几月的艾叶药效最好
几月的艾叶药效最好
端午节前后。
在每一年的端午节前后15天左右，即每年的阴历5月中旬左右。此时的艾叶刚刚成熟，味道是比较浓的，叶片也是成熟肥厚的，药效相对其它月份来说也是最强的，而如果太早或太晚采摘的话效果都达不到最好，如果是想摘下来作为药用的话，建议可以在此时采摘，效果会更好一些。
产后恶露不净吃什么好 参芪粥
材料：人参9克，黄芪15克，焦艾叶10克，糯米50克。
做法：：黄芪、艾叶用布包，加水适量，与人参煎煮30分钟，留参去黄芪、艾叶药包，再入糯米煮成粥。顿食，每日1次。
功效：可以益气摄血，适用于：产后气虚，恶露不尽，色淡质稀，面色无华，神疲乏力，头晕失眠等症状的产妇服食。
用艾叶泡脚一个星期几次最好 艾叶泡脚一次放多少克
推荐20-30克为宜。
用艾叶泡脚的话其所含的成分对身体是有养生保健效果的，然而用艾叶泡脚一般没有严格的用量限制，多一点少一点影响不会很大，但考虑艾叶泡脚放太多会导致其中的功效成分从皮肤中过量摄入到人体从而对健康不利，且参考临床上艾叶药用一般用到了3-9克，但所以建议艾叶泡脚一次放20-30克是比较妥当的。
每天喝一杯艾叶水好吗 艾叶煮水的正确方法
艾叶红糖姜水
功效：艾叶暖宫止痛，红糖补血，姜驱寒。
食材：艾叶20克、姜适量、红糖25克。
做法
1、将艾叶洗净，放入锅内。
2、加水1000毫升，烧沸，再用文火煮25分钟，停火。
3、过滤，收取药液，备用。
4、红糖、姜片放入艾叶药液中，烧沸，再用文火煮8分钟即成。
艾叶治病的偏方
艾叶治疗皮肤瘙痒
皮肤瘙痒、湿疹、疥癣之类皮肤病，用干艾叶煎水洗患处，每天早晚各洗一次，洗后用艾叶药渣敷于患处20~30分钟，效果很好。
艾叶药浴治疗毛囊炎、湿疹
把艾叶熬汁，然后对水稀释沐浴，可除身上长得小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。
具体做法：取新鲜艾叶30～50克，在澡盆中用沸水泡10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴，不妨用艾叶泡个澡吧!
艾叶生姜药浴治疗脾胃虚寒
阳虚者多面色淡白、手足冰凉、喜热怕冷、腹中冷痛、舌淡胖，艾叶生姜药浴可温阳通络散寒，治疗各种阳虚寒症。取艾叶25~50g，生姜25g，精盐适量。沸水浸泡生姜片和艾叶5~10 分钟，兑入浴缸的温水中，待水温适宜后进行洗浴。还可用艾叶和生姜在腹部擦拭，治疗脾胃虚寒。
艾叶生姜盐水药浴缓解便秘
取新鲜艾叶50到100克(干品25到50克)，生姜25克(切成片)，在浴缸中用沸水冲泡5到10分钟，然后冷却至适宜温度即可洗浴。洗时可撒少许食盐(食用精盐即可)于小腹部，然后用艾叶和生姜在小腹部顺时针方向擦拭，直到皮肤红热为止。皮肤娇嫩者可不用食盐，直接用艾叶和生姜来擦拭，每日坚持一次，对缓解便秘大有裨益。
艾叶泡脚除黑眼圈
中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。
用艾叶水泡脚能有效地祛除体内虚火。方法是：取艾叶一小把，煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1，4，撕碎后放人泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再兑人一些温水泡脚，泡到全身微微出汗。一般连泡数次，约2～3天后即可有效。同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息。可在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水。
烟熏艾叶杀病菌民间曾流传谚语：“家有三年艾，郎中不用来。”
艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害。需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏，并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。
艾叶药用特性
艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力
艾叶泡脚后脚发热是什么问题 用艾叶泡脚一个星期几次最好
建议一周2-3次即可。
由于艾叶药性偏温燥，且艾叶本身也是一味中药材，如果每天用来泡脚的话可能会存在对健康不利的风险，且本身体质就容易燥热上火的人群每天用艾叶泡脚可能还会引起身体出现内热上火、便秘咽痛等不适，因此建议用艾叶泡脚间隔一天或两天泡一次，一周泡2-3次是比较妥当的，这样错开泡脚能给身体吸收药物带来缓冲的时间。
怎样熬中药药效最好
煮药需用白开水
现在人们熬药经常是打开自来水直接用，其实熬药最好是把烧开的水放凉后再使用。因为一些地方的自来水多用氯消毒，或多或少都有残留;同时自来水中的钙、镁离子较多，也容易和药材中的化合物发生反应，影响药效。
先煎后煎分药性
贝壳类、矿物类、骨甲类等应先煎。贝壳类有牡蛎粉、蛤粉等，矿物类有石膏粉、龙骨等，骨甲类有鳖甲、龟板等。此类药应先煎10分钟后再放入其他药物。
有些药方要求一味药或几味药后煎，也就是在其他药煎10分钟后再放入药罐。因为有些药材久煎无效，如钩藤等;有些药材带有芳香味，久煎降低药效，如金银花、连翘、薄荷等。
此外，有些药久煎却可以减轻药的毒性，如马钱子等。煎药前最好先把药材用温水泡40分钟，让中药泡透，以便将药中有效成分更多地煎出。
开盖关盖要注意
一些挥发性药材如果敞开熬，有效成分会随水蒸气散发到空气中，药效将大打折扣。这些挥发性药材多是辛散解表或芳香化湿类的药物，如薄荷、苏叶、藿香等，煎煮时间不宜过久。又如一些补益类药物，如人参、鹿茸、西洋参等，需要在容器内用小火慢煎久熬，才能使有效成分充分煎煮出来。应该盖上盖子，以防止药物成分在慢煎久熬中随水蒸气丢失。
一些重量轻、体积大的药材，如金钱草、番泻叶等，如果熬药容器不够大，盖上盖子易使药液溢出。另外，有些不易溶解的药材，煎熬时需经常搅拌，这样的药物最好不要盖着盖子煮。当然搅拌最好顺着一个方向，这样使药材均匀受热，使有效成分完全溶解，一般间隔10分钟翻动1次。
用火用锅有讲究
有的药要久煎微火，有的药要猛火、时间短。滋补药应微火久煎，便药、伤风感冒药用猛火、时间短。
煎药最好用砂锅，因砂锅受热均匀，药煮开时它的滚动就像浪头，有撞击力，再用筷子不断地搅拌，像洗衣机将衣服的脏物洗掉一样，这样才能把药里的有效成分全部煎煮出来。用高压锅煎药就没有撞击力和搅拌作用，药的成分会受影响。
药汁最好煎180毫升
煎取的药汁多少非常关键。煎三次，一次煎180毫升左右为好。如果药汁多了，药渣里的有效成分就少了;反之如果药汁少了，药渣会把药的有效成分吸附回去，也就浪费了。当然这里讲的是正常药方，而不是特殊大方。
假沸的药多熬一会儿
在一般人的印象中，药咕嘟咕嘟沸腾了就是熬好了，但沙参、田七、牛膝、甘草、桔梗等药物在温度没有达到100℃时就会开始沸腾，如果此时把药从火上拿下来，药材中的有效成分没有充分溶解，药效就会受影响。