脑梗死病人的主要症状为头痛、头昏,甚至眩晕,还有行走偏斜、一侧或双侧肢体肌力减退、言语不清、皮肤感觉麻木,甚至一过性脑缺血等多种表现,一般不会发生半身不遂等严重影响生活起居的情况。高血压是腔隙性脑梗死发病的最主要原因,尤其是高血压病程长、血压波动大的病人,以及伴发糖尿病且吸烟的病人,更易发生腔隙性脑梗死,应当予以高度警惕。
高血压病病人发生腔隙性脑梗死从解剖及病理方面分析,由于脑内细小的深部穿通动脉直接自较大的脑动脉成直角分出,本身承受压力较高,当血压过高时,由于承受过高压力,使这些小动脉管壁增厚,管腔缩小,血管变性,因而发生小血栓,使血管闭塞,最终形成微小梗死灶(即腔隙性脑梗死)。长期血压升高还会使这些小动脉移位、扭曲和变形,致使血流减慢而发生栓塞。由此可见,控制高血压是预防腔隙性脑梗死及其复发的最重要措施。
老人新增脑梗塞症状
老年人患脑梗塞比较容易出现嗜睡的现象。老年人一直以来都是我们比较关注的对象之一,老年人的身体比较弱一点,得很好地照顾。那么,老年人患脑梗塞都有什么症状出现呢?请看以下介绍。
冬季中老年人脑梗塞的发病率大大提高,并且年龄越大越危险,55岁以后发病率大大增加,中老年人脑梗塞有八个前兆。
1、头晕——中老年人脑梗塞前兆,会反复出现瞬间眩晕,突然自觉头晕目眩,视物旋转,几秒钟后便恢复常态,可能是短暂性脑缺血发作,俗是脑梗塞的先兆,应及早诊治,防止脑梗塞发生。
2、肢体麻木——中老年人出现肢体麻木的异常感觉,除颈椎病、糖尿病外,如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕脑梗塞发生,突然发病或单侧肢体乏力,站立不稳,很快缓解后又发作要当心。
3、中老年人脑梗塞先兆最常见的是,眼睛突然发黑——单眼突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是脑梗塞的又一信号,反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。
4、中老年人原因不明的跌跤——由于脑血管硬化,引起脑缺血,运动神经失灵,可产生共济失调与与平衡障碍,而容易发生跌跤,也是一种脑梗塞先兆症状。
5、说话吐字不清——脑供血不足时,使人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视,还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。
6、哈欠不断——如果无疲倦、睡眠不足等原因,出现连续的打哈欠,这可能是由于脑动脉硬化、缺血,引起脑组织慢性缺血缺氧的表现,是脑梗塞病人的先兆。
7、精神改变——如嗜睡,中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象,要高度重视,很可能是缺血性脑梗塞的先兆。精神状态发生变化性格一反常态,如变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智力衰退,均与脑缺血有关,可能是脑梗塞先兆。
8、流鼻血——中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生脑梗塞的警报。经医学观察,排除外伤、炎症因素,高血压病人在反复鼻出血,可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的,不加预防则会增加脑梗塞的机会。
以上就是为大家介绍的老年人患脑梗塞都有什么症状出现。相信大家可以得到很好地帮助。不要忘了多多关系老年人,让他们的身体健健康康的。祝大家健康。
脑梗饮食的常识有什么
很多家属对脑梗患者都是保护的小心翼翼,生怕他们受到刺激或者饮食不当,导致脑梗病情的发生,丧命。对于脑梗疾病大家都想知道,脑梗饮食的常识有什么?下面有关脑梗饮食常识的问题为大家好好介绍下。
脑梗饮食的常识有什么?
1、 葡萄汁、芹菜汁各1份,温开水服用,每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。
2、 葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
3、 清萝卜汁,每天30毫克,日2次,连用10天。适用于伴有血压增高的中风病人。
4、 白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。于睡前服用,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
5、 绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,适量服用。具有降低胆固醇的作用。
6、 白菊花适量,用开水浸泡,常服用有降血脂和降血压的作用。
7、 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。
8、 香蕉2只,去皮,加冰糖适量,隔水蒸。每日2次,连服数日。对中风伴有便秘者有显著疗效。
脑梗饮食的常识有什么的上述总结大家都知道了吗?脑梗这种很顽固的脑部疾病。脑梗患者在治疗脑梗的过程中切不可着急,除了坚持脑梗的治疗外,还要坚持医生嘱咐的用药,加上日常生活中的辅助措施治愈好自身脑梗。
什么人不宜喝酸奶
喝酸奶的好处很多,能促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效,对缓解和预防便秘也有帮助,还能减少某些致癌物质的产生,因而具有防癌作用,并且能抑制肠道内腐败菌的繁殖,并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。对于高血脂的人来说,喝酸奶具有降低胆固醇的作用。对于手术后,急性、慢性病愈后的病人来说,喝酸奶能维持肠道正常菌丛平衡,调节肠道有益菌群到正常水平。
