月子病怎么调理

月子病怎么调理

很多女性在坐月子的时候没有坐好，有的是没有条件，自己带孩子，因此月子就没能够坐好，就会落下一些月子病，现在月子病已经是很常见的了，女性会出现腰疼，腿疼的症状，这是最常见的，对于出现的月子病大家要能够及时的去调理，今天我们介绍的是月子病怎么调理。

一些女性坐月子的时候不注意护理，就会留下很多的月子病，月子病对女性的身体健康会有很大的影响，要能够及时的去进行科学的调理，那么月子病怎么调理呢，是很多女性朋友的想了解的。

对于该病的调理，专家提出了四种方法，但均须在医生指导下进行：

1.中药汤剂

⑴黄芪桂枝五物汤 黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。

⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手足厥寒者有良效。

此外，还可以用杜仲、桑寄生等药材煲汤的食疗方法。

2.沐足可用黄芪、当归、鸡血藤、杜促、桑寄生、牛膝、狗脊等中药沐足，益气血，温经络，达到治疗效果。具体配方须咨询医生。

3.艾灸 产后四肢怕冷显示气虚血弱，而气血有"遇温则行，遇寒则凝"的两大特点，艾灸疗法正是利用艾火对经络穴位的温热刺激，使气血运行，以火攻邪，温通经脉、驱散寒邪。但需要在医生的指导下掌握方法，找准穴位，并防止烧灼皮肤。

4.贴耳穴“耳为宗脉之所聚”，耳朵与全身经络相通。耳穴贴压疗法正是使用药物、磁珠等圆形物质贴敷在耳穴上，通过刺激耳穴后产生放射性感应，沿经络浅放射，起到疏通经络运行气血的作用。

专家还强调，本病应以预防为主，要调情志，慎起居，避风寒，注意保暖。保暖并不等于把门窗关得严严实实，房间应保持通风，但月子里产妇要注意避风，绝不能吹过堂风，不能受寒，应穿长袖衣服和袜子，空调、风扇不要对着吹，避免居住在寒冷潮湿的环境。老人常叮嘱“坐月子不要轻易洗头洗澡”，因此有些产后妈妈坚持一个月不洗澡不洗头。陈小平指出，坐月子期间洗澡、洗头是可以的，不过应控制好水温，避免水温过低，洗完后用风筒马上吹干。她建议，用生姜煮水来洗澡洗头，有祛风的功效。另外，月子里要加强营养，适当活动，增强体质，也有利于预防“月子病”。

月子病怎么调理大家应该知道了，对于月子病大家不能够忽视了，毕竟这样的一种疾病也是很严重的，有的女性的月子病没有及时的调理身体就会受到很严重的影响，这都是不能够忽视的，特别是女性朋友在坐月子的时候要保护好自己。

月子病可以治好吗 月子病能治好吗

月子病不是非常严重的疾病，但是月子病给患者带来的痛苦比较持久，如果不加以治疗甚至会伴随着患者一生。对于月子病来说它是可以治愈的，通常来说建议采用中医调理的方式治疗，但它是一个长期而又缓慢的过程，因此部分女性朋友在治疗期间一定有耐心。

产后月子病调理偏方

月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。治疗月子病的偏方 艾灸法 材料：梨树叶子、艾草做法：把梨树叶子用砂锅煮一下 ，然后把梨树叶子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草 ，每个穴位灸7个艾柱。TIPS：如果实在找不到梨树叶子可以用梨树叶子咸菜代替，但最好用梨树叶子有很好的治疗效果。食疗法 材料：熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖做法：把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。TIPS：每次一碗，每日三次。注意，此药必须在月经来潮时吃，特别是在月经来时第一天开始吃最有效。 材料：附子、干姜、羊肉 做法：把附子、干姜、羊肉炖服食疗，隔三差五一次。TIPS：坚持调理一个月左右即有明效。好心态与运动相结合 一个人的心态很重要，要时刻保持乐观的心态，不要太担心月子病，要积极向上，相信自己。再加上合理的运动与治疗月子病的偏方即可治好月子病。

月子病40天能治愈吗

月子病40天能治愈吗月子病40天不一定能治愈。

月子后遗症是由于妇女怀孕期间，新陈代谢十分旺盛，这时候妇女的筋骨腠理处在开放状态。分娩、小产时，元气大伤，坐月子期间，风寒乘虚侵入，一旦筋骨腠理闭合，风寒被包于体内无法排出，便会引发月子后遗症。

