你会洗脸了吗

你会洗脸了吗

随着气温不断降低，肌肤的烦恼越来越多，针对各种问题的美肌品涂了一层又一层，还有缤纷的美妆品让肌肤在傍晚回来以后充满了沉重感。快快把灰尘、老化角质和黑色素通通赶走吧，拥有通透水感美肌的时候，心情也会轻松愉悦起来。

正确的洗脸方法

记住：是正确的!毫不夸张地说，10个人中，有9个都没有掌握正确的洗脸方法。

步骤一：先用香皂把手洗干净

不干净的手会影响洁面品的起泡程度，而且也会使清洁效果下降，所以干净的手是基本条件。

步骤二：用温水湿润脸部

有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

步骤三：使洁面乳充分起泡

无论用什么样的洁面产品(以洁面乳为例)，量都不宜过多，面积有一角硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。

步骤四：轻轻打圈按摩

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。重点区域:

T字部位：皮脂分泌最密集的地方，是脸部最油腻的地方，要多清洗几下。

眼部四周：缺乏油性的皮脂，非常脆弱，容易干燥，一天清洗一次就足够了。

鼻翼两侧：容易堆积油脂，要认真清洗。人中四周：藏污纳垢的地方，要轻轻地来回揉搓。

下巴：油脂很多，不好好清洗的话，痘痘就会跑出来。

步骤五：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做会因摩擦损伤肌肤。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

步骤六：检查是否有没冲洗干净的地方

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围和脸部边缘是否有残留的洁面乳，这个

步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

步骤七：冷水撩洗20次左右

用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。

步骤八：用干净的毛巾轻轻地吸干脸部水分

如果用特意准备的干净毛巾硬擦的话，反而会起到反作用。应轻轻地将毛巾按在脸上将水分吸干。

各种肤质的洗脸诀窍

混合性肌肤——出油部位使用洁面皂清洗，干燥部位使用温和的保湿型洁面乳，洁面后的护理工作也分区域进行。敏感肌肤——选择不添加香料、色素和防腐剂等过敏源成分的低敏洁面产品，并且只使用一般人的1/3按摩力度洁面。油性肌肤——在洗脸前可涂抹蛋清来拔除鼻尖和下巴上的黑头，再用温水进行彻底清洁。记住洁面之后要赶紧使用收缩水，并且定期配合深层清洁和收缩毛孔。干性肌肤——洁面后用绢质的粉扑代替毛巾吸干水分，然后及时用化妆水保湿。

这样可以预防脸脱皮

不要使用洗面奶洗脸

脱皮是皮肤缺水的表现，而洗面奶洗脸会洗掉皮肤中一部分水，所以在脸脱皮的时候，是不能使用洗面奶洗脸的。

多喝水

你最好把脱皮的脸，每天喝10杯水，这样你就可以很快没有水移动身体，脸上脱皮很快就会好的。

多吃蔬菜水果

脸脱皮，在一定程度上是由身体缺乏维生素引起的，也就是说你多吃蔬菜和水果，很快皮肤变得健康了，脸就不会再脱皮了。

使用芦荟敷脸

把芦荟清洗干净，将芦荟汁直接敷在脸上，芦荟汁是很好的纯天然保湿物品。晚上的时候，把芦荟汁敷在脸上10分钟后清洗干净，你会发现瞬间皮肤水嫩了不少。

油性皮肤需要补水保湿吗 油性皮肤要注意补水保湿

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也才能轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干面部的水珠，留它自然干或用双手掌轻轻拍拍脸，让皮肤充分吸收水分!

