流鼻涕鼻塞打喷嚏吃什么好

流鼻涕鼻塞打喷嚏吃什么好

一、伤风食疗方

1、桑白天葵饮：桑白皮15克，青天葵12克，水煎去渣加适量冰糖，代茶饮。

2、鱼腥草苇茎汤：鱼腥草30克，苇茎15克，蜜枣3枚，加水共煎，去渣分2次饮用。

3、杏梨饮：杏仁10克(去皮尖打碎)，鸭梨1～2个，冰糖适量。先将鸭梨切块去核，与杏仁同煮，梨熟加入冰糖，代茶饮用。

4、石膏杏仁粥：生石膏30～60克，杏仁(去皮尖)10克，加水先煎20分钟，去药渣加入大米30克煮粥，用盐调味食之。

二、伤风吃哪些对身体好

1、宜多次凉开水及果汁。

2、宜食有活血化淤或健脾除湿作用的食物，如薏苡仁、山药、山楂、红糖、橘子等。

3、宜食有助于疏风散邪的食物。

4、宜多食白菜、绿豆、芹菜、萝卜、百合、生梨、藕等具有清热作用的食物。

5、配合富于营养的食物，如蛋类、肉类、山药、海味类、木耳、龙眼、芝麻、莲子、胡桃等;肝肾亏虚及气血不足者，宜食荔枝、大枣、龙眼肉、黑豆、牛肉、鸡肉、鳖肉、龟肉等滋补肝肾，补益气血的食物。

三、伤风最好不要吃哪些食物

1、不宜食煎炸及辛辣类食物，以免伤津助邪。

2、应禁食干奶酪、火腿、野味等食物，少吃巧克力、牛奶、啤酒、乳酪、茶叶、咖啡等食物。

3、戒烟酒、禁喝浓茶。

治疗感冒流鼻涕的小偏方

1、敷热毛巾法:感冒初起,又流鼻涕,可用干净的毛巾放入开水盆中,拿出稍凉后敷于头顶,一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法:在热水瓶中装满开水,将鼻孔置于热水瓶上方,作深呼吸10-15分钟,吸入蒸气,每日1次。

3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升,置于火炉上关闭门窗,熏蒸半小时至1小时,可有效地防治感冒。

4、饮姜茶疗法:取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、热风吹面法:用电吹风对准两侧太阳穴,交替吹3-5分钟,每日3次,可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

打喷嚏的诊断鉴别

1、偶尔打喷嚏，一般是空气异物。

2、鼻部饮食所致。

过敏性鼻炎：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞;

慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多;

鼻窦炎：流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛。

3、上呼吸道因素。

感冒：初起时，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。

哮喘：打喷嚏有可能是哮喘的先兆。

4、少数人看太阳或者强发光体的也会导致打喷嚏，称为光喷嚏反射。

打喷嚏是鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一种防御性呼吸反射。感受器存在于鼻粘膜，传入神经是三叉神经。反射中枢主要是延髓呼吸中枢。

反射动作与咳嗽类似，都由深吸气开始，随即产生一个急速而有力的呼气动作。与咳嗽反射不同之处是悬雍垂下降和舌压向软腭，而不是声门的关闭。

急速的气流主要从鼻腔中喷出。喷嚏反射的生理意义在于排出上呼吸道中的异物或过多的分泌物，清洁和保护呼吸道。

引起喷嚏反射的刺激有：炎性渗出物、粘液、灰尘、刺激性气体及其他异物。

患流感、感冒等呼吸道传染病初期，上呼吸道会受到病毒或细菌的感染，出现鼻粘膜水肿、充血或鼻塞、流涕，同时伴有较多的喷嚏反射。

喷嚏打不停怎么缓解

1、感冒打喷嚏

风寒感冒容易出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等症状。中医认为，风寒感冒，是因为寒气在不知不觉中侵入了身体，人产生打喷嚏、流鼻涕这些生理反应，是为了驱除寒气。

缓解搓搓大椎穴

大椎又被称为“阳中之阳”，只要给大椎适当的刺激，就可以振奋阳气，祛邪防病。治疗风寒感冒，可以采取温热的刺激方法。

方法：坐位，在颈背交界处椎骨的最高点即为第七颈椎，它的下缘凹陷处即为大椎穴，按压有酸胀感。最简便的是擦热，把两手掌心搓热，然后按在脖颈大椎的位置。有条件的话，也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷，或者在洗澡时调高水温，用热水对着大椎连续冲五六分钟。

2、过敏性鼻炎打喷嚏

春季空气中花粉、尘螨、植物碎屑等物质易随风而起，使过敏体质的人群诱发鼻炎，出现反复发作的鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕等。

缓解按按迎香穴

迎香穴具有宣肺解表，疏散风邪，通利鼻窍的作用，治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等病症者。

方法：迎香穴位于鼻翼旁开0.5寸处的鼻唇沟中，可每次按揉5到10分钟，每日2次。

慢性鼻炎与过敏性鼻炎的区别 症状不同

慢性鼻炎：慢性鼻炎最主要的症状是鼻塞和流鼻涕，鼻塞以单侧鼻塞或双侧间歇性鼻塞为主。

过敏性鼻炎：过敏性鼻炎最明显的症状是打喷嚏，而且是持续不断的打喷嚏，鼻涕反而较少，鼻腔内黏膜多伴有红肿。

宝宝流鼻涕是风寒还是风热 宝宝感冒流鼻涕怎么办

感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于鼻部，一般在晚睡前热敷10分钟为佳，能缓解流鼻涕。

取生姜、红糖各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能驱寒、治感冒，缓解流鼻涕症状，缩短病程。

