心悸艾灸哪里 心阴亏虚型心悸艾灸
心悸艾灸哪里 心阴亏虚型心悸艾灸
治则：滋养阴血，宁心安神。
艾灸处方：阴郄，郄门，心俞，巨阙。
艾灸方义：阴郄，郄门分别为手少阴，厥阴经之郄穴，两穴同用能养阴定悸，心俞，巨阙为俞募配穴，能协调心经气机而收镇惊宁神之效；多梦加太冲，面赤加劳宫。
灸法：艾炷灸，用补法，每穴灸3壮，每日灸1次，10次为一疗程。
心悸艾灸哪里 心悸是否可以艾灸
可以。
心悸多因素体虚弱，心血不足或优思过度，劳伤心脾，使阴血亏损，心失所养，神志不宁；或肾阴亏损，水火不济，虚火妄动，上扰心神；如脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮。上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，均可发为本病。临床上根据其证候特点，可分为心气不足，心阴亏虚，心脾两虚，肝肾阴虚，脾肾阳虚，痰浊阻滞六种类型。灸法治疗本病以补益气血，调理阴阳为主，以求气血调畅，阴平阳秘。艾灸相关穴位有补益心气，滋养阴血，宁心安神，补血定悸之功，对心悸可以起到一定的缓解作用。
艾灸涌泉提高睡眠质量
睡眠，在生活中，是非常重要的一部分，人人都知道睡眠要好，工作学习中才有精神。可是有些人晚上总是难以入眠，或睡眠质量差，严重影响了次日的精神状态。睡眠质量差怎么办呢?中医认为，艾灸百会穴和涌泉穴可促进睡眠。
涌泉穴
百会穴
睡眠质量差，艾灸涌泉百会穴
具体方法也很简单，用毛巾把艾灸罐包起来，直接放在百会穴、涌泉穴上就可以。有时，艾灸结束后口会非常渴，建议喝点儿红糖水或者白开水。
失眠，中医十大常见类型及治疗方法
1、肝郁气滞型：主要由于工作压力较大而引起的，这一类型的失眠者一般情绪波动较大，易烦躁，女性会出现月经不调。
治疗方法：疏肝理气、解郁安神;
2、郁郁化火型：肝郁气滞型程度加重时就会转化成郁郁化火型。失眠者易出现口干、口苦，小便黄、大便秘结，常常做噩梦。
治疗方法：疏肝泻火、清脑安神;
3、痰热内扰型：此类失眠的患者常觉得头很重，痰多胸闷，恶心，口苦，心烦等症状。
治疗方法：清热化痰，心脑安神;
4、瘀血内阻型：此类失眠者舌呈淡紫色，有瘀斑，会伴随头痛。
治疗方法：活血化瘀，通窍醒神;
5、阴虚火旺型：失眠者夜尿多，腰部酸痛，手足心发热、出汗。
治疗方法：滋阴降火，清心安神;
6、心胆气虚：睡眠中惊恐不宁，反复惊醒，心悸，气短倦怠，小便清长。
治疗方法：益气镇惊，安神定志;
7、心脾两虚：不易入睡，或多梦易醒，心悸健忘，头晕目眩，面色淡黄，气短。
治疗方法：补益心脾，养血安神;
8、脾肾阳虚：此类型的失眠者会出现怕冷、腰酸腰痛，夜尿多，大便溏稀或秘结。
治疗方法：温补脾肾;
9、冲任失调：女性多见月经不调，少经，脸上长有黄褐斑。
治疗方法：调补冲任、安神助眠;
10、心肾阴虚：治疗方法：补肾安神。
中医提示，凡事贵在坚持。坚持一段时间后，可有效改善睡眠质量，进而提高自身免疫力，使精力充沛，另外，艾灸涌泉百会穴还可改善黑眼圈症状。
眩晕症怎么艾灸治疗
肝阳上亢致眩晕艾灸疗法
症状：眩晕每因烦劳或恼怒而增剧，面色潮红，气燥易怒，少寐多梦，耳鸣，腰膝酸软，五心烦热，舌质红，脉细数。
施灸方法：平肝潜阳，滋养肝肾，补泻兼施。
施灸穴位：风池，肝俞，肾俞，行间，侠溪。
气血不足型眩晕艾灸疗法
症状：头晕目眩，面色恍白，唇白不华，心悸少寐，神疲乏力，劳累即发，舌质淡，脉细弱。
施灸方法：补益心脾。用补法，可灸。
施灸穴位：心俞，脾俞，足三里，气海。
痰湿中阻致眩晕艾灸疗法
症状：眩晕，头重如蒙，胸膈痞闷，恶心呕吐，少食多寐，舌苔白泥，脉滑。
施灸方法：化湿祛痰，用平补平泻法。
施灸穴位：中脘，内关，丰隆，三阴交。
身体各个系统的艾灸养生方式
【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。
【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。
【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。
五脏俱补艾灸养生方
