养生健康

肾结石食疗偏方 竹笋炒鸡肾

肾结石食疗偏方 竹笋炒鸡肾

食材:鸡内金30克、鸭肫100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

做法:

1、将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。

2、将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:鸡内金可以消食健胃助消化,涩精止遗;此食疗可以消食积,通石淋。对于肾结石患者有一定的疗效。

有哪些人群比较容易得肾结石

有下列情况者容易罹患肾结石

1、既往患过肾结石者,5年内肾结石再发率高达50%。

2、久卧病床的老人或老人骨折后,容易使血钙增高,进一步造成尿钙增多,形成肾结石。

3、多汗者,人体汗液蒸发过多,使尿液浓缩,容易形成结石,特别是夏季。

4、慢性代谢疾病,如高血压、糖尿病、肥胖患者,罹患肾结石的风险较健康人群高。

5、疾病因素导致高血钙或高尿钙者,如甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶骨性骨肿瘤等,可使尿钙增高,容易形成肾结石。

6、尿路梗阻者,因尿液郁积、尿路感染,容易出现肾结石。

肾结石吃什么好

核桃粥

配方:核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。

制作

1、将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放入锅内。

2、把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。

食法:每日3次,当主食。

功效:补肺肾,排结石。

竹笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。

胆结石食疗偏方

活血排石酒

材料:白酒1500毫升,赤芍18克,当归、川芎、丹皮、桃仁、红花、乌药、香附、枳壳、延胡索、五灵脂、柴胡、郁金、金钱草30克。

做法:将全部药材研磨成粉末,用纱布包扎好,置于容器中,然后加入白酒,密封后置于阴凉处15日即可。

功效:可以活血行气、利胆排石。适用于胆结石。

内金山楂麦芽饮

材料:山楂、炒麦芽各20克。鸡内金、青皮、郁金、金钱草各10克。

做法:煎上述材料及药材一起放入锅中,加水煎煮,去渣取汁服用。

功效:适用于气滞型胆结石,症状见有上腹部胀痛、时发时止,饱闷、嗳气、食欲不振等。

利胆消炎茶

材料:柴胡、广郁金各0克,炒黄柏10克,青皮、陈皮各7克。

做法:将全部药材研磨成细末,置于保温瓶中,冲入适量的沸水,盖焖20分钟即可。

功效:可以疏肝解郁,清热利胆,适用于胆结石、胆囊炎患者饮用。

注意:脾胃虚寒者需谨慎使用。

鸡内金粥

材料:粳米100克,鸡内金56-10克、白糖适量。

做法:将鸡内金洗净,沥干、置于锅内,用文火炒至黄褐色,研磨成细末备用。将粳米淘洗干净后,放入锅中,加适量水,用文火煮至米开后加入鸡内金、白糖同煮,待粥粘稠时熄火即可。

功效:可以补中益胃,缓解止痛,化石排石。

利胆消石茶

材料:金钱草20克,炒黄柏10克,炒枳实9克,大黄5克。

做法:将全部药材一起研磨成粉末,置于保温瓶中,用沸水冲泡焖盖15-20分钟后,代茶饮用。

功效:可以清热通腑,利胆消石,适用于胆结石。胆囊炎等。但需要注意的还是患有胃及十二指肠溃疡的患者宜在饭后服用。

治疗尿路结石的偏方

1、尿道结石食疗偏方一:冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可化结石。

2、尿道结石食疗偏方二:玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。

3、尿道结石食疗偏方三:向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,天天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。

4、尿道结石药膳食疗偏方四:粳米、赤豆各50克,鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日2次食用。

5、尿道结石药膳食疗偏方五:乌梅天天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。

6、尿道结石药膳食疗偏方六:黄花鱼头中的鱼脑石30粒,研成细末,分10等份,开水送服,每次1份,日服3次。

肾结石食疗

减少富含咖啡碱食物的摄入,比如动物内脏等。其实我们平时吃的所有食物中都含有一定的咖啡碱,人体在消化咖啡碱的过程中,会产生尿酸,而当这种尿酸的浓度达到一定程度时,会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。

再次,少吃动物类蛋白,比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加酸性化,同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底不吃,这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。在烹煮这些肉类时,可以加入扁豆、大豆或豌豆,同时还要注意少放盐,以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。

