孩子脾胃不好七大表现有哪些

孩子脾胃不好七大表现有哪些

1、食欲不振

人吃下去的饮食，通过脾胃运化，生成各内脏器官所需要的营养成分，但如果脾胃功能弱，就会使得大肠的动力不足，这样食物都不能够被顺利消化吃饭，吃饭就像吃药一样的痛苦，还会出现挑食甚至是厌食的可能。

另外宝宝吃了很多东西，但是宝宝还是相对于同龄人来说偏瘦，这就说明宝宝没有办法吸收食物里面的营养，这也就说明宝宝的脾胃出现一些问题了。

2、舌苔厚腻

健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。

3、脸色焦黄

孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。若是孩子的皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。

4、嘴唇无光泽

如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白，发干、起皮儿。如果孩子的脾气健运，那么口唇就会红润有光泽。

5、精神比较差

当孩子脾胃不好的时候，就会精神比较差，不爱吃饭，对食物提不起兴趣。这样由于身体里面的营养得不到补充，就会营养不良，精神比较差，而且做事情比较迷糊，容易忘事。

6、排便情况不好

如果孩子吃完饭就去拉便便，而且排便还比较多；又或者是便秘的情况，排便的时候太干燥，比较困难。这两种情况都是孩子脾胃不好的表现，一定要多留意，及时带孩子去医院做检查。

7、睡眠不好

如果脾胃不好，人的睡眠质量会下降，入睡困难，睡梦中容易被惊醒，睡觉的时候容易做梦。若是孩子表现睡觉不踏实、睡着时眼睛会露条小缝儿、夜里爱哭闹，还会有咬牙、磨牙的情况，多半是脾胃不好的症状。

儿童脾胃不好的表现

不少妈妈说：“平时很注意宝宝的营养，孩子脾胃好不好，我们也看不出来啊?”

其实，孩子的脾胃不好都有外在表现的，以下这四点就很明显!

第一、嘴唇无光泽

如果孩子的嘴唇无光泽且淡白，那就是脾虚的外在表现。因为脾虚会导致五脏六腑血液不流畅，嘴唇无血色淡白，发干、起皮儿。

相反，如果孩子的脾气健运，那么口唇就会红润有光泽。

生活中会见到很多宝宝嘴唇成淡白色，但大多父母都没有意识到孩子是脾虚。

调养脾胃一定要规律饮食，喝粥是最好的养脾早餐，以小米为主，加入大枣、山药等即可。

第二、舌苔厚腻

孩子一生病，医生最先看的就是孩子的舌苔。都说“舌苔是健康的晴雨表”，的确如此。健康的舌苔呈淡红色，润泽、均匀，表面有一层白白的薄苔。

而如果孩子的舌苔厚腻，就是典型的积食、消化不良、脾胃功能差的症状了。

孩子的脾胃功能差，抵抗力就会下降，换季时节更容易被病菌入侵，受凉生病。

第三、脸色焦黄

孩子的脾胃好不好，一看脸色便知七分。因为孩子的脸色焦黄、暗淡、无光泽，是典型脾胃虚弱的体现。

就算孩子的皮肤黑黄，但紧致、明亮、润泽才是脾胃健康的表现。

很多小孩不仅脸色焦黄，还会很干，换季时风一吹就起皮，脸上花花的，颜色很不正。

有这些表现的孩子不仅脾胃不好，还可能缺少维生素，或者长虫了，父母要及时给孩子调理。

第四、食欲和体重

孩子的脾胃好不好，并不能直接的反应在食欲和体重上。因为很多孩子吃的多但是特别瘦，这其实是典型的胃强脾弱，妈妈们要着重的帮助孩子健脾和胃。

有些孩子从小就不挑食，食欲特别好，也很能吃，看上去壮壮的，但摸一下孩子就会发现都是松松肉，还特别爱出汗。

这样的孩子多半是痰湿体质，原因就在于脾胃功能不好，体内的水湿不能运化，湿气长期积累在身体中，也需要调理脾胃啦!

