养生健康

猴头菇炖柴鸡怎么做 做法步骤

猴头菇炖柴鸡怎么做 做法步骤

1.猴头菇提前一个晚上清水泡发。

2.挤去黄水,切成小块。

3.红枣去核备用。

4.山药去皮,切成小块。

5.瘦肉洗干净,切块。

6.柴鸡洗干净,切成小块。

7.放进开水锅中焯10分钟,逼出污血后捞出用清水冲去浮沫。

8.把所有材料放进炖盅中。

9.加入冷开水,隔水炖3小时。

10.喝的时候再按个人口味调入盐,口感非常的清甜,并具养阴益气,益胃健脾的功效。

如何挑选高质量的猴头菇 猴头菇怎么做好吃

第1步:洗净猴头菇,先用清水浸泡30分钟以上,再煮或蒸,效果更好。

第2步:蒸煮好的猴头菇,还要用水泡发,中间要换几次水,每次换水,都要将猴头菇挤去水分以便更好地去除苦味。

第3步:猴头菇泡发好以后,可以用多种方法烹饪,可以炖汤,也可以清炒等。猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片。

第4步:在烹饪猴头菇的时候,可以根据自己的喜好搭配食材。除了单一的炖或者炒猴头菇,比较常见的菜肴有“猴头菇骨头汤”、“猴头菇鸡汤”、“猴头菇炖瘦肉”等。

猴头菇炖鸡什么时候放猴头菇

视个人口味来定。

对于猴头菇炖鸡什么时候放猴头菇并没有具体规定,可以将猴头菇与鸡肉一起放进去炖,这样炖出来的猴头菇质地会更软烂一些,适合于牙口不好的老年人和儿童食用。

而如果是喜欢吃硬一点口感的话也可以待鸡肉炖熟之后再放猴头菇,这样煮出来的猴头菇就是比较有嚼劲的,适合于年青人食用。

猴头菇怎么吃

1、洗净猴头菇,先用清水浸泡30分钟以上,再煮或蒸,效果更好。

2、蒸煮好的猴头菇,还要用水泡发,中间要换几次水,每次换水,都要将猴头菇挤去水分以便更好地去除苦味。

3、猴头菇泡发好以后,可以用多种方法烹饪,可以炖汤,也可以清炒等。猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片。

4、在烹饪猴头菇的时候,可以根据自己的喜好搭配食材。除了单一的炖或者炒猴头菇,比较常见的菜肴有“猴头菇骨头汤”、“猴头菇鸡汤”、“猴头菇炖瘦肉”等。

猴头菇的做法

猴头菇炖鸡的做法详细介绍菜系及功效:神经衰弱食谱 补虚养身食谱 消化性溃疡食谱 防癌抗癌食谱 胃炎食谱

口味:咸鲜味 工艺:原炖

猴头菇炖鸡的制作材料:

主料:鸡1500克,猴头菇150克

辅料:冬笋25克,油菜25克,金华火腿15克

调料:盐5克,花椒1克,黄酒15克,味精2克,大葱10克,姜10克,八角3克,茴香籽[小茴香籽]2克,香菜10克,猪油(炼制)20克

教您猴头菇炖鸡怎么做,如何做猴头菇炖鸡才好吃

1. 将鸡煺去毛,掏去内脏,用水洗净,斩去头、爪,再斩成3厘米方块。猴头菇用开水泡30分钟,用凉水洗净泥沙,用手撕开,挤净水。将火腿、冬笋切成长方片;油菜切成段,葱、香菜均切成段;姜切成块,用刀拍一下。

2. 锅内放少量猪油,烧热后用葱、姜块炸锅,放入鸡肉块煸炒至半熟,添鸡汤,加花椒水、料酒、八角、茴香、精盐、猴头菇、冬笋、火腿,汤开后用微火炖烂,放入油菜,挑出葱、姜块、八角、茴香,将猴头菇、鸡块等捞在碗内,将锅内的汤烧开,撇去浮沫,放入味精,浇在碗内的鸡块上,上边放上香菜段即可。

猴头菇炖鸡的制作要诀:

花椒水制作方法:制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚即可。

小帖士-健康提示:

1. 本汤菜以猴头菇及鸡肉为主料。

2. 猴头菇为食用菌中名贵品,其营养价值高,肉嫩,味鲜美,不仅为宴席之珍馐,亦为上好之补品,具有助消化、补五脏、抗癌之功效,与鸡肉同用则补益作用更强。

3. 适用于消化不良、神经衰弱、胃及十二指肠溃疡病人食用,亦可作为癌症病人之辅助膳食。

干猴头菇怎么吃

猴头菇排骨汤

用料

主料

猪大排500克,猴头菇1朵。

辅料

葫芦400克。

调料

食盐,少许葱15克,姜15克。

猴头菇排骨汤的做法

1.锅中放油,油热后,倒入生姜爆香。

2.倒入排骨翻炒至变色。

3.倒入高压锅中。

4.放入高压锅,加少许葱,和水煮开,水开后再煮20分钟关火备用。

5.猴头菇洗净。

6.用手撕成小块,不停的洗泡至猴头菇变软。

7.放入开水中焯一下去苦味取出。

8.将猴头菇倒入排骨汤中。

9.再倒入切成滚刀状的瓠子,煮至瓠子熟,加少许盐即可。

猴头菇炖鸡

猴头菇炖鸡的做法

1.先将猴头菇用温水冲洗一遍,除去灰尘,然后放在温水中浸泡3-4小时,待其回软后捞出。猴头菇去蒂,冲洗干净,装入容器中,加入鲜汤和葱姜,料酒,上屉蒸至软烂为好。

2.泡发好的猴头菇切厚片备用。

3.鸡斩块待用。

4.锅内放油和糖,炒出糖色后倒入鸡块翻炒上色,倒入适量酱油。添温水没过鸡块即可,把猴头菇、花椒、料酒、葱姜、八角、干辣椒放入锅中。大火至开锅后调成小火,焖煮2小时。出锅前放盐调味,大火收汤即可。

