养生健康

生孩子前的准备工作都要做什么

生孩子前的准备工作都要做什么

1.宝宝衣服

在怀孕期间妈妈就应该为宝宝准备好出生后应该穿的衣服,最好是先准备两套衣服。因为孩子出生后生长的速度非常的快,如果买的太多的话根本等不到穿就小了,这样反而浪费。而在婴儿时期,可以说宝宝能够真正穿整齐衣服的机会并不多,通常只需要套件宽大的上衣然后包块大尿布或小被子就可以了,因此在给宝宝买衣服的时候千万不要过量。

现在很多医院都会为新生儿提供需要的衣服、被褥、小帽子等,因此在分娩前应该事先问清楚,以免买重了造成资金的浪费。

2.产妇用品

在生孩子前除了要注意购买新生儿所需要的用品之外,同时孕妇产后的各种用品也应该提前购置,以免产后手忙脚乱。专家提醒,其他的东西完全可以根据孩子的生长状况随用随买,而产妇所需要的东西却是必须要提前购买的。比如像一两包产妇专用卫生巾、两三件喂奶衫等,在选购卫生巾以及喂奶衫的时候一定要特别的注意,最好是选择纯棉的材料。

除此之外还要特别的注意,由于产后恶露分泌,因此在分娩后一定要注意养成每天 清洗外阴的习惯。这个时候必须要提前购买洗外阴专用的盆和毛巾等,以此来预防外阴感染。

3.室温计

生孩子前还应该准备好室温计,这样可以保证产妇和婴儿的房间温度始终都保持在22摄氏度—24摄氏度左右。这种环境不仅可以让产妇以孩子感觉舒适,同时还更有利于产妇的身体恢复以及食欲的恢复。而在孩子洗澡的时候最好是将室温控制在26摄氏度—28摄氏度,过冷的温度很有可能会导致孩子因为受寒而感冒,因此室温计是非常必要的。

但是在控制温度的时候还要特别的注意,在使用空调的时候要注意不能正对着出风口。最好是打开客厅空调,让冷风吹入卧室这样可以避免宝宝以及产妇直接受凉。

怀孕准备工作

1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。

2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流,能使爱情不断深化,使妻子有一种幸福感、安全感和归属感,这对稳定妻子的情绪,培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活,使得妻子的情绪始终处于愉悦状态,有利于妻子排出高质量的卵子。

3、重视提高性生活的质量。排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情,并全身心地投入,使女方能更顺利地达到性高潮,以促使子宫收缩上提,阴道后穹形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。

4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响,所以,女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物,不宜大量饮酒,也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢,采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境,以免对精子、卵子造成伤害。

5、学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识,了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象,如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时,能够正确地对待,避免不必要的紧张和恐慌。

6、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行,注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。

临产必备的生活用品

宝宝用的奶瓶,奶粉,尿布,水温计,毛巾,婴儿衣物,洗漱用品。如果是秋冬季的话还要准备包被,对于宝宝的衣物,尿布这些都是需要提前进行煮沸消毒,最好是放到太阳底下暴晒之后才能拿来用的。

产妇:超大号的卫生巾,内裤最好多准备两条,方便穿脱的裤子,外套,毛巾至少也要两条,保温瓶,脱鞋,袜子,帽子这些也都要做好准备。

要准备好生产的医院,最好是到平时产检的医院去分娩,同时要提前和助产士约好时间。准备好从家里到医院所需要用的车子,如果距离有点远的话,建议提前入院。

临前前除了要做好这些物质方面的准备之外,还要做好精神方面的准备。

1、要做好迎接新生命的准备。众所周知生孩子产生的疼痛是世上最痛苦的,因此准妈妈一定要做好足够的心理准备。要做好是要顺产还是要剖腹产的准备,这些事实上都是提前需要和医生做好沟通的。

如果是要顺产的话,建议最好在生产前一定要保持好体力,可以适当的吃一些有提气作用的食物,如红枣,人参,鸡蛋等都是不错的选择。要做好充份的精神准备,用一种愉快的心情来迎接宝宝的到来。同时也要求产妇的家属要尽量的陪在准妈妈身边,多给她们关心与支持。

