孩子产生恐惧心理的原因
孩子产生恐惧心理的原因
·与孩子知识欠缺、生活经验贫乏有关
夜幕降临,孩子们知识经验有限,既不知道黑暗中的世界是一个什么样的世界,也不知道身边亲人的去世意味着什么,于是就按照自己的理解来解释黑暗和死亡,由此产生了害怕与恐惧。
孩子自身的某些经历会导致他们恐惧
如果孩子幼时受到过强烈的刺激,以后碰到类似的事物,甚至碰到的刺激比较轻微,也会引起孩子强烈的反应。如一个孩子曾被一只黑狗咬过,他下次看到黑狗时就会非常害怕,而且他还可能会由怕黑狗到怕所有的狗,继而怕所有的四足动物,这是心理泛化造成的。
受他人恐惧情绪的感染
孩子在看到或听到别人处于恐惧状态的情况时,即使自身处境并无任何引起恐惧的因素也会坐立不安。如看到其他人见到蛇后的恐惧反应,孩子以后见到蛇也会大叫大喊。孩子在听了鬼怪故事,看了带有恐怖色彩的影视片和图书时,由于无知及大人的消极暗示,其内心也会产生恐惧感。
恐惧心理的形成与父母的教育不当有关
例如:孩子玩兴正浓,不肯睡觉。父母为了让孩子赶快入睡,吓唬孩子:“赶快睡吧!再不睡,妖怪就要来抓不睡觉的孩子了。”
当熟悉的环境发生变化时
孩子对自己熟悉的情境会有一定的应对方法,但当他去了一个陌生的环境,本已掌握的对付方法就会“失效”,使儿童感到焦虑和不安,从而产生恐惧心理。
如何消除女性心理的性恐惧
新婚的欢乐主要来自性生活,年轻人对新婚的憧憬也有很多原因是出自对性接触的渴望。但是在这个问题上却有男女之分,未婚女性通常不会像男性那样跃跃欲试,反而会产生恐惧之情。
女性对新婚后的性生活产生恐惧心理,这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时,本能地会感到有些害怕。动物学家讲述过这样一个有趣的现象:类人猿在交配前,雌性都要尽力躲避它们的追求者。但这种躲避却是不一样的,那些没有交媾体验的雌猿,其躲避不过是一种挑逗,为了激发雄性性欲。
这并不是想用动物来比拟人类,只是想让大家知道,恐惧完全可以来自原始的本能。对一个毫无性体验的女性来说,不管她掌握了多少性知识,都会对夫妻性生活产生畏惧心理,因为从性生活的动作上来看,女性永远处于被动,象征着被侵犯,而男性的动作却代表着进攻。正因为如此,我们只听说过女性在这方面有恐惧感,而从来没有听说过有哪位男性表达过类似的忧虑。
心理学家分析女性产生性恐惧的深层次原因有三种:患者从小缺乏爱,受到父母的安抚太少,因而对别人突然的身体亲近感到不适;患者受到父母过分的呵护,没有经受过挫折,以为性爱会对自己造成伤害;最后缺乏性爱的相关知识。
孩子为什么怕生 与外界接触少
现在大多是独生子女,由于孩子倍受家人宠爱,整天束缚在家庭的小圈子中,平日接触的只有父母和家人,没有机会和其他孩子或外面的成人接触,与外界交流过少,不容易发展出他的合群性,因此在遇到陌生人时会产生恐惧心理,导致“怕生”。
对于这样的孩子,家长应经常陪同外出走走,体验家庭以外的人和事,让孩子不断了解并适应周围环境。久而久之,就会缓解惧怕心理。
便秘会影响孩子的智力和心理
据统计,我国城市儿童(12岁以下)便秘者占19.8%,也就是说,大约每5个孩子中就有一个便秘。很多家长也许只知道便秘会对孩子的身体健康有一定的影响,但其实,便秘还有可能会影响到孩子的智力及心理发育。
日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出:儿童长期便秘易表现为,缺乏耐性,贪睡,爱哭,不爱说话,不喜欢社交,注意力不集中,反应迟钝等现象。我们将其影响归结为智力和心理两个方面。
