萎缩性鼻炎的日常护理

萎缩性鼻炎的日常护理

萎缩性鼻炎饮食禁忌：辣椒，胡椒、油条、狗肉、柿子等，忌烟酒。应少吃鱼，虾、羊肉等，巧克力、油炸花生米、炒瓜子等均不宜多吃萎缩性鼻炎患者日常生活中应注意从以下几方面调理：

(1).用温的生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除痂皮，减少臭气。具体做法是用生理盐水反复清洗，洗净为止。用盐水洗鼻腔比较麻烦，每天只需要用菲林斯就可以非常彻底的清除鼻垢，同时修复鼻粘膜，长久的保持鼻腔卫生。

(2).食用含有大量维生素的食物(特别是维生素A、B、E等)、防止感冒，减少对鼻部的刺激。

(3).芎菊上清丸。按说明服用。

(4).柔肝生津汤：绿萼梅6克，菊花9克，干地黄12克，桑叶9克，天冬9克。水煎服，每日1剂，7天为一个疗程。

过敏性鼻炎日常护理

1、过敏性鼻炎大多是着凉感冒引起的，要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

3、在秋冬季或感冒流行期间，外出戴口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

4、可使用中草药预防，如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”;感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。

5、早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待。

6、及时更换、清洗床单、被罩，防止螨虫及其分泌物诱发过敏性鼻炎。

7、保持室内空气的湿度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

8、香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎，所以也要尽量避免接触。

变应性鼻窦炎日常护理

变应性性鼻窦炎日常护理

变应性鼻窦炎的日常护理包括以下几个方面：

●避免接触过敏原;

●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法;

●不宜过多使用血管收缩性 滴鼻剂。

变应性性鼻窦炎细菌学

在急性鼻窦炎向慢性鼻窦炎转化过程中，鼻窦中的细菌也会产生变化。研究对象为对抗生素治疗无效的 急性鼻窦炎患者，对其在首次发病的34~50天内进行动态细菌培养研究。首次抽吸培养细菌为 肺炎链球菌、流感嗜血菌和卡他莫拉菌。在此后的抽吸培养中除原有的细菌外又出现了 厌氧菌，包括梭杆菌、紫单细胞菌和消化链球菌。而且分离出的需氧菌对抗生素的耐药性逐渐增加。提示 厌氧菌感染继发于化脓性细菌感染。化脓性细菌感染为厌氧菌感染提供了厌氧条件(粘液的滞留、窦口的堵塞和缺氧)。

慢性鼻窦炎的致病菌变异很大，导致消炎类药物治疗很难取得效果。

怎么缓解鼻炎的症状呢

根据已知的病因线索，可采取以下预防措施。

1.加强营养、改善全身健康状况 特别注意儿童期要保证有足够的蛋白质和维生素的摄入，尤其是脂溶性维生素。维生素A缺乏可引起上皮退化、萎缩;维生素B族缺乏可使细胞代谢紊乱。儿童期缺乏上述营养素者，待青春期后有可能发展成萎缩性鼻炎。

2.预防儿童期上呼吸道感染 反复患鼻、鼻窦、腺样体炎的儿童，由于长期慢性炎症的后果，有可能导致萎缩性鼻炎，对儿童期上呼吸道感染的积极治疗，有一定的预防意义。

3.改善工作环境、减少空气污染 高温车间应注意通风、降温、保持空气湿度。粉尘环境应注意采取防尘措施;积极治理大气污染、降低空气中二氧化硫浓度，将开放式燃煤灶具改为有除烟管道的煤灶等。

鼻炎日常预防

1、平时注意鼻腔卫生。

2、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。

3、有牙病者，要彻底治疗。

4、遵医嘱及时用药。

5、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。

6、严禁烟，酒，辛辣食品。

7、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

8、平时可常做鼻部按摩。

鼻炎健康教育

1、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。

2、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。

3、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

4、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型，治疗慢性鼻炎。

鼻炎患者是非常痛苦的，不仅需要药物的治疗，还需要在日常的生活习惯当中，注意日常的饮食习惯，不要吃对自己的呼吸道产生刺激性的食物，要生活在呼吸通畅的环境中，适当的锻炼身体，提高自身的免疫力，保持乐观的心情，不要太过于疲劳。

鼻炎患者如何做好日常护理

鼻炎患者如果不做好预防措施的话，很容易出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，这些症状十分令人烦恼，单纯性鼻炎不但给患者的工作和生活带来诸多不便，而起还会给身体带来很多并发的疾病，危害很大，那么我们日常生活中应如何来进行护理，预防自己患上单纯性鼻炎呢?

