专家解析甲减的护理方法

专家解析甲减的护理方法

做好对甲减的护理在整个治疗过程中起着很大的作用，所以患者一定要重视起来。下面就来为大家介绍下关于甲减的护理措施。

(1)因病人表情淡漠，精神抑郁，性情孤僻，应对病人加强心理护理，关心体贴病人，主动与其谈心，交流思想，以解除病人的顾虑，增加他们的生活情趣，树立战胜疾病的信心。

(2)病情严重者应绝对卧床休息：因病人厌食，常出现营养障碍，应鼓励病人进食，选择高热量、高蛋白、易消化低盐饮食，调节饮食花样，以促进病人的食欲。昏迷的病人应给予鼻饲流质饮食。这是甲减的护理措施之一。

(3)病人常有畏寒、体温较低的表现，若体温低于35℃可出现呼吸浅而慢，心率过缓，血压降低，嗜睡等症状时，多数发生粘液性水肿昏迷的先兆，应立即抢救，并采取保暖措施，如加盖棉被、置热水袋等，同时应注意防止烫伤。这是对甲减的护理要注意的。

(4)保持大便通畅：对顽固性便秘的病人可给予缓泻剂，如果导片、番泻叶等。必要时给开塞露或行生理盐水低压灌肠以通便。

专家解答宝宝甲减的护理事项

1、供给足量蛋白质：

每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新。

甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故进行小孩甲减的护理时应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

2、纠正贫血，供给丰富维生素：

也是常见的小孩甲减的护理事项，有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：

甲减患者往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故进行小孩甲减的护理时应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。

脚臭偏方

偏方1 洒除臭粉可除脚臭?

专家解析“有帮助”。

专家表示所谓的除臭粉和足爽，止汗剂，爽身粉一样，主要是为了减少排汗使脚部干爽，再来是杀死细菌，一些坊间的厂商会加入各式各样的香料以盖过脚臭，达到芳香的效果。一般药局买到的除臭粉，对于抑制脚臭多少有帮助，但如果脚汗流得太多，可能要多使用几次，效果也相对较小。

偏方2 茶水泡脚，有吸臭效果?

专家解析“有帮助”。

专家表示茶叶本身有收敛，吸附的效果，的确可以吸臭。脚臭的患者可用煮过的茶叶水(没有限定是哪一种茶叶)来泡脚，藉由泡脚的清洁过程，加上茶叶本身的收敛效果，多少可抑制脚臭。另有一说是，茶叶水加上食盐煮沸后，用来泡脚也能除脚臭，他解释，茶叶本身有收敛，吸附的效果，加入食盐只是帮助吸附，真正具吸臭效果的还是茶叶。而咖啡渣跟茶叶一样都有收敛的效果，放进鞋内也有助吸汗，吸臭，可改善脚臭。

偏方3 每晚用白醋泡脚15分钟可杀菌除臭?

专家解析“效果有限”。

专家表示，白醋有局部的收敛效果，可以杀死细菌，不过，泡脚之前要稀释过，以脚放进去不会感到刺痛为原则。因白醋会刺激伤口，脚上有伤口者不建议使用。

偏方4 饮用瓜汤，菜汤能减少脚汗分泌?

专家解析“无效”。

专家表示，目前没有研究证实哪些食物能有效减少汗腺分泌。饮食方面尽量避免重口味或是太过辛辣的食物，多少可抑制出汗，不过效果有限。

偏方5 足底按摩可除脚臭?

专家解析“无法评估”。

网络相传以手握拳，用屈起的食指指节按压脚掌中的穴位，能强化肝，肾机能，除脚臭，对此医师表示，按摩脚底穴位的确可促进血液循环，但是否可抑制脚臭则没有研究证实。

偏方6 穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子，能改善脚臭?

专家解析“有效”。

专家建议会流脚汗的人，可选择聚子类或是尼龙，纯棉，透气材质的袜子，如果能选择穿抗菌袜子就更好了，抗菌袜子能够有效的抑制细菌的增生繁殖，效果比较好的具备航天品质的抗菌袜子如澳洲的2xu抗菌袜，则可以彻底防臭，长期穿着可以免除脚气的困扰。

偏方7 冷，热水交替泡脚，有助减少脚汗?

