内裤多久换一次最好
内裤多久换一次最好
内裤最好半年一换
中国针织协会副秘书长在接受采访时表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。
换内裤：最长不要超过2—3天
生活中，一定要养成勤洗勤换内裤的习惯，建议每天更换，尤其是夏天，最长不要超过2—3天。清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。另外，内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
一周不换内裤的危害 内裤几天换洗一次
如果是成年人，建议每天更换内裤，不宜超过两天。
因为内裤和肛门、生殖器等部位都会直接接触，而冬天每天都会排便，内裤上多少会沾上少量肉眼不可见的粪便，还会沾上一些生殖器分泌物，因此内裤上会沾有大量的细菌、病菌等微生物，最好每天都更换，不宜超过两天，以免造成皮肤不适或者生殖器感染。
冬天多久换一次内裤 一次性内裤多久更换
一次性内裤一般都是成年人穿，因此也建议1-2天更换一次，但是如果在条件艰苦的地方，也可以根据自身情况稍微延长穿的时间。
但是一般不建议经常穿一次性内裤，虽然一次性内裤对于平时出差、旅游非常方便，但若是天天穿的话，则有健康隐患问题，因为大多数一次性内裤的透气性和吸湿性都比较差，长期穿的话，容易滋生各种病菌。另外某些一次性内裤的质量也不达标，可能长期穿着还会诱发疾病，最好要达到医用级别的一次性内裤，才可以放心穿。
洗脸扑多久换一次最好
洗脸扑多久换一次
洗脸扑一般建议10~15天换一次。洗脸扑一般含有大量的海藻型气泡，具有一定的抑菌效果，长时间使用不仅洗脸扑的抑菌能力会下降还容易滋生细菌，影响面部皮肤健康。
长期不换洗脸扑的坏处
洗脸扑具有很好的吸水性，去污力，也正是因为如此洗脸扑更容易滋生细菌，细菌接触到皮肤上的油脂污垢等，不仅不能清洁肌肤，还可能会加重皮肤上的污垢问题，加上细菌作祟，皮肤更容易长痘红肿，甚至是出现过敏的情况。
怎么延长洗脸扑的使用寿命
洗脸扑正确使用才能够尽可能延长其使用的寿命。正确的做法是：每次使用洗脸扑后将其中的水分捏干，竖立通风可使洗脸扑完全干燥硬化，减少细菌滋生。
什么情况更换洗脸扑
洗脸扑一般10~15天更换一次，只是一个大概的时间，一般只要洗脸扑出现以下的情况就可以更换新的了。
1.洗脸扑的弹性明显下降，吸水力不足。
2.洗脸扑使用时间连续达到15天。
3.洗脸扑被掰断、掰碎。这种情况多是出现在洗脸扑干燥后用力过猛所致。
4.使用过程中没有很好的清洁护理洗脸扑，洗脸扑出现异味。
使用洗脸扑的注意事项
1、刚买回来的洗脸扑因为在各个流通环节难免会滋生细菌，而洗脸扑又是和皮肤直接接触的，所以使用前应先用清水洗净;
2、切勿将洗脸扑与酒精、汽油、醇酸等接触，以防稀释破坏洗脸扑;
3、洗脸扑干燥状态下会变得非常坚硬，所以在洗脸扑干燥时请不要用力扭曲，以防掰断;再次使用时浸在水里就会变软;
4、洗脸扑本身有抑菌的效果，但是长时间使用抑菌能力会下降，还是会滋生细菌，所以有条件的情况下最好15天进行一次更换;
5、洗脸扑也不敢保证对于所有人都适用。
晚上裸睡好还是不好？能治疗失眠吗
裸睡能减少衣物带来的束缚感，让身心得到充分的解放，从而提高睡眠质量。裸睡的时候，没有衣服的阻碍，皮肤能跟自由的呼吸，这样可以促进皮肤的新陈代谢。所以裸睡对治疗失眠有一定的效果。
但是裸睡要注意以下几点，否则很可能得不偿失。
（1）注意清洁，裸睡的床单、被套隔两天就要洗一次，最多不超过一个星期，特别是夏季出汗多，能天天更换是最好的。
（2）裸睡也应该穿内裤，如果是天天换洗被套、床单可以不穿内裤，如果是隔两天换一次，最好还是穿内裤，以免感染炎症。
（3）注意保暖，裸睡时肩颈部位很容易着凉，肩颈受凉最容易导致落枕，所以睡觉的时候一定要捻好被子，关好门窗，别让风透进来。
冬天多久换一次内裤
如果是成年人，建议每天更换，不宜超过两天。
虽然冬天温度低，人体活动量减少，内裤上很少有汗水，但内裤和肛门、生殖器直接接触。而冬天每天都会排便，内裤上多少会沾上少量肉眼不可见的粪便，还会沾上一些生殖器分泌物，因此内裤上会沾有大量的细菌、病菌等微生物，最好每天都更换，不宜超过两天，以免造成皮肤不适或者生殖器感染。
内裤多久更换新的？关于内裤换洗，这 多久洗一次好
每天换洗 1 次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗 2 次也是可以的。
冬天虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节没啥差异，仍然建议每天换洗内裤。
两天换一次内裤正常吗 内裤寿命一般穿多久换
内裤属于消耗品，需要看内裤的质量和使用频率决定用多久，一般半年或者一年换一次新内裤的为宜。
平时使用的内裤，穿过之后除了会沾有粪便残留物、汗水等以外，还会附带沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，经过正常的清洗、晾晒之后并不能完全将这些病菌杀死，长久下去，内部会积聚大量的病菌，容易让生殖器官受到感染发炎等，另外用久了的内裤，通过不断的清洗摩擦暴晒也会变薄变烂，因此建议使用频率较高的内裤，最好是半年换一次。
一般内裤质量好的，比较不容易褪色、变形，那么就能穿久一些；但是如果内裤质量较差，穿变形了或者洗的变薄了、材质变干硬了，那就需要换了。
男性内裤多久换一次
男性内裤多久换一次?
