不同皮肤的清洁方法

不同皮肤的清洁方法

在日常生活中经常清洁皮肤，保持皮肤的洁净，是皮肤养生保健的最重要措施。因为皮肤表面的尘埃、汗渍、皮脂腺的分泌物和各种微生物，形成一层污垢，影响了皮肤细胞的代谢，加速了皮肤的衰老而显得粗糙无光泽。经常清洗皮肤表面的污垢，使皮肤的汗腺、皮脂腺畅通，皮肤细胞代谢正常，就能延缓皮肤的衰老，保持皮肤的润滑、细嫩而富有弹性。

(1)油性皮肤的清洁方法：清洁皮肤，特别是清洗脸部皮肤时要用含矿物质少的软水，尽可能不用硬水，因为硬水中含有较多的钙、镁、铁等矿物质，对皮肤有刺激作用，会使皮肤变得粗糙。如所处地区仅有硬水时，可将硬水煮沸数分钟或加少许硼酸后再用，可减少硬水对皮肤的刺激。清洗油性皮肤应采用温水(20℃~%30℃)和冷水(12℃~%20℃)交替清洗的方法。先用温水湿润皮肤，然后用碱性偏大的香皂、清洗剂(如洗面奶、洁面乳或浴液等)清洗，并不断地按摩皮肤，再用温水洗净皂液或清洗液，最后用冷水冲洗皮肤。

(2)干性皮肤的清洁方法：清洗时用软水，也可采用温水与冷水交替清洗的方法。与油性皮肤不同的是，干性皮肤要避免使用碱性大的香皂或清洗剂，要用碱性小而性质柔和的香皂或清洗剂，以减少对皮肤的刺激。

(3)中性皮肤的清洁方法：中性皮肤适应性较好，用温水或冷水清洗均可，清洗用水也以软水为宜，并选用性质柔和的香皂或清洗剂。

(4)混合性皮肤的清洁方法：混合性皮肤可根据自己不同部位的具体情况采用不同的清洗方法。

面部皮肤每日一般清洗两次，早晚各一次。油性皮肤可清洗三次，早中晚各一次，以便清除皮肤表面的油污，保持皮肤的清洁。全身皮肤应每日清洗一次，如条件所限每周至少清洗两次。清洁皮肤对保养皮肤是非常必要的，但也不能清洗次数过多，否则由于水会将皮肤正常分泌的物质洗除而不能及时补充，造成皮肤干裂粗糙

彻底清洁皮肤不懈怠

在电脑前工作了一天，你是不是觉得自己的皮肤特别脏，觉得特别疲劳，暂时的清洁不能给你什么帮助，你一定要学会彻彻底底地清洁皮肤。

你可以试试这样洗脸

卸妆清洁的功夫不可忽视，毛孔中的污垢要靠卸妆才能彻底清洁，卸妆后选用适合自己的洗面乳，最好有深层清洁作用的，分别以左右手向外用螺旋状的按摩方向洗脸颊，额头部分由中央分两部分同样以螺旋状按摩，鼻梁由下而上清洗，鼻子两侧，双手手指向外展螺旋状清洗，太阳穴、两颚靠近耳垂的地方，很容易被忽视，同样要洗到。

眼皮部分也要清洁干净，只是晚上一次就可以，但手法要轻。

如果你清洗完脸后用冷水泼撒面部，更可促进血液循环，新陈代谢，使皮肤更健康紧致唷!洗面之后，立刻拍上化妆水来平衡皮肤的PH值，涂抹乳液加强保湿工作，补充水份。

皮肤长了痘痘怎么办?

皮肤为什么会生痘痘?那是因为，当你的皮肤分泌油脂超过水份时，油脂阻塞毛孔，导致毛囊发炎，生长痘痘，所以长痘的皮肤也要补充水份，当你的皮肤油水平衡时，你的皮肤就不会长痘痘哇，而且要用双重洗面法(洗两次)后，一定要拍化妆水补充水份噢!以利于皮肤的新陈代谢!