【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、关注学艾灸，中风后遗症及一切虚劳损伤。
【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。
【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。
呼吸系统艾灸养生方
【施灸方穴】风门、身柱、肺俞、足三里。
心血管系统艾灸养生方
【施灸方穴】风门、曲池、足三里、阳陵泉。
消化系统艾灸养生方
【施灸方穴】脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。
神经系统艾灸养生方
【施灸方穴】大椎、身柱、肾俞、足三里。
泌尿生殖系统艾灸养生方
【施灸方穴】肾俞、关元、三阴交、足三里。
心悸艾灸哪里 痰浊阻滞型心悸艾灸
治则：理气化痰，宁心安神。
艾灸处方：肺俞，丰隆，太白，内关。
艾灸方义：肺俞，太白宣肺理气，肺胃贮痰之器，气行则痰利；丰隆化痰浊，清神气；内关宁心，对心率有双向调节作用。四穴相配，具有清肺化痰宁心的作用。脾胃虚者加脾俞，足三里。
灸法：
1.艾炷灸：用泻法，每穴3-5壮，每日灸1次，10次为一疗程。
2.艾条灸：每穴灸10-15分钟，每日灸1次，10次为一疗程。
心悸艾灸哪里
心悸可以艾灸
心悸多因素体虚弱，心血不足或优思过度，劳伤心脾，使阴血亏损，心失所养，神志不宁;或肾阴亏损，水火不济，虚火妄动，上扰心神;如脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮。上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，均可发为本病。临床上根据其证候特点，可分为心气不足，心阴亏虚，心脾两虚，肝肾阴虚，脾肾阳虚，痰浊阻滞六种类型。灸法治疗本病以补益气血，调理阴阳为主，以求气血调畅，阴平阳秘。艾灸相关穴位有补益心气，滋养阴血，宁心安神，补血定悸之功，对心悸可以起到一定的缓解作用。
心气不足型心悸艾灸
治则：补益心气。
艾灸处方：膻中，心俞，气海，关元，间使。
艾灸方义：气会膻中与心俞同用可调补心气，气海，关元培补元气而固本，间使宁心安神，主治心悸，心痛。五穴相配，标本同治，心慌，心悸可止，失眠加神门，善惊加大陵，多梦加太冲。
灸法：
1.温和灸：每次选用3-5个穴位，每穴灸15-20分钟，每日灸1-2次，7次为一疗程，每疗程间隔3天。
2.艾炷灸：每次选用2-4个穴位，每穴灸5-7壮，7次为1疗程，每疗程间隔3天。
心阴亏虚型心悸艾灸
治则：滋养阴血，宁心安神。
艾灸处方：阴郄，郄门，心俞，巨阙。
艾灸方义：阴郄，郄门分别为手少阴，厥阴经之郄穴，两穴同用能养阴定悸，心俞，巨阙为俞募配穴，能协调心经气机而收镇惊宁神之效;多梦加太冲，面赤加劳宫。
灸法：艾炷灸，用补法，每穴灸3壮，每日灸1次，10次为一疗程。
心脾两虚型心悸艾灸
治则：养心健脾，补血定悸。
艾灸处方：膈俞，脾俞，内关，足三里。
艾灸方义：膈俞为血会，内关宁心宽胸，二穴相配，养血定悸。脾胃为气血生化之源，故取脾俞，足三里以助生血之源，共奏健脾益血，养血定悸之效，烦热，虚火面赤加三阴交，太溪。
灸法：
1.艾条灸：每穴灸15-20分钟，每日灸1-2次，10日为一疗程，每疗程间隔2天。
2.艾炷灸：每穴3-5壮，每日灸1次，10次为一疗程。
头痛艾灸灸哪里最好
风寒头痛艾灸
主要症状：发病较急，头痛如破，连及项背，恶风寒，口不渴，苔薄白。
艾灸取穴：患者取俯卧位或坐位，取百会穴，凤池穴，太阳穴，合谷穴，列缺穴施灸。
艾灸功效：疏风散寒，通络止痛。
痰浊头痛艾灸
主要症状：头痛昏蒙，胸脘满闷，呕吐痰涎，苔白腻。
艾灸取穴：患者俯卧位或坐位，取百会穴，风池穴，脾俞穴，胃俞穴，然后取仰卧位，取印堂，中脘穴，内关穴，丰隆穴施灸。
艾灸功效：化痰祛湿，通络止痛。
血虚头痛艾灸
主要症状：头痛而晕，心悸不宁，神疲乏力，面色不华，遇劳则重，舌淡苔薄白。
艾灸取穴：患者取俯卧位或坐位，取百会穴，心俞穴，脾俞穴，风池穴施灸。
