混合痔日常生活中的注意事项

混合痔日常生活中的注意事项

1. 注意局部卫生，温水坐浴，保持会阴部清洁。

2. 改变饮食结构，多吃蔬菜、瓜果、粗粮，增加膳食纤维的摄入量，避免饮酒或食用辛辣食物，保证每天有足够的液体摄入量(晨起空腹饮凉开水或淡盐开水，可刺激直肠排空)，保持大便通畅。避免生冷、不洁食物，防止腹泻，大便干燥患者可适当服用一些缓泻剂，不食用具有刺激性的泻药。

3. 养成定时大便的良好习惯，不要在排便时看书看报。不要临厕努挣，尽可能避免蹲位排便，每次大便时间不要超过5~10分钟。

4. 避免久坐、久立、过劳，适当的体育活动是必要的，如工间操、游泳或体操等，除全身锻炼外，尚需注意局部的功能锻炼，经常做提肛运动，即肛门自主有节律地收缩舒张活动，每日1~2次，每次30~50下。对于年老体弱患者，可长期服用生晒参芦，以补气升提。对孕妇应尽量避免腹泻、便秘等诱发因素，切忌排便过于用力，预防性软膏外敷。

痔病无非就是出血和脱垂两大症状。可通过保持大便通畅，口服或局部应用药物以缓解症状，只有当痔块脱垂明显无法回纳或有疼痛时(可能有血栓形成或感染)才需手术。手术一般是将脱垂的痔块回纳(PPH术)，不是将痔块切除。

混合痔日常生活中注意事项

1、饮食上以容易消化的半流食为主，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物，以防导致痔疮发作或者加重。多吃水果和蔬菜，以防便秘。

2、避免蹲厕过久，每日做提肛动作20次，

3、养成每日大便的习惯，每天就是没有大便最好也要去蹲一下。

现代医学提倡预防医学，防胜于治，养成良好的生活习惯更胜于寻找所谓的良方秘药，以上就是为您介绍的预防痔疮简单有效的小习惯，事实表明可以做到、并且坚持，患痔疮疾病的概率就小的多。

痔疮的治疗需要多长时间

1、类型不同

临床上将痔疮分为内痔、外痔和混合痔。通常情况下，内痔和外痔病情较轻，而混合痔是这两者症状的叠加，故一般病情比较的严重。痔疮症状常可分成四期，越往后症状越严重，治疗起来越棘手，治愈率就会降低，恢复所需时间越长。故奉劝各位患者，在发病初期时就应到专科医院诊治。

2、身体差异不同

如今痔疮的发病率呈现出低龄化。原来患者多为四五十岁的中老年。相比较而言，年青人的造血功能和机体的修复功能会比较快，故术后恢复也会快些。

3、手术方法不同

如今可采用传统手术和微创手术来治疗痔疮。但因传统手术创面面积大、出血量大，导致恢复也慢。因而，专科肛肠医院现都采用微创手术疗法。微创手术是一门高科技术，随着微创技术被广泛运用，目前较为成熟的疗法主要包括美国pph微创技术、hcpt技术等。具有术后见效快、痛苦甚微、术后恢复快等诸多优势，因而备受广大患者亲睐。

痔疮也分为外痔、内痔和混合痔，患者在治疗的时候，首先要明确自己病情的类型和严重程度，如果没有什么感觉，在日常生活中自己学会护理就可以了，如果病情很严重，最好进行手术治疗。

非正常性生活也是混合痔疮的病因之一

混合痔疮的产生和很多因素有关，其中不怎么被人关注的是，不正常的性生活也是会引发混合痔疮的。专家指出，房事过度、性生活不洁、忍精不射等都可能是混合痔疮的诱发因素，需要多加注意。

性生活时，人的全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是背部和臀部肌肉的持续收缩，使肛门周围的血液循环运行不畅，一直到性交结束，肛门周围的血液循环才慢慢恢复正常。所以过度的性生活，会造成痔静脉的血液循环障碍，出现曲张、淤血，同时，性交时，由于肛门周围出现抽搐样收缩，使大肠下部肠管也产生强烈的抽搐样蠕动，影响静脉血液的正常循环，导致了混合痔疮的产生。