同时在生孩子之前要和助产士沟通好,避免双方有语言沟通上的障碍等问题。

2、身体上也要做好准备。分娩不可避免的要消耗掉妈妈很大的体力,因此准妈妈在产前一定要抓紧时间休息好了。特别是在临近产前一周最好减少外出的时间,多在家休息,当然了这里的多休息并不是让你一动不动的在家躺着休息,而是需要做些轻微的运动,这样可以更好的为分娩保持体力。

预产期到了,或者说已经有轻微的宫缩之后,要及时的做好自己的清洁工作,才能让自己以一个更好的精神面貌去生孩子。在产前一个月之内,不要过性生活,不要做剧烈的运动。

3、常识方面的准备。准妈妈及家属要做好怎么照顾一个新生儿的准备,比如如何给孩子换尿布,喂奶,如何抱孩子等等,这些事实上也都是在生孩子之前都需要做好准备的。

产检要从原来的一个月检查一次或者半个月检查一次,加强到一周检查一次,甚至一天检查一次,及时的观察。

充足的准备不仅可以让产妇们可以用一种更加平和的心态去面对生孩子这件事,也能更好的促进孩子将来的成长。

生孩子要剃毛么

一般情况下是需要的。

不仅仅是生孩子的时候需要剃毛,只要是做手术都需要清除毛发。而且生孩子不仅仅需要剔除体毛,还要清洗皮肤,做好术前消毒。在医学上管手术前这系列消毒准备工作叫做备皮。

产后同房别捉急

一、产后妈妈的同房准备工作

生完孩子后,不少夫妻就急于同房。这里提醒妈妈,必须做好准备工作。

1.身体恢复

刚刚完成生娃,妈妈的身体尚未完全恢复:身材依旧臃肿、皮肤上有着妊娠纹、私处不够紧致。这些身体上的问题都需要时间进行恢复,妈妈重回美丽容颜后才更有信心和老公亲密。

2.精力恢复

生娃会消耗很多精力,妈妈需要坐月子让自己充分休息,恢复精力。还有,宝宝出世后,妈妈要学习怎样喂奶换尿布,这又会分散很多精力。

如果夫妻急于同房,妈妈往往无法体会性爱的欢乐,还会让身体更加疲惫。这样的体验会让妈妈对同房感到恐惧,还有可能引起性冷淡。

3.心理准备

妈妈对生孩子时剧烈疼痛有着深刻的记忆,可能会担心同房引起伤口感染,有点小排斥,这需要时间进行心理恢复。

有的妈妈对孩子很上心,全身心投入,要做一个好妈妈,但忘记了自己还要做一个好老婆,因此妈妈需要时间调整自己的角色定位。

二、产后同房的时机选择

产后同房不是越快越好,要根据妈妈的恢复情况做决定。掌握产后同房的时机就很重要,下面就解析下产后同房错误和正确的时机。

1.错误时机:恶露干净就同房

妈妈生孩子时,生殖器会受到一定损伤,产后还需要排出恶露,通常产后1个半月内不可同房。不少妈妈在恶露排干净后就过性生活,这对身体康复很不好。这个时候的妈妈,体内激素没有恢复到正常水平,阴道没有弹性很干涩,同房很容易造成阴道撕裂,甚至大出血。

2.正确时机:三个月后才同房

分娩后三个月,无论是顺产还是剖腹产,妈妈身体得到恢复,性欲也回升到正常水平了,这时同房比较合适。

三、产后同房的注意事项

产后夫妻享受快乐的性生活可不能急躁,否则会损伤妈妈的身体,这些注意事项请谨记:

