养生健康

对老人来说哪些药家中需常备

对老人来说哪些药家中需常备

人老了,疾病自然会增多,血压高、痛风、心绞痛、皮肤瘙痒、腰腿痛……生起病来,老年人显得更为紧张和焦虑,这是因为他们身体的耐受性下降,对疾病的感受更为强烈。因而在老人家看来,“药就是命”。只要有不舒服,就忙着吃药。

感冒药、消炎药、止泻药、胃药……许多老人什么药都备上一份,以备不时之需。然而,囤药不仅造成浪费,还容易因为长期放置而导致药品过期,吃了过期药也会危及健康。

多数老人爱囤药

医生指出,老年人大多患有慢性病,体质衰弱,本着有备无患的心态,常常会去药店或医院买一些感冒药、消炎药、止痛药、降压药、降糖药等。据调查,90%以上有老人的家庭都有备药。通常这些药是整盒、整瓶买回来的,有时候一个月甚至几个月都用不上一次,这些药就一直存放在药箱里,甚至过期了也没开封。

调查还发现,由于药品外包装上印的生产日期和有效期的字体相对较小,很多老人很难看清楚,因而无法及时发现药品过期。服用过期的药物非但不能治病,还有可能损害健康甚至危及生命。

医生建议,除了自己每天必须服用的药物(像降压药、降糖药等)外,一些不常使用的药物不必大量囤在家里。现在小区里基本都有药店,有的甚至是24小时营业的,可以说用药也是“随手可得”的,在家中大量囤药实在没有必要。除了急救药以外,退烧药、止泻药、消炎药、抗过敏药,以及创可贴、碘酒等外用药,少量备用即可。

“分享”药物危害大

有的慢性病患者为了最大限度使用医保统筹,往往会一开就是一个月的药,家里的药越囤越多,有的老年人干脆就把自己的药分给同样有高血压的老伴吃。

医生提醒,治疗高血压病的药物种类繁多,每种药物的降压机制各不相同,都有其适应症,也有一定的副作用,一定要先经医生做必要的检查,兼顾到患者的血压水平、并存的其他危险因素、伴随的靶器官损害等情况,选择能有效降压、且能保护靶器官的药物,千万别以为“别人吃了好,我也能吃”。

另外,有一些人生病后,药没吃完,病已经痊愈了,剩下的药大多会存在家庭药箱里,以备家人“不时之需”。专家指出,药物不能随意分享,使用不当会给健康带来损害,尤其是成年人的药物不能随便给孩子吃。例如,感冒常用的喷鼻药水——麻黄素,成人用量是不能供小孩使用的。医生说起曾在门诊遇过一个病例,外婆用医生开的麻黄素喷鼻后,感冒鼻塞很快好了,于是把剩余的药存在家里,结果小外孙感冒鼻塞时,外婆想到这个药效果明显,就给小外孙用了。结果造成了小孩鼻黏膜的损害,引起了药物性鼻炎。

“救命药”需要常备

有老年人的家庭,最需要“备”的是急救药,例如心血管疾病、高血压等方面的救命药都应该在家里储备一些。

有冠心病和心绞痛的老年人,应常备硝酸甘油、消心痛等急救药,并放在床头等伸手可得的地方。病情发作时,迅速取1片放在舌下含服。有哮喘的老人,则应备好预防哮喘急性发作的气管扩张气雾剂。

医生提醒,急救用药更要定期检查,过期的要及时处理并更新,还要检查药物的性状有没有发生变化。比如硝酸甘油,其挥发性强,若把该药放在过热、见光的地方,会使其分解失效。而该药一旦失效就不能再用,否则会误事。因此,在保存该药时应把它放在有色的玻璃瓶内,拧紧瓶盖,密闭保存。硝酸甘油的有效期一般为一年,但如果患者反复开盖取药,药物受温度、湿度和光线的影响,其有效期会缩短至3-6个月。因此,使用硝酸甘油时要注意其失效期,及时更换。

家庭药箱应定期检查

老中医提醒,在家里储备了药物,就应该定期检查。想知道药物是否发生变化,有几种简单的判断方法——

一看,看药物有无变色、破裂或出现霉斑;

二捏,看胶囊捏着是否有明显软化破裂;

三闻,栓剂、药片、胶丸等,闻一闻有无臭味或异味;

四触,糖衣片和胶囊剂,如果药品相互粘连,则不宜服用;