最后,多喝水。也可以喝一些不含咖啡因的饮品,此外,还要注意少喝酒,保持体内水的含量,远离肾结石困扰。

防肾结石食疗方

1、胡桃仁100g,大米200g,加水煮稀粥饮用。

2、向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,每日1次,连服1个月。

3、荸荠茎30g-60g,煎汤代茶饮。

治疗肾结石的偏方有哪些

肾结石的治疗一般以清热利水、消炎化石为主,并配用解痉药为宜。肾结石治疗偏方很多,以下为大家介绍一种比较容易操作的肾结石治疗偏方。

组成及服法:金银花、连翘、黄柏、金钱草、石韦、海金沙、鱼腥草、鸡内金各100克,木通、翟麦、扁蓄、郁金、枳壳各150克,滑石180克、甘草30克等研末浓缩制成为1个疗程的冲剂。

服用方法:每日3次,每次3~5克,用温开水冲服。服用解痉药后,患者会口干舌燥,因此要多喝开水,多喝开水也可起到化石排石的作用。

对于肾结石患者,除不能吸烟、喝酒之外,饮食上不能吃辛辣,也绝对不能沾煎炸、烧烤食品。戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、鹿茸、龟胶、阿胶、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类。

并且,晚上不宜饮牛奶。人在晚问活动较少,特别是睡眠之后,正是钙通过肾脏排除的高峰时间,此时若已开始入睡,浓缩的含钙的尿液极易再形成结石,加重泌尿系统结石的病情。

老人泌尿结石食疗偏方

荸荠三金粥

材料:大米100克,海金沙15克,金钱草30克,鸡内金20克,荸荠150克。

做法:

1、荸荠去皮,洗净后榨汁,鸡内金洗净研粉末;

2、金钱草和海沙金煎汁,去渣取汁;

3、大米、荸荠汁、鸡内金粉加水煮成粥,半熟时倒入金钱草海金沙汁,煮熟成浓粥即可。当早餐吃。

功效:能消除结石。

金钱草方

材料:金钱草60克(鲜金钱草加倍)

做法:金钱草加水煎汁,去渣取汁,代茶饮用,每天一剂。

功效:消除结石。

上面为大家介绍了中医治疗泌尿介绍的食疗方,老人日常生活中要注意预防泌尿结石,多喝水,保持尿量,正常规律饮食,多吃粗粮、多吃新鲜果蔬,还要多做运动。

治疗尿结石的偏方

1、尿道结石食疗偏方一:冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可化结石。

2、尿道结石食疗偏方二:玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。

3、尿道结石食疗偏方三:向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,天天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。

4、尿道结石药膳食疗偏方四:粳米、赤豆各50克,鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日2次食用。

肾结石食疗偏方 丹皮龟

食材:甲鱼500g,牡丹皮30g

做法:将牡丹皮用冷开水快速冲洗灰尘,沥干水。甲鱼活杀,侧面剖开去内脏,洗净用开水除去黑膜。将上面两种食材放入砂锅内,加冷水浸没,中火烧开后加黄酒两勺,盐半勺,再改用小火煨2-3个小时,至龟肉烂、龟板易脱落为止。