智力影响:长期便秘孩子,大便不能及时排出体外,会使大量的毒素积聚在体内。大约96%的毒素会被肠道反复吸收,这些毒素经肠壁吸收后进入血液中,通过循环系统到达各个器官,会使脑神经受到恶性刺激,妨碍脑神经的正常功能。不仅会使记忆力下降,还可能会影响孩子的逻辑思维能力和创造思维能力。孩子可能会有注精力不集中,反应迟钝等症状的表现。
心理影响:便秘对于心理方面的影响,归根结底是因为孩子对排便的恐惧。由于大便硬结,孩子排便时会引起肛门疼痛,对排便产生恐惧心理。在反复的恐惧心理刺激下,势必影响宝宝的心理健康,导致孩子胆怯,爱哭、不爱说话、不喜欢社交等行为。
儿童恐惧心理起到的积极作用
很多儿童在成长的过程中,都是很容易出现问题,因此在发现孩子有问题的时候,家长就需要及时的进行解决,这样对孩子各方面成长,才不会有损害,那儿童恐惧心理起到的积极作用是怎么回事呢,对这样的问题,很多家长都不是很了解,而且也都不知道该如何做。
儿童恐惧心理起到的积极作用具体该怎么做呢,下面就详细的介绍下,使得对这样的问题,也都是有着很好的了解,在出现的时候,也都是知道该如何解决最佳。
儿童恐惧心理起到的积极作用:
恰当地运用儿童的恐惧心理,可以实施对儿童的教育和激励。例如,运用儿童对做错事的恐惧心理,引导儿童行为规范化;老师利用学生对坏成绩、不及格的恐惧心理,引导、鼓励孩子好好学习,做好学生;利用孩子对爬高或其它危险情境的恐惧心理,指导孩子选择安全、健康的游戏或玩耍方式。
儿童恐惧心理的定义:
儿童恐惧心理指的是儿童在发育过程中,对某些事物感到恐惧,如怕动物,怕水,怕火,怕黑暗,怕陌生人,甚至对代表某些事物的词语也会发生恐惧。
如何矫正儿童恐惧心理:
儿童恐惧心理的矫正方法很多,其中最简便而有效的是"示范脱敏法",即让儿童有保护地逐步接触恐惧对象,逐渐消除恐惧心理。例如,儿童对黑暗处,要以先抱着或拉着他的手走过黑暗处(暗室或野地),同时告诉孩子黑暗并不可怕。经过一两次,待孩子适应后,可改为陪着他通过黑暗。再后可和孩子一先一后,保持一段距离分别通过黑暗。最后让孩子单独通过黑暗。经过这样的锻炼,孩子也就不再惧怕黑暗了。儿童恐惧心理的矫正实际上是对儿童勇敢精神的训练。
你为什么会感到恐惧
人的恐惧通常来自于三个方面,一种是天生的,比如小宝宝第一次见到蛇就会害怕,关在黑屋子里就会哭。这种恐惧并不需要我们教给宝宝,荣格心理学认为,“我们之所以具有怕蛇和怕黑暗的先天倾向,是因为我们的原始祖先对这些恐惧有着千万年的经验。这些经验于是深深地镂刻在人的大脑之中。”成为人与生俱来的一种天性,遗传给后代,不需要学习,直接转化为本能。
还有一种恐惧是我们因为经历或者基于别人的灌输所产生的。比如说有的成年人非常怕狗,甚至害怕长毛的动物,可能就是因为小时候被狗吓着了,或者看见他人被狗咬了。这种对于狗的恐惧,就是源于自己的经历,即所谓的“一朝被蛇咬,十年怕井绳”。还有些家长在孩子小的时候作为一种教育方式用鬼怪来吓唬孩子,以达到让孩子听话的目的,长期下来,孩子会产生不正常的畏惧感,还可能因此出现怯懦、退缩的性格特点。
最后一种恐惧,也是最不容易被察觉的,它是由于教育的一些方式方法不当而产生的。例如有些父母希望用挫折教育的方法教育孩子,又不注意掌握度,无论孩子多么努力,多么优秀,为了不让孩子太过骄傲和自满,从来不去肯定孩子的优点,还总在别人面前指出孩子不足的地方,过度的挫折不仅损伤了孩子的自信心和积极性,还容易使孩子产生恐惧心理,等到成年后有些表现为对于失败的恐惧,有些则变为对于新挑战的恐惧。
英国作家佛朗西斯·培根曾经说过:恐惧是粉碎人类个性最可怕的敌人。不论恐惧产生的原因如何多样,恐惧心理作为一种消极的情绪状态,如果影响过于持久、体验过于深刻,对于个人的身心都会产生伤害。然而大家都知道人只要生在世上就无法不忧不惧,从出生起,恐惧就深深地刻在我们的灵魂上,或者说其实恐惧就是我们的一种人格,它一直伴随着人类经历不同的时期、时代和环境的变迁。
