尿不净怎么办

尿不净怎么办

(一)中气下陷

1，临床表现：病程较长，年老体弱，尿后余沥，尿意不尽，时欲小便。或量少而不爽利，或鲣末尿清白。肛门坠胀，劳累后加重，少腹坠胀，神疲乏力，肢倦懒言。舌淡，脉虚缓。见于慢性前列腺炎、前列腺增生症。

2，病因病机：中气不足，清阳不升，浊阴不降，气化失司。

3，治法：朴中益气，升清降浊。

4，方剂：补中益气汤(《脾胃论》)加减。

药物：黄芪15g，党参10g，白术10g，当归10g。陈皮6g，升麻6g，炙甘草6g，柴胡6g，茯苓15g，泽泻15g，肉桂3g。

方义：黄芪、党参、白术补中益气，升麻、柴胡升提清阳，茯苓、泽泻淡渗泄浊，肉桂温阳化气，陈皮和胃理气。当归养血和血。

加减：若少腹坠胀加王不留行、吴萸，青皮、茴香理气通络，尿后滴白加芡实、苡仁、黄柏、萆薜渗泄收敛。小便不利，肉桂可改为桂枝，并加猪苓，即合五苓散(《伤寒论》)用。

5，变通法：若中气不足，小便涩痛，兼有湿热者，可用黄芪人参汤(《脾胃论》)加减，即补中益气汤加麦冬、苍术、黄柏，既能升清阳。又能降浊阴。

(二)膀胱湿热

1，临床表现：排尿不尽，尿有余沥，尿道灼热疼痛。小便黄赤、混浊，甚或尿血，或小腹胀痛。舌红苔黄，脉数，可见于尿路感染、结石。

2，病因病机：湿热下注于膀胱，气化不利，排尿不畅。

3，治法：清利湿热，利尿泄浊。

4，方剂：八正散(《局方》)合石韦散(《证治汇补》)加减。

药物：石韦15g，冬葵子15g，瞿麦15g，蔗蓄15g，六一散10g(包)，车前子10g(包)，山栀10g，木通10g。

方义：石韦、瞿麦、萹蓄、山栀清利湿热。冬葵子、六一散、车前子、木通利尿泄浊。

加减：灼热疼痛加竹叶、生地，即合导赤散(《小儿药证直诀》)用。结石加金钱草、海金沙、鸡内金排石。

5，变通法：湿热重者用龙胆泻肝汤(《医宗金鉴》)，清热作用更好。

(三)肾气不足

1，临床表现：排尿不尽，尿有余沥，尿出无力，甚而排尿困难，腰膝酸软，神疲乏力。舌淡，脓沉细。本症可见于前列腺增生症。

2，病因病机：年老体弱，肾气不足，膀胱气化不利，不约为遗尿。

3，治法;补肾益气。

4，方剂：济生肾气汤(《济生方》)加减。

药物：淡附子6g，肉桂3g(后人)，熟地10g，山药10g，山萸肉l0g，泽泻10g，车前子10g(包)，茯苓10g，牛膝15g。

方义：附子、肉桂助阳生火，熟地、山药。山萸肉补肾，泽泻、车前子、茯苓渗利，牛膝引药下行且有通窍作用。

加减：气虚加黄芪、党参，阳虚加鹿角片、菟丝子，

5，变通法：若见形疲面红，五心烦热，口干咽惧，舌红脉细数，为肾阴不足者，用六味地黄丸(《小儿药证直诀》)加牛膝、丹参、车前子、六一散等，滋肾养阴、泄浊通窍。