专家指出，预防单纯性鼻炎一定要注意一下日常护理中的几大注意事项。他们包括：1、积极锻炼身体，坚持用冷水洗脸，预防感冒。感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。2、注意鼻腔清洁，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。建议单纯性鼻炎患者使用盐水洗鼻的方法来预防保。3、注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激，避免在有毒或刺激性气体、粉尘多的环境久留。4、单纯性鼻炎患者不可大力擤鼻涕，以防浊涕走窜入耳。5、单纯性鼻炎不可长时间使用血管收缩性滴鼻液，如麻黄素、鼻眼净等，以免引起药物依赖性鼻炎。6、积极治疗急性鼻炎、鼻部邻近器官疾病以及全身性疾病，防止诱发单纯性鼻炎。7、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果，青菜，菠菜，胡萝卜等。少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。

所以，若要想避免自己患上单纯性鼻炎，那我们就一定要从日常生活的护理上来多加注意，一旦患病，一定要到正规医院进行检查确诊，争取早日恢复健康，远离疾病。

鼻炎各不同干燥性与萎缩性鼻炎需区分

干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎的区别为干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎主要症状相似，在诊断时比较难于区分。但需要指出的一点是，萎缩性鼻炎病变较重而广泛，整个鼻腔粘膜和鼻甲干燥、萎缩，要比干燥性鼻炎的症状重得多，是与干燥性鼻炎完全不同的两种疾病。

相似表现为鼻腔干燥或患者自觉鼻腔干燥不适，分泌物量少而稠厚或结痂，不易擤出，有时可带有血丝，少数患者可伴有鼻咽部、咽部干燥感。鼻腔刺激、不适感。患者鼻腔可有刺痒、异物感，为缓解症状常喜揉鼻、擤鼻或挖鼻孔，以排除分泌物或痂皮。鼻出血。轻微外伤可引起鼻出血，出血量一般轻微或是血涕。

不同表现为萎缩性鼻炎的病变较广泛，有不同程度的下鼻甲萎缩，伴结痂时则痂皮量较多，合并感染者则结成脓痂。萎缩性鼻炎可伴有恶臭和嗅觉障碍者，又称之为臭鼻症。萎缩性鼻炎除粘膜和鼻甲萎缩外，还可有鼻甲骨的萎缩，病变较重。而干燥性鼻炎多有鼻粘膜溃疡，但不会出现鼻甲、鼻粘膜萎缩现象。

过敏性鼻炎日常护理很重要

1、鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

2、平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

3、在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

4、偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。

5、饮食方面，尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。另外，忌食生冷鱼虾，戒除烟酒，减少不良刺激。

6、持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生。

变应性头痛怎么办

一、治疗方法

1、抗组按药物

2、糖皮质激素吸入

3、肥大细胞膜稳定剂

4、手术治疗

5、中医特效疗法：万荣县苏氏药物定向疗法对变应性鼻窦炎治疗效果良好。

6、中医特效药物：复方消渊灵胶囊、渊鼽康B型胶囊、复方通窍止流散为临床首选药物。

二、日常护理

1、变应性性鼻窦炎日常护理

2、变应性鼻窦炎的日常护理包括以下几个方面：

3、避免接触过敏原;

4、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

5、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

6、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

7、采用正确的擦鼻方法;

8、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

季节性过敏性鼻炎的日常护理

季节过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

●避免接触过敏原，季节过敏性鼻炎患者需提前了解自己的过敏原，可以佩戴鼻用空气净化器进行阻断，提前预防病情发作。

●忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃补益肺气的食物;

●戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

●可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

●采用正确的擦鼻方法;●不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。