恐惧,我们既躲不开,又不愿被它控制,那我们该如何与它相处呢?了解了恐惧的来历后,我们再谈谈如何去面对恐惧。
开篇我们讲的两个例子中,都提到了回避和退缩。为了回避恐惧,许多人会回避使他们感到恐惧的场合,而这样做在短时期内会产生一定作用,有时还被人认为是一种有独创性的解决办法,但其实从长时期看,这种策略经过证明是十分消极的。采用回避来避免恐惧会使个人的活动空间受到限制。而且,越是使用回避手段,人们就越无法驾驭这种恐惧。比如有许多人害怕乘飞机,他们从不上飞机。因此,他们也不可能认识到,乘飞机并非他们想象的那样危险。而且,他们会将这种恐惧扩展到越来越多的领域,热气球、屋顶、天桥、观光电梯……让恐惧愈演愈烈。
也有些人的做法是有意识地让自己陷入或模拟出会给自己带来恐惧的场合。这其实是一种艰难而危险的策略,这种方式在没有合理引导的情况下很容易半途而废,而一旦过早地夭折或中断,他所感到的恐惧可能较以前更加厉害。有人会通过别的人或事物的陪伴来减轻恐惧,但时间一长,便会产生依赖心理,更没有能力去单独对抗恐惧了。
我们可以试着换一种方式来看待恐惧。既然恐惧与我们的身体、心灵和社会经历息息相关,是每个人在不同阶段必须要面对的,那么从某种意义上讲,恐惧也是我们人生的催化剂。就如同孩提时爬树一样,第一次站在树下向上仰望总会莫名地产生恐惧,而一旦爬到树上,原有的恐惧立刻会被征服所带来的成就感所替代,每个人的成长阶段都有着不同的关卡和障碍,但经过学习和适应,一旦战胜了这一阶段的恐惧,我们的人生便会向前迈进一步,我们的境界也会上升一层。
另一方面,由于恐惧感的消除必须靠自我的提升来获得,因此,我们大可不必耻于自己的恐惧。如果我们能用“无畏”的态度来观察恐惧,可以看得出它的双重面孔:因为心怀畏惧,我们积极活跃迎战。因为害怕不已,我们麻痹瘫痪。危难当头,恐惧往往是一个信号或警告,激励我们打败它。接收害怕的讯息并克服它,可以让你成长、成熟。如果你逃避,就会停滞不前。所以,请从今天起让我们伸出双手,安心接纳恐惧,告诉它,我知道你在,谢谢你的一路相伴。
什么是怀孕恐惧症
怀孕恐惧症是指女性对于怀孕的恐惧心理,是关于整个怀孕阶段的,甚至在孕前就有人产生了恐惧。女性在人类的传承中起着重要的作用,孕育的过程都需要在女性体内进行,因此女性就背负了较大的责任,从受孕到怀孕、生产,再到养育下一代,她们的心理承受着难以言说的压力,尤其是出于对未来的不确定性,不少女性产生恐惧心理,这种心理发展到严重时,就成了怀孕恐惧症。
晚上睡觉有恐惧感怎么办
恐惧感的产生与过去的心理感受和亲身体验有关。俗话说:"一朝被蛇咬,十年怕井绳。"有的人在过去受过某种刺激,大脑中形成了一个兴奋点,当再遇到同样的情景时,过去的以经验被唤起,就会产生恐惧感。恐惧心理还与人的性格有关。一般从小就害羞、胆量小,长大以后也不善交际,孤独、内向的人,易产生恐惧感。
调整方法
1、强化训练直接动作。这是自己主动的、积极的去接触恐惧的东西达到消除恐惧的方法,例如,如果害怕在人前讲话,那么偏在人前讲话。
2、习惯可怕情景。对所惧怕的景物,要敢于去碰它、接触它,对那些景物习惯了,知道它"不过如此",也就不怕了。如许多人开始时怕在会上发言,后来硬着头皮去讲?受到大家鼓励,以后会上发言就不会忐忑不安了,表情动作也自然了。
3、学习有关知识。人对有些景物产生恐惧心理,是与缺乏这方面知识,不明白"其理"有关,如打雷、闪电。当你知道这是自然界正常现象时,于是自然中恐惧情绪就会缓解。
4、回避可怕情景。碰上能引起恐惧的景物时,要尽量避开或排除,恐惧的情绪很快会缓和下来。