五摇,悬浊液、口服液、糖浆、眼药水、滴鼻剂等,摇一摇看是否有沉淀。

输卵管堵塞怎么治 药物治疗

女性若输卵管堵塞轻微,因慢性炎症引起,可以先采取保守的药物治疗,消除炎症和水肿;中医认为输卵管堵塞是因为气滞血瘀引起的,治疗时一般采用活血化瘀,清利湿热,活血化瘀的方法,以疏通输卵管。但对于输卵管堵塞情况比较严重的人来说,药物治疗效果不太好。

女性办公桌上需常备这些物品

1、护手霜。

有研究表明,从一个人双手粗糙的程度甚至能判断其年龄、个性和健康。所以,女人的身边更应该常备一瓶护手霜,在开会或参加商务午餐前涂抹一下。

2、护眼液。

通红的双眼会在同事面前传达出自己没有休息好的信息。如果你想让自己看上去精神焕发,就滴几滴护眼液吧。

3、解热镇痛、消炎类药物。

出现头疼脑热一类的小毛病难免会让你在上班的时候分神,在办公桌里放上几片感冒药,能在关键时候救救急。

4、健康的零食。

工作之余吃一点健康的零食不仅能补充体力,还可以加速身体的新陈代谢。容易消化的无糖燕麦片和蛋卷,或者能耐饥的花生酱、杏仁和葡萄干都是不错的选择。

5、衣服刷毛器。

开会前,整理一下头发和服装会让你显得更加利落整洁,不妨用刷毛器刷掉衣服上的碎屑。

6、牙刷或漱口水。

让它们帮你赶走口腔内的午饭残渣。

7、创可贴。

不管是被咖啡烫着了、刀片割着了,还是被新鞋磨了脚,都能用创可贴缓解一下疼痛。

8、去渍笔。

雪白的衬衣不小心溅上了果酱,不必跑去干洗店,去渍笔就很好用。

9、针线包。

扣子掉了,衣服脱线了或急需一根细绳,一包针线、一把剪刀就能立刻派上用场。

10、备用鞋。

可以在办公桌底下放一双正装鞋或平底鞋以备急用。

11、梳子和皮筋。

天气总是变化莫测,准备一把梳子、一根皮筋,天热时可以把头发扎起来。

12、粉饼或吸油面巾纸。

油性皮肤的人比较适用,皮肤出油时,擦一下或者吸一下,会让你看起来更清爽。

痛风患者可以喝红酒吗

不建议痛风患者喝红酒

虽然红酒中的嘌呤含量较低(0.4毫克/100毫升),酒精度数低,但应用一定量的红酒同样可能增加血液中酒精浓度,从而加重痛风的症状。

因此,建议:对于已经患有痛风的患者来说,红酒最好不要喝;对于健康的人来说,适量喝点红酒有一定的保健功效。其实,对于痛风的患者来说,药酒是可以在医生的指导下服用的。

老年人家中应常备哪些药

一、感冒类药物:

中医将感冒分为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同,选用的药物也就大不一样。

针对风寒型感冒的治疗,应以辛温解表及宣肺散寒为主。一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊等。对于风热型感冒,应以辛凉清解及肃肺泻热为主,常备的中成药有银翘解毒颗粒、夏桑菊感冒冲剂、羚翘解毒丸、银柴合剂、清热解毒颗粒、双黄连口服液等。对于暑湿感冒,则应当解表祛暑、化湿和中,如藿香正气水、十滴水等。

二、止咳化痰药:

感冒后咳嗽、痰多,蜜炼川贝枇杷膏、祛痰灵等中成药在这些方面的疗效比较好。

三、消食类药物:

人吃五谷杂粮,难免会引起胃肠道疾病。所以家中要常备山楂丸、健胃消食片等消食药。虽然消食药比较安全,但对于伴有呕吐、腹痛症状者,应及时向医师咨询。

四、通便类药物:

治疗便秘的非处方中成药很多,如复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等。选用中成药治疗便秘必须辨证施治,所以长期便秘患者最好使用医生推荐药物。

家有老人要常备哪些药品

1、心脑血管药物

现在的老年人十有八九都患有心血管疾病,除了需遵医嘱服用的药物外,平时不妨多备点硝酸甘油,一旦觉得有胸闷、心脏不适,或是出现了心绞痛,便立即含服。

现在硝酸甘油还有了新型喷雾剂,只要喷上两下就管用,更加方便。如果父母患有脑血管疾病,子女可以在家备点安宫牛黄丸,如果发现有中风征兆,比如突然口齿不清、说不出话来,就最好让他们服上一粒。

