哪些人不适合喝绞股蓝
哪些人不适合喝绞股蓝
绞股蓝茶有两种，一种是苦味绞股蓝茶，又叫做七叶胆，性大寒，所以凡是体寒的人，肠胃不好的人，孕妇，小孩都不能喝。有的人可能喝了会肠胃不舒服，更有甚者会拉肚子,建议以上人群不要喝苦味绞股蓝茶。再来说说甘味绞股蓝茶，甘味绞股蓝茶性微凉，所以一般的人都是可以喝的，尤其是平利培育的五叶四倍体绞股蓝，口感好，皂苷含量高，对于降三高，助睡眠，减肥胖，调节人体的功效是最好的，而且没有副作用，一般人都是可以长期喝的。所以建议大家尽量喝平利五叶绞股蓝茶，对身体最好。
中医方面认为，绞股蓝性寒并且无毒，服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜欢将绞股蓝泡茶在夏天的时候服用，能够很好的避免中暑。可以每天用大约3克左右的绞股蓝用开水冲泡三次左右服用，大约十天一个疗程，能够很好的治疗中老年慢性气管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病，一般情况都是没有副作用的。
应该注意的是，绞股蓝这种红茶同样含有茶多酚，并且还含有其他矿物质和维生素，适当的饮用能够补充营养，还能够预防便秘，并且能抵抗神经紧张。但是青少年最好少饮用这种茶，因为正处于生长发育阶段的孩子身体对铁的需求量比较大，饮茶容易妨碍铁的吸收。
绞股蓝茶怎么泡 第2步：投茶
保健量——3g；治疗量——10g。
喝绞股蓝茶的分量要根据自身想要达到的饮用效果来决定，通常饮用者喝绞股蓝若只需预防病情，提高抵抗力，达到无病保健的目的，那么建议饮用量不可过多，宜一天3g绞股蓝烘焙成品即可；若饮用者自身有高血压、高血脂、肥胖等症状的，希望通过饮用绞股蓝达到治疗缓解病情的，建议一天喝10g绞股蓝适宜。
注意：初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用，等身体适应后可以加量。
绞股蓝饭前吃还是饭后 饭后多久喝绞股蓝好
建议饭后1-2小时再喝绞股蓝为好。
一方面饭后1-2小时这个时间段，胃内容物已经消化了大部分，再喝绞股蓝不会感觉胃胀不适；另一方面此时喝绞股蓝也便于身体对其药效成分的吸收利用，避免影响药效吸收率。另外喝绞股蓝宜喝温热的，不要喝凉的，避免刺激肠胃。
绞股蓝什么人不可以喝
1、肠胃不好的人不可以喝
肠胃不好人群症状：常没有食欲、想吐，脸上易长青春痘、皮肤干燥，减重不易，容易感冒，伴有体臭、口臭，经常腹泻、便秘等。
肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上哟啊注意不能吃辛辣、寒凉食物，而绞股蓝恰好是寒性药物，因此并不适合肠胃不好的人喝，如喝了易引起腹泻、腹痛等症状。
2、体质偏寒的人不可以喝
虚寒体质症状：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能一般。平时会畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢，性欲偏弱。容易生病。
体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的，而绞股蓝性质偏寒，对于虚寒体质的人来说，服用过后容易引起腹泻、肠胃不适等症状，因此不可以喝。
3、婴幼儿、孕妇不可以喝
婴幼儿还小，对很多食物都是不能进食的，不要说是绞股蓝这种寒性药物了，而孕妇饮食应注重温补，同样也不适合喝绞股蓝茶，否则易出现不良后果。建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇，并注意避免他们不慎食用绞股蓝。
4、服用有不适的人不可以喝
不适现象：头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等。
绞股蓝虽是无毒的饮品，大多数人喝绞股蓝茶之后并没有出现什么不良副作用，但因人而异，少数人喝了绞股蓝之后也有出现上述不适现象的情况，如果出现了这些不适应的情况，建议最好不要喝了，然后立即就医诊治。