专家解析“无效”。

专家表示，冷，热水交替泡脚，对于抑制脚汗没太大的效果。

专家叮咛：建议脚底皮肤有疾病者，先到医院治好皮肤病，再来抑制流汗。若单纯因脚汗分泌太多而脚臭，穿着透气的鞋袜，经常更换鞋袜才是最有效抑制脚汗的方法。

女人怀孕四大饮食谬论

孕妇禁忌谬论一：不能吃生冷的食物，比如冰激凌、冰西瓜、苦瓜等食物，这样会造成早产或者小产。

专家解析：其实这些是没有科学依据的，但是如果孕妇吃了肚子不舒服或者腹泻，就要立刻停止食用。

孕妇禁忌谬论二：怀孕的时候不能吃羊肉，不然会令胎儿发“羊癫疯”。

专家解析：羊痫风其实和羊肉是没有关系，并且羊肉营养丰富，含有各种丰富的维生素及铁质，孕妇可以适量吃点。

孕妇禁忌谬论三：孕妇多喝鲜奶，宝宝生成来皮肤会更白。

专家解析：胎儿的皮肤颜色以孕妇饮食无光，与父母的遗传基因有影响。

孕妇禁忌谬论四：孕妇吃虾蟹宝宝的皮肤会变差而且容易皮肤敏感。

专家解析：孕妇吃了并不会对宝宝的皮肤照成影响，温馨提醒下怀孕过程中不要吃螃蟹。

月经不调的几大认识误区有哪些

误区一：经血颜色深、有血块，代表有妇科病。专家解析：经血其实也是血液，血液如果被阻塞在一个区域没有及时排除，比如久坐，囤积一定时间就会变色，达到5分钟以上就会形成血块，所以经血中偶尔夹带血块也属正常，只有当血块大小超过1元硬币，你才需要到医院就医检查。

误区二：生理期过短的话，会影响怀孕几率。专家解析：一般来说生理期在3到7天都属于正常的情况。哪怕你的生理期短，只要经血周期能维持两天，就没什么可担心的。

误区三：生理期不固定，就属于不正常。专家解析：平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不过，这个周期也不是完全固定的，只要你的周期稳定，有自己的规律，你就没必要过于担心。

误区四：结婚后痛经就会消失。专家解析：婚后痛经会消失的传言一直盛行，可现实证明通过结婚就能彻底解决痛经问题的女性可以说是寥寥无几。对此更有说服力的说法倒是，怀孕生子可以使较多的痛经情况实现终止。因为怀孕撑大了子宫，收缩也就不再那么厉害，子宫内膜也比较容易脱落，自然再不会那么痛了。

怀孕期间的护肤护理小常识

孕妇常识一——怀孕时能使用化妆品吗?

专家解析孕妇常识：孕期应选用安全性强、品质优良的孕妇专用护肤品。与以原生态植物提取液为原料的孕妇护肤品，并且最好使用同一品牌。 孕妇常识二——怀孕期间可以使用香熏精油吗?

专家解析孕妇常识：最好不要。如果确实觉得有必要一定要注意不能使用有通经排水作用的精油，如伊兰、马乔莲、鼠尾草、薄荷等。柠檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可于怀孕12周后使用。使用前最好询问医生。

孕妇常识三——怀孕后，皮肤粗糙，面疮、粉刺严重，怎么办?

专家解析孕妇常识：首先要使用孕妇专用洁面乳保持脸部的清洁，切记少用碱性大的清洁品;不要频繁更换护肤品，以免皮肤不适应;注意充分休息和适当营养，一般怀孕5个月以后面疮的情况会好转。

孕妇常识四——孕期要如何应对妊娠斑?

专家解析孕妇常识：孕期要注意避免长时间阳光照射，不吃辛辣刺激物及动物脂肪，少用彩妆，保持轻松、愉快、平静心态，睡眠充足和生活规律，做好肌肤保湿工作。一般分娩后半年左右蝴蝶斑就会消退。

专家解析早泄能治愈吗

生活中，很多男性朋友都被早泄所困扰，这种疾病不仅给患者造成了很大的心理压力，同时也严重的影响了夫妻之间的关系，为此，很多人都问“早泄能治好吗”，对于这个问题我们咨询了专家，下面我们就看看专家是怎么说的吧。

根据专家表示，早泄是一种常见的性功能障碍疾病，引起早泄的原因很多，像是尿道炎、前列腺炎、精囊炎等器质性疾病，包皮过长、内裤过紧等，还有局部的刺激，长期的纵欲、频繁的手淫，体质欠佳时，都会导致男性的早泄发生。但是如果患者朋友，能够及时到正规男科医院检查，并且对症治疗的话，是不难治好的。