性生活不洁也会间接促发混合痔疮。男子的精液和女子的阴道分泌物都可流向肛门，如果不注意清洁，就可能发生肛门湿疹，诱发混合痔疮。

在性生活时忍精不射，肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大，必然呈痉挛似的收缩，而这时肛门周围血液循环所受的压力几倍于正常的性交，因此，很容易引发混合痔疮或加重病情。

混合痔不可不知的饮食原则

一、混合痔忌吃食物：

1、混合痔患者忌食味浓及香料多的食物，容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致痔疮发生或使混合痔加重。

2、混合痔患者忌饮酒，中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热 ，而且酒可使直肠静脉充血，诱发或加重混合痔。

3、混合痔患者忌食难于消化、坚硬的食物，食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

4、混合痔患者忌食肥甘厚味、炙烤食物，这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致混合痔发生。

二、混合痔宜吃食物：

混合痔患者宜选用质地偏凉的食物，如黄瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、笋、芹菜、菠菜、莴苣、茭白、蕹菜、茄子、丝瓜、蘑菇、鸭蛋、鸭肉等，以免加重仙热而导致便血。

1、紫菜：混合痔患者应该多吃紫菜，能缓解痔疮症状，含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁，能促进肠胃运动。

2、蜂蜜：蜂蜜对于混合痔患者来说，是非常有帮助的一种食物，对混合痔患者可起到补益和审肠通便的作用。

3、竹笋：混合痔患者需要注意的是，日常生活中应该多吃竹笋，内含丰富的纤维素，混合痔患者服用具有润肠通便的成效。

4、槐花：槐花其实很多见，这种食物对于混合痔也是有帮助的，新鲜槐花可以做凉菜、包饺子，具有凉血、止血、消痔的成效，亦可代茶饮。

混合痔特征

混合痔的症状具有内、外痔两者的特征。什么是混合痔呢? 混合痔是指处在同一部位的直肠齿线上下静脉丛同时曲张、扩大、充血，相互沟通吻合，括约肌间沟消失。齿线上方的痔核表面为直肠粘膜，齿线下方的痔表面为肛管皮肤覆盖，也即俗称的内痔部分与外痔部分所形成的一个整体，则称为混合痔。 混合痔的症状具有内、外痔两者的特征。一般情况下先有内痔，而后因静脉曲张，又伴发外痔。其多发于截石位3、7、11点位。故诊断并不困难，在检查时只要嘱患者作排便动作、努挣肛门，内痔部分即能很快脱出或充血隆起。 混合痔是肛门直肠疾病中的常见病，除少年儿童外，可发生于任何年龄。混合痔以便血、脱垂为主症，给患者的生活、工作带来诸多痛苦和不便;而长期便血，则使人体虚弱，甚至产生面色萎黄，头晕、眼花、乏力等贫血症状。混合痔一般可分成以下几类。 1、混合痔以外痔性质来分 ①炎性混合痔; ②血栓性混合痔; ③结缔组织性混合痔; ④静脉曲张性混合痔。 临床上以后两者居多。 2、混合痔以数目来分 ①单纯性混合痔; ②多发性混合痔; ③环状混合痔; ④复杂性混合痔。 混合痔的主要症状为： ①便血：大便时带血或射血，血色鲜红，不与粪便相混。 ②肿胀疼痛：肛门有下坠或异物感，大便时用力内痔部分极易脱出。 ③脱垂：由于内痔经常脱垂于肛门外，粘膜受到刺激，粘液分泌大量增加，可致肛周皮肤潮湿不清、瘙痒发炎或湿疹。

混合痔可以预防吗

一、混合痔的预防--日常生活防治。

1、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2、日常生活中要注意变换体位。

3、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5、常用温水过锰酸钾水洗肛门。

二、提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。

1、练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2、练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3、练功动作。

(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4、练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

