警惕电脑偷走皮肤的美丽

警惕电脑偷走皮肤的美丽

因为电脑在开机状态下会产生静电，静电使荧光屏表面和周围吸附许多空气中的粉尘和污物。由于使用者与电脑近在咫尺，大量的灰尘会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞，因毛孔处要排出油润滑皮肤，这样一来一堵，油排不出来，局部皮肤就变得干燥，引发炎症，便长痘痘;同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。

长此以往，面部皮肤越来越干，油脂分布又不均匀，有油的地方越来越多，形成油性肤质越来越油的恶性循环。

其次，长时间面对电脑，电脑产生的辐射还会伤害人的皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑眼圈生成并逐渐加重，皮肤发干，易衰老，更容易导致斑点与皱纹，皮肤内的色素增多，易长雀斑。并有可能引发面部皮肤对化妆品和光敏感——在皮肤上可看到红色的小疹子或红斑，有时会感觉瘙痒。

再则，长时间坐在电脑旁，生活没有规律，进食少，快餐食品和甜饮料饮用多，而且久坐易便秘，电磁辐射对人的内分泌功能有影响等，会使人皮肤毛孔粗大，多脂，易生疮，皮肤会显得萎黄、晦暗、弹性差。

青春靓女，为了你的美丽不被电脑偷走，一定要控制上网的时间，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。

静电对孕妇有哪些影响

专家指出，持久的静电对孕妇的健康危害最大，甚至可能引发流产或早产。而高层住宅的人更容易受静电骚扰。所以，孕妈咪要提高警惕。

静电不仅仅是难受一下，它对人的健康是有负面影响的。持久的静电可引起人体血液的pH值升高，尿中钙排泄量增加，血钙减少，对孕妇的健康危害最大，静电可致孕妇体内孕激素水平下降，让孕妇们容易感到疲劳、烦躁和头痛等不适，甚至引发流产或早产。因此有必要适当防范。

另外，高层住宅的人更容易受静电骚扰，因为居室内的墙壁和地板多属绝缘体，而且室内空气干燥，如果再穿上绝缘的胶底鞋，那么人体内蓄积的静电就无法及时释放出去。所以，久居高楼者应常到室外走走，让体内积存的静电通过“输出”的方式消耗掉;也可赤足在屋内行走，让脚板直接接触地面“放电”。

预防静电骚扰，还可以在室内多种些适宜的花花草草，让环境保持适当的湿度;选择合适的加湿器是较好的办法，毛质或化纤质地的衣服容易产生静电，孕妇最好多准备些纯棉质衣物;同时避免长时间呆在高楼大厦和电脑聚集的办公室，看电视或电脑时应打开窗户，看完之后应洗手、洗脸，使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤的水分。

上班族预防辐射的几个小妙招

做好防护措施

如果你每天都是裸肌上阵，没有任何防护措施，那么皮肤状况就会越来越差。所以，一个适合自己肌肤的隔离霜一定不能少。尽管美容界对于隔离霜能否防辐射说法不一，但是，隔离霜至少还是能隔离吸附在电脑附近的灰尘、脏空气等，这对肌肤也是一种保护。不仅如此，有些隔离霜还具有防晒功能，能够有效隔离灯光及紫外线对肌肤的伤害。

适当“偷懒”

想要防辐射，当然最好用的方法还是离开辐射源了。所以，上班的时候尽量避免长时间坐在电脑前，能够“偷懒”就尽量“偷懒”。当不需要操作电脑的时候，最好是站起来走走，比如去茶水间、洗手间等，能够远离辐射就尽量远离。中午午休的时候，也最好关上电脑，看看书、跟同事聊聊天，或者午睡个30分钟。

挑选好位置

很多人可能不知道，电脑背后的辐射是所有部位辐射最大的。所以，如果有可能，尽量不要选择要面对电脑背面的位置。前面、旁边都没有电脑那是最好不过的了!

饮食上抗辐射

经常面对电脑的上班族，平时要多吃可以抗辐射的食物。可以抗辐射的食物很多，这里就不一一列举了，现在电脑、手机这么方便，大家可以去搜索下。还有，绿茶也是抗辐射圣品，上班族每天可以多喝几杯绿茶。

注意清洁

电脑屏幕上有大量的静电，静电会聚集大量的灰尘，这些灰尘会跑到脸上。一整天下来，脸上会附着大量的灰尘，堵塞毛孔，引发各种肌肤问题。因此，晚上下班后一定要及时清洁肌肤，将洗脸时间提前，从而将伤害减小到最低。

7个恶习偷走美丽容颜

俗话说的好，世上只有懒女人，没有丑女人。对于每个爱美的女性，我们不能偷懒，我们一定要揪出身边的每个残害我们的美丽的“凶手”。

愁眉苦脸

笑一笑，十年少。暴露我们年龄的永远是我们额头上的皱纹，如果我们遇到事情都要愁眉苦脸，时常眉头紧锁，那额头的皱纹可就会越来越多。

通宵上网

年轻人通宵上网已经不是什么大事，但是这样会让我们的丢失水份，我们的通皮肤也会变得更加暗沉，很容易变老，再加上电脑的辐射，你说我们的皮肤还能好到哪里去呢?(来源：爱美网)