有些人认为，你不是说要肌肤清洗干净吗?那我一天洗好几次的脸。错哎!每一次的洗脸，皮肤表皮的保护膜会被洗掉，健康的皮肤30分钟会自动恢复皮肤的PH值，但如果你的皮肤不是健康皮肤，再加上没有迅速来保养，补充水份，皮肤会拼命的自我保护，分泌大量的油脂，这就出现了长痘痘，还脱皮。皮肤只会油不会水灵灵的。有痘痘皮肤的朋友一定要有耐心，才可以呦!

皮肤暗黄怎么办?

美容专家告诉你：一年四季都可使用美白产品(尤其是夏天)，现在市面上的美白产品非常多，而且也进步许多，以前的美白产品用后皮肤发干，现在的许多美白产品中都添加了保湿成份，美白滋润双重呵护!你的皮肤能不美吗?

还有一个强硬补水的方法：当你给皮肤去完角质后，用纱布沾满补水精华素，或补水滋颜露，或化妆水敷在脸上，静躺15-20分钟，当你将纱布拿下的那一刻你会觉得你的皮肤象婴儿般娇嫩。(但是要注意敷面的时候纱布最好要保持湿润)

作面膜也是一个不错的选择，每周1-2次，又抗痘痘，又补水，你要根据皮肤状态来决定几次哟!如果在去完角质以后做面膜的效果会更好!!

清洁皮肤很重要

普通的洁面乳只能简单清洁皮肤表层，无法将毛孔里的深层垃圾清理掉，而这些深层垃圾是需要用深层清洁的面膜才可以清掉的。混合性皮肤是最常见的皮肤类型，也是很好调理的皮肤类型。日常注意选择适合自己的洗面乳、水和面霜。正确的洁面步骤是:

第一，用洗面奶清洁皮肤，在进行第一步时，水温的选择也很重要，不要过冷，也不要过热，水温在37°左右，因为当皮肤有一定温度时，对护肤品的吸收是最好的，如果用冷水清洁皮肤，毛孔会迅速收缩，对护肤品的吸收会变慢，如果用热水，则会对皮肤造成一定的损伤!

第二，用爽肤水二次清洁皮肤，使用爽肤水时，很多美眉们都习惯用双手将爽肤水直接拍打在肌肤上，然而，这样的方式可是在摧毁肌肤，加速肌肤的衰老哦!美眉们在使用爽肤水的时候一定不要节省，要用干净的消毒棉球或者化妆棉蘸取爽肤水，因为二次清洁皮肤的同时是在调节好皮肤的酸碱度。皮肤容易脏也可能和白天的雾霾天气及工作学习环境有关，你可以选择一款适合自己的隔离霜，在面霜之后涂抹使用。这些就是日常最基本的护理事项了。

第三，要让皮肤清透，至少一周要做一次深层清洁，如果没有条件去美容院，就选择适合自己的深层清洁面膜，使用带膜时注意时间不要太长，不然面膜会倒吸走皮肤中的水分。如果做到日常洁面护肤和定期的肌肤深层清洁，就基本可以维持皮肤的干净和滋润了。

前面在我说到每一步皮肤清洁的时候呢，都会强调选择适合你自己的皮肤的产品，由于每个美眉的肌肤耐受度是不一样的，这时就需要你自己下一些功夫，到商场或是超市，去选择或试用一些适合自己肌肤的产品。所以护肤品的选择更重要。

夏季不同肤质的护肤方法

油性肤质如何护肤

一、 皮肤清洁：

每周一次的去角质，最好选择水杨酸(BHA)成分的去角质产品，这类产品比较适合油性皮肤，洗脸时要选一种不含香料成分的洗面奶，这样可以避免香料对皮肤的刺激。最好用水溶性洗面奶，因为这样的洗面奶很温和，也不伤害肌肤。

二、皮肤保养的小窍门：

皮肤清洁工作完成后，首先要做的是收敛扩张的毛孔，这样就需要收敛性的爽肤水，然后用清爽型的乳液、保湿霜进行保水护肤。到了晚上是护肤的关键，洁面后，按摩排出皮肤表层的灰尘，然后如早晨护肤顺序方法进行护肤。