【简易方药】

1，黄芪100g，滑石、琥珀各30g。每日1剂，水煎服。先将黄芪、滑石加水煎2次，取汁和匀，再将琥珀研末分2次冲服。可用于前列腺增生症之中气不足者。

2，党参、当归、苦参、贝母各15g。每日l剂，水煎服。可用于前列腺增生症之排尿不尽、排尿困难者。

3，黄芪30g，党参24g，莲子18g，车前子18g，茯苓、萆薜、王不留行各12g，肉桂6g，甘草、白果各gg。每日1剂，水煎服。可用于前列腺增生症。

【外治法】

l，处方：白胡椒1，5g，北细辛1g。

用法：将向胡椒、北细辛研成细末备用，用时取药束适量填盖脐部，外用麝香风湿膏剪成4cm×4cm覆盖。

疗程：每3日换药1次，10次为1疗程。停药休息2天继续第2个疗程。适于前列腺增生症。

2，处方：补骨脂，炮山甲珠各等分。

用法：将上药研细末，贮瓶备用。治疗时取药末适量敷脐，纱布覆盖，外用胶布固定，

疗程：同上。

【评述】

排尿不尽多因膀胱、尿道、前列腺炎症刺激引起，尤其是膀胱三角区和后尿道出现炎症水肿时，本症尤为突出。其次是膀胱、联道结石的刺激，以及前列腺肥大时。膀胱残余尿滩可刺激膀胱而呈本症。

一般而言，本症有宴有虚，实者多膀胱湿热，虚者多脾肾不足，但时亦可虚实夹杂。值得注意的是，本症常爽气滞、血瘀之证，故行气通窍、活血通络之品不可少，如王不留行、琥珀、土牛膝、虎杖、檀香、枳壳、小茴香、内桂、吴萸、青陈皮等。

月经不调能吃灵芝吗

月经不调可以吃灵芝。

灵芝具有很强的补气补血功效，因此如果是气血不足导致的月经不调可以服用灵芝进行调理。此外，灵芝还有强精、消炎，镇痛抗菌解毒，利尿，净血等多种作用和功效，是一种历史悠久的保健食品和天然的免疫调节剂。

包皮过长的危害

1、诱发阴茎癌：包皮过长引起癌变，可能是由于过长的包皮妨碍排尿净尽，包皮腔内经常残留尿液，再加上包皮垢的刺激，引起包皮和龟头发生慢性炎症病变，日久恶变成阴茎癌。

2、导致其他并发症：包皮垢内含有大量细菌，如不经常清洗，刺激包皮和阴茎头、尿道口，发生炎症黏连，造成包茎排尿困难，甚至发展成更加严重的并发症，如肾积水、慢性肾盂肾炎、肾结石、慢性肾功能衰竭，威胁生命安全。

3、诱发子宫颈癌变：男方包皮过长，如不经常保持包皮腔清洁，也易诱发配偶和性伴侣子宫颈上皮细胞癌变。

灵芝的功效与作用

灵芝对于我们的女性的优势要明显高于男性，所以吃灵芝的人群大部分都是女性朋友，除了可以对我们的皮肤起到帮助之外，同时还能起到抗癌、预防心脏病、脑溢血的功效，所以人们对于灵芝才有着如此高的评价。

