甲床啃得太短能长长吗 怎么戒掉啃指甲的行为
甲床啃得太短能长长吗 怎么戒掉啃指甲的行为
可以在指甲上涂抑制剂，例如苦甲水。这些抑制剂一般是安全无毒的，但气味或者味道非常糟糕，让人难以忍受。每次啃指甲的时候，就会提醒不能啃。这个方法非常适合小朋友。
定期做营养护理和修指甲，指甲状况改善了，就不会容易出现指甲断裂之类的小毛病，慢慢减少啃指甲。
当你做了美甲，看着五颜六色的指甲，啃不动，也不敢啃（毕竟甲油胶不能吃）。当你不再啃指甲了，之前受伤的甲床就会慢慢长回来，指甲就会慢慢健康起来。
孩子经常咬指甲，可能是一些心理疾病的预兆，例如：经常被家暴，孩子很愤怒，潜意识深处想反抗，但是由于没有反抗能力，会主动毁掉自己的武器——指甲，表达“没有反抗能力”的愤怒与无助。建议父母寻找引起这些病症根源，并帮孩子矫正，必要时求助于心理医师。
指甲咬得很丑了能恢复吗 甲床啃的太短能长长吗
能长长，只是需要一定时间。
人体的指甲是长的比较快的，因为它总是可以不断汲取人体的养分，来满足自身的营养需求，即使指甲的牙床被咬的很短，它还是会自己慢慢长长，只是由于牙床是指甲的重要部分，会使指甲长的慢一些而已。
甲床啃得太短能长长吗 咬指甲后甲床怎么恢复
指甲被啃咬后甲床变得粗糙、短小，想要恢复，首先要避免再次啃咬指甲的行为，改掉这个坏毛病，日常有压力大或紧张等焦虑行为时，可采取听歌、玩游戏等娱乐活动缓解。
指甲甲床在受到啃咬行为受伤后，要尽量避免有压迫指甲的行为，不然此时脆弱的指甲会有生长异常现象，难以恢复健康形态。
指甲要保留合适的长度，保证自己的指甲是完全覆盖手指头最前端的，可以稍微长出指头一些，但也不要过长。
你可以将手心面向自己，观察指甲，应该能看到一小段指甲长过手指头为最佳，如果完全看不到，说明你的指甲过短；反之，如果长出很多，指甲很容易受外伤，被”掀翻“，也是不合适的长度。
尽量少做一些可能会伤害到指甲的事情，比如用指甲开易拉罐。洗碗、洗衣服等需要长期与水接触的活动我们也应该记得带上手套进行保护，让被啃咬后受伤的甲床尽快恢复。
这里所说的护理指甲，不是让你去做美甲，而是用一些带有滋润成分的甘油、护手霜等用品涂抹指甲，使指甲水润有光泽，长的更快。
指甲形状难看怎么矫正 怎么把甲床养长
1、定期修整：啃指甲以及过度地频繁剪指甲都会造成甲床受损，从而引起甲床变短，需要保持合适的频率定期修整指甲，坚持下来能够使甲床慢慢变长。
2、护理指甲：有些甲床可能是因为指甲的角质层过厚而显得甲床短，可以选择去美甲店做一些甲床护理，清理掉多余的角质层就能改善甲床过短的问题。
总是啃指甲，这是习惯还是病
啃指甲，相信是不少人都有的童年记忆，有些人甚至在成年以后依然有啃指甲的习惯。
总是不由自己控制地想把指甲啃得秃秃的，苦味剂涂指甲、带指套似乎也并没有什么效果，还是想啃。
那么，为什么会有人喜欢咬甲呢?咬甲癖是不是病，要不要进行治疗呢?
为什么有人爱啃指甲?
有的人喜欢啃指甲，有的人喜欢抠鼻子，还有人喜欢拔汗毛，没办法，就是有人好这口。
人们对咬甲癖行为目前并没有清楚的认识，确切的病因也存在争议。
原因可能包括心理因素、后天环境、家庭因素，有的可能跟模仿其他人的啃指甲行为有关，也有的啃指甲可能是父母遗传。
1. 天生就爱啃
你可能会问：啊?啃指甲也能遗传?!
