五种方法增加受孕机会

五种方法增加受孕机会

1、心情愉快 有的妇女结婚多年不孕，多方治疗无效，因此整日闷闷不乐，一旦收养一个孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便怀孕了。这是什么原因呢?原来，妇女排卵是受精神因素的影响的。如果心情不愉快，精神紧张，便可导致内分泌紊乱，抑制排卵，一旦心情畅快了，又会恢复排卵。所以，不孕妇女不宜忧虑重重，怨这怪那，要心平气和，保持乐观，这是怀孕的基本条件。

2、维持适当的体重 研究发现，妇女体重低于标准体重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，妇女在准备怀孕期间，一定不要节食，要注意营养，以维持适当的体重。

3、减少颠簸 法国妇产科专家发现，过度颠簸会影响激素的产生，女子每周平均跑动30英里以上者，月经周期和排卵的规律就要发生变化，影响受孕。因此，在受孕期间，妇女要减少剧烈活动，男性要少骑自行车，骑车过久，使睾丸不断振荡，有可能影响生精功能。

4、碱性溶液灌洗阴道 性交前用碳酸氢钠(小苏打)溶液灌洗阴道，这样可提高受孕率，因为妇女的宫颈分泌的黏液会阻止精子进入，使用小苏打溶液清洗阴道后，可以使宫颈黏液变稀薄，有利于精子的通过。具体方法是用1%的小苏打溶液500毫升倒入盆中坐浴阴部，浴后即进行同房。

5、讲究同房体位 同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。

备孕期间要补充什么 补充锌

缺锌是导致不育不孕的重要原因质疑，锌元素缺乏可导致性器官发育不全，性功能低下，男性出现精子减少、女性可导致月经不调。此外孕期缺锌会产生分娩合并症容易出现早产、流产等现象。因此在备孕前应当注补锌。食物中含锌量比较高的食物有牡蛎、羊排、豆类、小米、萝卜等。经常多吃一些含锌丰富的食物，可使精子数量增多或促排卵，从而增加受孕机会。

备孕怎么同房容易怀孕 备孕期同房体位

备孕期同房体位：以男上式女仰卧位则是最佳姿式，女性两腿弯曲，阴道稍缩短，与子宫腔成一直线，精液不易外流，能够迅速进入子宫颈口，有利于怀孕。

同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕机会。

怎么做能提高受孕几率

1.抓住每月排卵一次的良机。理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

2.延长精液在阴道内的逗留时间 。性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

3.促进女方性高潮的出现。关键是改善夫妇的性生活质量，解除焦虑，互相配合，增进乐趣，提高夫妻性技巧，促进性高潮的出现。性学家认为，妇女受孕并非必须有性高潮，不过性高潮的出现的确可增加受孕机会，因性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。另外，性兴奋时，子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入其中。性兴奋时，阴道分泌物增多，酸碱度值升高，更适合精子的活动。

吃什么增加受孕机率 脂肪类食物

三文鱼、鲭鱼、鳟鱼、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。此类健康脂肪可调节女性体内激素，改善子宫环境，促进排卵，进而提高怀孕几率。

男方阳性的单阳家庭如何安全受孕

男方阳性的单阳家庭，若无法获得洗精服务，可通过抗病毒治疗药物的干预，进行无保护的性交（不使用安全套等保护措施），获得安全受孕。HIV阳性的男性必须服用抗病毒治疗药物并将病毒载量控制在检测不到水平至少6个月，没有活动的性传播疾病，将无保护的性交限制在女方排卵期进行，可最大限度地增加受孕机会。由于男方通过抗病毒治疗已经获得了病毒抑制，此时女方的感染机会非常低。如HPTN052研究证实，在单阳家庭中，尽早启动抗病毒治疗可以降低96%的传播。虽然感染风险极小，阴性的女方还可以同时给予暴露前或暴露后预防，以进一步避免感染。建议找专业医师咨询。

促排怀孕的最早前兆有哪些

一、需要与目的治疗前，患者应清楚为什么要促排卵，促排卵后干什么?PCOS患者诱导排卵的目的主要是针对不排卵的治疗，同时指导患者的性生活，增加受孕的机会。如男方有少弱精之疾，可以配合人工授精。

二、获益与风险(1)对于PCOS患者，促排卵治疗可以增加受孕机会。仅仅是一次机会而已。对于这次机会的“成功率”大约25%左右(参考正常人群中每对夫妇婚后一个月成功妊娠的机会孕25%左右)。(2)有的医院在促排卵之前需要签署知情同意书，主要是告知相关风险。促排卵治疗要注意预防并发症。最常见的是多胎妊娠和卵巢过度刺激综合症。多胎妊娠是高危妊娠。容易发生妊娠并发症，影响到胎儿和母亲的健康。卵巢过度刺激综合症是对促排卵药物过度反应所致，轻者腹胀胸闷，腹水，少尿;重者出现脑血栓，肾功能障碍。因此促排卵药物应在医生的监护指导下应用。

三、小贴士

1、并不是每次促排卵都会顺利“长卵”，“成功”排卵，“如期”怀孕。不怀孕有可能仅仅是几率问题。另外还应注意心理压力对治疗过程的影响。过于关注卵泡的发育，纠结同房时间，有可能影响内分泌的正常状态，影响受孕。

2、在大部分文献中，当直径>16mm的卵泡数>3个时即建议取消周期。为的是避免卵巢过度刺激综合征的发生。

3、如医生告诉你近期性生活，是提醒你根据监测卵泡发育情况，近期一段时间内性生活会增加受孕几率。不要把这个医嘱当做圣旨—坚决执行;也不要看成是赶火车，分秒必争。

4、一个周期卵泡发育不良，或不排卵，或不怀孕，不必过于沮丧，再次促排卵，医生会做出治疗方案的调整。

如何增加受孕几率

1.抓住每月排卵一次的良机

理想的办法是在排卵前3~5天停止性生活，在排卵的前一天或当天行房事，可保证贮备一定数量和质量的精子供受孕时之用。千万不要以为性交次数越多越有怀孕机会。

2.延长精液在阴道内的逗留时间

性交采取男上女下位，并用枕头垫起腰及臀部，男方射精后，女方保持这种体位30分钟以上。只要精液不会从阴道口流出，效果就较好。

3.促进女方性高潮的出现

关键是改善夫妇的性生活质量，解除焦虑，互相配合，增进乐趣，提高夫妻性技巧，促进性高潮的出现。性学家认为，妇女受孕并非必须有性高潮，不过性高潮的出现的确可增加受孕机会，因性高潮时宫腔压力由正压转向负压，精子易吸入。另外，性兴奋时，子宫位置改变升起，使宫颈口与精液池距离更近，有利于精子游入其中。性兴奋时，阴道分泌物增多，酸碱度值升高，更适合精子的活动。具体的促进性兴奋的方法可在其他问题中找到答案。

叶酸的功效与作用 保证精子质量

一直以来大家都认为备孕的妈妈补充叶酸就可以了，其实备孕的爸爸也需要补充，叶酸本就是人体必须营养素，叶酸是保证精子质量的重要物质，促进精子的活力，增加受孕机会。