小孩健脾养胃的食物有哪些呢

很多妈妈在养育孩子的过程中可能都会遇到孩子脾胃虚弱等现象，这个时候医生肯定会告诉你应该要给孩子多吃一些健脾养胃的食物，但是很多母亲对这方面的知识都不是很了解，所以平时你肯定会遇到问题，一般想要调理孩子脾胃的话可以经常吃一些黄色食物，通常我们所熟知的地瓜和马铃薯都是非常好的健脾养胃的食物。

一、地瓜：补脾胃、益气力

地瓜具有补脾胃、益气力、宽肠胃的作用。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

地瓜营养丰厚，所含的黏蛋白，是一种多糖和蛋白质的混合物，能坚持人体血管壁的弹性，避免动脉粥样硬化的发作。又含丰厚的膳食纤维，膳食纤维在肠道中不被吸收，吸水性好，可预防便秘和某些肠道疾病。

推荐食谱：拔丝地瓜

主料：地瓜500克

调料：白糖150克，清水100克，香油30克，花生油1000克

做法：

1、地瓜洗净去皮，切成滚刀块。

2、勺内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟透至色泽金黄色时捞出控油。

3、勺刷净加清水、白糖，用慢火熬糖，从水大泡变成水小泡;从糖大泡变成糖小泡至浓稠变色时，倒入炸好的地瓜离勺、颠勺，使糖液完全沾在地瓜上。

4、倒入抹过香油的盘内，上桌的时候要上碗白水，沾着吃，才不沾牙。

二、马铃薯：补气、健脾

马铃薯味甘、性平。具有补气、健脾的作用。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。

推荐食谱：土豆南瓜汤

主料：土豆、南瓜

配料：杏脯、红枣、枸杞、盐、蘑菇精

看了小编的解释之后相信你已经知道怎么样去调理孩子的脾胃了，妈妈平时要注意及时发现孩子身体不适，这样才能及时对症下药，而且孩子脾胃不好可能会阻碍孩子身体吸收营养，如果遇到孩子不愿意吃饭的时候妈妈们就要更注意，当然平时也不用太过紧张。

宝宝积食推拿，帮宝宝解决积食问题 积食的危害

小儿舌苔剥脱与现代医学的小儿地图舌相似。

产生的原因是由于乳积食滞，郁久化热，蕴结心脾，火热上熏造成舌苔剥脱所致。治以消食导滞、清心泻脾热的药，很快就好。

积食容易导致脾虚，而脾为气血生化之源，所以积食时间久了，小孩子容易血虚。

从西医上说，孩子脾胃不好，就容易偏食厌食挑食，营养不均衡，时间长了就会贫血。所以，贫血的时候也应当调理脾胃。

小儿积滞日久，容易损伤脾胃，导致郁而化热、聚湿生痰。而脾主肌肉四肢，这时候，一方面，热、痰、湿相合，外发于肌腠，容易导致荨麻疹等。

另一方面，脾胃损伤，易感外邪。这时候内有积热，外有外邪，内外交攻，就容易郁于肌腠而出现荨麻疹等疾病。

脾胃不好有哪些症状啊

脾胃不好还是分情况而言的，有脾胃虚寒，脾胃不和还有脾胃湿热等，需要进行辩证分析。脾胃虚寒主要表现在隐隐的胃痛上，空腹的情况下痛感会更明显，而吃点东西之后就会得到缓解，而脾胃不和的临床表现则是恶心，呕吐，食欲减等，在平时的饮食上需要多加调理，合理搭配饮食，膳食均衡，养成良好的生活习惯，按时睡眠，不要过度劳累，保持良好的心态对于身体恢复很有帮助。

胃强脾弱的患者主要的症状就是表现在胃口特别好，特别能吃，一般脾比较虚弱的患者主要就是因为气血虚弱引起的，常见的就是容易发火，而且不能很好的控制自己的情绪，经常就会感觉到心情会是十分的压抑，这类的患者在晚上的睡眠质量一般也不是很好，白天又可能经常出现困的情况，建议这类的患者最好去医院做一个详细的检查进行治疗，同时要注意多休息。