2、消化类药物

胃肠功能不好也是老人的常见问题。一方面,他们吃饭后容易胀气,可以准备些吗丁啉这样的胃肠动力药;另一方面,便秘不是大毛病,但因此猝死的老人却不少。因此,应准备些通便药,如开塞露。

3、血压计、血糖仪

对于血压剂,耳朵不好的老人最好选择电子的,准确率一般也没什么问题。当觉得自己有头晕、胸闷等不舒服的症状时,最好能及时量一下。此外,平时早晨起床后,最好也测一下血压,以便更早地发现异常。血糖仪是糖尿病病人的必备之物,不舒服时可随时随地测量。

4、氧气袋

心脏病病人或肺功能不好的病人,建议备上一个。但要注意,氧气袋只能解决“一时之痛”,一旦症状缓解后,一定要到正规医院就诊。

5、体温计

老年人对自己体温变化的敏感性已经大不如前,大多时候都感觉不到自己已经发烧了。因此,当老年人精神不济、没有食欲时,最好先量量体温,看是不是发烧“惹的祸”.而且,发烧是许多重大疾病的“排头兵”,不可大意。

此外,感冒、退烧、止咳、平喘类药物也可以长年备用。专家提醒,家庭药箱是用来应急的,如果服药后突发症状得以缓解,还是应当去医院做系统检查,以免错失治疗良机。

对老人来说暮练和晨练那个好

大多数老年人都有健身的习惯,健身有利于保持身体健康,还可以增强身体的抵抗力,预防疾病,可谓是好处多多,但是锻炼健身也分时间的,对于老年人来说,暮练就比晨练好,这是因为早晨是肝脏中含糖量最低时期,老年人若在这段时间进行体育锻炼,运动的能量将主要靠脂肪分解供给。

脂肪作为能量物质进入血液后,由于机体不能有效地利用其中的游离脂肪酸,因而导致血液游离脂肪酸浓度显著增高。过剩脂肪酸所带来的毒性,往往产生各种心律失常现象,甚至引起心源性休克,使人猝然死去。对身体素质较差的老年人来说,晨练实在是得不偿失。

那么,老年人什么时间进行体育锻炼合适呢?根据人体生物钟节律,最佳时间是下午5点钟和接近黄昏的时间。因为此时,不仅绝大多数人的敏感度、动作和灵活性、协调性、准确性,以及适应能力均处于最佳状态。而且,人体内的糖分也增至最高峰,进行各种健身运动时,不会产生能量代谢紊乱和器官功能运转超负荷的现象。

老年人的健康是我们应该注重的工作,想要让自己晚年生活过的更好,拥有健康的身体是重中之重。

老年人出门需要准备哪些常备药

1、针对自己的具体情况带药。

患有冠心病、高血压者,可按自己的病情带扩张冠状动脉的药物,如消心痛片、硝酸甘油片、速效救心丸和降压药等;溃疡病患者可带胃必治等;哮喘患者可带喘息灵和氨荼碱等;糖尿病患者可带美比达或消渴丸等。便于服用,防止病情加重或旧病复发。

2、防晕船晕车药。

平时易晕车船者,可带胃复安片、乘晕宁片,于上车船前半小时口服一次(每次一片)。如长途旅行者,可在上车船后3至4小时加服一次,效果更好。

3、解热镇痛药。

由于旅游种种原因,常有伤风感冒,为此必带扑热息痛片、去痛片以及银翘解毒片,以便伤风感冒时服用。另外清凉油也必带的,当有头痛时涂于两侧太阳穴处,清凉油有清凉解毒、止痛、提神醒脑之功效。如被蚊虫叮咬,患处涂点清凉油,其效果也不错。

夏季旅游需常备哪些药物

特需药:旅游的必备药,首先要说特需药。要根据自己身体的特殊健康状况将药品带上,如有心脏病、高血压、哮喘病史的人一定要带上医生给开的常规药。药量要带足,并妥善保存。如糖尿病人使用的胰岛素等。然后,

再考虑在旅游时普通常见的病症。

感冒:感冒是旅行中最常见的病症,应特别注意。一般药箱内可根据情况自备2种中成药,一种西药和几片降温贴预防感冒。

胃肠炎: 吃了变质或不洁净的食物会导致急性胃肠炎。如果腹泻症状严重导致体液大量丢失则会出现生命危险,特别是长期在野外旅游的驴友们。口服补液盐(Oral Rehydration Salts,ORS)是世界卫生组织推荐的治疗急性腹泻脱水有优异疗效的药物,处方组成合理,价廉易得,方便高效,其纠正脱水的疗效快速可靠。其他如呋喃唑酮片、诺氟沙星胶囊等需在医生指导下服用。