抽烟酗酒

吸烟喝酒不仅对我们的身体健康有威胁，同样也对我们的皮肤有这腐蚀的作用。但是我们喝红酒，却有着不同的效果，不仅可以美容，还能促进我们的睡眠。但是一定要注意喝酒的量，不能过多，否则会加快衰老的程度。

过度夸张的表情

会让我们脸上的皱纹加深，也会变的越来越多，我们还是养成淡定的习惯比较好。

懒于运动

运动不仅可以增强我们的体能，还能够帮助我们维护皮肤健康，减缓衰老。

食用辛辣食物

年轻女性喜欢吃辛辣、凉性食物、快餐等，但是这些食物对我们皮肤都是白害而无一利，过多食用，会导致青春痘、肠胃不适等症状，我们在饮食上一定要配合着进食一些新鲜的蔬菜和水果。

吃零食

说白了垃圾食品就是我们常吃的那些零食，女性爱好零食一点都不稀奇。其实这些食物对我们没有好处，我们可以用全麦食品和高蛋白食品来代替，这样对我们的是一个很好的结果。

治疗雀斑容易走入哪些误区

祛雀斑误区一：不良的清洁习惯

不良的清洁习惯包括没有及时卸除掉脸上的彩妆及做好面部的清洁，彩妆及油垢如果长时间滞留在我们的肌肤上，斑点就会悄悄地爬到肌肤上，使肌肤显得蜡黄无色，暗沉无光。所以，mm们注意了，一定要做好皮肤的清洁工作，绝对不可以偷懒。

祛雀斑误区二：长期面对电脑

随着电脑的普及，利用电脑办公的的人也越来越多，在人们享受电脑办公带来的方便快捷的同时，肌肤也正在遭受电脑辐射的危害。长期面对电脑，不仅会让肌肤失去亮泽显得粗糙暗沉，而且还会让肌肤干燥异常，引起斑点。有效抵御电脑辐射的方法，可以为肌肤擦上隔离霜，这样能有效阻挡电脑辐射给肌肤带来的伤害。

祛雀斑误区三：过度美白

追求美白是MM们护肤的一致追求，但是如果说为了美白，而盲目地大量使用美白产品，明显是不明智的。过分的美白不仅会伤害到我们的肌肤，还会增加长色斑的机会。所以美白也要追求健康的美白方法，不能为了美白而不顾后果，这样的美白方法不但美白不了肌肤，还会让肌肤长出斑斑点点，让皮肤的黑色素沉积更为严重，所以MM们一定要引以为戒。

祛雀斑误区四：不注重防晒

紫外线不仅会把你美白的肌肤毁于一旦，还会滋生皱纹诱发斑点。很多MM长斑点的原因就是因为不注重防晒，导致黑色素堆积，久而久之就沉淀成了斑点。所以MM们在外出时，一定要及时为肌肤擦上防晒霜，做足防晒功课。

温馨提示：患有雀斑，不要一味盲目的采用什么祛斑产品，殊不知这样自以为的祛斑方法，让我们离光滑无暇肌肤的梦想越来越远。所以在这里，美容科专家警醒大家，在祛除雀斑的时候要留意以上祛雀斑误区，避免踏入以上雀斑治疗误区，科学、专业、有效的治疗雀斑疾病。

附件炎的危害主要表现在哪些方面

附件炎的危害

附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时也不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。在盆腔器官炎症中，以输卵管炎最常见，由于解剖部位相互邻近的关系，往往输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时并存且相互影响。附件炎的危害有：

1、输卵管闭锁，导致不孕，诱发炎症与其它并发症。

2、卵巢无法发挥正常的生理功能。

3、第二性征弱化消失。

4、直接造成内分泌失调，致使皮肤早衰，偷走女人的美丽。

5、附件炎的炎症刺激会引起输卵管水肿，使其粘膜变薄，从而给精子和卵子的结合施加了莫大阻力，最终导致不孕症的发生。

6、倘若附件炎患者不及时治疗，任炎症肆意泛滥，其结果将会是输卵管粘膜上皮细胞坏死，引发输卵管粘连、堵塞，影响精子的顺利通过。

7、附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性最重要的性器官之一。附件炎不但可使女性不孕不育，第二性征弱化消失，尚可直接造成内分泌失调，致使皮肤衰老，偷走女人的美丽容貌。

​六类食物与准妈妈一同对抗辐射

众所周知，长期使用电脑，接触电脑辐射会对人产生危害，原因就是电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，更需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害。

长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮肤受过氧化反应的损害如同去皮苹果的遭遇——削好皮的苹果暴露于空气中，其表面很快就会氧化，生出“锈斑”。为抵抗电脑福射，除了缩短每日和电脑的电磁波“亲密接触”的时间外，还可以在饮食上稍加注意，多摄入抗辐射食品。下面介绍了六种防辐射常吃的食物，准妈妈们不妨试试吧!