孕妇怎样预防混合痔

痔疮患者们都应该知道混合痔是痔疮中常见的一种，在不同人中表现的症状也不同，有些人症状较明显，并且不严重。混合痔在孕妇中也很常见，给孕妇带来的影响很大。

混合痔最常见的症状是便时出血，有不同程度痛感，便时出血，血色鲜红。妊娠妇女本易发生贫血，加上痔疮造成的出血，会使贫血更加重。不但影响孕妇自身健康，也会影响胎儿的正常发育。内痔或混合痔发展到一定程度可脱出肛门外。严重时，患者在行走、咳嗽时会导致痔块脱出。患者常因排便、坐、走、咳嗽等加重局部剧疼而坐立不安。由于痔块脱出及肛门括约肌松弛，粘液流出肛门外而刺激周围皮肤，还会引起瘙痒甚至皮肤湿疹。混合痔给孕妇带来难以启齿的烦恼和痛苦。

对治孕妇混合痔一般是采用食物疗法。多吃高纤维的食物，如各种根茎类蔬菜、水果和糙米饭等。这些食物中的纤维素能帮助软化大便，刺激肠道蠕动，使排便通畅。顺利排便可直接减少痔疮的发生，已有的痔疮也不会因受到刺激和创伤而导致恶化。食物中应忌食辣椒、蒜、葱、酒、胡椒等刺激性食物。这些食物能刺激直肠肛门部位的血管充血扩张，加剧或诱发痔疮。此外，在妊娠期，特别是妊娠后期还应避免久坐久立，适当作些户外活动。每日早晚作两次提肛运动，每次30～40回。要注意肛门卫生，便后用温水洗净，尽量避免以硬纸摩擦。孕妇预防混合痔的发生很关键，主要注意日常生活习惯，平时注意个人卫生。

混合痔日常护理

1、合理饮食，避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀，干燥。

2、注意保持肛门周围清洁。

3、保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。不强忍排便意思，积极治疗便秘，并防止腹泻。

4、经常参加体育锻炼，多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的经脉淤积，以及静脉曲张都有很大的的益处。

5、劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环。

提肛运动可以治疗痔疮吗 肛门肉球会自己消失吗

一般是不会的。

肛门肉球一般是属于外痔或者混合痔，如果不经过治疗，那么一般是不会自动消失的，如果不痛、不痒也不影响日常生活的话，那么一般是不需要进行治疗的，而经过药物治疗之后，则可以使肉球暂时性地体积减小。

如果想要完全去除肛门肉球的话，那么一般只能通过手术的方式来进行治疗，症状比较严重的情况下，建议患者最好是在医生的指导下来进行治疗。

混合痔日常生活防治

痔多数处于静止、无症状状态，只有并发出血、血栓形成、痔块脱出以及痔嵌顿等，才需积极处理。

(一)日常生活防治

1.养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2.日常生活中要注意变换体位。

3.保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5.常用温水或1：1000过锰酸钾水洗肛门。

(二)饮食调养法1.红枣250克(炒焦红)，糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。

2.茄子1-2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。

3.藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。

4.鲜荸蔼500克洗净，红糖150克，加适量水煮沸1小时。1次或分几次服，连服3天。或鲜荸荠200克，一日分2次吃完。

5.黄花菜60克，红糖适量，加水煮熟。每日早饭前服，连服3-4天。

6.黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂食之。或黑木耳6克，水煎服用。

(三)提肛功法提肛功法是预防和治疗混合痔的一个有效功法。

1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3.练功动作(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4.练功次数一提一松为一次，每次练功30-50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。

混合痔应该如何预防

一、混合痔的预防--日常生活防治

1.养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。

2.日常生活中要注意变换体位。

3.保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。

4.对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。

5.常用温水过锰酸钾水洗肛门。

二、提肛功法提肛功法是预防混合痔的一个有效功法。

1.练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。

2.练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。

3.练功动作

(l)吸气、紧胯、提肛。吸气控制在2-3秒内。

(2)呼气、松胯、松肛。呼气亦控制在2-3秒内。

4.练功次数：一提一松为一次，每次练功30一50下。

如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。