宝宝脾胃不好七大表现有哪些

1、比同龄儿瘦小

宝宝脾胃不好，吃进去的东西不易消化、吸收，长久下去容易营养不良，导致身材矮小，瘦弱。

2、常伴有腹泻或便秘

脾胃虚弱的，胃肠消化排泄功能就不好，会经常伴有腹泻、便秘的现象，有的严重的可能吃什么拉什么，要尽快调理，以免危及其他脏腑器官。

3、偏食厌食

宝宝有偏食厌食的现象，除了喂养习惯不好、缺乏钙锌元素等原因外，还和其脾胃不好有关，通常这样的孩子经常食欲不好，吃两三口就饱了，还伴随着口臭等问题。

4、头发稀疏

脾胃不好对于孩子的营养供给影响非常大，而头发的生长也需要足够的营养，一旦脾胃不好导致自身营养缺乏的话，宝宝头发会稀少、发黄。

5、容易感冒

脾胃虚弱容易影响宝宝自身的抵抗力变弱，很可能一到季节交替的时候，就要经历好长时间的感冒咳嗽症状，而且还久咳不愈。

6、舌苔白面色黄

脾胃虚弱的人还可伴有舌苔发白、面色萎黄的现象，这是因为脾气虚则运化无力，气血亏虚导致的。

7、脾气暴躁

宝宝动不动就发脾气，也可能和脾胃虚弱有关，因为脾胃虚弱的话，吃不好、睡不好、肢体无力，做什么都不大爽，也容易影响情绪，出现脾气暴躁的现象。

孩子脾胃不好七大表现 山药瘦肉粥

材料：山药100克，大米50克，瘦肉50克，生姜1片，料酒、生抽、食盐各适量。

做法

1、将大米淘洗干净后放入锅中浸泡半小时备用。

2、山药去皮，洗净切小块备用。

3、瘦肉剁成肉泥，生姜切丝，加入食盐、料酒、生抽腌10分钟备用。

4、将山药放入锅中，与大米一同开大火煮熟。

5、然后将腌好的瘦肉放入，搅拌均匀，再煮5-6分钟，直至食材熟透后关火。

6、盛出食用即可。

功效：猪瘦肉性味咸平，入脾经，且含有丰富的蛋白质，有补中益气、强身健体的功效，搭配山药一起煮粥味道鲜甜，可补肾滋阴、养血润燥、健脾养胃，适宜病后体虚、产后血虚、营养不良、阴虚气弱者食用。

孩子脾胃不好怎么调理 注意保暖

中医认为，太凉的事物入胃后容易损伤阳气；而脾胃虚弱的孩子，容易外感，这种情况下如果一着凉，也很容易感冒；所以要注意保暖，尤其是腹部的保暖，必要时可在腹部戴一块棉肚兜。夏季亦不可贪凉露宿。平时，多带孩子到户外活动，锻炼身体，增强体质，有助于脾胃恢复正常运转。

为什么会鱼生火肉生痰

鱼和肉等食物是我们营养的主要来源，怎么会变成“痰”和“火”影响健康呢?我们的脾胃就像一个“加工厂”，食物中的营养物质必须在这里经过加工才能被消化、吸收。孩子的脾胃不必成人，这个“加工厂”生产能力有限。因此孩子的食谱也很讲究，例如婴儿都吃乳类食物，长大后才能逐渐添加辅食。如果给宝宝的“加工厂”增加过多的工作任务，例如不间断的吃零食、或者饮食的量大质优，就会损伤脾胃。“机器”损坏了，就不能生产合格产品，大量的残次品在体内堆积，就会导致疾病。比如，宝宝如果不能充分消化食物，大分子的蛋白颗粒就会进入血液中，变成抗原引起湿疹。

另外，很多孩子睡眠时呼吸音粗，甚至打呼噜，医生检查常会发现腺样体肥大或扁桃体肿大，这些都是“肉生痰”的表现。也是由于孩子脾胃功能较差，“加工厂”出产残次品，痰浊阻于气道，凝结成肿块所致。孩子脾胃功能不健全还会引起腹痛、消化不良等其他疾病。