除了上述所讲，早泄的治疗技术在一定的程度上，也会影响到患者治疗的效果。因此，患者朋友应该选择哪些，合适的技术进行全面、有效、科学治疗。一些医院的阴茎背神经阻断术，可以对患者的敏感神经进行准确的定位，并且根据患者的阴茎敏感神经具体的分布情况，以及早泄的程度，采用特制的阴茎敏感神经阻断刀，有选择性的进行神经阻断，最终达到延迟射精、治愈早泄的目的。

经过上文的详细介绍后，我们知道了早泄是可以治愈的，所以小编在此提醒大家，如果发现患了早泄，一定不要因为不好意思而拖着不去医治，一定要及时到正规的医院进行治疗，这样才能快速回复健康的身体。

患者平时一定要做好对甲减的护理

患上甲减后，患者一定要接受专业的治疗，并做好相关的护理，这样才有利病情的恢复。那么甲减的护理措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

1.甲减护理 饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。

2. 病人应动、静结合，作适当的锻炼。甲减护理要注意保暖。养成每天大便的习惯。这是甲减的护理措施之一。

3. 甲减护理如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。

以上就是对甲减的护理介绍，希望患者要重视日常的相关护理措施。

专家解析柠檬减肥

“从柠檬的功效来说，减肥是有帮助的。”陶雪芬说，中医认为柠檬性味酸凉，有“和胃”的功效，这在清代中药学著作《纲目拾遗》中便已有记载。“胃气不和则升降功能失常，该代谢的代谢不掉，便容易造成超重等症状。”陶医生说，脾胃不和型的超重人群，症状一般为肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、手脚无力，不喜欢运动、吃完饭浑身发软想躺下，而柠檬更有利于这一类超重患者的减重。

从现代科学的角度来说，柠檬富含柠檬酸有助消化，含丰富的维生素C，还含有有益血管健康的抗氧化剂，能促进肠道蠕动，加快排便。通过柠檬促进肠道蠕动的作用，来减少脂肪等物质在体内的堆积。另外，多喝柠檬水不但帮助“清肠”,也可以增加维他命C的摄取，达到养颜美容之效。

提醒：胃酸多、龋齿患者不宜经常吃柠檬

“不要空腹喝，早晚一杯即可”，陶医生提醒，柠檬里面的柠檬酸能增强体内代谢，一般食用是对人体无害的。但胃溃疡、胃酸过多、龋齿患者不宜经常食用柠檬。早上喝一杯柠檬水既可以“清肠”又可以减肥，但是切记不能只喝水不吃饭，这是不利于健康的。人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质，所以如果单靠柠檬汁是无法满足人体基本营养和热量的需要，在摄取每天所需要的营养和热量的同时使用柠檬减肥法即可达到自然减肥目的，健康减肥才能让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。

专家解析蜂蜜减肥

大家都了解蜂蜜是很好的营养剂，深受大家喜爱，但是不仅仅如此，今天专家介绍蜂蜜减肥 最佳减肥食材，下面小编和大家一起来了解一下。

蜂蜜富含良质糖分、维生素以及矿物质等可以燃烧人体能量。日常用餐中，只要加入少量蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。达到瘦身的效果哦!

蜂蜜中具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下来的废物排出体外。结果，全身的新陈代谢功能得到改善，由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪就可以作为能量而得到燃烧。

蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值上升，空腹感也消失了。

由于水分有利于人体的新陈代谢，因此，我们应该经常喝水，但是，应该控制包含咖啡因与鞣酸的饮料与酒类，以免对内脏产生刺激，香烟也应该禁止。

一般人在吃蜂蜜两天后就感到身体轻松，心情很好。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午饭与晚饭时则吃少量的粥。五天以后可以吃面条类容易消化的东西，然后慢慢地恢复原来的饮食。

采用这样的减肥方法，许多人在三天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。

日本福岛县一位41岁的家庭主妇采用此法以后，在半年内人体脂肪从31%降低为21%，体重减少7公斤。

通过以上专家的详细介绍蜂蜜减肥 最佳减肥食材，相信大家对减肥又多了一份信心，想要瘦身的MM还在等什么，赶快行动起来吧!

专家介绍几种甲减的护理措施

甲减是一种很常见的内科病，甲减的发病与生活中的很多因素有关。那么甲减的护理措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

1、饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。多吃水果、新鲜蔬菜和海带等含碘丰富的食物。这是甲减的护理措施之一。

2、应动、静结合，作适当的锻炼。甲减护理要注意保暖。养成每天大便的习惯。

3、减护理如并发严重急性感染，有重症精神症状，胸、腹水及心包积液，顽固性心绞痛、心力衰竭、粘液性水肿性昏迷，应立即送医院治疗。