功效:甲鱼有益气健脾,消除疲劳的作用,牡丹皮可以清热凉血;活血散瘀,此食疗对于肾结石有很好的作用。

肾结石患者的食疗方法有哪些

核桃粥

配方:核桃仁100克 大米100克 冰糖30克。

制作

1、将大米淘洗干净,核桃去壳留仁,放入米锅内,加水500毫升,冰糖打碎,放入锅内。

2、把锅置武火上烧沸,用文火煮30分钟成粥即成。

食法:每日3次,当主食。

功效:补肺肾,排结石。

竹笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。

制作

1、将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。

2、将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:消食积,通石淋。

苡仁粥

配方:苡仁50克 大米150克 白糖30克。

制作

1、将苡仁、大米淘洗干净,放入锅内,加水1000毫升。

2、将锅置武火上烧沸,再用中火煮50分钟即成,食用时加入白糖拌匀。

食法:每日2次,当早晚餐食用。

功效:除湿健脾,利水消肿。

治疗尿结石的偏方

尿道结石食疗偏方一

冰糖120克,香油炸核桃仁120克,共研细末,每次服60克,每日服4次,开水送下,可化结石。

尿道结石食疗偏方二

玉米须50克,车前子20克,生甘草10克,加水500毫升煎至400毫升,去渣每日分3次温服。

尿道结石食疗偏方三

向日葵梗心100厘米,剪成3厘米长的小段,水煎服,天天1剂,连服1个月。治结石伴血淋。

尿道结石药膳食疗偏方四

粳米、赤豆各50克,鸡内金20克研粉。粳米、赤豆加水煮粥,熟时拌入鸡内金粉,加适量白糖。每日2次食用。

结石的偏方

治疗肾结石的偏方苜蓿坤草粥

组成:苜蓿(又称草头)150 克,益母草60 克,粳米50 克,白糖适量。

功能主治:祛瘀活血,清热利水通淋。用于结石久停、气滞血瘀者。

用法用量:肾结石的治疗偏方中苜蓿捣汁备用。益母草水煎去渣留汁,加入粳米兑水煮粥,粥成加苜蓿汁及适量白糖调匀。1 次服食,连服数日。

注意事项:

苜蓿坤草粥只能作为肾石病的治疗偏旁,只能起到辅助食疗,若结石久停,应分析病情,在医生指导下治疗。按:苜蓿性平味苦,功能清热利湿通淋,舒筋活络,利大小肠。益母草性微寒味辛苦,功能法瘀活血,调经,利水。

治疗肾结石的偏方金钱草粥

组成:金钱草60 克,海金砂30 克,粳米50 克,白糖适量。功能主治:清热利水通淋,和中。用于石淋、砂淋(包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石等),也可用于胆道结石和黄疽型肝炎。用法用量:把金钱草、海金砂(包)水煎,去渣留汁作为治疗肾结石的偏方,再加入粳米兑水煮粥。粥成加适量白糖,可当点心服食。每日1 料。按:金钱草性微寒味甘咸,功能利水通淋,清热消肿。海金砂性寒味甘,功能清热通淋。粳米性平味甘,功能补中健脾,养阴生津,明目益智,和胃坚肠。

金银花、连翘、黄柏、金钱草、石韦、海金沙、鱼腥草、鸡内金各100克,木通、翟麦、扁蓄、郁金、枳壳各150克,滑石180克、甘草30克等研末浓缩制成为1个疗程的冲剂。每日3次,每次3~5克,用温开水冲服。同时服用解痉药,使平滑肌松弛,输尿管扩张后解除疼痛,让结石更易畅通排出。服用解痉药后,患者会口干舌燥,因此要多喝开水,多喝开水也可起到化石排石的作用。

肾结石患者到底吃什么食物好

1、空心菜荸荠汁

空心菜300克,荸荠200克。将空心菜洗净,切碎;荸荠洗净,打碎;二物共捣烂绞汁,调入蜂蜜适量服用。每日1次。

2、芥菜黄瓜汤

芥菜500克,黄瓜200克。芥菜切段洗净,黄瓜切片洗净,水煎,分2次调味服用,每日1剂。

3、西瓜藕汁

西瓜300克,鲜藕节200克。一起榨汁,加适量蜂蜜服用,每日2次。

4、淡菜冬瓜汤

淡菜50克,冬瓜250克,同煎汤服用。

5、海金砂茶

海金砂15克,绿茶2克,用刚烧沸的开水冲泡大半杯,加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯,以后随时饮用。

6、核桃茶

石苇茶石苇、车前子各60克,栀子30克,甘草15克。将上药共捣粗末,每日一剂,水煎代茶饮。可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎,小便短赤者为佳。

7、竹笋炒鸭肫

配方:鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克

制作

1.将竹笋洗净切片,鸡内金研成细粉,鸡肫切片,黑木耳发透去泥砂及蒂,葱切段,姜切片。

2.将素油放入炒勺内,烧六成熟时,加入葱、姜炒香,放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒,盐少许,炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。

食法:每日1次,佐餐食用。

功效:消食积,通石淋。

以上就是治疗肾结石的食疗方法,希望大家在了解之后能够对自己的饮食结构进行调整,不要让我们的忽视引起疾病的出现,给自己身体带来不好的影响。在知道了肾结石不能吃什么,各位患者就要在平时的饮食上多加注意,避免病情加重。