用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

打喷嚏的诊断鉴别

1、偶尔打喷嚏，一般是空气异物。

2、鼻部饮食所致。

过敏性鼻炎：打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞;

慢性鼻炎：交替性鼻塞，流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多;

鼻窦炎：流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛。

3、上呼吸道因素。

感冒：初起时，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。

哮喘：打喷嚏有可能是哮喘的先兆。

4、少数人看太阳或者强发光体的也会导致打喷嚏，称为光喷嚏反射。

打喷嚏是鼻粘膜或鼻咽部受到刺激所引起的一种防御性呼吸反射。感受器存在于鼻粘膜，传入神经是三叉神经。反射中枢主要是延髓呼吸中枢。

流鼻涕怎么办速效办法 热风吹面法

方法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

感冒嗓子哑了怎么办 感冒咳嗽声音哑可服药治疗

风寒感冒，一般是受凉或劳累，导致身体抵抗力下降，所以引起感冒，会出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽，说话声音嘶哑等症状，一般需要对症治疗。感冒没有特效药，市场上治感冒的药都是对感冒的症状进行治疗，所以声音嘶哑也是可以服药治疗的。

鼻子不通气的流眼泪可能是什么病

过敏性鼻炎

过敏性鼻炎典型症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，鼻塞不通气，鼻腔压力增大，一个喷嚏压力会将鼻泪管中的眼泪从眼眶挤出。

鼻中隔息肉

当鼻息肉生长过大，一个会引起鼻塞，一个阻塞了鼻泪管，让眼泪无法通过鼻腔排出，就会从眼眶处流出。

感冒

感冒是最常见引起鼻塞的原因，感冒会引起鼻腔内鼻涕的分泌，大量的分泌物堵塞住鼻泪管，当在擤鼻涕时，用力会增加鼻腔压力，出现鼻泪管力眼泪倒流的情况。

宝宝感冒流鼻涕处理方法

1、没有发烧或咳嗽，只流鼻涕时，可不必过于担心

不过，流鼻涕、鼻塞却是感冒之初最常见的症状。在这种情形下，如果感冒程度不严重，又没有发烧，只有打喷嚏和流鼻涕，可以热敷的方式治疗。流鼻涕持续一个星期以上，或鼻涕由透明状变成黄色时，要接受医生的诊察。另一种情形是过敏体质的宝宝所引起的过敏性鼻炎，症状有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，宝宝稍大后就会自然痊愈

2、需要上医院的情况

发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦，接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要父母带宝宝去医院诊断。

鼻子不通气眼睛流泪 鼻子不通气的流眼泪可能是什么病

过敏性鼻炎典型症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，鼻塞不通气，鼻腔压力增大，一个喷嚏压力会将鼻泪管中的眼泪从眼眶挤出。

当鼻息肉生长过大，一个会引起鼻塞，一个阻塞了鼻泪管，让眼泪无法通过鼻腔排出，就会从眼眶处流出。

感冒是最常见引起鼻塞的原因，感冒会引起鼻腔内鼻涕的分泌，大量的分泌物堵塞住鼻泪管，当在擤鼻涕时，用力会增加鼻腔压力，出现鼻泪管力眼泪倒流的情况。

治疗感冒流鼻涕的小偏方

1、敷热毛巾法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。

3、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

4、饮姜茶疗法：取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。

5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。

如果感冒流鼻涕症状非常严重，就要及时就医，以免延误病情。

观察流鼻涕症状

观察流鼻涕症状——分辨鼻病当宝宝流鼻涕时，妈妈们可以根据鼻涕的颜色、浓度等变化初步诊断宝宝得了什么疾病，从病根入手才能够更快更好地消除流鼻涕现象。家长切忌乱用滥用药物治疗。如果宝宝流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状反复，建议到正规医疗机构就诊，以免贻误最佳治疗时机。

清水样鼻涕

分泌物稀薄、透明，如清水样，多见于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3～5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈。

黏脓性鼻涕

多见于感冒后期，随着感冒痊愈，黏脓性鼻涕内的脓性成分逐渐减少。另外，黏脓性鼻涕也是副鼻窦炎的主要症状，特别是得了感冒，病程超过10天，仍流黏脓性鼻涕，要考虑是否患了副鼻窦炎。

感冒鼻塞吃什么药

快克：适用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于流行性感冒的预防和治疗。

999感冒灵颗粒：解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛等。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。

感康：适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢触痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽喉痛等症状。本品中金刚烷胺、对乙酰氨基酚、人工牛黄均可通过胎盘，对胚胎有毒性且能致畸，可能会对胎儿造成不良影响;除人工牛黄不详外，均能通过乳汁分泌，故孕妇及哺乳期妇女禁用。

白加黑又叫氨酚伪麻美芬片II/氨麻苯美片，属于化学药品制剂，普通的片剂。适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛，鼻塞、四肢酸痛、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛等症状。

康泰克：2011年康泰克正式更名为新康泰克，2010年新康泰克品牌推出“对症用药”品牌策略。新康泰克蓝色装针对一般感冒(鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、流眼泪等症状)，新康泰克红色装针对严重感冒(发烧、四肢酸痛、咽痛、咳嗽等症状)