洗脸绝不能犯这些错

洗脸误区1：用莲篷头冲洗脸部

很多人会在洗澡时顺便用莲篷头冲洗脸部，以来用这样流动性大的水，脸能洗得更干净。其实这种做法是错误的。因为洗脸应该用微温的水，而冲澡的水温和水压都过高，容易伤害皮肤。

洗脸误区2：发际线没洗干净

洗脸时你会洗发际线吗?很多人不会，有时尽管洗面奶抹到了发际线处，也不会特意清理，直接用毛巾擦干完事。其实，残留的洗面奶成分非常可能造成肌肤敏感，因此洗完脸后一定要详细检视脸上是否有泡沫残留，最好的方法是大范围冲洗，到发际线都弄湿的程度比较安全。

洗脸误区3：皮肤敏感所以不用涂护肤品

有人认为皮肤出现敏感症状，就不能用任何护肤品，所以干脆素颜出门避免刺激。但这样做紫外线、空气污染、空调等可能会让过敏症状更加恶化，因此最好使用敏感肌专用的隔离霜或粉底打底。但是要注意只要上薄薄的一层就好，不然卸妆时又会对肌肤造成负担。

洗脸误区4：没抹护肤品就吹头发

很多人洗完澡后会马上把头发吹干，洗完脸后无防备的肌肤很容易收到吹风机热风的侵害，而丧失水分与滋润。因此最好是擦完保养品、将肌肤调理好之后再吹头发。

女性要学会正确的洗脸方法

每天早上起床刷牙洗脸吹头发，再一层一层地拍爽肤水精华液乳液防晒霜，换上美美哒衣服漂亮的鞋子包包然后出门上班——全套做下来是不是觉得做女人真不容易也真是厉害呢!但如果小编告诉你你还不会洗脸你相信吗?快来好好检查一下，你是不是真的会洗脸吧!

据说80%的女性朋友们就算妆容精致皮肤细腻，洗脸方式还是会有错误或疏漏，黑头、痘痘不时就烦扰，花大价钱买护肤品改善皮肤问题，可能还不如改正你的洗脸方法来得有效果哦!

你会用毛巾吗?

1、毛巾必须每周彻底清洗一次，打满肥皂，然后用清水冲洗干净。

2、有条件的话，最好洗完了再煮一煮。或者在太阳下把毛巾晒干，紫外线有杀菌的作用。

3、使用时经常换面

4、擦脸用的毛巾一定要和擦脚、洗澡、擦头发的毛巾按用途分开，更不能和其他人混用毛巾。

正确洗脸步骤

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

油性皮肤如何补水保养 洗脸时注意补水

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分!

面部皮肤干燥脱皮骚痒应该怎么办

1.使用唇膏涂脸

大家都知道唇膏用于嘴唇脱皮是很有效的，其实唇膏应对脸蜕皮也是很有效的。你只需要买一般的唇膏，在晚上睡觉前涂一点在脱皮的部分就好了，第二天早上你会惊奇的发现脱皮的部位居然神奇的好了。

2.不要使用洗面奶洗脸

脱皮是皮肤缺水的表现，而洗面奶洗脸会洗掉皮肤中一部分水，所以在脸脱皮的时候，是不能使用洗面奶洗脸的。

3.多喝水

脸脱皮期间，你最好保持每天喝10杯水左右，这样很快就可以将身体中缺失的水分补充起来，脸脱皮也会很快好起来。

用热水洗脸容易产生皱纹吗

洗脸是为了清洁皮肤，防止毛孔堵塞，但是用过烫的水清洗脸部，确实会使皮肤变得粗糙，长期如此还会加速皮肤老化。

主要的原因是热水洗脸，会使得皮肤中的油脂过分流失，特别是在冬季的时候，皮肤本来就很干燥，如果不注意会使得皮肤更加干燥。而用冷水洗脸又会洗不干净，所以冬季洗脸用三十度水温最合适。

如何解决好脸皮脱皮问题

现在天气干燥，美容护肤专家发现不少人都会有脸皮脱皮的问题发生。为什么会出现脸皮脱皮问题呢?专家提示这说明你的肌肤已经严重缺水。既然脸皮脱皮是缺水造成的，那做好皮肤的补水保湿功课，自然会让肌肤更加水润有弹性。

1. 使用唇膏涂脸，大家都知道唇膏用于嘴唇脱皮是很有效的，其实唇膏应对脸蜕皮也是很有效的。你只需要买一般的唇膏，在晚上睡觉前涂一点在脱皮的部分就好了，第二天早上你会惊奇的发现脱皮的部位居然神奇的好了。