1.房事适度

这时妈妈阴道粘膜脆弱没有弹性且很薄,如果同房时间较长,会让妈妈感觉不适。

2.避免阴道损伤

产后同房很容易造成阴道活动性出血,妈妈会感觉疼痛,这就要去医院就诊,防止出血过多发生意外。

3.注意避孕

妈妈刚生完孩子不适合马上再次怀孕,所以避孕工作不可少。

4.房事动作要轻柔

生完孩子后,妈妈的阴道没有足够体液进行润滑,老公动作要轻柔,不可力度过大造成妈妈身体损伤。

5.防止细菌感染

在同房前,夫妻双方都要洗澡,防止性交时有病菌入侵造成感染。

产后享受美好性生活要慢慢来,让妈妈身心都恢复到正常状态下才可进行,不能操之过急,看完以上内容相信大家都知道如何做了。

自然分娩要做哪些准备工作

孕妇要顺顺当当地自然分娩,那么在孕前,孕期必须了解分娩的相关知识,如看一些生育方面的科普书籍,参加孕妇学校听课,还有就是和已经分娩过的母亲们交谈,与医 护人员交流等。`何种状态下易生女孩。

与你的丈夫一起进行自然分娩的一些运动,包括拉梅兹呼吸运动、拉梅兹按摩镇痛及一些有助于分娩的辅助肌的锻炼等。

自然分娩前定期做好产前检查,孕妇对自己的妊娠过程自然分娩的概率有所了解,与医生多交谈、多询问。

最好事先到医院了解一下实际情况,认识临产的现象,也可以记下医生的电话,有情况及时询问,以免延误去医院的时机。

另一方面,去医院的路线,交通工具在事先也要做足准备。计算一下好医院离家有多远,乘什么交通工具去医院,在上下班时间交通拥挤时,从家大约需多长时间到达医院,最好预先演练一下去医院的路程和时间。另外还要准备备用方案,以便当第一条路堵塞或交通工具不到位时选择,也能尽快到达医院。

要生下一个健康可爱的小宝宝,孕妇必须处理好分娩要准备的那些东西。孕妇要好好安排自己的生活和工作。料理家务,也可以让同事来分担一下手头的工作,当然事先就得礼貌地跟同事和boss打好招呼。另一方面,家里人的支持和帮助也很重要。老公要多多体谅和帮助妻子准备好自然分娩的准备工作。

盆花出室前要做的准备工作

盆花出室前要做的准备工作

有道是盆花冬天好熬春天难过,盆花出室前的准备工作,是养护工作的一个重要环节。

春天天气虽然暖和了些,但气温不稳定,忽冷忽热的,而且多风,天气干燥,昼夜温差大,如果贸然将盆花移到室外,花卉可能会因环境条件的改变,出现新梢枯萎、叶片卷边、落花、落曹等现象。

因此在出室前必须逐渐改变室内的环境,提高盆花的抗性,具体做法是:

①多开窗户,适当通风,降低室内空气温度,让室内环境接近室外。

②减少浇水,防止枝叶徒长,或在出室前,将冬季萌发的新梢剪去1/2

③停止加温,降低夜间的室内温度,以不低于花卉所需的最低温度为宜。

④用逐渐过渡的方法锻炼花木。在人力充足的条件下,先将低温温室的花木移到室外,然后把中温温室的花木移到低温温室,再将高温温室的花木移到中温温室。

孕前要做好的准备工作

怀孕前的准备工作1:补充叶酸

即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂,也可以服用孕期专用多种维生素。

怀孕前的准备工作2:告别烟酒及药物

如果你吸烟或吸食毒品,请及早戒掉。大量研究显示,吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外,研究还表明,吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。事实上,即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。专家建议准妈妈应在孕期避免饮酒,所以在你怀孕前最好就减少饮酒量,尤其是在月经周期的最后两周不要喝酒,以防此时你已经怀孕了。

怀孕前的准备工作3:拒绝咖啡因

摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收,同时,也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。不过戒的时候要注意循序渐进,不要一下子完全停掉,以免引起头痛。

怀孕前的准备工作4:控制体重

如果你的体重在正常标准范围内,你的受孕几率就会更高些。研究显示,体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前最好能够把你的体重指数控制在20~30之间。现在就去测测你的体重指数。