平时坚持喝酸奶能抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老,还能提高人体的免疫力。
酸奶适合于身体虚弱,气血不足,营养不良,肠燥便秘之人食用;适宜高胆固醇血症,动脉硬化,冠心病,脂肪肝患者食用;适宜癌症患者,尤其是消化道癌症病人食用;适宜皮肤干燥之人食用。但是要注意的是,胃酸过多之人,则不宜多吃;胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患的患者不适合喝酸奶。
喝酸奶的五大禁忌
1、酸奶不宜空腹饮用
因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓度增高,活性乳酸菌易被杀死,而使保健作用降低。因此早上喝酸奶时,最好先喝一杯白开水。
2、酸奶不宜过多饮用
饮用过量会使胃酸浓度过高,影响食欲与消化功能,不利于身体健康,因此,每日喝酸奶最好不要超过两杯。
3、酸奶不宜加热饮用
加热后会使酸奶中存在的活性乳酸菌被杀死,从而失去保健作用。
4、酸奶虽好并非人人适用
胃酸过多之人,则不宜多吃;腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎,胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶。1岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶。
5、酸奶莫与某些药物同服
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物,可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。
难道我这种人不适合喝酸奶?喝酸奶误区 高血压病人和脑梗病人,适合喝酸奶吗
国内外的研究表明,总乳制品、低脂乳制品以及牛奶摄入有利于高血压的防控,低脂乳制品以及发酵乳制品有利于脑卒中的防控。事实上,酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。即便没有活菌能到达大肠,其中的营养素也是非常有益的,酸奶和牛奶对高血压的有益作用主要与增加钙摄入有关。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。
买酸奶怎么选 怎么喝酸奶才安全
胃酸过多之人,不宜多吃;或者胃肠道手术后的病人、腹泻或其他肠道疾患地患者不适合喝酸奶。
酸奶不适合人群 胃肠道手术病人
胃肠道手术后的病人不适合喝酸奶。进行了胃肠道手术的病人胃肠道消化吸收的能力受到破坏,如果喝酸奶的话很容易导致病人会出现呕吐、腹泻、头晕等等不适。
高血压病人适宜什么运动
太极拳
太极拳动作柔和,姿势放松,毫不紧张用力。肌肉的放松能够反射性地引起血管放松,促使血压下降。根据临床医生观察,高血压病人打完一套简化太极拳后,收缩压大约会下降10—15mmHg。
散步和旅行
高血压患者在平地上较长时间步行,能引起舒张压较明显的下降。时间一般为15分钟至1小时,每天1—2次,速度中等。旅行可每周或隔周1次,包括步行、爬小山等活动在内。
游泳
适宜在天气暖和时,缓慢而放松地游泳。根据动物实验,游泳能降低血管平滑肌的敏感性,对防治高血压可能有帮助。
游戏
选择运动量较小、情绪波动不太大的游戏,如投篮球、击木、羽毛球等。
慢跑和急行
运动量较大,高血压病人最好先经过一个时期急行锻炼,以10—12分钟行走1公里的速度急行1—2公里,如无不适反应,再转入慢跑锻炼。一定要注意安全。
女人每天喝多少酸奶合适吗
【饮用方面】
1.每天喝多少酸奶合适呢?
答:营养学会推荐牛奶每日300克,折算一下大概是一次性纸杯1杯,加上1小盒酸奶(约100克)。建议成年人喝酸奶别超400克,除非是孕妇、乳母或发育期青少年。
原则上牛奶和酸奶可等量替换,对于青少年来说,早晚各一杯酸奶,或早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶最为理想。
2.什么时候喝酸奶比较好?
答:时间不限。胃酸过多的避免饭前喝;空腹喝酸奶促进排便,便秘者适合,腹泻者则不适合;其他人饭前饭后都可以喝。但不要在吃完很丰盛的晚餐后再来一大瓶酸奶,因为这样额外增加了能量的摄入。
若要晚饭后喝酸奶,就要相应减少晚餐,否则会引发肥胖。
3.酸奶能放微波炉里加热吗?
答:如果肠胃接受不了冷饮,可以将酸奶用微波炉加热,但需要注意的是选择中档火力,半分钟左右就可以加热到常温(25℃)。加热时间过长或者火力过大,除了继续杀死乳酸菌,还会使得酸奶变得稀薄,口感变差。
加热后的酸奶应尽快饮用,以免长时间放置变质。
【禁忌方面】
4.糖尿病人可以喝酸奶吗?
答:研究表明,喝酸奶对预防糖尿病有益。糖尿病人可以每天喝半斤无糖酸奶,担心血脂可以喝低脂酸奶。酸奶中富含钙,而钙能调节胰岛β细胞内外钙池中钙离子的平衡,保证胰岛素的正常释放。
另外,酸奶的血糖反应较低,搭配谷物类食物一起食用,可以降低混合食物的血糖反应,利于血糖的控制。
5.高血压病人和脑梗病人适合喝酸奶吗?
答:国内外研究表明,适量摄入乳制品有利于高血压的防控,低脂乳制品以及发酵乳制品有利于脑卒中的防控。事实上,酸奶比牛奶的健康作用更加肯定。即便没有活菌能到达大肠,其中的营养素对于控制血压也非常有益。动脉硬化、高血压的人都适合喝酸奶。
6、多吃温补阳气的蔬菜
韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、生姜、大头菜、大葱等,均属于性温味辛类蔬菜,既可“护阳气”,又可杀菌除潮,同时还可疏散风寒。
大蒜既有杀菌作用,还能促进新陈代谢,预防动脉硬化和高血压。
温馨提示:酸奶越酸营养越好吗?酸奶中的增稠剂有多可怕?酸奶表面出现淡黄色的水,还能喝吗?爱喝酸奶的你,是否被这些问题困扰过呢?
玉米须泡水喝的功效 降血压
玉米须水提取物有明显的降血压功效,而对正常人则没有影响。所以高血压病人适合常用玉米须泡水喝来控制血压。