1、各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果

上榜关键词：维生素C、维生素E

各种豆类、橄榄油、葵花籽油和十字花科蔬菜富含维生素E，而鲜枣、橘子、猕猴桃等水果富含维生素C，维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应，就像给我们的皮肤穿上了一层“防弹衣”，从而减轻皮肤损害。

新鲜的蔬果具有抗辐射作用，还在于它们可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

2、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果

上榜关键词：番茄红素

这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素，以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的类胡萝卜素，它的抗氧化能力是维生素E的100倍，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效，有植物黄金之称。而且迄今为止，还没有发现服用番茄红素出现副作用的报道，因此非常适合长期保健服用。

番茄红素和皮肤美容、抗衰老密切相关。研究表明，番茄红素可大大改善皮肤过敏症，驱除因皮肤过敏而引起的皮肤干燥和瘙痒感，令人感觉轻松愉快。此外，对于皮肤老化的大敌——紫外线，番茄红素也有很好的防护作用。

推荐餐单：西红柿炒鸡蛋

由于番茄红素属于脂溶性维生素，经过油烹饪后吸收更好，同时加热也可以促进番茄红素的释放，所以番茄熟吃吸收率大于生吃。

此外，番茄红素在高于50摄氏度的环境中稳定性较差、容易分解，所以炒番茄也会造成番茄红素的损失。建议电脑MM每天食用含有番茄红素的营养品。

3、绿茶、绿豆等

上榜关键词：脂多糖、维生素A原

绿豆汤解百毒

绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 民间素有“绿豆汤解百毒”之说，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。

4、海带

上榜关键词：海带胶质、碱性食物

海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

此外，海带还是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于海带和蔬果类食物一样，也是一种碱性食物，有利于保持身体处于弱碱性的环境。

推荐餐单：海带紫菜汤

5、芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等

上榜关键词：硒

微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。

推荐食谱：黑芝麻糊

芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双重作用更有利于MM抵挡电脑辐射。

6、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等

上榜关键词：维生素A、β-胡萝卜素

此类食品富含维生素A和β-胡萝卜素，不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，上述食物不但有助于抵抗电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。

推荐餐单：胡萝卜炒西兰花

由于β-胡萝卜素属于脂溶性维生素，需要用油炒制，才更有利于吸收。

附件炎的危害

1、输卵管闭锁，导致不孕，诱发炎症与其它并发症。

2、卵巢无法发挥正常的生理功能。

3、第二性征弱化消失。

4、直接造成内分泌失调，致使皮肤早衰，偷走女人的美丽。

5、附件炎的炎症刺激会引起输卵管水肿，使其粘膜变薄，从而给精子和卵子的结合施加了莫大阻力，最终导致不孕症的发生。

6、倘若附件炎患者不及时治疗，任炎症肆意泛滥，其结果将会是输卵管粘膜上皮细胞坏死，引发输卵管粘连、堵塞，影响精子的顺利通过。

7、附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性最重要的性器官之一。附件炎不但可使女性不孕不育，第二性征弱化消失，尚可直接造成内分泌失调，致使皮肤衰老，偷走女人的美丽容貌。

常用电脑要警惕电脑躁狂症

电脑狂躁症是近几年来常发的一种精神疾病，随着电脑的普及，电脑狂躁症的发病率也逐年升高，严重影响大家的生活和学习。

电脑眼病

战局：视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，还有的人伴有头痛和关节痛等症状。

败因：这种不适，不仅由于长期使用电脑所造成，也是工作压力大而感到身心疲乏的反映。据一项最新的研究表明，在那些盯了一天电脑屏幕、下班后不停地抱怨眼睛酸痛的工作人员当中，近三分之一的人认为他们每天面临的工作压力较大。与之形成鲜明对比的是，那些在工作中没有感受到什么压力的职员，没有一人抱怨说眼睛因为盯视电脑而疼痛。

秘笈：正确对待工作压力，并采取适当措施缓解压力。否则，不只是眼睛，可能身体的其他所有器官也会因此而承受压力。

常用电脑的工作人员和网虫们，在电脑屏幕前停留的时间不宜过长。超过一小时，就应有意识地避开一会儿，向远处眺望或者做简单的眼保健操，来解除眼部疲劳。

高科技办公室病

战局：进入现代化办公室，就会感到胸闷头痛，越到下午，就越是头痛得厉害。莫名其妙地烦恼，浑身不舒服，做事打不起精神来，耳鸣、脑子嗡嗡作响、思维迟钝，爱钻牛角尖。

败因：满室的电脑、复印机都在不停地工作，正是它们产生的废气引发头痛等病症。办公室的通风不良也是罪魁祸首。

秘笈：经常和复印机打交道的人，要注意把复印机置放在通风较好的房间，必要时还应安装排风扇或通气道，每次操作完毕后，应认真清洗手上的油污。从事电脑工作的人，可在操作室内安装一台空气负离子发生器;在饮食上宜多补充蛋白质、维生素和磷脂类食品，以增加抗辐射能力;还应每隔一两个小时到室外散散步。