女性月经点滴该如何调理
女性月经点滴该如何调理
一、血虚经少:
久病或者大病之后,体内阴血不足,或者素体脾胃虚弱,气血化生不足,这些便会造成血虚经少。这类病人的常见症状为:行经量少,颜色淡,伴小腹空痛,皮肤干燥,头晕眼花,耳鸣心慌,腰酸腿软,面色萎黄,舌质淡,舌苔少。这类病人要多吃些有补气养血作用的食品,注意调节饮食,适当锻炼。有溃疡病、钩虫病者应积极进行治疗。常服八珍益母丸或两仪膏。
二、血瘀经少:
血瘀引起的月经过少,常见行经量少,颜色紫黑,夹有血块,伴小腹胀痛,排出血块后胀痛减轻,舌质紫黯或有瘀点。这种病人因为瘀血阻滞造成行经过少,平时要注意避免受寒着凉,不要吃冷食。轻症病人可取山楂根30克,水煎,冲红糖15克,服用。或牡丹花根10克,煎熬后去渣,再加酒酿100克,同温,分2次服。重症病人可用成药通经甘露丸。这些药物均宜在每次月经来潮之前1~2天开始服用。
值得注意的是,如果夫妻同居,妇女一向行经正常,突然月经量少,或者过期不来,要考虑到怀孕的可能,不要随便当作血瘀治疗,使用通经破血药。
女性月经不调该如何调理
月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题,具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题。有些女性的月经不调现象还有可能是精神紧张的关系,这么说吧,有的女性出现一次月经不调的症状以后,就会担心下次会不会再月经不调。这样给自己精神上的反复折磨,自然月经也就会紊乱。
出现月经不调的症状,最好就是能够及时的调理。月经不调如何调理?作为一名有月经不调症状的女性,应该要知道月经不调怎么调理。月经上的调理,都是以中医辩证施治。在月经不调的问题上,我们可以将其分为三种类型:月经提前、月经推后、月经不定期。
月经提前的情况一般指的是女性的月经周期会提前一个星期以上,甚至是更长的时间。多数月经周期提前的女性,会出现月经量多、血色深红、粘稠的情况。同时,女性还会出现面色潮红、口干、心烦的情况,大小便也会有所不适等异常的情况。
月经提前的女性,在调养月经的问题上,要注意的就是以清热调经的方法。女性可以通过服用中药、利用针灸的方法来调理自己的身体。
月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期以上。有女性女性月经会两个月左右才来一次,这样症状的女性通常表现在月经血量少,有血块,而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后,疼痛会有明显的改善。
女性得了月经不调该如何调理
1、饮食调节
月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。
2、生活要规律
要养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。
3、选择适宜的运动
要选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期,以免在生殖器官自洁作用降低时病菌侵入造成感染。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。
4、注意卫生,预防感染
注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性生活,经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
5、心理调节
放松身心应对困扰,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。月经量少是什么原因只要平静心情,增加营养,注意局部保暖和经期卫生即可,月经不调和轻微的痛经都不会影响你的正常生活以及未来的生育能力。最忌讳把自己当病人,疑心过重,因为“心病”会进一步加重月经不调带来的身心不适。
中医调理月经不调的食疗处方
食疗处方一
芹菜一斤,加水1000CC,煎成500CC,可常服。
如果是气虚型月经提前,可用黑豆一两,党参三钱,红塘一两,将三味一起煎汤饮服。
食疗处方二
宜在冬令双补气血,可于立冬后用乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9g,将鸡洗净,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤,分2次服完。月经前每天1剂,每个月经周期服3~5剂。
月经量少可以汗蒸吗
可以。
虽说女性月经期间不可以进行汗蒸,但要是女性出现月经量少打情况,那么月经结束之后,可以适当汗蒸进行调理。
因为汗蒸温度比较高,可以在一定程度上度加速女性血液循环,从而促使女性月经期的时候月经流量增多,可以在一定程度上缓解其月经量少的症状,调理女性健康。
小贴士:女性月经期间不宜汗蒸,因为汗蒸时可能会增加细菌,外界的细菌侵入到阴道、宫颈上行性的感染,进行可能会增加炎症的发生。
月经量少自我调理应该个体化
月经过少日常调理需要个体化
一旦发现月经过少,患者应该及时听取医生的建议,根据个体情况和医生建议选择治疗和调理方法,除了医学治疗,部分患者还可以通过自我保养的方式来帮助月经恢复正常。但是,这个自我保养的方式并不是统一的,而是应该根据个人情况进行不同的选择,如:
神经精神刺激导致的精神心理问题,需要及时心理疏导,以消除患者精神紧张、焦虑及应激状态。
体重较低或者节食消瘦者应该调整饮食,加强营养,回复标准体重;肥胖者则相反,应该通过饮食控制,力求回复标准体重。
运动性月经减少应该适当减少运动及训练强度;必须维持运动者应该供给足够营养,纠正激素失衡。
另外,月经减少患者最好养成规律的作息时间,这样能够帮助回复正常的生物钟的运转,帮助月经回复正常。
提醒:中医养生应在医生指导下进行