有此可见月子后遗症的康复必须要将体内的风寒排出才可，所以只是简简单单的休息并不能康复。因为光靠休息是不能将体内的风寒排出的。月子后遗症不能忽视，不能不调理。不然晚期很有可能会转变成严重的类风湿与风湿。

另外月子后遗症是一种慢性病症，所以调理起来所花的时间和周期都是很长的。它不可能跟感冒一样，只要服用了感冒药几天就会好起来。至今为止，月子后遗症的调理是没有什么比较快的方法，所以也就没有什么特效药。月子后遗症的调理最短也需要三个月的时间，所以说如果没有耐心坚持到底的话，病情便会反反复复。理月子后遗症需要一个漫长的时间，在这段时间里需要很大的耐心，一定要坚持住，否则就会前功尽弃。有的西药见效是很快，但是复发的也快。所以要想彻底调理好月子后遗症还需要按周期慢慢来，不可急功求利!

引起月子病的原因是什么第一、因为妇女在月子期间筋骨腠理之门大开，身体是处在于非常虚弱的一个状态，这个时候身体如果是因为不小心受到风寒的侵入，会导致妇女出现怕冷、怕风、活动的时候出现关节疼痛的情况，这个时候因为非常的怕冷，即便是在夏天比较炎热的时候都会包裹得比较严实，怕会有什么风进入到身体，如果这个时候的寒风进入到产后妇女的骨内，就是会出现比较难根治的情况，并且妇女在生产以后的一百天是一个自然恢复的时期，筋骨和腠理一个合闭，就很容易出现风湿入骨的情况，就会很难排出体外，会长期的滞留在妇女的身体内，导致妇女身体素质变低，经常性的出现腰酸腿痛，关节疼痛的情况。

第二、产后的妇女比较容易出现抑郁的情况，情绪的压抑会导致肝气郁结，血气就会出现不通畅的情况，这样导致身体和血液失去应有的营养，这个时候不慎出现风湿寒气的侵入，产后妇女就会表现出比较明显的关节疼痛和麻木，还会出现抽搐，胀痛等等的情况。

第三、在坐月子期间应该要禁止房事，最好就是禁欲，因为房事过多会导致上阴、伤肾。如果是这个时后因为阴精两亏导致筋骨空虚，风邪可乘虚侵入。妇女就会表现出：关节疼痛这种基本的症状以后还有就是经常性的无力、困乏、腰酸腿痛，这个时候很容易就会患上风湿类疾病。

月子病的临床表现月子病的临床表现是：产后晕眩、头沉或疼痛、腰部、膝盖、脚踝、手腕等发麻、发痛、冒冷汗、身体发冷、寒颤等症状，遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。严重的月子病会阻碍子宫的血液循环，出现淤血，降低生殖器官及泌尿系统的功能，影响下肢的血液循环。

由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状。

由月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状。

由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。

月子病怎么治疗早发现早治疗

月子病在月子期间最好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难治愈。一般来说，像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈，可以进行中草药的盆浴，将体内的寒气彻底的蒸发出去，按照这种方法治疗以后，不能再受风寒，否则寒气侵体会更加严重。其余的类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息，不可再劳累。

对症治疗

产后一系列的病症，不能够乱投医，或是相信民间土方，应该及时去医院检查，确定病症和成因，对症治疗。以免用药不慎，加重病情或是贻误治疗的最佳时机。

饮食调养

坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。

小贴士：

各位产后的妈妈一定要注意产后的保养和护理，因为月子病一旦形成就需要花费精力和时间去保养身体以免落下病根。如果得了月子病就一定要早治疗不要耽误而留下病根。

月子病再做一次月子能好吗

月子病的发病原因很多，不过常见的是因为产后气血亏虚，经脉失养或风寒湿邪趁虚而入，稽留在关节、经络所导致的。产时失血过多导致身体虚弱，抵抗力较差易感风寒，或产后淤血内阻，恶露没排干净等，都是月子病的发病原因。找到病因对症下药，月子病其实没那么难治好。那么月子病再做一次月子这个说法是不成立的，希望大家不要抱着这样的心态。