儿童健脾胃的药物

天底下，没有哪位父母不希望自己的孩子吃得香，睡得着，健健康康地成长。可是就有那么一部分孩子怎么都胃口不开，无论多么色香味俱全的饭菜放在面前，他们只当没有看见，不管父母如何劝说，就是不张口。可想而知，家里有这样的孩子，父母是多么焦急。

治疗孩子胃口不好，有不少方法，如果不想服用中药汤剂，还可以选用服用方便的中成药。但市面上出售的中成药，常有“用于脾胃不和”或“气阴不足”等提示，让妈妈们难以掌握。按中医辨证，胃口不好的孩子，根据症状大致可以分为脾运失健、脾胃气虚以及胃阴不足等几个证型，妈妈们可参照孩子的表现选择下表中所列的中成药。

健儿消食片

健儿消食片通用名为小儿消食片，由焦山楂、焦神曲、炒麦芽、炒鸡内金、槟榔、陈皮等组成，味甘，微酸，适合于学龄儿童口服。有消食化滞，健脾和胃的功效。辨证要点：可用于脾胃不和的学龄儿童，此类孩子除了不想吃饭，往往还伴有肚腹胀大，大便秘结，形体消瘦等症状。

绿叶健脾糕片

叶健脾糕片的主要成分之一是党参、白术、陈皮、白扁豆、茯苓、莲子、山楂、薏苡仁、芡实、冬瓜子、鸡内金、甘草等这类药食两用材料,针对小孩子脾功能发育不全引起的阶段性食欲不振。绿叶健脾糕片用于2~12岁儿童脾胃虚弱，身体羸瘦，食欲不振，大便浠溏，见上述证候者。

脾胃不好有哪些表现

病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。

如表现为脾气虚则见

脘腹胀满，食后为甚，口不知味，甚至不思饮食，大便溏薄，精神不振，形体消瘦，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄或白，或肢体浮肿，舌淡苔白，脉缓弱无力。

如表现为脾阳虚则见

腹胀纳少，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒肢冷，大便溏薄清稀。或肢体困重，或肢体浮肿，小便不利，或见白带多质稀。舌质淡胖，苔白滑。脉沉迟无力。

如表现为脾不统血则见

为脾气虚则运化无力，气血亏虚，可见食少，腹胀，便溏，肢体倦怠，少气懒言，面色萎黄，舌淡苔白，脉缓弱。一为多种出血症状,如便血，尿血，月经过多,崩漏等。便血而属脾不统血者，以大便下血，血便混杂，或先便后血，血色紫暗，或大便漆黑，兼见脾气虚症状;崩漏而属脾不统血者，表现为暴崩下血，或淋漓不尽，色淡质薄，面色白或虚浮，身体倦怠，四肢不温，气短懒言，纳呆便溏等。

如表现为中气下陷则见

面色淡白，眩晕易汗，短气，倦怠，食少，便溏、腹部重坠，便意频数，小便浑浊如米泔等。多见于胃下垂、肾下垂、子宫下垂、脱肛及慢性腹泻等病。

如表现为胃阴虚则见

见口干唇燥，嘈杂，干呕，饮食减少，或吞咽不利，食后胸膈不适，大便干结，舌红中心干，少苔，或舌光、干绛，脉细数等。

孩子脾胃不好少吃肉

可能是和孩子自身的过敏状态有关，有的人就属于过敏体质;第二种可能是孩子脾胃不好，如果孩子体内湿气重，被蚊虫等叮咬后也会出现较重反应。建议您给孩子调理脾胃，减少并控制孩子对肉类的摄入量，以减少湿热类物质的摄入。还要少让孩子吃甜、咸、辣的食物。在孩子出现疖肿后，可以用中药给孩子清洗患处，如用马齿苋、鱼腥草、大青叶煮水给孩子洗患处;或是把仙人掌去刺后，捣成泥，敷在患处，也可以起到去毒祛湿去火的作用。

另外，还要注意的是，使用空调或风扇时，不要直接对着孩子吹，室内外温差不宜过大，空调温度不宜太低。