确实，有研究发现，有咬甲癖的父母，其后代也更容易有啃指甲的行为，即便在孩子出生前父母就都不啃指甲了。
2. 情绪失控容易啃
啃指甲通常是情绪失控的表现，啃指甲的孩子可能有紧张不安、压力大、焦虑和情绪低落等，心理状态稳定的孩子偶尔也会有啃指甲的行为。
事实上，咬甲行为可能是一种缓解焦虑和压力的方式，当试图制止咬甲行为时，孩子反而会更沮丧。
3. 无聊、饿了、低自尊……反正爱啃
也有研究认为，参与社交活动时通常不会有咬甲行为，无聊和遇到挫折才是啃指甲的原因。
咬甲癖被认为是一种强迫性的、自己无意识的行为，在成人，研究者怀疑抽烟和嚼口香糖可能是咬甲行为的替代方式。
也有理论认为，咬甲癖是婴幼儿时期吮手指行为的一种延续。
此外，饥饿与低自尊也是可能的原因。
小孩总啃手指甲是不是病
有些孩子总爱啃咬自己的指甲，常把十个手指的指甲啃得光秃秃的，甚至露出甲床或引起出血，家长无论怎样也制止不了，时间长了，不但引起了指甲畸形，还容易得消化道疾病。因为指甲缝中藏了许多病菌吞进肚里，所以大部分爱啃指甲的孩子肚子里会生蛔虫，常闹肚子疼，不好好吃饭，面黄肌瘦。对待这样的孩子该怎么办?
一.部分小儿经常啃咬指甲是因为心情紧张，多见于情绪型，即容易激动或忧虑的孩子。他们心情紧张时，就下意识地啃咬指甲。对于这样的孩子，责骂和惩罚一般不会奏效，只能使孩子更加紧张。在手指上涂苦药也无济于事。正确的办法是找到致使孩子情绪紧张的原因，并设法消除这些紧张因素。比如是不是父母对待孩子的态度太粗暴，孩子经常受到责骂或警告?是不是父母对孩子的期望过高，学这学那，使孩子压力太大?是不是孩子胆小，害怕一个人独处?是不是因为没有要好的伙伴，感到孤独等等。针对不同原因分别对待，使孩子在宽松舒适的环境中生活，紧张情绪消除了，啃指甲的习惯就会慢慢改掉。
二.有些孩子啃咬指甲是因为体内缺乏微量元素锌或有蛔虫。这类孩子还可能同时嗜食一些其它的东西，比如纸片、墙皮、泥土等等。通过化验检查可以确诊。缺锌者补锌，有虫者驱虫，病因去除小儿自然会停止啃指甲。
甲床短如何变长 第1步：改掉不良习惯
很多人甲床短并不是天生的，而是有以下坏习惯，如：
1、用指甲使劲抠某样打不开的东西，如易拉罐；
2、指甲里有脏东西的时候，用尖锐的工具清理指芯；
3、习惯性咬手指啃指甲；
4、每次剪指甲的时候，总是剪的很光秃；
5、留过长的指甲，导致指甲非常容易反甲，甚至是受伤。
上述五种不良习惯，都是后天导致甲床变短的原因，如果想要变短的甲床好好长出来，首先要摒弃掉这些坏习惯，然后进行养甲、食补、护甲等增长甲床的措施，才能让短甲床变得修长。
指甲甲床变短怎么恢复
指甲甲床变短的病因有以下几点，患者可根据自身情况查找具体病因：
（1）经常啃咬指甲
生活中有些人喜欢经常咬指甲，这种行为不仅容易导致病菌进入身体，还会引起甲床受损，导致指甲越来越短。
（2）经常剪指甲剪的太短
指甲老是被你剪的很短，长久下去，指甲也会逐渐适应短小的长度，出现指甲盖很短，指甲生长缓慢的现象，有时还可能会伴发甲沟炎病症。
（3）外界刺激病菌感染导致
有时因为外伤或化学成分的刺激或是病菌感染等因素，导致指甲甲床部分被损坏，这部分的指甲停止生长，那么你的指甲也会有越来越短的问题。
（4）身体缺少营养
指甲要是缺乏营养的话，也会跟身体营养，不怎么生长，而且还可能萎缩，变得越来越短，这一般是营养不良的表现。
（5）心肝肺器官疾病
最健康的指甲长与宽的比例应该是4：3，如你的指甲比较短，是4：4的话，这种人的心、肝以及肺的功能可能比较差，非常容易患心脏病、冠心病、神经痛以及风湿性关节炎等疾病。
如果指甲短小又呈青色，那么就患有心血管神经官能症，如果变成浓青色或者紫色，说明心脏病已经恶化。
根据上述病因，我们可以采取以下治疗方法，对症解决指甲变短的问题：
（1）食补