抗过敏药:有过敏体质的人在野外可能接触到过敏原,易引起皮疹、哮喘、过敏性鼻炎等疾病。随身携带一些抗过敏药,可帮助渡过难关。

心血管用药:中老年人外出要准备一些应急药品以备突发心血管疾患时使用。

成人常备药

内服药物

1、安定——具有镇静、催眠等作用。失眠者可于睡前服用,但久服易成瘾。

2、晕海宁——患晕动病者乘车、船、飞机前半小时服用,能避免眩晕、呕吐等反应。

3、扑热息痛——可用于感冒、发热、头痛、神经痛与关节痛等。

4、阿司匹林——能退热、止痛、抗炎、抗风湿。其小剂量还可预防血栓。但对胃有刺激性,最好用其肠溶片。

5、咳必清——宜用于频繁干咳,但对痰多、粘稠者禁用。

6、必咳平——能使痰液变稀容易咳出,且可维持疗效7小时左右。

7、息斯敏——可用于过敏性鼻炎、结膜炎、风疹块等疾患,无嗜睡反应。但孕妇禁用。

8、六神丸——为消肿解毒药,可用于急性扁桃体炎、咽喉炎、痈疽疮疖等症,勿超量服用,以防中毒。

9、牛黄解毒片——可用于目赤、咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、齿龈炎和疖肿等症。

10、云南白药——有止血、祛瘀功效,既可用于外伤,又能治疗胃肠、子宫等内出血。孕妇忌用。

外用药物

1、红药水——可用作皮肤擦伤、割伤及小伤口、粘膜的消毒,但不可用于眼、口部及大面积伤口,以防中毒;也不能与碘酒同用。

2、紫药水——仅用于局部未破损的皮肤,有收敛作用,但严禁涂布于口腔及粘膜或开放性的伤口上,以免带来严重危害。

3、碘酒——可用于治疗疖子初起、皮肤擦伤、毒虫咬伤、无名肿毒等症。若已破损的皮肤及伤口粘膜不宜使用。

4、酒精——以75%浓度用于皮肤与体温表消毒,50%酒精涂擦皮肤,既可防治褥疮,也可作为高热病人的降温措施之一。

5、高锰酸钾——0.1%溶液可用于肛裂、痔疮、妇女外阴炎症等。勿用开水溶解,因易分解,溶液变褐紫色已失效。

6、风油精——能提神醒脑,可防治晕车、头痛及蚊叮虫咬等症。

7、绿药膏——可用于轻度烫伤、烧伤、冻伤及皮炎等症。

8、金霉素眼膏——可用于结膜炎、沙眼、麦粒肿,也可用于鼻粘膜肿痛等。

9、创可贴——有止血消炎作用,适用于切口整齐、表浅、较小的不需要缝合的割伤。

大暑热还是小暑热 小暑、大暑预防中暑

小暑、大暑的时候天气开始变得热起来,对于身体较弱的人来说,这样的天气情况很容易中暑,所以,日常要常备防中暑的药品,饮食也要清淡一些,防止中暑。

老年人家中常备急救药

1、心脑血管药物

现在的老年人十有八九都患有心血管疾病,除了需遵医嘱服用的药物外,平时不妨多备点硝酸甘油,一旦觉得有胸闷、心脏不适,或是出现了心绞痛,便立即含服。

2、消化类药物

胃肠功能不好也是老人的常见问题。一方面,他们吃饭后容易胀气,可以准备些吗丁啉这样的胃肠动力药;另一方面,便秘不是大毛病,但因此猝死的老人却不少。因此,应准备些通便药,如开塞露。

3、血压计、血糖仪

对于血压剂,耳朵不好的老人最好选择电子的,准确率一般也没什么问题。当觉得自己有头晕、胸闷等不舒服的症状时,最好能及时量一下。

4、氧气袋

心脏病病人或肺功能不好的病人,建议备上一个。但要注意,氧气袋只能解决“一时之痛”,一旦症状缓解后,一定要到正规医院就诊。

5、体温计

老年人对自己体温变化的敏感性已经大不如前,大多时候都感觉不到自己已经发烧了。因此,当老年人精神不济、没有食欲时,最好先量量体温,看是不是发烧“惹的祸”而且,发烧是许多重大疾病的“排头兵”,不可大意。

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