吃竹笋的几大好处

竹笋——

功效:

竹笋是高蛋白、低糖、低脂肪、低淀粉、多纤维食物,尤其是人体必需的八种氨基酸一应俱全。竹笋富含食物纤维,可以吸附油脂,降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的,还具有防癌、利尿、化痰等功效。所以,患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病的人常吃竹笋特别有益。

温馨提示:

1.食用竹笋时,应先将它用开水烫5-10分钟,这样既可去除大部分草酸(影响钙铁吸收),又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。

2.鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。

3.有尿路结石和肾结石的人不宜多吃。脾胃虚弱者或妇女产后也不适合吃竹笋。竹笋还能助发疮毒,这一类患者也应忌吃。

家庭药用偏方:

治小儿麻疹、水痘初期发热口渴、小便不利:

鲜竹笋50克,鲫鱼一条约250克,煮汤食用,可促使透疹使疾病早愈。

治便秘:

鲜竹笋100克,炒菜、煮食均可。

用鲜竹笋的根煮水代茶常饮还可降低胆固醇,有减肥、降压作用。

春笋不同部位各有烹饪做法

春笋的食法很多,素有“荤素百搭”的盛誉,它一经与各种肉类烹饪,就显得更加鲜美,炒、烧、煮、煨、炖等皆可。据食家介绍,即使是一支大的竹笋,因其各个部位鲜嫩程度不同,可分档食用,各具特色。

1、底部笋肉偏白,且笋节较稀疏部分属于根部,相对比较老,适合煮、蒸、煨以及同猪肉、鸡肉等一起煲汤,吸收了肉汤的精华,味道肥美。

2、间部分笋节紧密,颜色偏嫩黄,则口感脆口,适合切片或切丝,拿来炒肉丝、腊肉或作为菜肴的配料都很不错。

3、最精华的是头部笋尖,最为鲜嫩,拿来炒蛋清甜味鲜,作为肉丸、馅心的配料则清脆可口。

春笋的饮食禁忌

1、新鲜竹笋不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根。

2、过敏体质的人过量食用会影响健康,其中患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者应忌食。

3、15岁以前儿童尤应注意不宜多吃。

4、脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃笋。

5、春笋中难溶性草酸钙含量较多,所以尿道结石、肾结石、胆结石患者不宜多食,另外年老体弱者、消化不良者、脾虚肠滑者不宜多食春笋。

相关推荐

食疗偏方生姜炒鸡蛋的功效适合风寒型感冒症状

风寒型感冒患者建议可以试试生姜炒鸡蛋这道食疗偏方。 咳嗽是呼吸系统疾病最常见的病症之一,就中医来说,引起症状发生的原因可以分为两类:一是热症性的,常出现的咳嗽症状多是由于支气管发炎所造成,伴随着的症状包括喉咙痛、口干舌燥、痰浓浊等;另一种为寒症性的,由于体质虚寒、脾虚、虚的关系所导致,常出现的症状包括畏寒、怕冷、久咳、喉咙搔痒、痰液清而稀等。 针对感冒久咳不愈的患者,中医进行治疗前会先了解患者体质,再依照个人不同症状(寒症、热症等)对症下药,「生姜炒鸡蛋」就是一道适合初期感冒患者食用的食疗偏方。 中医:

结石不能吃什么

结石不能吃什么肉类 结石患者在治疗的过程中应该注意尽量不要吃雄鸡肉、牛肉、羊肉、狗肉、猪脚、驴肉、龟肉、及动物内脏等。这些食物富含动物性蛋白质,很容易产生结石,导致治疗过程缓慢。因此结石患者一定要控制这类食物的摄入量,同时一切鱼类、虾、蟹等海产品的动物绝对不能吃。为了您和家人的幸福,请您一定忌吃这类食物。 结石不能吃什么蔬菜 甜菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸,不能过多食用。同时竹笋、南瓜、茄子、大蒜、洋葱等蔬菜也不能过多食用,韭菜、菇类(包括蘑菇、 香菇、波波菇等)是结石的发物,千