目前治疗月子病最好也是可以根治的方法就是通过中医来治疗。了解其产后身体状况和引发月子病的原因，制定出适合的治疗方案。然后通过中医熏蒸赶走贮藏在妈妈体内的寒气和毒素，预防和治疗因受寒引起的风湿痛。还会对产后妈妈进行艾灸，刺激身体穴位或者特定部位，激发经气活动来调整产后身体紊乱的生理功能。体内淤血则通过中医专业的穴位按摩来疏通人体经络，使气血通畅，达到调理月子病的效果。

专家提醒大家，在月子病发病初期如果进行了治疗的话，病情就会得到很快的缓解，如果发展成为了慢性疾病，可能导致疾病缠身，难以摆脱月子病，也别想通过下一次的坐月子来缓解，这种说法是不对的。对于月子病不要逃离，勇敢面对并且治疗，才能更好的拥有健康身体。

月子病的治疗方法

通常在产后4周之内最容易得月子病。治疗月子病的方法有很多，中医、西医方法不尽相同，但很多治疗月子病的方法都只是暂时的缓解而不能从根治月子病，而且每个人也要根据自身情况来选合适的方法。

药物疗法。艾灸法：把梨树叶子用砂锅煮一下 ，然后把梨树叶子放在穴位上，把搓好的艾草放在梨树叶子上，点燃艾草 ，每个穴位灸7个艾柱，没有梨树叶子可用咸菜块切成片，当然治疗月子病最好用梨树叶子。

饮食疗法。1、把熟地、红花、苏木、荆条、转经花、鸡蛋、红糖。把熟地、红花、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，将鸡蛋敲入煮成荷包蛋，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋，吃蛋喝汤。每次一碗，每日三次。必须注意的是此药必须在月经来潮时吃，在月经来时第一天开始吃。2、附子、干姜、羊肉，炖服食疗，隔三差5一次，调理一个月左右即有明效。3、取黑豆将其炒至半焦，泡入黄酒中一星期左右，每日3次，每次15～20毫升，饮服。当然在平时的生活中也要注意饮食方面的问题。

心理疗法。时刻保持乐观的心态，不要太过于担心月子病，以一个良好的心态去对待月子病，在调理和治疗月子病的同时有一个积极向上的心态会有事半功倍的效果。

运动疗法。一般人都认为月子期间不能下床走动，这种书法其实是不科学的。产后6个小时就可以下地排尿，24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱，10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动，这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复，防止日后的腰腿痛是很有好处的。所以适当的进行运动和锻炼对于有效防止月子病是大有好处的。

月子颗粒能根除月子病吗

所谓月子病是指中医学上对女性月子没做好落下的后遗症的称谓，也有人称其为产后风。 月子病是由于妇女在怀孕期间，新陈代谢十分旺盛，筋骨腠理处在开放状态，分娩、小产时元气大伤，坐月子期间风寒趁虚侵入，筋骨腠理闭合后，风寒被包于体内，无法排除，日后引发疼痛酸麻的病情。

月子病的个体病因主要是女性的月子没坐好。

月子颗粒：活血化瘀改善内环境，月子调理颗独含HPS因子，能增强血液在毛细血管微循环的血流量及渗透力，增强“血动力”，强力通血脉。打通月子病患者受阻的血脉，活血逐瘀，并能增强肝肾代谢通道，加强肝肾排寒,排湿。月子调理颗粒从十多种名贵中药材中提取HPS因子，能够深入筋骨腠理激活吞噬细胞活性，通过持续药效排出月子期间闭合在深层关节中的风寒湿毒，快速解决关节肿痛、红肿僵直屈伸不利肢体麻木等症状。

需要注意这样一个问题，所谓的月子颗粒，往往是还有一些中药成分，这种药物主要是通过对身体的综合调理来达到改善月子病症状的目的，其实月子颗粒对月子病有一定的疗效，但是如果自己在生活当中不注意饮食以及其他方面的调理，那么即便是再好的药物，也不能够彻底的将月子病治好。

月子病什么时候会体现出来

月子病如果快的话会在一个月时间发作,如果慢的话会在一年之内发作,月子病是指女性在月子期间包括流产期间所受到了外部或者内伤造成的疾病,在月子期间没康复而留下的疾病,女性在生完孩子以后身体会比较虚弱,受不了风寒,情绪方面也要平和,应该避免同房,月子里有会有怕冷,怕风,冒虚汗,关节疼,遇到比较冷的环境会使关节更加疼痛的表现。