干性皮肤护理方法

一、皮肤清洁

干性皮肤在选择洗面奶时也需要注意，用成分柔和，抗敏感的洗面奶，里面最好含有蛋白质酸等保湿因子含量高的洗面奶洗脸。当皮肤干燥比较严重时，早上就不要用洗面奶洗脸了。晚上用洗面奶、卸妆乳将妆容洗净即可。

二、皮肤保养小窍门

选用护肤品的时候，以补水滋润为主的产品，用防护型的日霜，再涂抹日霜时，注意动作轻柔，并且要充分按摩，直到日霜被皮肤完全吸收。用眼霜，也是护肤的重点，因为这里是最脆弱的皮肤，用滋润补水的眼霜最好。

混合型皮肤护理窍门

一、皮肤清洁

由于混合型皮肤的特殊性质，所以在清洁时要在T型和U型皮肤位置采用不同的清洁手法，在T型位置，可以选用酵素等成分的产品，再此区域按摩，能很好的清除多余油脂和泥垢。对于U型的皮肤区域，就用打出的泡沫轻轻地按摩，去除多余油脂、泥垢即可，不要用力清洗，因为这个部位的皮肤比较薄，用力大会伤到皮肤。

二、皮肤保养小窍门

保养皮肤时，也要根据不同皮肤区域采用不同的护理手法，在T型要采用控油效果较好的爽肤水和润肤乳，这样既能起到滋润肌肤，也可以让皮肤更加清爽。对于U型区域的皮肤，就要用滋润型的护肤水和润肤乳。这样才能更好的滋润皮肤，让皮肤不至于干燥。如果分区选用不同的护肤品，担心会很不方便，小编建议采用化妆棉蘸取护肤品分区涂抹，这样效果会更好一些。

不用洗面奶怎么清洁皮肤 盐油洁肤

材料：盐2份，油1份。

做法：将盐与油以2 : 1比例混合，搅拌均匀。以指腹沾上“盐油”均匀地抹在脸上，像面膜一样敷5分钟之后用温水轻轻洗干净。

效果：不仅能够帮助清洁肌肤还能够使肌肤滑爽，刚用完时效果更好。

皮肤癣的症状表现有哪些

皮肤癣相关专家介绍可以分为不同的分类，皮肤癣的出现是目前较为严重的也是较为普遍的一种皮肤癣，那么不同皮肤癣的症状都有哪些呢?下面有请相关专家为大家介绍皮肤癣的相关内容。

皮肤癣病变皮轻度炎症，发生单个或多个红色针头大小的丘疹或水疱，而后融合，呈边界清楚的斑片，表面细薄鳞屑，皮疹逐渐向外扩展，中央退形，边缘有多数丘疹或水疱排列成一狭窄圈。有时因中央再感染而呈现同心圆形状损害。皮损大小不定，一般直径0.5-5cm之间。

可单发，也可数片，并互相融合。皮肤癣损害多发生于潮湿多汗、易受摩擦的部位，如腰围、腋窝等处，亦可发生于躯干和四肢，发生于面部者较少，且表现常不典型。日久皮损可变暗红，其上有细薄鳞屑，局部可有色素沉着。患者常有瘙痒，由于搔抓，局部皮肤呈苔藓样变化。

由于病原菌的不同，皮肤癣其临床表现有所差异，红色毛癣菌引起者，病程较慢，皮损多见于面部躯干行四肢，皮损广，类似播散性神经皮炎表现。石膏样毛癣菌常在股部、腋窝及乳房下等潮湿部位，愈后留有色素沉着。羊毛样小孢子菌引起者损害广泛，数目多，炎症明显，周边有水疱、脓胞、鳞屑及结痂。

皮肤癣是由真菌引起的炎症性皮肤病。皮肤癣病好发于夏季，传染性强，而且与人体的抵抗力有较密切的关系。皮肤癣的致病因素主要为浅部真菌，常分类为：头癣、体癣、股癣、手足癣、花斑癣等。下面针对这些常见癣，为大家详细介绍各个皮肤癣的症状及预防措施。

体癣，除头皮、手足外，皮肤上的癣皆称为体癣。发生于大腿根部的癣则称为股癣。皮肤癣表现为红斑丘疹、水疱，呈环状或钱币状。边缘鲜明，略微高出皮肤表面，有中心愈合面向外扩张的倾向，有瘙痒感。