胆结石食疗偏方 利胆消石茶

材料:金钱草20克,炒黄柏10克,炒枳实9克,大黄5克。 做法:将全部药材一起研磨成粉末,置于保温瓶中,用沸水冲泡焖盖15-20分钟后,代茶饮用。 功效:可以清热通腑,利胆消石,适用于胆结石。胆囊炎等。但需要注意的还是患有胃及十二指肠溃疡的患者宜在饭后服用。

竹笋能减肥吗

减肥原理 中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。 竹笋美味瘦身食谱 鲜汁春笋 原料:嫩春笋尖500克,干虾仁、精盐、味精、黄酒、植物油、鲜汤、葱姜汁、湿淀粉皆适量。 做法: 1、把春笋尖切成两片,用刀面拍松。 2、炒锅上火,放油烧至四成熟,下笋片炸熟,捞出后控油。 3、炒锅

老人泌尿结石食疗偏方

荸荠三金粥 材料:大米100克,海金沙15克,金钱草30克,鸡内金20克,荸荠150克。 做法: 1、荸荠去皮,洗净后榨汁,鸡内金洗净研粉末; 2、金钱草和海沙金煎汁,去渣取汁; 3、大米、荸荠汁、鸡内金粉加水煮成粥,半熟时倒入金钱草海金沙汁,煮熟成浓粥即可。当早餐吃。 功效:能消除结石。 金钱草方 材料:金钱草60克(鲜金钱草加倍) 做法:金钱草加水煎汁,去渣取汁,代茶饮用,每天一剂。 功效:消除结石。

竹笋的营养价值有哪些

用鲜竹笋煮白米粥食之,可治疗久泻久痢等症。用竹笋与菖蒲、冬瓜皮水煎喝汤,对因炎、心脏病、肝脏病、晚期血吸虫病引起的水肿、腹水,有明显的消除作用。以毛竹笋烧猪肉、鸡肉,是春夏滋补佳品。 现代科学分析证明,竹笋的营养价值相当高。以冬笋为例,每百克中约含蛋白质4.1克,脂肪0.1克,糖类5.7克,钙22毫克,磷56毫克,铁0.1毫克,还含有胡萝卜素和多种维生素等。 竹笋中的蛋白质组成比较好,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都

结石不能吃什么

1、结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物,如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。 2、结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品,以及多盐食品和维生素D含量高的食物。 3、结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。 4、结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食,同时忌食高蛋白饮食,以减少尿酸的产生。 5、结石不能吃蛋黄、虾皮、豆腐、芝

竹笋炒肉怎么做才好吃

竹笋炒肉怎么做才好吃 主料 从市场长买回一些甜竹笋和适量的猪瘦肉。 做法 1.瘦肉切成条状,放入盐、生抽、水淀粉浆匀,腌五分钟。姜蒜切碎。 2.竹笋切成片,再切成丝状。 3.往锅中倒入适量的油,烧热后倒入竹笋,不断的翻炒直至炒熟,盛入盘中下步再用。 4.另起锅放入食用油,爆香姜蒜。 5.放入肉丝滑炒断生。 6.倒入竹笋翻炒均匀。 7.加入辅料,盐、料酒、味精、生抽,用来调味,翻炒均匀后出锅。 竹笋的食物功用 竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国

结石患者的饮食禁忌

一旦患上结石,在饮食方面就要特别注意了。可能稍不留神,就会使病情加重或复发。说的实在点,结石患者就要管得住自己的口,不能随便乱吃。并且应当养成良好的生活习惯,那样才能彻底根治。否则是很难彻底清除胆结石的。 1.结石除不能吸烟如果戒不了就尽量少抽烟、喝酒、吃辛辣如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾和煎炸、烧烤食品外, 2.戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝

竹笋的几大好处

功效: 竹笋是高蛋白、低糖、低脂肪、低淀粉、多纤维食物,尤其是人体必需的八种氨基酸一应俱全。竹笋富含食物纤维,可以吸附油脂,降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄,从而达到减肥目的,还具有防癌、利尿、化痰等功效。所以,患有高血压、糖尿病、心脑血管疾病的人常吃竹笋特别有益。 温馨提示: 1.食用竹笋时,应先将它用开水烫5-10分钟,这样既可去除大部分草酸(影响钙铁吸收),又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。 2.鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。 3.有尿路结石和结石的人不宜多吃。脾胃虚弱者或妇女产后也不适合吃竹笋