灵芝的功效与作用：强精、消炎，镇痛抗菌解毒，利尿，净血

灵芝还有强精、消炎，镇痛抗菌解毒，利尿，净血等多种作用和功效，是一种历史悠久的保健食品和天然的免疫调节剂。

灵芝治疗多种疾病：

1、治疗各种肿瘤。

2、治疗血栓、冠心病、心绞痛、高脂血症、高血压等心血管疾病。

3、治疗神经衰弱等神经症。

4、治疗频繁性感冒、肝炎等疾病。

5、治疗气管炎、哮喘病、老年慢性支气管炎、儿童哮喘。

6、治疗糖尿病、肾炎、内分泌失调。

7、治疗白细胞减少症和再生障碍性贫血。

8、治疗斑秃病。

9、治疗克山病。

10、治疗肌营养不良、风湿、类风湿关节炎、更年期综合症。

11、治疗慢性或局部性硬皮病、皮肌炎，对多发性肌炎、红斑狼疮、银屑病等疑难病症都有较好的功效。

12、癌症患者放、化疗后的身体康复有明显的作用，能缩短放、化疗后的毒副反应时间。

13、对艾滋病有缓解症状的作用。

蕨菜头上的花可以吃吗

可以吃。

蕨菜又称为龙头菜、吉祥菜等，蕨菜是一种多年生草本植物，因其口感鲜嫩，营养丰富，经常作为一种野菜食用，而它上面的话是未展开的幼嫩叶芽，十分鲜嫩，一般是可以食用的，但是上面有很多细小的绒毛，所以食用时，一定要将绒毛彻底清干 净，否则容易刺激咽喉，引起咽喉不适；而且有些体质较弱者食用后还能会引起过敏反应。

经期能喝灵芝水吗

经期不宜喝灵芝水。

灵芝有强精、消炎，镇痛抗菌解毒，利尿，净血等多种作用和功效，是一种历史悠久的保健食品和天然的免疫调节剂。

妇女月经期间，要流失一定数量的经血，其中含有血色素、血红蛋白、高铁血红蛋白等。因此，经期妇女需要吃些含铁的食物，来补充营养。如猪肝、鸡蛋、菠菜、黑木耳等，还可服用补血的药物。如果经期饮茶，茶叶中的单宁则会在肠道中与食物或药物中的铁结合，形成不能被吸收的复合物。从而妨碍肠粘膜过铁质的吸收，导致妇女缺铁性贫血的发生。同时，由于单宁还有收敛作用，能抑制人体消化液的分泌，极易出现经期食欲不振，大便秘结等症状。

三招解决办公室腰疼的困扰

首先，办公人员应选择合适的办公桌椅

一般以背靠并带扶手的椅子为佳，以便起到支撑作用。尽量不用方凳之类无靠背的坐具，毕竟无倚无靠，坐着太累。另外，还可以在办公桌下面放一可以搁脚的垫具。坐具的选择原则是仅可能符合人体的生物力学原理。

其次，要加强自身保护

坐姿要端正，工作一段时间后，酌情调整自己的工作体位，不要让腰部长期处于某一别扭姿势。工作2小时左右，应站起来活动一下腰部，做做后伸、左右旋转腰部等动作，可预防和缓解腰痛。

第三，加强身体锻炼

每天定期进行加强腰背肌力量的锻炼，增强坐着办公的耐力。中老年人尤其需要这样做，运动量可酌减。

我们希望，办公，不要“办”出腰痛。只有不受腰痛困扰的办公，才会真正潇洒、自在，才会有工作效率。

男人如何控制生理需求

标准一：至少两次浪漫接触。“对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出，性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。

标准二：做到三“净、静、净”。雅各布森博士说，性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提，棉质床单，大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛，不要有烦心事。

标准三：前戏达到6分钟。适当的前戏对双方都很重要，它能帮助女性阴道产生分泌物，帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出，最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求，说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚……时间一般在6~10分钟较为合适。

标准四：至少两次浪漫接触。“对女人来说，性爱不是开始于宽衣解带，而是起始于和男人联络的那一刻。”英国性爱专家邦尼·雅各布森博士在其书中指出，性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会，爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影，或者在工作间隙发个调情短信，这些举动都会增加对性爱的期待，尤其可以让女性更快进入状态。

标准五：做到三“净、静、净”。雅各布森博士说，性爱前要做到“床品干净、环境安静、内心清净”。干净整洁的床品是性爱的必要前提，棉质床单，大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛，不要有烦心事。

女的腰疼是怎么回事 泌尿系统感染

女性的尿 道短而直，尿 道外口靠近肛 门，再加上女性的一些生理方面的原因，导致女性发生泌 尿系统感染的机会要比男性大。这种泌 尿 性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛会沿输尿管放射到会阴 部。此外，泌 尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性更要注意保持外 阴的卫生。