绞股蓝有减肥功效吗 绞股蓝什么时候喝减肥效果好
人在空腹时，肠胃的对食物的吸收效果是最好的，如有便秘、肥胖困扰的人群，建议在空腹时饮用绞股蓝，这样肠胃能迅速吸收，刺激肠胃蠕动，帮助消化通便排毒，有利于减肥。
想通过喝绞股蓝减肥，就要在饭后一小时喝绞股蓝，使绞股蓝迅速到达肠胃，阻止体内糖转化为脂肪的形成，达到稳定减肥的效果。
绞股蓝晚上可以喝吗 哪些人适合晚上喝绞股蓝
睡眠不好的人适合晚上喝绞股蓝。
因为睡前喝绞股蓝对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用，达到镇痛、安眠、抗紧张的功效，帮助失眠患者改善睡眠状况，建议睡眠不好的人在睡前1—2小时喝绞股蓝效果最好。
绞股蓝的禁忌有哪些
1、忌多喝
性寒的绞股蓝，一天服用量在10克为宜，一周服用2-3次为好，不可天天喝或一次性服用过量，不然会导致身体出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。
2、体质偏寒忌喝
绞股蓝性寒，饮用后可加重体内的寒气，适宜体质燥热，上火的人群饮用，可起到清热降火的作用，但对于本身体质偏寒的人来说，如果常喝绞股蓝泡水的话，会加重自身症状，影响身体健康，因此体质偏寒的人是不宜用绞股蓝泡水喝的。
3、肠胃不好的人忌喝
肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上要注意不能吃辛辣、寒凉食物，而绞股蓝恰好是寒性药物，因此并不适合肠胃不好的人喝，否则喝了易引起腹泻、腹痛等症状。
4、婴幼儿、孕妇、经期女性忌喝
婴幼儿肠胃未发育完全，对于绞股蓝这种性寒的中药材，是不能喝的，以防出现不良副作用；而孕妇在特殊时期下，喝绞股蓝过多，容易刺激肠胃和身体健康，从而影响到宝宝发育，也不宜喝；再说经期女性需吃些温补食物调养，而绞股蓝性寒，会刺激子宫，可能加重经血量、延长经期时间，甚至引发痛经现象，所以也不能喝。
5、过敏的人忌喝
个别人群服用绞股蓝后会出现某些现象，如头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等，这些症状可归为食物过敏类，如饮用绞股蓝泡水有上述现象的，则不宜喝，否则会加重身体不适，必要时应尽快就医，以免出现不良后果。
凡是第一次喝绞股蓝的人，都建议先少量尝饮，等身体逐渐适应后再酌情加量，但也不能多喝，一天的量不能超过10克。
6、尿多、腹泻人群忌喝
绞股蓝泡水喝其利尿、通便的效果较好，而尿多、腹泻的人本身小便、大便就过多、过稀了，再喝绞股蓝便会加重病情，还可能出现脱水等不适症状，从而影响身体健康恢复，建议平时尿少、便秘的人群可适量喝些绞股蓝改善病症。
绞股蓝什么人不可以喝 婴幼儿、孕妇不可以喝
婴幼儿还小，对很多食物都是不能进食的，不要说是绞股蓝这种寒性药物了，而孕妇饮食应注重温补，同样也不适合喝绞股蓝茶，否则易出现不良后果。建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇，并注意避免他们不慎食用绞股蓝。
绞股蓝晚上可以喝吗
晚上可以喝。
绞股蓝的饮用虽说没有规定具体的时间，有的人选择早上喝，也有的人选择晚上喝，这都是可以的。但实践中饮用的时间需根据不同病症患者的需求功效来选择，如晚上喝绞股蓝应根据以下病症来选择。
如：睡眠不好的人适合晚上喝绞股蓝。
因为睡前喝绞股蓝对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用，达到镇痛、安眠、抗紧张的功效，帮助失眠患者改善睡眠状况，建议睡眠不好的人在睡前1—2小时喝绞股蓝效果最好。
绞股蓝能天天当茶水喝吗 喝绞股蓝5天瘦了怎么回事
有这样的可能性，不过具体饮用效果以实际效果为准。
绞股蓝具有清苦的特性，而且从功效上来说，绞股蓝具有润肠通便的作用，喝绞股蓝泡的水可以促进胃液的分泌、促进肠道的蠕动，有利于食物的消化和吸收，因此，喝绞股蓝是具有减肥的功效的，至于喝绞股蓝减肥瘦了5斤这样的情况则需要看个人的情况了，具体情形以实际情况为准。