艾灸功效：补益心脾，养血止痛。
肾虚头痛艾灸
主要症状：头痛而空，每兼眩晕，腰酸腿软，神疲乏力，遗精，妇女带下，舌红少苔。
艾灸取穴：患者俯卧位或坐位，取百会，风池，肝俞，肾俞穴，然后仰卧位，取关元，三阴交，太溪穴施灸。
功效：滋阴养肾，通络止痛。
艾灸对心脏的好处多 艾灸极泉-健脑强心
艾灸功效：极泉穴为手少阴心经第一穴，穴在腋下，心经经穴中，位置较高，艾灸刺激该穴位有理气活血，疏通经络，健脑强心的功效，主治胁肋痛，胸闷，干呕，心悸，冠心病等病症。
艾灸取穴：位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。
艾灸方法：用艾条温和灸法灸极泉穴5-20分钟，以出现循经传感现象为度。
艾灸怎么治月经不调
1. 血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
艾灸治疗选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。
2. 肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴：八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三阴交用单眼艾灸盒。
要求：归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
3. 血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同时插三根艾条，或两根艾条，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。
4. 气郁型月经不调。证见月经后期，量少色暗有块，排出不畅，伴有少腹胀痛，乳胀胁痛，精神抑郁，舌正常或稍暗，脉弦涩。治宜行气活血。
艾灸取穴：关元、命门、肩井、太冲
关元、命门、可以用三眼艾灸盒施灸，也可以用隔姜灸。肩井和太冲用单眼艾灸盒或手持艾条施灸。
时间：关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
月经不调可以说是广大女性朋友常见的一种情况了，月经不调这个问题虽然不算很大的问题，但是在来月经时也要多多爱护一下自己的身体。凉水与冰冷、刺激辣的食物尽量少吃。如果经常性月经不调后果也是很严重的。艾灸治疗月经不调的方法小编已经告诉大家了，希望能给你带来帮助。
艾灸怎么治月经不调
1.血虚型月经不调。证见月经后期，量少色淡，质清稀，伴有眩晕，失眠，心悸，面色苍白，神疲乏力，舌淡，脉弱无力。
艾灸治疗选穴：膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，子宫，内关，涌泉可以用单眼艾灸盒。
要求：关元子宫不得低于20分钟，内关、涌泉各10分钟。
2.肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。治宜补肾养血。
艾灸选穴：八髎穴、归来、三阴交
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒。 归来和八髎穴用三眼艾灸盒艾灸，三阴交用单眼艾灸盒。
要求：归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟，三阴交10分钟。
3.血寒型月经不调。证见月经后期，量少色暗，有块，或色淡质稀，伴有小腹冷痛，喜温喜按，得热则减，或畏寒肢冷，小便清长，大便稀薄，舌淡，苔薄白，脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
艾灸选穴：关元、八髎穴、三阴交、足三里
用隔姜灸或温和灸，用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒，可同时插三根艾条，或两根艾条，这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟，足三里三阴交各10分钟。