产后是平躺还是侧躺好 顺产

产后是平躺还是侧躺好 顺产

自然分娩的妈妈在会阴部有切口，若切口在左侧应当向右侧睡，若切口在右侧应向左侧睡，这是为了防止切口受到压迫，可以有效的帮助子宫近况恢复原样，新妈妈可以其它睡姿交替进行，才能达到最佳的效果。

羊水破了平躺好还是侧躺好 羊水破了要怎么躺

平躺并垫高臀部。

孕妇一旦感觉有羊水破了的迹象，如阴道有液体流出，立即停止一切活动，平躺下来，并用枕头把臀部垫高，这样能避免羊水过多流出或者发生脐带早脱。

侧睡好还是平躺睡好 侧睡的好处和坏处

侧睡分为左侧睡和右侧睡，而又研究显示，“空气吸入量所占百分比”与“血流量所占百分比”相比，右侧卧时较为接近，左侧卧时相差较大，而人体需要的氧经气体交换后是靠血液来运输的，由此看，右侧卧优于左侧卧！下面主要是介绍右侧卧的优缺点。

好处：

1、心脏处于高位，不受压迫，不容易导致睡眠中出现呼吸障碍；

2、肝脏处于低位，供血较好，有利新陈代谢；

3、侧睡与床接触面积小，更不容易感觉闷热，夏季高温时，也可以降低背部长痱子的几率。

坏处：

容易导致胃酸返流，影响右侧肺部运动；而且身体压迫半边身躯，会影响血液循环，导致肢体麻木感。

顺产侧切可以侧着睡吗 顺产侧切平躺还是侧躺

顺产侧切既可以平躺，也可以侧着睡。

顺产侧切无论是平躺还是侧着睡，只要是不压迫顺产侧切伤口，并且保证恶露不会流到伤口，以及不会出现其他的感染的情况下，都是没有关系的。

胃下垂饭后马上平躺吗 胃下垂饭后平躺多久

一般来说食物在胃里需5-6个小时的前，使食物和胃酸、消化酶等充分混合，才能形成糊状的食物，才会有利于小肠对营养物质的吸收，所以胃下垂的患者在少吃多餐的前提下，建议进食后平躺半个小时以上，这样会有利于胃下垂的恢复和治疗。

产后是平躺还是侧躺好 产后长期平躺对子宫恢复不利

产后月子里的妈妈依然要侧卧，因为平躺的话，超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无力，尚未恢复正常的张力，难以将沉重的子宫牵拉至前位，随着时间的推移，子宫就取后位的姿态复旧，导致后位子宫，轻度的后位子宫一般无症状，严重者却会引起盆腔淤血，导致小腹疼痛、腰酸背痛等。

顺产侧切平躺还是侧躺 顺产侧切伤口的注意事项

使用清水或者有消毒作用的洗液清洗外阴，一天一到两次，清洗过后要用干净的纸将水都吸干，不洁和潮湿的环境都容易造成感染影响顺产侧切伤口的恢复。

选用安全适用的卫生用品，如卫生巾、纸尿裤等，一定要勤换，恶露留在卫生巾上过久容易滋生细菌，导致顺产侧切伤口的感染，最好3个小时换一次。

用力排便很容易导致顺产侧切伤口的裂开而影响恢复，如果有需要可以选择开塞露之类的帮助排便。

幅度过大或者是运动量过大的运动，比如大腿过度外展、跑步等，还有过重的劳动，比如提重物、拖地等，都可能导致盆地组织的损伤以及顺产侧切伤口的裂开，而影响恢复。

如果顺产侧切伤口恢复的不好，可以在医生的指导下，选用高锰酸钾泡热水里，每天两次坐浴清洗。

羊水破了要怎么躺 羊水破了平躺好还是侧躺好

平躺比较好。

羊水破了最好是平躺，并将臀部抬高，一是减少羊水流失过多，要不然不容易顺产，而且容易受到感染，再一个就是避免发生脐带早脱，给宝宝带来不利。