抑郁症还会复发吗
抑郁症还会复发吗
一、转换思考疑问的视点：非常多的焦虑症病人是因为各种杂乱的疑问，而改动思考视点让疑问简略化，才更容易找到处置疑问的方法。
二、坚持健康安全的生活心境：坚持健康安全的生活规则，养分丰厚的饮食，足够的歇息，健康安全的睡觉也是走出抑郁症比不行少的。
三、卸掉不必要的担子：卸掉压力是走出抑郁症的有用方法之一，不对自己需求的过多，依据自己能力做量力而行的事，能力高兴的生活。
四、借缤纷颜色变换心境：每天穿的显着亮丽，也能改进心境，助你走出抑郁症。因为在颜色心理学中，浅橘黄色、天蓝色与粉红色都能让人心境愉悦。
五、让自己忙起来：抑郁症病人多有消沉、厌世的心境，让自己忙起来搬运留心力，会让你轻松走出抑郁症。
抑郁症会复发吗 抑郁症复发的原因
抑郁症复发的原因很多，主要与患者患者自身、外界缓解的影响及治疗效果相关。常见的原因有以下几种：
1.患者受到不良事件的刺激，心理没及时调节过来；
2.患者自行停药或者减少药量的使用，影响了药物控制病情的效果；
3.一些季节因素也会影响抑郁症复发，一般来说秋末冬初，万物萧条，人比较容易伤感，同时自身代谢与其他季节相比缓慢一些，患者情绪不稳定的话，容易被放大而复发疾病。
产后抑郁症会复发吗
产后抑郁症会复发。
产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。典型的产后抑郁症是产后6周内发生，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。产褥期女性精神疾病的发病率明显高于女性的其他时期，产后抑郁症较常见。产后抑郁症也叫产后忧郁症，是女性在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
产后抑郁症会复发原因如下：
1.抑郁症是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦，或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。
2.碰到了难以解决的事情，让你陷入思维的困惑中，所以又重复了以前的模式。所以这个疾病再发了。
抑郁症会复发吗
抑郁症是会复发的。
抑郁症不是一次性疾病。约l/3的患者一生中只患过一次抑郁症，但是其余的患者在首次发病后的2—5年间可能会有第二次、第三次抑郁症发作。在老年人中，抑郁症的复发频率更高，持续时间也会更长。
抑郁症是否会复发
抑郁症是可以复发的。有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。当药物治疗症状缓解一段时间后，再次出现症状也有可能是因为治疗还不彻底导致的疾病“复燃”，这与复发不同。
有些病人治疗一段时间症状改善后，因为担心药物副作用而急于停药是不妥当的。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。总的看来，现在治疗抑郁症的药物副作用不是病人想象的那么大。抑郁症复发后，有时候再用原来的药物疗效可能会下降。所以，现在一般要求抑郁症服药的时间要足够长，停药前药物减量要慢。
如果复发后原来有效的药物疗效不好，则需要换用别的药物治疗。虽然会带来一些麻烦，但多数病人最终还是能够取得较好疗效的。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。
女性中风易患抑郁症
来自美国“科学生活”网站刊出的一则最新研究结果指出，抑郁症会提高女性中风风险。该项研究的对象中，患抑郁症的人在6年时间内中风的可能性比普通人高29%。研究称，服用抗抑郁药的女性——特别是SSRI(选择性血清素再吸收抑制剂)中风的风险增加了39%。这不意味着服用抗抑郁的药增加了中风风险，而指一般服用抗抑郁药的人，抑郁症会更加严重。因此布莱罕及波士顿妇女医院副教授、本次研究的成员Kathryn Rexrod博士解释说：“大家千万不要误会，采取停药来减少中风风险。”
在这项研究中，2000年—2006年的6年间，研究人员跟踪了80574名54—79岁没有中风史的女性。研究之初，22%的研究对象患有抑郁症，1033例在随后的6年时间里罹患中风。和没有抑郁史的女性相比，患抑郁症的女性中单身、抽烟、不爱运动的比例更高，年龄普遍略小些，体质指数更高，并发症更多，如高血压、心脏病、糖尿病。
Rexrode博士说：“抑郁症会妨碍其他疾病的治疗，例如糖尿病和高血压，阻碍正常服药，阻止健康生活习惯的实行，例如运动。”哈佛医学院的研究员An Pan称，抑郁症还会引起身体的其他炎症，增加中风等疾病的的风险，甚至加重心脑血管疾病。
Pan表示：“认识到抑郁症患者的中风概率更高这一点，能够让医生在治疗抑郁症的时候不仅仅只盯着抑郁症，还会关注中风的危险因素，如高血压、糖尿病、胆固醇过高，并且纠正患者的生活方式，如吸烟、缺少运动等。”
抑郁症是否会复发
抑郁症是可以复发的。当药物治疗症状缓解一段时间后，再次出现症状也有可能是因为治疗还不彻底导致的疾病“复燃”，这与复发不同。有些病人治疗一段时间症状改善后，因为担心药物副作用而急于停药是不妥当的。总的看来，现在治疗抑郁症的药物副作用不是病人想象的那么大。
抑郁症复发后，有时候再用原来的药物疗效可能会下降。所以，现在一般要求抑郁症服药的时间要足够长，停药前药物减量要慢。如果复发后原来有效的药物疗效不好，则需要换用别的药物治疗。虽然会带来一些麻烦，但多数病人最终还是能够取得较好疗效的。
抑郁症会复发吗 如何预防抑郁症复发
抑郁症的预防常常是多方面的，包括个人的努力、家人的协调、社会的支持、有效的治疗等因素，最重要的还是取决于患者自身，抑郁症患者应该努力保持积极乐观的心态，不擅自停药，积极配合医生治疗，相信守的云开见月明，一切都会好起来的。