人们是怎么患上糖尿病的呢

人们是怎么患上糖尿病的呢

我们知道糖尿病是一种非常让人棘手的慢性疾病，很多患者得上这种病之后，都还不知道自己的患病原因，都在纳闷这样一个问题：怎么会得糖尿病?

糖尿病主要分为两大类型：一型糖尿病和二型糖尿病。一型糖尿病病人得病原因是由于自身免疫缺陷，由于在一型糖尿病病人的血液里能查出很多种自身免疫抗体，这些异常的自身抗体能够损伤人体胰岛分泌胰岛素的B细胞，让他们不能正常分泌胰岛素，所以就患上了一型糖尿病。

而得二型糖尿病的患病原因就没这么简单了，包括很多方面：①、环境因素：肥胖、不规律的饮食习惯、不爱运动等等是二型糖尿病的发病原因之一;②、遗传因素：二型糖尿病有比较明显的家族史，有些致病基因已经被确定了;③年纪方面：临床统计发现，超过30岁以上的人，容易得上二型糖尿病;④、生活方式的不科学：高热量、高脂肪的膳食会引起人发胖，并且如果缺乏运动锻炼，胰岛素抵抗就会变得严重，容易导致二型糖尿病的发生;另外还有应激，包括劳累、紧张、外伤等，还包括使用升高血糖的激素，这些诱因都会影响机体的胰岛素分泌功能，导致血糖升高，二型糖尿病也随之跟来。

​有车族更易患上糖尿病

职业司机易患糖尿病

提起司机病，许多人第一时间会联想到颈椎病、腰椎间盘突出、前列腺炎。而糖尿病却是最容易被忽视的，据专家介绍，如果长期开车的人不注意个人保健，5年内就有可能患糖尿病。

由于司机驾驶时必须高度集中精神，身体内的肾上腺激素分泌增多，它可引起血糖增高。为了维持血糖的平稳，人体胰岛不得不分泌更多的胰岛素来对抗肾上腺素的升高血糖作用。长期处于这种状态的话，胰岛功能变得不堪重负，导致糖尿病的发生。

其中，的士司机发生糖尿病的几率要高一些。因为他们工作环境和缺乏锻炼所致，加上饮食不规律、吃饭不定时。如果再吃一些油腻食物的话，导致热量超标，刺激胰岛素分泌，加重负担使血糖出现明显的波动。

司机预防糖尿病要做到三点

第一、饮食要规律，不可暴饮暴食，也不可饥肠辘辘少吃油腻的食物。要准时进餐，可以在车上准备一些充饥的食品。

第二、平时要多锻炼身体，挺好每周锻炼三次，快走、慢跑都是挺好的降糖运动，有条件时挺好每周游一次泳。的士司机可以在车内做保健操，揉揉肚子、转转脖子、伸伸腿均能起到锻炼的效果，也可以减轻长时间驾驶带来的不适感。

第三、随时观察血糖的动态，特别是有家族史的有车族和“细腿大肚子”的有车族，每年的体检不要忽视血糖的检查。

常看电视小心患上糖尿病

常看电视小心患上糖尿病

波士顿哈佛公共卫生研究所对3.79万名年龄从40岁至75岁的男子，进行了10年的追踪调查后得出上述结论。这种病通常只发生在年过四十的超重成人身上。

调查发现，每个星期看电视2到10个小时的男子，比每个星期只坐在电视机前一个小时或更短时间的男子，患上糖尿病的风险增加了66%。如果每个星期看电视节目长达21个小时至40个小时，患上糖尿病的风险增加一倍，如果超过40个小时，患上糖尿病的风险就增加两倍。在这之前的研究显示，常做运动是预防糖尿病的重要因素。

糖尿病肾病患者能活多长时间

“糖尿病肾病能活多久”这个问题不是由单方面决定，是由综合因素决定的如：治疗方法、药物的选择、病人自身状况、是否有其他病史等等，所以不能一概而论。

通常情况下，糖尿病发病病史5~10年，病人将出现不同程度的蛋白尿症状，同时可能伴有全身系统的微血管病变如眼底病变等，此时可依据此临床症状表现诊断为糖尿病肾病。

糖尿病肾病患者需要注意的是：由于早期糖尿病肾病并没有明显的临床症状表现出来，当出现相应的症状如蛋白尿、眼睑浮肿、眼底病变时，病人多已经进入了中晚期阶段。所以一旦身体状况发现不适一定要尽早的去正规医院做一个全面性的检查，避免延误病情!