一般来说,如果孩子在睡觉的时候出现恐惧感的话,家长一定要及时给予关心,要给孩子讲清楚,不要一味地训斥呵责,这样只能会加重孩子的恐惧感,要帮助孩子共同克服对睡觉前的恐惧感,适当带孩子多去公共场合游玩。
小孩说话结巴怎么治 家长要耐心
小孩说话结巴时,家长千万不要训斥孩子、嘲笑孩子,你的这种态度会让孩子对说话产生恐惧心理,造成恶性循环。家长应该保持耐心,细心引导,多鼓励孩子说话而不是说一些会提醒孩子他正在结巴的语句。轻中度口吃是有自愈性的,不要让你的态度成为了孩子口吃的“催化剂”。
怎样帮孩子克服恐惧心理
1、日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说:“保持家庭气氛和谐,使孩子能无拘无束地与你交流,这是十分重要的,切不可嘲弄、吓唬孩子,而应鼓励、支持孩子”。
2、对孩子的要求不宜反复无常。如果一会儿要求孩子这样,一会儿要求孩子那样,孩子就会无所适从、不知所措,做对、做错都将会受到指责,于是就产生了恐惧心理。因此,成人对孩子的要求要规范,要一致。
3、防止对孩子溺爱。由于对孩子过分疼爱和保护,就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。 调查表明,溺爱的孩子大多胆怯,依赖性强,缺乏自信。
4、家长对孩子不要喜怒无常。有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上,这样会使孩子害怕父母,怕父母无缘无故发脾气,怕自己受罚等,终日心神不定、畏畏缩缩,表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪,不要拿孩子当出气筒。
5、不要过分责怪孩子。孩子做错了事,正好可以利用这种做错事后的恐惧心理,教育和引导他们应该怎样做是正确的。既指出错误的危害,又表现出成人对孩子的宽容,使孩子感到批评也是为了爱他,从而也就不会产生恐惧心理了。
导致社交恐惧症的因素有哪些
1.父母遗传原因。一般抑郁症多发于性格内向的人,性格取决于先天和后天,所以父母遗传也有很大的关系,性格内向的人不愿与人交谈,久而久之,就形成了这种心理疾病。
2.家庭原因。如果家庭不和睦,父母经常吵架,孩子看到父母吵架不说话,自己心里也不舒服就会沉默不说话,有些父母还会动手,这样孩子产生恐惧心理,就一个人躲起来不愿面对,如果这处事情经常发生,也就慢慢形成孩子一个人慢慢独处,不愿意说话。
3.个人过分地追求完美。当一个人对自己要求过高,想得到别人的赞美,一旦没有达到预期的效果,内心就会失望,造成心理自我挫败感,就会变得对自己没有自信,所以在别人面前感到紧张甚至恐惧。
4.个人过分的自卑。有些人身高不高、长相不好、或是家庭背景不好等,这样会给自身造成自卑心理,如果人个不能调整好心态,就会在别人面前表现的很自卑,强烈的自责、无用感、无价值感、无助感,对生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,甚至焦虑、紧张不安。
5.缺乏锻炼。有些职业是上班就在自己电脑前工作一天,比如IT、游戏类的行业等,没有与人交往的机会,所以长期以来,内心会认为缺乏社交技巧,这样与人交往起来会给别人带来不好的印象,引起别人不好的反应,导致尴尬的处境,恐惧心理会认为自己笨拙,容易造成紧张害怕。
6.自尊心强。自尊心强,也就是我们常说的“爱面子”,每个人都有自尊心,但是过分的自爱没什么好处,当自尊心强的人受到自尊心伤害时,极度的悲伤,甚至不想与外界联系,久而久之就与外界疏远了,再接触起来心里就产生一种恐惧感了。
7所以,综上述几点正是引起社会恐惧症的几点要素,为了避免社会恐惧症这种心理疾病,就远离上面所说的这几点,及进的调整好自己的心态,面对美好的未来。