对于目前盛行的中医养生,专家提醒大家:中医养生对于月经有一定的帮助,中医其实也是利用中药的有效成分来进行调节,所以有一定的效果,但是中医养生应该个体化,不能千篇一律。还有患者应该找到中医的医生来寻求帮助,如果自己不懂中医的话,最好不要自己进行调理。提醒众多女性朋友,有很多美容院因为非医疗因素进行的卵巢保养、调理等方法,未必有效,需要三思而后行。
肝不好有哪些表现 月经紊乱
经期,本是重要事情,但是肝不好,会造成月经紊乱,月经来潮,也会受到影响。肝血不足,会影响到流量,严重的时候,甚至会造成闭经。点击蓝字即可了解:月经少怎么调理 健康女人须知的这些经期事儿
长期不来月经怎么办
1、西药调理
很多女性月经不调会选择用西药进行调理,因为西药见效比较快。女性不来月经主要是因为雌性激素分泌存在问题,需要主要是作用在垂体上的促性腺激素分泌激素上。通过对激素的调理来刺激女性月经。而且女性月经不来主要和排卵期,多吃一些促进排卵的药物也能达到调解月经的效果。
2、中药调理
中药调理不来月经是非常有效的一种方法了,不来月经的朋友们可以多喝一些当归红枣茶,能够促进月经的排出。同时,在日常的生活中,女性朋友们也要注意防寒工作,尤其是不要让子宫受寒,因为子宫受寒特别容易阴气子宫内月经凝结。
月经对于女性是非常重要的,来月经可以排除女性体内的毒素,而且月经可以反应很多问题。月经不来怎么调理是每个女生都应该要了解的知识,因为月经不来对女性的影响非常大。如果女性朋友关注自己的身体的话,最好是多买一些养生的中药在家里喝。
长期不来月经怎么办
1、西药调理
很多女性月经不调会选择用西药进行调理,因为西药见效比较快。女性不来月经主要是因为雌性激素分泌存在问题,需要主要是作用在垂体上的促性腺激素分泌激素上。通过对激素的调理来刺激女性月经。而且女性月经不来主要和排卵期,多吃一些促进排卵的药物也能达到调解月经的效果。
2、中药调理
中药调理不来月经是非常有效的一种方法了,不来月经的朋友们可以多喝一些当归红枣茶,能够促进月经的排出。同时,在日常的生活中,女性朋友们也要注意防寒工作,尤其是不要让子宫受寒,因为子宫受寒特别容易阴气子宫内月经凝结。
女性月经不调该怎样调理
概 述月经不调是许多女性朋友都感到头疼的问题,经期量少、痛经、产后恶露不下等,引起月经不调的病因是多方面的,但主要的有外感六淫,内伤七情,以及饮食、起居、环境的改变等因素。相信只要从以上几方面对症治疗,月经不调就可以得到很大的改善。 那么,就让我为大家分享一下在生活中该怎样调理月经不调吧。
步骤/方法:1保持心情愉快舒畅。遇到月经不调,千万不可恐慌,要保持乐观心态,这点很重要。女性只有心情愉快,有一个好的心态,才能克服月经不调带来的苦恼,也能大大缓解月经不调的症状。
2平时要适当运动,做些有氧体操,保持体重正常,要知道,肥胖也是月经不调一个重要原因。
3饮食要合理搭配,切不可盲目节食减肥,节食对女性身体尤其不好,也是造成月经不调的原因之一,多吃些温补,补血食物,可以熬些红枣粥,当归乌鸡汤等。
4必要时,服用一些中医也是可以,积极配合医生治疗,切不可滥用药用。
注意事项:1、不要轻易动怒,凡事保持乐观豁达心态。 2、不要盲目节食,注意饮食营养搭配。 3、不可滥用药物。
女人月经量少仍然可以怀孕
妇科专家解释,月经量少,是指月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。
月经量少不能怀孕?
中医观点
月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少。一般认为经量少于30毫升,相当于西医中的月经不调。
月经量少是可以怀孕的
关于月经量少可以怀孕么?妇科专家介绍,一个女性月经的多少,其正常范围较大,约在80~100毫升之间。有的女性月经量偏少,属于正常范围内的偏少,而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能,均在正常范围内,因此,这些女性仍具有生育能力。另外,有的女性月经量过少,是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等,或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起,这些因素引起的月经量过少,其中有一定比例的女性,也是可以生育的。当然,如果是由于内分泌功能低下、肿瘤、子宫发育不全等疾病,导致月经量过少,甚至闭经,其不育率则会大大增加。
女性气虚血瘀的危害
月经量少一般是指女性的月经周期基本正常,但每次经量明显减少,有时甚至点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少,这样的病症我们称之为“月经过少”或“月经量少”。导致女性月经量少的原因有很多,比如因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致;再则女性过度减肥、作息无规律、情绪波动大等均可能导致女性月经量减少。
最近发现连续三个月的月经量都非常少,而且是越来越少,但是去医院一检查,又说是都正常,医生只说气虚、体内寒气重。
对于这样的情况,上海名老中医会诊中心专家表示,临床上女性月经量逐渐减少多见于过度节食、作息无度、经期受寒、心理创伤、或者是刮宫、结核导致子宫内膜薄等等原因。
中医认为月经量少多是由于患者体内气血虚、寒凝血脉、气滞血瘀或痰阻等因素导致的。月经量少,如果不予治疗,继续发展会逐渐闭经的。对于患者现在的情况,西医没有有效的治疗方法,很多都是治标不治本,通过激素药物帮你建立人工周期,一但停药,月经就会恢复很少的状态。而通过中医药辨证治疗,可以取得最佳疗效。治疗上中医专家会根据患者的具体病情和症状,运用中药健脾祛痰、疏肝解郁、补肾养阴、调理气血等方法辨证治疗,从整体上改善机体内环境,调理气血平衡,经过系统治疗,使月经逐渐恢复正常。