而糖尿病肾病一旦发生，则将呈进行性的趋势恶化下去。伴随糖尿病肾病的发生，糖尿病病人还可能出现高血压、身体浮肿、低蛋白血症等情况。而随着糖尿病肾病病情的进展，糖尿病病人将最终发生糖尿病肾衰竭、尿毒症。

以上主要针对的是患上糖尿病肾病能活多久的一些介绍，大家也要对这些问题做好正确的了解，同时也希望人们能够及时后发现和确诊疾病。这样才能尽早的治疗。从而让人们早日摆脱疾病给人们带来的困扰。

导致人们患上糖尿病的原因是什么

第一个原因、年龄。年龄在40岁及以上的孕妇发生糖尿病的危险是20～30岁孕妇的8.2倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，还有别的影响，如年龄越大，孕妇诊断糖尿病的孕周越小。

第二个原因、肥胖。肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于糖尿病也不例外。衡量肥胖的指标常用体质指数(BMI)。BMI≥20.9的孕妇患糖尿病的危险差不多是BMI≤19.1者的2倍。

第三个原因、不良产科史和糖尿病家族史。产科因素中与糖尿病有关的因素有死产史、巨大儿、、高产次，重要的先天畸形，具有这些病史的孕妇患糖尿病的危险是正常孕妇的2.0倍、8.5倍、5.8倍、22.5倍和23.2倍。另外，有糖尿病家族史的人，糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的1.55倍，一级亲属中有糖尿病家族史者将会升高到2.89倍。

第四个原因、种族。糖尿病具有明显的种族和地域相关性。亚洲、印度次大陆、阿拉伯和黑人与欧洲白人妇女的糖尿病的患病率相比，分别为后者的8倍、11倍、6倍和6倍。种族因素除由遗传因素造成外，还跟饮食、文化等有关。

第五个原因、膳食失当。比如孕妇无节制地进食，尤其是大量进食糖分高的果品，会对胰岛素分泌带来很大压力，造成代谢紊乱，而一旦胰岛素分泌失常，体内血糖得不到相应调节，糖尿病也就来了。

孩子患上糖尿病怎么办

1、首先，不要惊慌失措。此刻你也许觉得很害怕、迷茫并为你的孩子感到担忧。这是人之常情。但是要记住现在1型糖尿病已经不像过去那样可怕。在上个世纪20年代胰岛素被发现之前，糖尿病是一个致命的疾病。但现在它已经是一个可以控制的慢性病。医学界在努力地探索研究糖尿病的治疗和治愈方法，这使得糖尿病已经不像以往那样具有威胁性。现在糖尿病患儿可以做一切其他儿童可以完成的事情——参加运动队、旅游、去派对。也许现在你很难相信，但是最终糖尿病会成为你孩子生活的一部分，而你要教他们如何去应对。你周围也有很多相似的家庭愿意为你提供帮助。

2、让你自己接受教育。糖尿病是一个非常复杂的疾病，医生也许会用一些你从来没有听过的词语与你沟通。首先花点时间去弄明白这些基本知识。然后，腾出更多的时间对糖尿病进行更深入的了解。除了你的医生提供给你的资料以外，你可以上网搜索相关的知识。一开始你会很容易被糖尿病的知识和治疗所困扰，但你要记住你的孩子正迫切地需要你，所以你必须要专心地学习，而不是分神和不断地阅读却不吸收。你还有很多时间去学习糖尿病的知识，但是你要在短时间内确定你们家庭对糖尿病的治疗计划。