想让指甲甲床快点长，那么就要加强补充指甲所需的相关营养成分，如蛋白质、钙等营养丰富的食物，建议日常多吃奶制品、肉制品、豆制品等食物补充。
（2）使用专业指甲护理产品
专业的指甲护理产品有：甲缘油、甲膜、养甲浆和强甲剂4种：
1.甲缘油——涂抹在手指甲两侧，可以滋润甲缘，有效防止死皮的生成。
2.甲膜——涂抹于指甲表面，就好像给脸做面膜一样，给指甲深层补充营养。
3.养甲浆——可以有效促进甲床的生长，涂抹于指甲前端，把液体滴进指甲与手指中间。
4.强甲剂——针对指甲脆弱、薄的情况，如果是经常做光疗美甲的人非常需要这款产品。可以有效让指甲厚度增加，硬度加强。
（3）改掉啃咬指甲的行为
指甲被啃咬后甲床变得粗糙、短小，想要恢复，首先要避免再次啃咬指甲的行为，改掉这个坏毛病，日常有压力大或紧张等焦虑行为时，可采取听歌、玩游戏等娱乐活动缓解。
（4）不要压迫指甲
指甲甲床在受到啃咬行为受伤后，要尽量避免有压迫指甲的行为，不然此时脆弱的指甲会有生长异常现象，难以恢复健康形态。
（5）正确修剪指甲
指甲要保留合适的长度，保证自己的指甲是完全覆盖手指头最前端的，可以稍微长出指头一些，但也不要过长。可以将手心面向自己，观察指甲，应该能看到一小段指甲长过手指头为最佳。
（6）做好日常保养
日常可多用醋水浸泡指甲，然后用一些带有滋润成分的甘油、护手霜等用品涂抹指甲，使指甲水润有光泽，长的更快。
为什么喜欢啃指甲呢
关于这项行为的早期研究表明，吮吸，啃手指甲是”母子关系不和“的补偿行为;有的人甚至将其认为是一种自残行为。
现在更被大家认可的是啃手指甲被认为是缓解紧张和焦虑的下意识行为;有研究表明，青少年在解决难题或者很无聊的时候，就会啃手指甲;所以该行为是一种情绪状态的表现。
正如你说的啃手指甲确实不太卫生，又显得非常幼稚，那如何来摆脱这样的行为呢?
著名心理学博客psyblog的主人Jeremy Dean ，给出了自己的建议：
(1)改变动力要足!
多想想不再啃指甲的好处：指甲漂亮了(特别是爱美的女孩子)，有了改变的成就感，等等!
(2)不要刻意压抑!
很多时候，面对孩子的”坏习惯“，很多家长会通过惩罚孩子让他们改正。但是压制往往会带来相反地效果，孩子会将这样的坏习惯当做一种引起他人注意的方式而不断强化，从而更难以改正。
(3)寻找好替身。
当你想咬手指的时候不妨嚼个口香糖，玩会儿其他的游戏等等。
(4)做点儿实际的。
把你的指甲剪短，让你想啃也啃不着;女生来说的话做个美甲，你还下得去嘴么(男生比较悲剧);在你的指甲上涂上让你反胃的东西;带个手链什么的，提醒自己不要啃指甲。
(5)情景定位。
你好好想想，你一般在什么时间，什么地点，因为什么事儿就啃上指甲了，列出来，避免让自己到那种情景中去。
(6)情绪定位。
就像LZ说的，焦虑的时候就会啃指甲，意识到了后，下次在焦虑的时候干点儿别的去。
(7)记录进步。
每天给你的指甲拍个照片吧，把细小的进步记录下来，罗马不是一天建成的，坏习惯肯定不断反复，LZ要在其中看到自己的进步，也要有面对反复的勇气，继续斗争。
甲床短了还能长出来吗 怎么把甲床养长
先天性的甲床短无法从根本上增长，但可以通过外界的美化来改变，如美甲的形式，涂上指甲油，做一些从视线上延长甲床角度的美甲图案，并保留合适的指甲长度，保证自己的指甲是完全覆盖手指头最前端的，可以稍微长出指头一些，但也不要过长，从外观上达到一定的甲床增长的效果。
指甲被啃咬后甲床变得粗糙、短小，首先要避免再次啃咬指甲的行为，改掉这个坏毛病，日常有压力大或紧张等焦虑行为时，可采取听歌、玩游戏等娱乐活动缓解；然后精心养护好甲床，养护过程中可以搭配专业的指甲护理产品使用，一般有甲缘油、甲膜、养甲浆和强甲剂这四种护理产品，这四种产品分别是针对指甲两侧、指甲表面、指甲生长、指甲厚度来进行护理，可以全面的养护指甲，从而使甲床越来越好看。