猴头菇炖瘦肉

用料

主料

猴头菇3朵。

调料

食盐,适量。

猴头菇炖瘦肉的做法

1.猴头菇用清水浸软洗净后剪刀成小朵。

2.瘦肉洗净后切成小块然后焯水。

3.将猴头菇、瘦肉、姜片放入炖盅中,加入4碗水炖2小时。

4.加入适量盐调味即可。

猴头菇扣肉

用料

主料

五花肉500克,猴头菇50克。

辅料

西兰花100克。

调料

食盐1茶匙,葱10克,姜10克,料酒1/2汤匙,蚝油1/2汤匙,香油1茶匙,豆瓣酱 2汤匙,五香粉1茶匙,糖1茶匙。

猴头菇扣肉的做法

1.准备好五花肉和猴头菇,猴头菇用温水泡发,反复漂洗几次,再浸泡1天【中途挤干换水】。

2.五花肉切成大片,五花肉片加入五香粉、豆瓣酱、酱油、蚝油、盐、料酒、糖、香油搅拌均匀。

3.加入葱姜,搅拌均匀腌制12小时,从冰箱拿出,充分搅拌均匀。

4.将泡发的猴头菇挤干水分,切成大片,码放在碗内四周。

5.将腌制好的肉片,肉皮朝下码放在大碗中,上面再码上一层猴头菇片。

6.将剩余的汤汁浇入扣肉碗中, 放入蒸锅,蒸制1小时。

7.蒸好后将碗取出,滤出汤汁,扣在盘子中。

8.轻轻拿掉碗,周围码上焯水的西兰花。

9.将滤出的汤汁倒在炒锅中,烧开勾芡,把芡汁倒在扣肉的上面即可。

猴头菇的家常做法

新鲜猴头菇的做法:砂锅炖菌汤

砂锅炖菌汤猴头菇的营养我们就用砂锅的特性,慢慢煲,让其充分释放出来。

需要的食材

猴头菇1个,杏孢菇1个,竹荪2条、虫草花适量、枸杞10粒、姜4片。

做法步骤

1、虫草花放在水中浸泡,猴头菇清洗干净,切块。

2、杏鲍菇用盐水浸泡片刻,清洗上面的尘土后,切条。

3、准备好砂锅, 放入杏鲍菇、虫草花、猴头菇。

4、竹荪放入水中泡软后拿出,切掉头部跟尾部,然后切2cm左右的条,放在砂锅中。

5、最后加入足量的水,放入枸杞,大火烧开,小火炖大约半个小时到40分钟左右,鲜味出来后,加入适量的盐等佐料即可。

小贴士

在新鲜猴头菇的做法中,如果做汤的话,用砂锅炖,味道会更香,小火炖,尽量不要打开锅盖,炖好后再开启。

新鲜猴头菇的做法:猴头菇骨头汤

猴头菇骨头汤需要的食材

猪骨500克,猴头菇4朵、桂圆肉20克,枸杞子15克,百合15克,红枣6个。

做法步骤

1、准备好一盆洗米水,加热到40度左右。

2、将猴头菇放在温的洗米水里,再用盖子盖上。

3、将猴头菇全部泡在水中,水温保持在40度左右,泡2个小时左右,使猴头菇充分吸收水分。

4、把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。

5、换两次清水,反复洗过之后,把挤干的水分的猴头菇放在案板上,切掉黑色的蒂部。

6、将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。

7、在锅中放入适量的清水,将猪骨头放在锅内。

8、将所有的材料放在汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。

9、转小火炖90分钟左右,关火前加适量的盐即可。

小贴士

猴头菇的黒蒂要去掉,另外猪骨可以事先焯烫去掉血沫,味道更好。

新鲜猴头菇怎么做好吃:猴头菇焖鸡

猴头菇焖鸡猴头菇除了能够适应清淡的菜以外还能够用来做烧菜,红焖菜。

需要的食材

芦花鸡1只,香菇5朵、猴头菇4朵、胡萝卜半个,青椒1个,大葱段烧香,料酒1勺,老抽少许,生抽、生姜、盐、味精各适量。

做法步骤

1、提前将香菇、猴头菇泡好,将买回来的芦花鸡、洗净,切成小块。

2、在汤锅中加入水,放入香菇和猴头菇,中小火煮成浓汤,大概30分钟左右。

3、将切好的鸡肉用开水焯一下,鸡肉在热锅中翻炒,加入适量的料酒,陆续加入生抽、老抽翻炒均匀。

4、将鸡肉加入,烧开后加入生姜、胡萝卜,盖小火焖15—20分钟,加入葱段、青椒、盐再闷5分钟左右。

5、最后加入适量的味精。

小贴士

此道新鲜猴头菇的做法中,如果喜欢辣口味重的还可以添加辣椒和调料。

猴头菇排骨汤怎样做更营养健康 干的猴头菇怎么做好吃

1.洗净猴头菇,先用清水浸泡30分钟以上,再煮或蒸,效果更好。

2.蒸煮好的猴头菇,还要用水泡发,中间要换几次水,每次换水,都要将猴头菇挤去水分以便更好地去除苦味。

3.猴头菇泡发好以后,可以用多种方法烹饪,可以炖汤,也可以清炒等。猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片。

4.在烹饪猴头菇的时候,可以根据自己的喜好搭配食材。除了单一的炖或者炒猴头菇,比较常见的菜肴有“猴头菇骨头汤”、“猴头菇鸡汤”、“猴头菇炖瘦肉”等。

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