3、与你的孩子交谈。尝试着用孩子的语言去向他解释这个疾病的一些基本知识。如果他问你他是否会终身得这个疾病，告诉他他只是会得这个病直到科学家们找到治愈它的办法，而科学家们已经很努力地在研究。当他提到要打那么多针听起来很恐怖，你千万不能说“噢，孩子，并没有你想象得那么糟糕。”你应该说：“是啊，虽然这听起来很吓人，但是我们是站在同一阵线上的，我们家人会跟你一起克服这些困难的。”如果他们问你一些你也不清楚的问题，坦白地告诉他，并且告诉他全家人会一起学习糖尿病的知识。并向他们强调他们长大以后仍然可以做一切他们想做的事。

尿常规检查需要怎么做

尿常规检查的方法有什么?下面看看专家的解答吧。

(1)血糖检查：这是判断是否患上糖尿病的关键检查。正常人的空腹血糖值为3.9—6.1mmol/L;如大于6.1而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病。

(2)血脂检查：通过检查可以辅助检查是否患上糖尿病，尤其是生活习惯不好的人们，如果患上糖尿病是会伴有高脂血症和高脂蛋白血症。尤以Ⅱ型肥胖病人为多，但有时消瘦的病人亦可发生。尤其是有动脉硬化性心血管病及肾脏病变的糖尿病者，脂质上升更明显，而单纯性糖尿病者则升高较少。游离脂肪酸上升更提示脂肪分解加速，反映糖尿病控制较差，与血糖升高有密切关系，较甘油三酯升高更敏感。

尿常规检查属于体检里面最常规的检查，如果您有什恶魔不明白的地方，您可以咨询专家。

可降患糖尿病的风险

一、喝咖啡

哈佛大学公共卫生学院的一项近期研究表明：与没有改变咖啡饮用习惯的人相比，在四年内每天增加一杯以上咖啡饮用量的人患上2型糖尿病的风险会降低11%。

二、食用坚果

准确地说，是食用杏仁、核桃和其他树生坚果。研究表明经常食用树生坚果与患糖尿病的风险降低之间存在着相关性。即使是食用花生(归类为豆科植物，而非坚果)也会起到有益作用。然而，经常食用并不意味着大量食用;每天吃一小把就可以了，以避免热量堆积。

三、不酗酒

一项新研究表明酗酒(女性在两个小时内喝下四份酒精饮料，男性喝下五份)会增加人们患上2型糖尿病的风险，因为酗酒会扰乱胰岛素的功能。

四、进餐后散步

发表在《行为营养与体力活动》国际期刊上的一项研究成果表明：每天静坐6-8小时的人患上糖尿病的可能性为19%。即使是在餐后半个小时散步15分钟，也能让餐后血糖水平在至少三个小时内下降。

发表在《欧洲疾病研究》协会期刊上的另一项研究成果表明：在餐前进行一段时间短暂但较为剧烈的运动对于控制血糖比一天内进行长时间的运动更为有效。

五、从事力量训练

加拿大渥太华大学的研究者发现：力量训练或抗阻力训练能够比有氧锻炼更好地保持血糖水平平稳。事实上，美国运动医学会已经意识到了力量训练对糖尿病患者的益处，它建议成年2型糖尿病患者积极采用力量训练。此外，力量训练还有助于保持肌肉重量和加速新陈代谢功能，这两项功能都会随着年龄的增长而衰退。

六、不喝碳酸饮料

哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项文献回顾表明：仅仅是每天喝1-2杯含糖的饮料也会让人患上糖尿病的风险增加26%。所以，请放弃喝碳酸汽水，改喝绿茶;或是掺入不加糖的石榴汁或红莓汁的矿泉水。