很多女性在坐月子的时候没有坐好,有的是没有条件,自己带孩子,因此月子就没能够坐好,就会落下一些月子病,现在月子病已经是很常见的了,女性会出现腰疼,腿疼的症状,这是最常见的,对于出现的月子病大家要能够及时的去调理。

对于月子病大家不能够忽视了,毕竟这样的一种疾病也是很严重的,有的女性的月子病没有及时的调理身体就会受到很严重的影响,这都是不能够忽视的,特别是女性朋友在坐月子的时候要保护好自己。

三伏天能治好月子病吗

三伏天是一年中天气最热的时候，此时也是人体阳气最旺盛的时候，在三伏天可以治疗月子病，三伏天治疗月子病，一般要以调理脾胃功能、鼓动血脉、健脾和胃、宽松降气、调养血气、经络疏通等方式来调理身体，可以让产妇身体免疫力提高，新陈代谢速度加快。

产妇月子病主要有畏寒怕冷，骨关节疼痛以及全身肌肉肿胀等症状，不管是哪种问题都要及时解决，拖延时间只会让问题变得更加严重。

月子里肩膀疼怎么办

按中国人的月子传统，月子里一定要注意保暖，不可以直接对着风直吹，特别是肩膀，在坐月子的时候用毛巾包着肩膀，这样不会受凉，否则容易落下月子病，只要天气一变冷，这整个肩膀就会发酸，难受，睡不着觉。所以，月子里肩膀疼是月子病导致的。

“月子病”是妇女在月子里元气受损外加风寒湿邪浸入引发的关节肌肉发麻酸痛、肿胀变形,怕风、怕冷、怕凉水,手脚冰凉,头痛、失眠、贫血、盗汗等症状。月子病的个体成因就有过早干活、过早下冷水、过早过早洗头、过早吹凉风、受了凉、受了累、营养不良、弯腰太多等，而且月子病的常见表现症状就有腰酸腰痛。必要时到正规医院的风湿骨科进行检查确定什么原因造成的，配合中药调理也是可以的。

月子里肩膀疼怎么办?此种情况往往是可以采用中药配合理疗、外用药物、按摩等治疗方法，包括采用拔罐、灸法等方式。月子病导致的肩膀疼要注意保养，不要劳累着凉，建议要进行适当的运动。

艾灸能治月子病吗

1、月子病月子病作为女性产后常见病，产后4周内最易得月子病，要治疗月子病就必须要排除体内的寒气和寒毒，而艾灸则正好符合治疗月子病的要求。艾灸治疗月子病的原理是通过穴位、经络和热能三效合一来对身体进行调理，内作用于病灶，外使深层的毛细血管及淋巴组织都能流通顺畅。所以艾灸可使体内的寒气，寒毒能彻底排除，从而达到根除月子病症状的功效。

2、用艾灸的治疗方法有艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交。中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸，腹部可以做移动艾灸。足三里和三阴交用单眼艾灸盒艾灸10-20分钟，二是双腿同时通络，使体内的寒气，寒毒能彻底排除。所以艾灸在调理身体的同时也是治疗月子病的好方法。

3、得了月子病要注意那些呢?得了月子病也不要过于担心和烦忧，要保持良好的心理状态，月子病要注意很多问题。在饮食上产后头一两天内，产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食以富于营养、能提供足够热量为原则。要协调好休息与运动之间的关系，虽然月子期间不宜走动但是分娩几天后还是可以慢慢走动的，适当的运动对身体也是有好处的。在坐月子期间必须注意清洁卫生尤其是注意清洁外阴。

夏天艾灸可以治月子病吗

有一定的效果。

月子病又叫做产后风，主要是在坐月子过程中气血亏虚引起的，而艾灸是通过艾条产生的热量刺激穴位经络，起到促进局部血液循环的作用，夏天适当的艾灸有温经通络、补血等功效，因此夏天艾灸对月子病有一定的效果，能够在一定程度上调理气血来帮助产后孕妇缓解月子病的不适情况。

三伏天晒太阳去寒气吗 三伏天晒太阳可以治好月子病吗

对于月子病具有一定辅助治疗的作用。

三伏天是很适合进行冬病夏治以及调理身体的，三伏天的时候通过一些中医疗法或者饮食调理月子病，通常是以调理脾胃功能，鼓动血脉，健脾和胃，宽松降气，调养血气，经络疏通等方式来调理身体；可以帮助增强人体的免疫力，加速人体新陈代谢，对于月子病是具有辅助治疗作用的。