2. 使用宝宝霜，宝宝霜中含有的有害物质远比普通化妆品含有的有害物质要少的多，而且补水效果更佳。

3. 不要使用洗面奶洗脸，脱皮是皮肤缺水的表现，而洗面奶洗脸会洗掉皮肤中一部分水，所以在脸脱皮的时候，是不能使用洗面奶洗脸的。

4. 多喝水，脸脱皮期间，你最好保持每天喝10杯水左右，这样很快就可以将身体中缺失的水分补充起来，脸脱皮也会很快好起来。

5. 多吃蔬菜水果，脸脱皮，在一定程度上是由身体缺乏维生素引起的，也就是说你多吃蔬菜和水果，很快皮肤变得健康了，脸就不会再脱皮了。

6. 使用芦荟敷脸，把芦荟清洗干净，将芦荟汁直接敷在脸上，芦荟汁是很好的纯天然保湿物品。晚上的时候，把芦荟汁敷在脸上10分钟后清洗干净，你会发现瞬间皮肤水嫩了不少。

这些给肌肤补水的小技巧，无论是外用还是食疗，只要你使用正确，就能改善脸皮脱皮问题。当肌肤缺水后，最好的护肤方法就是及时补水。除了白开水外、蔬果里的水分也十分充足，所以，你可以通过多吃蔬果给肌肤补水保湿。

盐水洗脸一周几次 干性肌肤一周2次

干性肌肤使用盐水洗脸可以一周1-2次，盐水洗脸在为面部清洁的同时，也一定会洗去了肌肤的油脂，偏干性的肌肤没有很多的油脂来保护到肌肤，因此不可过多地使用盐水洗脸。

皮肤出油严重怎么办

皮肤爱出油要先学会洗脸

油性肌肤的朋友肯定有这个烦恼——洗完脸没过多久，一摸额头、鼻梁又是一手油腻腻，这种情况应该如何解决呢?专家表示，油性皮肤的人角质层都比较厚，皮脂腺跟汗腺对比起干性肌肤的朋友也来得大，这个时候皮肤的油脂分泌也相对较多，这就是为什么油性皮肤爱出油的原因。

那么皮肤爱出油应该如何缓解呢?很多油性肌肤的人都喜欢用洗脸来缓解脸部出油，殊不知，错误的洗脸方法也有可能加重脸部油脂分泌。专家提醒，脸部爱出油不能频繁洗脸，而且也不能用清洁力度太强的洗面奶，否则你会因为洗脸洗得太干净而让肌肤出现报复性出油。

油性皮肤的正确洗脸方法是先将性质温和的洗面奶挤到手心，然后加水搓出泡沫，再轻轻涂抹到脸上，可着重按摩几次容易出油的部位，例如额头以及T区，然后用清水冲洗干净，洗完脸之后建议立马涂抹保湿产品，锁住肌肤的水分，维持皮肤内部的水油平衡，这样做可有有效缓解皮肤出油的症状。

了解了油性皮肤如何正确洗脸之后，油皮们也要多多注意日常护理，下面我们就来看看生活中有什么缓解皮肤出油的小妙招吧。

生活中如何缓解皮肤出油

1、一定要做好皮肤保湿

可能有很多朋友会认为皮肤爱出油是因为肌肤里的水分太多，但事实是相反的，专家认为，皮肤容易出油有很大一部分原因是肌肤缺水引起的，当皮肤内部水油平衡失调的时候，皮脂分泌得也会比较多，这个时候人们就会变得油光满面，所以油性皮肤的朋友一定要做好皮肤的保湿工作，早晚都要涂抹保湿霜，长期坚持下来可以改善肌肤状况，缓解出油。

2、定时给皮肤去角质

上文我们也有提到，油皮的角质层是比较厚的，这个时候就需要我们定时来给皮肤做个清洁工作，建议大家每个月做1-2次的去角质工作，去完角质以后你会发现皮肤变嫩许多，这个时候再做后续的保养工作可以让肌肤吸收到护肤品里更多的营养成分，保养效果也会比较好。