七、少吃肉

哈佛大学公共卫生学院的科学家发现：食用较多数量的红肉(特别是精加工肉制品)会增加女性患上2型糖尿病的风险。这是因为红肉是饱和脂肪、胆固醇和动物蛋白的主要来源，而精加工肉制品含有的某些防腐剂、添加剂和化学物质会增加人们患上2型糖尿病的几率。该研究还发现：用其他食物(如全粒谷物、坚果、低脂乳制品、鱼肉和家禽)来代替肉食能显著地降低人们患上糖尿病的可能性。

八、多吃柑橘类水果

《预防医学》的研究成果发现：橙子和橙汁实际上有助于糖尿病患者对病情进行管理。不仅仅是橙子具有这样的功效，柚子、柠檬和其他柑橘类水果都有类似的保护效果。早期的动物研究发现，柑橘的提取物能延缓葡萄糖的吸收，同时也能抑制葡萄糖在小肠和肝脏内的移动。

患上糖尿病怎么办

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。随着生活条件的改善，很多人反而忽略自己的健康问题，常常会表现多饮、多食、多尿。目前医学上也极力在寻找治疗糖尿病的方法，下面一起来和小编了解一下吧!

糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病是以糖代谢紊乱为主要特征的综合病症。祖国医学称为“消渴症”。由于病情程度不同，表现为两个不同的阶段：早期无任何异常表现，一般呈单纯体态肥胖，而食欲、体力正常，本人无患病感。这时期的主要症状是饭后尿里有少量糖，细心的人如能及时去医院作尿糖化验，就能了解病情。

多数病人是在症状明显时才去就医，如多饮、多食、多尿。如每天尿次数增加，每次排尿量也增加，一般每天排2000～3000ml尿液，因尿里含有糖分，尿有特殊气味，在野地里撒尿时，附近的蚂蚁都会集中到尿液淋湿的地面。如果发现这种情况应去医院作尿的检查。由于排尿量增加，失水也增多，便出现口渴，不管天气冷热，也一味地饮茶、喝冷水，饮而复饮，许久不肯罢休。食欲亢进，多食善饥，尽管如此，饮进的食物不能被充分利用，而身体逐渐消瘦、易疲劳、虚弱、无精神，在临床症状明显时还会有四肢酸痛、麻木、腰痛、性欲减低、阳萎、月经不调、视力障碍等。

一、病因

1.遗传因素

1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切。在2型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等。

2.环境因素

进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素，使具有2型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。1型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病毒，风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应，破坏胰岛素β细胞。

二、表现

1.多饮、多尿、多食和消瘦

严重高血糖时出现典型的“三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中毒时“三多一少”症状更为明显。

2.疲乏无力，肥胖

多见于2型糖尿病。2型糖尿病发病前常有肥胖，若得不到及时诊断，体重会逐渐下降。

三、检查

1.血糖

是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。

2.尿糖

常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此，尿糖测定不作为诊断标准。

3.尿酮体

酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。

4.糖基化血红蛋白(HbA1c)

是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物，反应不可逆，HbA1c水平稳定，可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。

5.糖化血清蛋白

是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物，反映取血前1～3周的平均血糖水平。

6.血清胰岛素和C肽水平

反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高，随着病情的发展，胰岛功能逐渐减退，胰岛素分泌能力下降。

7.血脂

糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。

8.免疫指标

胰岛细胞抗体(ICA)，胰岛素自身抗体(IAA)和谷氨酸脱羧酶(GAD)抗体是1型糖尿病体液免疫异常的三项重要指标，其中以GAD抗体阳性率高，持续时间长，对1型糖尿病的诊断价值大。在1型糖尿病的一级亲属中也有一定的阳性率，有预测1型糖尿病的意义。

9.尿白蛋白排泄量，放免或酶联方法

可灵敏地检出尿白蛋白排出量，早期糖尿病肾病尿白蛋白轻度升高。

诊断患有糖尿病的方法是什么

很多人如今都在定期监测血糖，这其中不仅包括糖尿病患者，还包括很多不是糖尿病的人，因为他们很害怕会得糖尿病，所以他们也要定期监测血糖，他们认为监测血糖就能确诊是不是糖尿病。

