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蒸鲳鱼的做法

蒸鲳鱼的做法

首先把鲳鱼处理好,放到蒸盘里,把生姜片一起放到鲳鱼的鱼腹和鱼身上,倒上适量的米酒给鲳鱼去腥。

然后准备好适量的蒸鱼豉油,直接倒入到碗中备用。

等到蒸锅烧开的时候就可以放入准备好的蒸盘和小碗,用大火蒸几分钟,取出蒸熟的鲳鱼,去掉其中的生姜片,倒掉蒸出来的汤汁,准备好的葱段摆到鱼身上,再把蒸鱼豉油淋在上面,烧热的油也要浇到鲳鱼上。

鲳鱼需要去内脏吗.鲳鱼怎么去内脏 鲳鱼怎么做好吃

食材:鲳鱼,葱,姜,红辣椒,蒜瓣,生抽,食用油,盐,鸡精。

步骤:

1.洗净鲳鱼。将鱼腹中的内脏等清理干净,腹壁的黑色壁膜撕掉,这样可以少去很多腥味。

2.鱼身两面斜切三刀后,整鱼均匀抹上少许盐和鸡精,放入冰箱腌制半个小时入味。

3.将生姜切片,葱白切断,红辣椒取少量切丝。生姜片塞入鱼腹,同时取姜片置于盘底去腥。葱白和红辣椒丝置于鱼面上。

4.将腌制好后的鲳鱼放入蒸锅,大约蒸12-15分钟即可,时间视鱼的大小而定。

5.蒸好鲳鱼时,盘中有不少蒸汽水,可以倒掉部分,因为这些蒸鱼水有一定的腥味。蒸好后可以将生姜和葱白取出,然后在鱼身撒上葱花,并淋上生抽。

6.取红辣椒和蒜瓣切成沫状。锅中热油后倒入煸香,火候不宜过旺以免焦掉。

7.将热油淋在鱼身上,清蒸鲳鱼就大功告成了。

清蒸鲳鱼放蒜吗 新鲜鲳鱼怎么做好吃法

鲳鱼的做法多种多样,但是要想做得更美味的鲳鱼,还是有很多地方需要注意的。

鲳鱼有多种食法,清蒸、红烧皆可,既可鲜食,又可腌藏:将鲜鱼晒干后,切成块,投入酒糟中槽之,藏子坛内,即为名闻遐迩的“糟鲳鱼”,秋后开坛取食。

孕妇能不能红鲳鱼 孕妇吃红鲳鱼怎么做

孕妇吃红鲳鱼的话一般是建议用清蒸的做法。

1.鲳鱼去鳃,去肚,洗净。

2.鱼身上划3刀。

3.放入姜粉、盐、料酒抹均匀腌制15分钟。

4.蒸鱼盘中放入一双筷子

5.把腌制好的鱼放在筷子上大火蒸11分钟(这样能让鱼在蒸的过程中受热均匀)

6.利用蒸鱼的时间把葱洗净切段。

7.蒸好的鱼,抽出筷子,放入葱段,淋上烧开的热油。(油烧开后马上淋入)

8.接着淋入适量蒸鱼豉油。

9.一道美味的清蒸红鲳鱼就做好了。

白鲳鱼需要蒸多久

大鱼7分钟,小鱼5-6分钟即可。

清蒸鲳鱼是一道以鲳鱼为主要食材,葱丝、胡萝卜丝、葱片、姜片为辅料,盐、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、花生油为调料而制作的家常菜。鱼类具有丰富的营养价值,不但鱼肉是很好的蛋白质来源,而且鱼油和鱼的肝脏还含有丰富的维生素A及D。 鱼类还含有稀少特别的DHA,而DHA对人脑发育及智能发展有极大的助益,也是神经系统成长不可或缺的养份。一般深海的鱼类所含的DHA相对较多。

清蒸鲳鱼要蒸多长时间 清蒸鲳鱼怎么做好吃

准备好鲳鱼400克,五花肉100克,盐3克、料酒3克、花椒3克、八角3克、大葱4克、姜3克。

做法:

把鲳鱼洗净好,在鱼身上两面划上花刀,这样不仅可以让鲳鱼更容易蒸熟,同时也是更容易入味的。

把鱼放入到碗中,加入葱、姜,1/4茶勺的盐以及一汤勺的料酒,抓匀之后腌制,等上15分钟左右。

在盘子的底部选择铺上一层的葱、姜,在鱼肚里也可以放一些,放上腌制好的鱼。

等到锅里的水烧开之后放入鲳鱼,蒸上6—8分钟左右关火,再把清蒸鲳鱼虚蒸2分钟。

把蒸熟的鱼取出,淋入适量蒸鱼鼓油,在上面撒上一些红椒丝和葱丝,最后再在上面浇上少许热油就可以了。

清蒸鱼的美味做法

一、清蒸鲳鱼。

材料:鲳鱼1条(约700克),葱2根,姜40克,红辣椒1根。

调料:

A料:盐1小匙;B料:白胡椒粉1小匙,米酒2小匙;C料:酱油1小匙。

做法:

1、姜洗净,切片;鲳鱼切开腹部,去除鳃及内脏,洗净。

2、用刀在鱼身两面轻划2刀。

3、两面均匀抹上A料。

4、放如盘中,加入姜及B料腌30分钟。

5、鲳鱼移入蒸锅中蒸熟,取出。

6、倒掉盘中多余汤汁。

7、葱洗净,切段,红辣椒去蒂,洗净,切细丝,铺入鲳鱼盘中并淋上C料。

8、锅中放入2大匙油烧热,淋入盘中即可。

清蒸鲳鱼

二、清蒸鲤鱼。

材料:鲤鱼1条;蒸鱼豉油2汤匙(30ml);盐1/2茶匙(3克);料酒1茶匙(5ml);水发香菇3朵;冬笋50克;青葱3根;姜10克。

做法:

1、鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。

2、在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。

3、将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。

4、淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。

5、蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。

6、取出撒上红椒丝即可。

红鲳鱼怎么做好吃

红鲳鱼的做法与普通的鱼类食物做法并没有什么大的不同,但要说到怎么做好吃,百科君还真的有话说!

一般来说,红鲳鱼的鲜味很足,清蒸是最棒的做法,当然了,它一样可以红烧、炖汤。下面我们就介绍一款红鲳鱼的做法——家炖红鲳鱼。

在做家炖红鲳鱼之前,我们先要准备红鲳鱼一条,然后是油、盐、葱、蒜、姜、十三香、八角、鸡精、酱油等家常调味料。

接下来是做法:

1、将红鲳鱼去鳞去内脏清洗干净,然后用到在鱼身上划几刀。

2、锅中倒油加热,把鱼放进去煎,一面煎好换另一面。

3、待鱼两面都煎好之后,往锅中倒水(没过鱼身),后加入葱、姜、蒜、八角、酒、醋、料酒、酱油、鸡精,大火炖,等汤开后改中火炖。

4、待炖至汤露出鱼时,要用勺子舀上汤往鱼身淋,淋几次就行,不然露出的鱼肉会发干。

5、这时候要转小火慢炖,等到汤汁浓稠、鱼肉熟了的时候,就可以关火盛出食用了。

PS:在炖红鲳鱼的时候,注意是不要盖上锅盖哦,这样炖出来的鱼不会腥。

红烧鱼什么鱼好吃

传统的做法是用鲳鱼。

红烧鱼是属于一种比较常见的家常菜,对于传统的红烧鱼来说,一般是用鲳鱼制作而成的,这种鱼的鱼肉鲜美,鱼刺较少,而且对于人体来说也具有益气养血、益胃健脾的作用。

但是其实现在在生活中关于红烧鱼所使用的鱼的种类也并没有具体的规定,比较常见的鲤鱼、草鱼、鲫鱼、带鱼等都是可以用来制作红烧鱼的,建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

武昌鱼的家常做法

红烧鲳鱼

材料:

鲳鱼,老抽适量,上海老酒适量,泡椒少许,胡椒少许,茴香少许,洋葱少许,蒜少许。

做法:

(1)将鲳鱼从冻箱里取出自然解冻,去除腮和内脏,在表面划几刀。

(2)将洋葱和蒜切碎。

(3)锅内倒油后放入洋葱蒜和泡椒爆香。

(4)爆香后加入老抽酱油和老酒。

(5)汤汁烧至半开后放入鲳鱼。

(6)加入茴香加盖大火煮。

(7)中途轻轻翻一次鱼,加入食盐调味,煮至汤汁变浓。

(8)出锅前撒入胡椒粉,装盘后再撒少许茴香。

清蒸鲳鱼

材料:

鲳鱼一条,大蒜头适量,姜适量,葱适量。

做法:

(1)鲳鱼开肚去腮洗净,抹上盐巴腌十五分钟。

(2)再洗净,鱼背上各划几条道,放上大蒜片、姜丝、倒上料酒。

(3)封好保鲜膜,大火,冷水下锅蒸十五分钟。Ok刚好鲜嫩。

(4)撕去保鲜膜(当心烫到)。

(5)葱切粒洒在鱼背上,另起锅烧热油,浇在葱花上即可,味道鲜美原汁原叶的大鲳鱼就好了,开吃!

