女性小腹发凉怎么办

女性小腹发凉怎么办

首先要少吃寒性食物，避风寒，注意避孕，手术后服用一些温补类中药;因体质差而表现为“宫寒”的患者，可适当进补一些温补脾肾的药物，如金匮肾气丸、附子理中丸等，以改善阳虚的症状;一些“宫寒”病人使用丁桂儿脐贴也有疗效。总之，因“宫寒”导致的疾病，可在中医师指导下辨证用药，对因治疗。

另外，民间的食疗方法对治疗“宫寒”也有一些作用，如张仲景独创的当归生姜羊肉汤效果就不错。具体是用当归30克、生姜50克、羊肉500克炖汤服用。

宫寒有哪些症状

宫寒有哪些症状

对于宫寒，很多女性对自己不太了解，不能肯定的说出自己是否宫寒。如果你拥有下面的一些症状，那就是患有宫寒啦，平时可就要多加保养了。

1、小腹明显胖

有些人全身都很瘦，只有小腹特别的胖，这是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起小腹发胖。还有一些寒性体质的人不光小腹，全身都明显发胖。

2、痛经明显

宫寒的人在月经前小腹有明显的坠胀感，而且出现白带增多、腰酸痛、乳房也会胀痛。经期时小腹发凉，月经色黑有血块，而且疼痛难忍，少数有反胃、呕吐的现象，个别女性痛经还需要输液治疗。

3、月经不调，手脚冰凉

患有宫寒的人每月的经期时间并不规律，多数错后，不但量少色彩也比较淡，精神状况也不好，而且面色黯黄，小便比较频繁。平时表现为性欲减退，全身凉尤其是手脚凉，比一般人怕冷。舌质淡苔白，喜好吃辛辣的食物，而且经常感到全身没劲。

什么样的人群不适合吃生蚝

1.过敏人群

生蚝是经典的海鲜产品，对于有海鲜过敏史的人来说，最好是减少海鲜的食用，以免食用过多出现腹痛、腹泻、皮肤起疹、瘙痒的不适症状。

2.孕妇

生蚝食性微寒，食用过多容易导致小腹发凉而产生腹泻，而怀孕的女性饮食最好减少吃寒凉刺激的食物，以免对胎儿产生影响。

宫寒的症状有哪些 经期痛经现象严重

宫寒的女性在经期来临以前小腹坠涨感明显，并且白带有明显增多，腰部酸痛，乳房胀痛等现象，少数患者有反胃呕吐现象。来月经时痛经严重，小腹发凉，有黑色血块。

宫寒会引起哪些问题 月经异常

患者经前小腹有明显坠胀感，并有白带增多，腰酸痛，乳房胀痛等现象，经期出现痛经，小腹发凉症状，经血色黑，血块多，部分患者痛经甚至痛到难以忍受。

也有可能出现经期有时可能延后，经血色淡量少的现象。

如何判断自己是否宫寒

1、看嘴唇知宫寒

嘴唇是人身体状况很重要的一项衡量标准，根据中医的判断，如果一位女性的嘴唇长期处于干涸脱皮且呈暗淡或发紫，则很有可能是宫寒的体现，应该加以重视。

2、看经期知宫寒

月经异常，小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块。腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。

宫寒症状表现

1.发胖

宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。

2.月经异常

经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。

一般宫寒容易不孕吗

宫寒不孕表现为月经异常，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。由于寒暖是女性身体健康的晴雨表，子宫温暖，体内气血运行通畅，种下的种子就易发育成胎儿;如果子宫受寒，血气遇寒就会凝结，不但身体形貌不能保持，而且会引发不孕不育症。

女性宫寒不孕的原因有以下几点：

一、与体质有关，通常一些平时怕冷，手脚容易发凉的朋友，因为体内阳气不足，易出现宫寒的情况。

二、女性的某些生活习惯也会造成宫寒，很多女性喜欢吃冷饮，或因为贪图凉快，把空调温度调得过低，或是因为爱美，冬天时不注意保暖，这些都很容易因寒冷邪气侵袭而导致宫寒。

三、另外，过度疲劳或情绪变化也会损伤身体阳气。子宫是女人身体里最怕冷的地方，受到寒冷的刺激，就易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。

宫寒有什么症状呢

1.小腹明显胖

有些人全身都很瘦，只有小腹特别的胖，这是因为子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起小腹发胖。还有一些寒性体质的人不光小腹，全身都明显发胖。

2.痛经明显

宫寒的人在月经前小腹有明显的坠胀感，而且出现白带增多、腰酸痛、乳房也会胀痛。经期时小腹发凉，月经色黑有血块，而且疼痛难忍，少数有反胃、呕吐的现象，个别女性痛经还需要输液治疗。

3.月经不调，手脚冰凉

患有宫寒的人每月的经期时间并不规律，多数错后，不但量少颜色也比较淡，精神状况也不好，而且面色黯黄，小便比较频繁。平时表现为性欲减退，全身凉尤其是手脚凉，比一般人怕冷。舌质淡苔白，喜欢吃辛辣的食物，而且经常感到全身没劲。

女性小腹发凉怎么办

中医讲究辨证，既然“宫寒”一说被叫了几千年，肯定有它自身的机理。为什么会“宫寒”?它是由哪些原因造成?不外乎外因和内因。

常见的外因有：平常喜欢吃冷饮，或经期淋雨、涉水受寒;人流术致使寒邪从人体下部直接侵入;抗生素应用时间过长;久服清热解毒类药物伤及人体阳气，致使寒邪侵袭人体。中医认为“寒主收引”，经脉凝滞不畅，气血运行受阻，从而局部或全身发冷。

近期门诊上因“宫寒”就诊的患者特别多，据观察，内因在“宫寒”的形成中占有主导因素。最常见的是肾阳虚，人体的肾中藏着肾阴、肾阳，肾阳又称元阳，对人体起着温煦作用，正是有了肾阳的温煦，人体小腹才不致发冷，“肾主生殖”的功能才能得以实现，具体表现为：卵泡能正常发育，精卵能顺利结合，受精卵能在温暖的子宫中着床并生长发育。反之，若肾阳亏虚，机体寒冷，则生殖功能低下，正如古人所说的“寒水之地不生草木，重阴之渊不长鱼龙”，这样的患者就容易出现胎停育。

宫寒的症状有哪些 月经紊乱

宫寒还是导致女性月经紊乱，痛经的祸首，这类女性在经前容易出现腹胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性会出现严重痛经的现象。