据过去相关资料显示，空腹血糖值偏高者有9%的人会在5年内患上糖尿病，如果血糖值偏高且糖化血红蛋白值偏高者则患上糖尿病几率为38%，所以这是为何将糖化血红蛋白测试列入糖尿病预测方法中的原因。

糖尿病预测新方法包括血糖测试和糖化血红蛋白测试，其中血糖测试值：空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L范围内，餐后血糖小于7.8mmol/L;糖化血红蛋白值应该为5.6%，一旦超过6.3%即可诊断糖尿病。

糖尿病的早期症状 症状一：容易饿，吃得多

由于体内的糖分被当做尿糖排出体外了，所以吃进去的东西不足以维持身体需要的热量，导致患者总是出现饥饿感，于是大量的吃东西，但是还是感觉到饥肠辘辘，平时不怎么吃甜食的人，也变得开始吃大量的甜食，出现了以上糖尿病的早期症状就需要考虑是不是患上糖尿病，需要及时的去医院就诊。

良好的饮食习惯有助于糖尿病的康复

第一点、患上糖尿病之后的患者会出现肥胖的状况，在发病之前非常的胖，但是发病之后体重会急剧的下降，还有的患者会出现每天吃很多东西，但是却还是瘦了，还有就是患者的尿液非常多，严重的会因此影响到自己的正常生活节奏。

第二点、患上糖尿病之后的患者在饮食方面一定是要多多的注意的，尤其要注意的就是热量的摄入，最好不要吃一些高蛋白，高脂肪的食物，比方说肥肉，鸡蛋，牛羊肉等食物要少吃，避免自己的血糖过高，导致自己的身体健康出现了不好的状况。

第三点、在生活当中，糖尿病患者应该避免吃一些含糖量高的食物，患者可以多吃一些蔬菜水果，其中含有的营养元素都是很多的，患者多吃一些对自己的身体好，但是也要注意了，有些水果中也是含有高糖分的，比方说西瓜等食物就要控制着吃。

第四点、糖尿病患者可以吃蔬菜，豆芽，海带还有粗粮，杂豆等，这些食物对糖尿病患者效果都是比较好的，这些食物里面是含有比较丰富的维生素矿物，还有一些微量元素，糖尿病患者饮食必不可缺少的一些营养。早晨可以选择性的喝一碗，燕麦粥其实要买里面的纤维素含量是比较高，能够具有饱腹感也是能够降低人体血糖的。

妊娠糖尿病的早期症状

即使是在平时，患上糖尿病都是会产生很大伤害的，而怀孕期间要是患上糖尿病的话，那对孕妇自身及宝宝都会造成不良的影响，所以更需要引起注意，下面是关于妊娠糖尿病早期症状的介绍。

一、疲乏无力

一个常见的症状是疲乏无力，这是因为吃进的葡萄糖不能充分利用而且分解代谢又增快，体力得不到补充的缘故。由于葡萄糖的异常代谢加速，引起中、尿液中葡萄糖的含量增加，妊娠早期合并糖尿病易发生真菌感染。妊娠中期糖尿病症状可减轻。

二、体重下降

虽然吃了很多丰富的，但是由于体内缺乏，食物中葡萄糖未被充分利用即被排泄掉了，而由供应热能，蛋白质转化为葡萄糖的速度也大大加快，于是体内糖类、蛋白质及脂肪均大量消耗，致使患者体质差、体重轻。妊娠晚期分娩、引产、剖宫产也容易导致细菌感染，而使糖尿病症状进一步加重。

三、三多一少

妊娠合并了糖尿病，最明显的症状是“三多一少”即：吃多、喝多、尿多，但体重减轻，还伴有呕吐。注意不要混同为一般的妊娠反应，妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐，即严重的恶心、呕吐加重，甚至会引起及电解质紊乱。

温馨提示

以上就是关于妊娠糖尿病患者早期症状的介绍，妊娠糖尿病患者的很多症状都很容易被人们忽略，应该引起大家的注意，希望对您和您的家人都能够有所帮助。

参考文献