男人都比较懒，在更换内裤这件事上，更是懒得可以。有的男同胞一条内裤可以穿一个星期，更有甚者，还将“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的精神发扬到了更换内裤这件事情上。那么，男人应该多久更换一次内裤?多久更换一次内裤才有利于男人的健康呢?
所有的东西都是有使用寿命的，内裤也不例外，而且内裤的寿命还比较短。这关乎自己私处的健康，是不能马虎的。
如果有可能，你可以两天换洗一次内裤，这样，既保护了你的内裤的寿命，也保护了你的外生殖器的健康和卫生。实际上，男士的内裤更好是一天一换，早晨穿一条，晚上回来脱下，清洗，第二天换一条新的内裤。这样，更合理。
而一般情况下，使用频率较高的内裤，最好是三个月丢了旧的更换一次。但是，最长也不能超过半年。当然，在这期间，如果发现内裤变形、材质变干硬、污渍洗不净，就得及时更换。
男性挑选清洗内裤要注意什么?
1、慎重选择内裤颜色。有很多男性追求好看，就会买各种各样颜色的内裤，甚至是深色的，这样的选择其实是忽略了颜色是通过染料染出来的这一点，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加与过敏症结缘的风险。
2、男性应当至少有10条内裤。即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。
3、运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性需要多准备一些备用内裤。
4、内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。建议大家每天都要更换内裤，尤其是在夏天，最长不要超过2—3天。
5、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。
6、洗完后，不要直接暴晒，先放在阴凉处风干，再放在阳光下消毒，否则内裤容易发硬、变形。
7、内裤最好单独放置，可以买一些专门的收纳袋，或者装进干净的塑料袋中，以勉沾上灰尘和细菌，影响健康。
8、内裤既不能太紧(睾丸受到挤压、高温会影响生育)，也不能太松(没有足够的支撑力)。
9、平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
10、内裤不要几条同时洗。肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。一条脏内裤平均带有0.1克细菌，其中含有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
11、不要只穿外裤而不穿内裤。这样穿着的人虽然会觉得下身很宽松，尤其是在炎热的夏季，有不少男性外面只穿一条松松垮垮的沙滩裤，但它不仅让走光的可能性大大提高，也会让脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
12、一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
男性内裤多久换一次
所有的东西都是有使用寿命的，内裤也不例外，而且内裤的寿命还比较短。这关乎自己私处的健康，是不能马虎的。
如果有可能，你可以两天换洗一次内裤，这样，既保护了你的内裤的寿命，也保护了你的外生殖器的健康和卫生。实际上，男士的内裤更好是一天一换，早晨穿一条，晚上回来脱下，清洗，第二天换一条新的内裤。这样，更合理。
而一般情况下，使用频率较高的内裤，最好是三个月丢了旧的更换一次。但是，最长也不能超过半年。当然，在这期间，如果发现内裤变形、材质变干硬、污渍洗不净，就得及时更换。
男性挑选清洗内裤要注意什么?
1、慎重选择内裤颜色。有很多男性追求好看，就会买各种各样颜色的内裤，甚至是深色的，这样的选择其实是忽略了颜色是通过染料染出来的这一点，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加与过敏症结缘的风险。
2、男性应当至少有10条内裤。即1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。
3、运动量较大的男性、经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性需要多准备一些备用内裤。
4、内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。建议大家每天都要更换内裤，尤其是在夏天，最长不要超过2—3天。
5、清洗时要和外衣裤分开，尽量用肥皂手洗。