鲳鱼怎么做好吃

鲳鱼怎么做好吃?家常红烧鲳鱼的做法

材料:鲳鱼1条、大蒜1瓣、姜1小块、小葱1棵、辣椒1个、生抽15ml、老抽5ml、料酒15ml、淀粉10g、白糖5g

做法:

1.鲳鱼去内脏后用水冲洗干净,在鱼的身上两侧斜划两三刀,加入盐,料酒5ml、姜片腌制片刻;

2.大蒜切片、辣椒切圈、小葱切碎;

3.将鲳鱼两面拍上少许干淀粉备用;

4.炒锅烧热,用姜块擦拭锅底,放入少许油烧热,将鲳鱼放入锅中,用小火煎至两面金黄色后,盛出沥油;

5.锅留少许底油,爆香葱、姜、蒜片,下鲳鱼、加入生抽、老抽、料酒、白糖,再加入适量清水(水与鲳鱼持平),大火烧开后转小火煮至汤汁浓稠,将鲳鱼盛出盘中,剩余的汤汁用水淀粉勾芡淋在鲳鱼身上,最后撒上香葱即可。

清蒸鲳鱼要蒸多长时间

在烹饪清蒸鲳鱼的时候需要注意,一定要掌握好蒸清蒸鲳鱼的时间才行,开水下锅,用大火蒸制,一般来说时间控制在8~10分钟就可以了,如果说蒸的时间太久了,这时候会出现鱼肉太老,口感差的情况产生。

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鲳鱼的家常做法

鲳鱼清洗干净,去鳞、鳃、内脏。 在鱼身上用刀斜着切出几道口子,上下撒一层盐、倒上料油涂抹匀腌15分钟。 葱、姜分别切丝。 腌好的鱼用水冲洗一下,控水,放在盘中。把切好的姜丝和一半的葱丝铺在鱼身上。 (留一半葱丝备用) 腌鱼的过程中锅中烧上水,水烧开后把鱼放在锅中,盖上锅盖根据鱼的大小,大火蒸15分钟左右。(这是窍门一) 鱼蒸熟后把鱼从锅中取出,用筷子拔去上面的葱、姜,把鱼移到另一干净的盘中,把刚才剩下的另一半葱丝铺在鱼身上。(这是窍门二) 另起锅开火,锅中放一大勺油,待油十成热后迅速浇到葱丝上面会听到咝咝

鲳鱼怎么做更美味

樟茶熏鲳鱼 主料:冰鲜鲳鱼400克。 调料: (1)葱,姜,生抽,黄酒,盐,味精各适量。 (2)胡椒粉,樟茶,香米,白糖各适量。 (3)色拉油适量。 做法: 1.鲳鱼宰杀洗净,在背部肉厚处剞上交叉花刀。 2.用调料(1)腌入味,蒸至断生,再下油锅略炸至表面略硬。 3.调料(2)下锅炒香出青烟,竹垫挂空于锅中,放上鲳鱼,盖上锅盖,熏5分钟。 樟茶熏鲳鱼的制作要诀:樟茶、香米、白糖用微火炒制,火大则会出焦味。 椒盐鲳鱼 主料:鲳鱼1条(约重500克)。 辅料:香菜叶10克。 调料:绍酒15克,花椒水5克,胡椒

鲳鱼怎么做好吃

原料:鲳鱼350克,火腿5克,冬笋25克,鲜香菇20克,料酒、盐、酱油、大葱、姜各适量。 做法: 1、将鲳鱼去除鳞、鳃、内脏,用清水洗干净,放入八成热的水锅里烫一下捞出,再用清水洗净。 2、冬笋、火腿切薄片,葱打结,姜切片。 3、将鲳鱼整齐地摆放在汤盆里,鱼身上先放笋片铺平,火腿片放在笋片上,再放上水发冬菇、葱结、姜片,加入精盐、酱油、料酒,上笼用旺火蒸10分钟。 4、鱼熟立即出笼,拣去葱结、姜片不用。 5、将蒸鱼的汁滗入锅内,加入鸡汤,烧开后倒入鱼盆里即可。 功效:可辅助治疗多种慢性病。 原料:鲳鱼40