绞股蓝晚上可以喝吗 哪些人不适合晚上喝绞股蓝
晚上尿多的人不适合喝绞股蓝。
晚上尿多的人一般是肾功能有问题的患者，这些患者本身就容易夜尿多，若在晚上还多喝绞股蓝的话，会产生更多的尿液，加重夜晚上厕所的次数，不利于患者晚上的睡眠，容易影响人白天的工作和学习。
绞股蓝泡水何时喝最佳
绞股蓝茶任何时候都是可以喝的，当然要是不同的人根据自身情况不同选择不同时间喝绞股蓝茶，效果会更好。三高的人在饭后喝绞股蓝茶最好，吃完饭一个小时左右，随着食物的消化，人体血液里的血糖和血脂会升高，这个时候喝上一杯绞股蓝茶，可以更好的调节人体血脂血糖，从而可以更好的防治三高，三高最好是三餐后都泡一杯绞股蓝茶，这样坚持3个月左右，就会有很好的效果(减肥，脂肪肝的人喝绞股蓝茶的最佳时间和三高的人是一样的);要是便秘的人最好是一大清早泡一杯绞股蓝茶，这样对便秘效果是最好的;睡眠不好的人可以吃完晚饭后泡一杯绞股蓝茶，每天泡一杯，这样坚持一个星期左右，就会有很好的效果。其他的只是出于单纯的保健目的的人一天中根据自己的喜好任何时候泡一杯绞股蓝茶喝都是可以的，需要注意的是绞股蓝茶最好现泡现喝，不要隔夜喝，隔夜的绞股蓝会搜掉，是不能喝的，还有绞股蓝茶泡水应该用开水泡，这样效果最好，茶叶和水的比例应该在1比60到1比70之间，绞股蓝茶至少要泡4次才可以。
绞股蓝蒲公英枸杞泡水的功效 绞股蓝的禁忌有哪些
性寒的绞股蓝，一天服用量在10克为宜，一周服用2-3次为好，不可天天喝或一次性服用过量，不然会导致身体出现腹痛、腹泻、呕吐等不适症状。
绞股蓝性寒，饮用后可加重体内的寒气，适宜体质燥热，上火的人群饮用，可起到清热降火的作用，但对于本身体质偏寒的人来说，如果常喝绞股蓝泡水的话，会加重自身症状，影响身体健康，因此体质偏寒的人是不宜用绞股蓝泡水喝的。
肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物，饮食上要注意不能吃辛辣、寒凉食物，而绞股蓝恰好是寒性药物，因此并不适合肠胃不好的人喝，否则喝了易引起腹泻、腹痛等症状。
婴幼儿肠胃未发育完全，对于绞股蓝这种性寒的中药材，是不能喝的，以防出现不良副作用；而孕妇在特殊时期下，喝绞股蓝过多，容易刺激肠胃和身体健康，从而影响到宝宝发育，也不宜喝；再说经期女性需吃些温补食物调养，而绞股蓝性寒，会刺激子宫，可能加重经血量、延长经期时间，甚至引发痛经现象，所以也不能喝。
个别人群服用绞股蓝后会出现某些现象，如头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等，这些症状可归为食物过敏类，如饮用绞股蓝泡水有上述现象的，则不宜喝，否则会加重身体不适，必要时应尽快就医，以免出现不良后果。
绞股蓝泡水喝其利尿、通便的效果较好，而尿多、腹泻的人本身小便、大便就过多、过稀了，再喝绞股蓝便会加重病情，还可能出现脱水等不适症状，从而影响身体健康恢复，建议平时尿少、便秘的人群可适量喝些绞股蓝改善病症。
绞股蓝每天喝多少适量
因人而异，但不适合每天都喝。
绞股蓝是一种性寒的治疗型中药材，如果每天喝的话容易引起腹泻、食欲不振等多种不良现象，因此作为日常保健茶品，我们不建议大家每天都喝绞股蓝，而是采取每周喝个几次的方法，根据患者需要达到的功效程度，来决定大约一天喝的量更加适宜。
1、保健功效：3g适量
如果饮用者喝绞股蓝只需预防病情，提高抵抗力，达到无病保健的目的，那么建议饮用量不可过多，宜一天3g绞股蓝烘焙成品即可。
2、治疗功效：10g适量
如果饮用者自身有高血压、高血脂、肥胖等症状的，希望通过饮用绞股蓝达到治疗缓解病情的，建议一天喝10g绞股蓝适宜。
喝绞股蓝能减肥吗
不建议喝绞股蓝来减肥。
虽然绞股蓝具有一定的降血脂、血压、血糖作用，但是绞股蓝中并不含有可以燃烧脂肪的成分，而能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，所以喝绞股蓝是不能够减肥的。
而且绞股蓝还是属于一种中药材，其中会含有一些对人体有害的成分，如果饮用不当的话还有可能会对人体健康造成不利的影响。