孩子为什么不愿意上幼儿园 缺乏交往能力
孩子缺乏与人最基本的交往能力,性格内向,胆小,也是孩子不愿意去幼儿园的常见原因。很多孩子,在家是由好几个大人带着,外出少,与外人或其他小朋友很少接触,因而进入陌生人的环境,容易产生恐惧心理。
12招帮孩子克服恐惧心理
1、多搂抱或爱抚
父母甜蜜温馨的搂抱、爱抚,不仅可以增加亲子情谊,这份“爱的感觉”,会使他觉得无论处在何种环境下,都是温馨与安全的,对于未知的事物,又何惧之有?父母付出更多的耐心来陪伴孩子,随时观察他的情绪和动向,以最确实的行动,了解孩子、支持孩子。
2、感情交流
日常生活中克服孩子恐惧最简单的办法就是感情交流。美国心理学家肯特说:“保持家庭气氛和谐,使孩子能无拘无束地与你交流,这是十分重要的,切不可嘲弄、吓唬孩子,而应鼓励、支持孩子”。
3、藉由故事厘清真相
如果大人发现孩子有害怕“鬼”的倾向,却无法得知他害怕的是什么,可以尝试使用说故事的方式,一边说给孩子听,一边让他说说他的感觉,以厘清他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰,且以美好的事物充实其心灵。
4、不要惩罚或嘲笑孩子的胆小
这样只会适得其反,正确的应是承认孩子害怕的东西确实存在,这样,孩子知道你了解他的恐惧,也就会相信你的劝慰、解释,才能解除恐惧的心理。
5、对孩子的要求不宜反复无常
如果一会儿要求孩子这样,一会儿要求孩子那样,孩子就会无所适从、不知所措,做对、做错都将会受到指责,于是就产生了恐惧心理。因此,成人对孩子的要求要规范,要一致。
6、保持明亮光线
发现孩子所恐惧的是“黑暗”,就为他点一盏小夜灯,或是在孩子活动的每个角落,都保持明亮的光线。硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧,并不能解决问题,反而会使他觉得更加害怕。
7、防止对孩子溺爱
由于对孩子过分疼爱和保护,就会让孩子失去锻炼勇敢精神的机会。调查表明,溺爱的孩子大多胆怯,依赖性强,缺乏自信。
8、教育孩子不要掩饰害怕
有些孩子往往会否认自己害怕,这是孩子常用来对付恐惧的一种方式,但实际上,越是这样,孩子自己越是恐惧。爸爸妈妈应该让孩子说出恐惧的具体内容,让孩子解除心理上的羞耻感,并逐渐克服恐惧心理。
9、家长对孩子不要喜怒无常
有的家长常将自己的好坏情绪发泄在孩子身上,这样会使孩子害怕父母,怕父母无缘无故发脾气,怕自己受罚等,终日心神不定、畏畏缩缩,表现为恐惧、多疑、敏感。因此父母要善于控制自己的情绪,不要拿孩子当出气筒。
10、不要过分责怪孩子
孩子做错了事,正好可以利用这种做错事后的恐惧心理,教育和引导他们应该怎样做是正确的。既指出错误的危害,又表现出成人对孩子的宽容,使孩子感到批评也是为了爱他,从而也就不会产生恐惧心理了。
11、慎选电视节目
为了孩子,父母应慎选电视节目,尽量避免让孩子看那些怪力乱神的节目,或是一些凶杀、弃尸的新闻,加深对鬼怪的恐惧感。此外在睡觉前,切勿让孩子一起和大人观看恐怖影集,影响睡眠品质,导致晚上频频做恶梦。
12、利用孩子的愉快情感来克服恐惧心理
应经常让孩子参加游戏、去公园玩等活动,产生愉快情感吃大锅饭服恐惧心理。同时,还可以鼓励孩子用讲故事、绘画等活动,讲出或画出自己最害怕的东西,把内心恐惧表达出来,渲泄出去,从而解除恐惧心理。
孩子不去幼儿园是怎么回事 家庭教育失误
入园前的家庭教育尤为重要。很多家长,每次当孩子哭闹、任性时,就会用”再不乖,把你送幼儿园去。“这些话语,孩子听过了,就会对幼儿园产生恐惧心理,明知道不是个好地方,当然就不愿意去上学了。