皮肤油腻怎么办
皮肤油腻怎么办
油性皮肤就是指我们的皮肤十分容易分泌油脂，而且皮肤毛孔粗大会有黑头，皮肤表面不光滑，而且油性皮肤更加的容易吸收紫外线。
冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。
水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。
我们使用热水洗脸的时候，要记得使用洗面奶等清洁剂，但是我们在使用冷水的时候就不必了，因为冷水是让我们的毛孔收缩减少油脂分泌的。
用活水洗脸
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了;
尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了;
我们还可以使用毛巾按压的方法洗脸，吸去我们脸部的水分，当然了我们按压的时候力度要尽量的小，还会有人喜欢用毛巾在脸上搓揉，这样对皮肤是一种破坏。
选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。
那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家(我女友)的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。
使用爽肤水
选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。
在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。
注意膳食
你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。
实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。
夏天皮肤油腻怎么办 油性皮肤饮食调理
油性皮肤人群饮食上要注意少吃含脂肪或糖分高的食物，如奶制品，蜜饯，肥肉，羊肉，狗肉，坚果中的花生，核桃，还有巧克力，可可，咖喱粉等。
多吃良性，平性食物，例如冬瓜，丝瓜，白萝卜，胡萝卜，卷心菜，莲藕，黄花菜等蔬菜;西瓜，柚子，椰子等水果;鸡肉，兔肉，小银鱼等肉类。
皮肤太油腻怎么办 西瓜面膜
将西瓜榨汁，加入一定量牛奶，均匀涂抹在整个脸部，20分钟后洗净，每周1-2次即可。
皮肤油腻的原因
1、生活作息不规律
在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。
2、食物使肌肤出油
理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
3、肤质也会遗传
的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
4、过大的身心压力
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
皮肤干燥油腻怎么办 山药
山药营养丰富，一直被视为是物美价廉的补品，它不仅是食材也是药材，更有人将山药称作“神仙食”，代表其营养价值高。而山药在肠胃吸收度好，经常被用来治疗脾胃虚弱、腹泻等病症。
此外，山药具大量黏液蛋白，这种黏稠物可以滋润皮肤，可减缓更年期女性的不适症状。尤其是日式的山药，属于细纤维，以生食更对人体健康很有帮助。
禁忌：食用时应去皮，以免生麻、刺等异常口感。
是什么导致皮肤发黄 皮肤油腻
夏季气温很高，气候也湿润闷热，这时候就容易皮肤出油，尤其是一些油性皮肤，脸上简直就是油光满面，这时候就会产生皮肤发黄现象。所以在平时要勤洗脸，买适合自己的化妆品，尽量用一些控油清爽的护肤品。
夏季皮肤油腻怎么办 油性皮肤晚间清洁步骤
油性皮肤晚间护理可以按和早晨相同的步骤，洗面产品可换用含酒精成分的，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂的太多，如果是25岁以下的人群，不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部使用润肤用品就够了。
皮肤油腻是什么原因 遗传性皮肤油腻
如果是父母属于油性皮肤的话，那么很可能会因为遗传的原因，使你的皮肤油腻。另外，因为一家人所处的坏境是一样的，饮食作息习惯相似的话，肤质通畅会相似。
皮肤油腻的原因 内分泌失调皮肤油腻
不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，皮肤变得油腻。
皮肤油腻是什么原因 辛辣饮食皮肤油腻
经常进食油腻、脂肪含量高的食物，皮肤当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。