保持皮肤清洁干燥，是防治皮肤癣的基本要求。尽量分开生活用具是预防癣病传染的重要措施。治疗皮肤癣时，若有手足癣、指甲癣，必须同时治疗，否则不能根除。内衣煮沸消毒也是治疗体癣的重要措施。一般不需要服药。若体癣广泛者，可服灰黄霉素或酮康唑，3～4周为一疗程。外搽复方雷琐辛液、复方苯甲酸液，或外搽眯康唑软膏、克霉唑软膏，皆有较好的疗效。

皮肤清洁的方法

第一步 洁面：洁面才是护肤的基石

细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品

很多女生会投资大量金钱在补给性的护肤品如面膜或精华素上，却往往三分钟热度，浪费金钱之余又未能真正护肤。其实洁面才是护肤的基石，细心挑选适合自己肤质的洁面卸妆产品，为肌肤作好深层清洁的准备。

皮肤深层清洁是指将皮肤及毛孔内的脏东西和污垢都能洗掉，而普通的洗面奶只能洗掉皮肤表面的污垢。素颜的肌肤使用氨基酸洁面霜清洁，化妆的肌肤使用洁面霜加卸妆油。卸妆油虽是“油类”，但具有水溶性，可用清水完全洗净。可迅速溶解难以脱落的彩妆，并渗透到毛孔内，让堆积的不洁皮脂、老化角质自然浮出，污垢和卸妆油混合之后，可用清水彻底冲净，清爽不油腻，彻底清除毛孔内污垢。

第二步 清理表皮层：去除毛孔的油脂及污垢

根据自己的肤质定期清理表皮层

加速代谢表皮枯死的细胞屑，并去除毛孔的油脂及污垢，就是我们常说的去角质层。通常，油性皮肤的人需要每周做1~3次，中、干性皮肤的人则需每二周1-2次即可。有红血丝、易敏感、角质层较薄肌肤的可以选择三个月左右一次。

第三步 上面膜：净化清洁效果立竿见影

“奄奄一息”的肌肤瞬间变得“充盈饱满”

作为密集、快速修复型的保养，许多爱美的人们对面膜有着强烈的依赖感。这份“神奇之物”，能让“奄奄一息”的肌肤瞬间变得“充盈饱满”。选择黑脸娃娃深层清洁类的面膜，包装袋内一般都含有许多深层净化、平衡油脂、促进代谢高效活性成分，搭配祛黑鼻头膜，清洁效果立竿见影。

不用洗面奶怎么清洁皮肤 细盐洁肤

做法：先淸洁面部，然后用一匙细盐，加人几滴水，搅匀融化，再用指尖沾取盐水，从额部到颌部由上而下涂抹，并轻轻地作环形按摩几分钟。等到脸上的盐水干透呈白粉状时，用温水洗去，继续正常的护肤步骤。

效果：可以帮助清除脸部的油脂、粉刺、黑头和污垢等。坚持1周左右，就能使面部皮肷变得鲜嫩。

注意：此法用来洗浴，也是先将身体洗净，然后用盐水按摩全身，按摩的顺序是先手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部。

男士皮肤清洁不可少

皮肤清洁不可少

据护肤专家介绍，男性皮肤和女性相比，皮脂量分泌较多，约为女性的2倍。皮脂腺分泌出油脂，正常情况下可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长;但过量的油脂不单令你油光满面，而且如果受死皮或尘垢阻塞，无法排出，便会因细菌滋长而导致暗疮、粉剌的爆发。因此，男性皮肤清洁尤其重要。男士洁面产品越温和越好，低剌激性、偏中性或弱酸性是最基本的条件，但要具有油性肌肤所需要的杀菌、消炎、收敛效果;至于是皂类、凝胶，还是乳液，就要视自己的肤质和使用习惯而定了。

如何护理手部皮肤 清洁

手的护理最好在临睡前进行，用温水和温和的洗手液彻底清洁手部，涂上护手霜。然后对手部做10分钟的按摩，让双手吸取其营养素。尽可能不用肥皂洗手，若遇上顽固污渍，可用一茶匙糖加少许食油，以双手摩擦，可收到清洁之效。