怎样挑选新鲜的鲳鱼

1.鲳鱼的鱼身扁平,表面有银白色光泽,且鱼鳞非常完整,这样的鲳鱼就是比较新鲜的。 2.用手指去挤压鱼身,若按下部位能马上回弹,说明鲳鱼新鲜,若缓慢反弹或按处出现凹点,那么就是不新鲜的了。 3.看看鲳鱼的鱼鳃,用手剥开鲳鱼头边上鱼鳃的部位,在光线下看鳃的颜色,鲜红色的,说明鱼很新鲜,若是暗红或者暗紫色,说明鱼存放时间过长,不宜购买。 4.贮存过久的冻鲳鱼,头部会出现褐色斑点,鱼腹部位会呈暗黄色,所以在挑选鲳鱼的时候就应该避免这种类型的。

鱼的做法

我们都知道,鱼身上有一种很难去掉的鱼腥味,在川菜和湘菜里,鱼腥味一般是通过辣椒以及麻椒来去除的,但是现在提倡健康、清淡的饮食,太辣未必是好事。如果你不喜欢吃辣,但又很钟情于鱼的话,不妨试试用鱼香草来做鱼吧。下面小编就介绍一下香草鱼的做法。 1、准备一条鲳鱼,适量自发粉、食盐、罗勒、鱼香草、植物油。 2、将鲳鱼开膛,去掉内脏,冲洗干净之后,沥干水分。 3、将罗勒和鱼香草的叶子洗干净切碎。 4、将金鲳鱼切成手指宽长条块状 5、把步骤3中切好的香料碎末撒入装入盘子中的鱼块上面。 6、准备调酱汁,在自发粉中放入少

金鲳鱼和鲳鱼有什么区别

1、金鲳鱼的长度与宽度比介于1.5倍到2倍之间,而鲳鱼的长宽比小于1.5倍,更“圆扁”; 2、金鲳鱼的背鳍上长了硬刺,鲳鱼是光滑的; 3、金鲳鱼的泄殖孔长在身体中部后面,鲳鱼长在身体中部前面。

减肥人晚上能吃鱼吗 水煮的鱼能减肥

①大家都知道清蒸鱼是最理想的烹调方法,尤其是新鲜的鱼肉。清蒸鱼的热量一般都是最低的,因为过程多半只加入调味料,而没有油。 ②一份清蒸的白鲳鱼(100克)不但提供丰富蛋白质,其热量也只有67卡路里(大约3克脂肪)。同样的白鲳鱼,料理方式从清蒸改成油煎的话,热量就提升至100卡路里(脂肪含量也升上6克)。

金鲳鱼怎么清洗 金鲳鱼适合哪些人吃

金鲳鱼中含有不饱和脂肪酸,可以降低身体中的胆固醇含量,而清蒸金鲳鱼又刚好比较清淡,适合这类疾病的人群食用,在烹饪时少放些食盐比较好。 金鲳鱼中的微量元素硒和镁比较丰富,对于冠状动脉硬化等心血管疾病有着不错的预防作用,尤其是中老年阶段是心血管疾病的高发年龄段,这类人群多吃些清蒸金鲳鱼是不错的选择。 身体较为虚弱,气血不足的人也是很适合吃金鲳鱼的,它可以改善食欲,补充身体营养和能量,改善羸弱的身体状况,产后妇女也很适合吃哦!

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鲳鳊鱼的鱼肉较厚、刺少而味道极美,许多人都喜欢吃鲳鳊鱼。不过,说起鲳鳊鱼怎么吃,还真是各有各的说法。有人认为红烧鲳鳊鱼好吃,也有人认为清蒸鲳鳊鱼好吃。所以具体怎么做好吃还是要看个人的口味。

鲳鱼的注意事项

一、哪些人不能吃鲳鱼? 痛风、糖尿病、慢性病、过敏性皮肤病患者忌食。 二、鲳鱼的适用人群 一般人群均可食用。适宜贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。 三、鲳鱼的食用禁忌 1、用鲳鱼烹制菜肴时还要注意不能使用动物油,也不可与羊肉同食。 2、鲳鱼的鱼籽是不能食用的,有毒,食用后能导致腹泻。