看牙医前要做好准备工作

 首先,早饭是必须得吃的。虽然吃不吃饭并不影响牙齿的客观情况,但是不吃早饭,体力虚乏,然后匆匆忙忙赶到医院,本就紧张,又看见医生拿起牙科器械要动手了,结果就是虚汗直冒,手脚冰冷,严重者还会出现甚至昏迷的症状。这无疑是给自己也给别人找麻烦。所以,除非要进行特殊的化验,或是需要空腹抽血,最好还是吃了早饭再去医院。保持充足的体力,调整好心态,这样看牙医的过程才会轻松些。

其次,在看牙病之前要刷牙,清洁牙齿。千万不要吃完饭不刷牙就去医院,刚刚吃完饭,满嘴的食物残渣,既不利于看清牙齿的状况,也让医生感觉到不舒服。特别是不要吃大蒜等带有浓郁气味的食品,很容易让他人感觉到不快。

 然后,要穿上合适的衣服。很多人出门都要精心的打扮,然而去医院的话就不必了。尤其是看牙医,过程中经常需要漱口、冲洗、吐口水,即使围上了胸巾,也会在稍不注意时就把衣服弄脏了。所以,不需要穿太好的衣服,只需要穿着整洁大方即可,还要活动方便。

 最好是准备好病史病情资料:医生总会询问病情病史的,然后才能更加充分地了解目前你的病情,以便做出正确的诊断。所以最好是自己把一切都准备好,这样既节省了医生的时间,也节省了自己的时间,快捷又方便。

宝贝冬季洗澡要把好4道关

1.准备工作要做好

给宝贝洗澡之前一定要做好相关准备工作,房间里的温度要适宜,如果气温太低最好是适当全用取暖器;孩子需要换洗的衣服要准备好,不要给孩子脱了衣服之后又去找衣服就很容易感冒。婴儿洗浴用品要放在伸手就能拿到的地方,尤其是浴巾,不要等孩子洗完了还到处找浴巾。水温要调好,最好是先放水几分钟之后再抱孩子进去脱衣服,热水放起来浴室温度会跟着上升。

2.洗澡要快而有序

给宝贝洗头不能乱洗,头和身子要分开来洗。先把头洗好之后,用毛巾擦干水之后再给宝贝洗身子。不要一次性身子和头都打湿,这样湿处没有及时洗到位,水贴在上面凉了容易感冒。洗澡的动作要快,不能过慢,洗得时间越长,越容易冻到孩子。给孩子洗澡水温不能过高,水温过高有可能屏气烫伤孩子的皮肤。最好是先调试好水温之后再给孩子脱衣服。先洗好头之后再洗身子,最后洗手指和脚丫,不要忽略了孩子的手脚,往往这些地方细菌和污物更多,需要细致清洗。

3.洗完之后要护理

宝贝洗好澡之后要马上用浴巾把身上的水擦干净,然后快速地在宝贝的皮肤上涂上护理品。冬季宝贝的皮肤干燥,不涂护肤品可能引起宝贝皮肤过敏。做好宝贝的耳、鼻、口护理。耳朵要好好检查,看看有没有进水,进水了的话一定要用棉棒或是纸巾轻轻吸出来,怕引起中耳炎,对孩子的健康造成影响。有些妈咪们在给孩子洗澡时动作很快,洗完之后就手忙脚乱,不是忘记这就是忘记那,这样没有条理,容易忽略到涂护肤品,对孩子的皮肤健康造成影响。

4.穿衣服时要讯速

有经验的妈咪们在给宝贝们准备洗澡的衣服时,会将衣服里衣和外衣或是毛衣先配套好,内裤和外裤套在一起,给孩子穿时就更快,拿上套进去就行。如果东一件西一件放在一个地方,找都找半天,耽搁时间就可能导致孩子感冒生病。

生男孩的孕前准备工作

1、想生男孩时,测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日,每2个月要看门诊1-2次,以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。

2、想生男孩时,精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

3、即使基础体温没有出现规律的二相曲线,但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期,也要前往医院接受医生的性交日指导。

4、采取有利于生男孩的性交体位,进行性交时要放松。

5、如果连续3天未服用天然钙,又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前,一定要持续服用。

6、利用基础体温表测得的排卵日,与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时,则以颈管粘液的状态为准。

想生男孩,就要注意做好以上准备!另外,小编提醒,到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

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