不吃药能止头痛吗
不吃药能止头痛吗
1.多按摩。美国丹佛头痛诊所所长萨尔瓦·汉娜博士表示,按摩后,头痛会略有缓解,之后也应该坚持。研究发现,偏头痛患者接受6周按摩后,疾病发作频率明显减少,睡眠质量明显提高。按摩时,双手食指弯曲成钩状,双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外,按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
2.常舒展。舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉,进而缓解头部疼痛,每个舒展动作做2次,每次20分钟。具体动作:1.颈部舒展:下巴依次向前、向上、向左和向右伸展。2.耸肩:耸起肩膀,双肩向前运动,再交替耸肩向后运动。每个拉伸动作持续5秒,放松5秒,重复3—5次。
3.热敷颈部。热敷或冷敷治疗头痛没有任何危险,孕妇也可以用。专家表示,热毛巾敷脖颈后部,有助于缓解肌肉紧张。但是,偏头痛患者最好用冰袋冷敷太阳穴,降低流过这个区域血液的温度,可以有效缓解头痛。
4.少吃腌肉。汉娜博士建议,防止头痛还应该避免加工肉质,如腌肉中的硝酸盐、亚硝酸盐和味精等诱因。一些心脏病药物中也含有硝酸盐。另外,对有些人而言,咖啡因、酒精和一些人工甜味剂也是头痛诱因。
痛经能不能吃止痛药 痛经不吃止痛药要怎么才能止痛
一般来说痛经时不建议服用止痛药,通常来说痛经是由于子宫受寒后,气血运行不畅,寒凝气滞所引起的痛经,可以考虑用热水袋热敷小腹部来缓解痛经。另外可以熬一碗生姜红糖水喝,可以暖胃驱寒,活络气血,利于经血的排出顺畅。
秋季养肺试试穴位按摩
按压迎香穴: 用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧迎香穴20次即可。还可通过按压刺激足三里穴,按压小腿前外侧,每次按压5~10分钟,一天按压2~3次即可,可强身健体,提高机体免疫能力,抵御风寒。
毛巾擦背: 皮肤清洗干净后,用一条湿润的长毛巾,斜着擦后背(如图所示)。适当用力,速度可快些,约2―3分钟,擦到皮肤发红微热为佳。其目的是刺激背部的定喘穴、肺俞穴、脾俞穴等强壮穴,以宽胸理气、补肾平喘止咳。
揉风池: 适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。风池穴在后颈部,发际向上一寸,左右各有一个按上去酸酸的小坑。双手抱拢头部,用拇指按揉风池穴,以出现酸胀感为佳。操作时闭目,每次1―2分钟。此法不但能止咳,还能止头痛。
痛经能吃止痛药吗
专家告诫,痛经不能吃止痛药,因为止痛药会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。
止痛药止痛,不是长宜之计
虽然痛经时止痛片是比较快速的缓解痛经的方法,但是不能当做长期缓解痛经的方法来使用,要想有效治疗痛经,在平时应该个人也要注意经期卫生,若来月经时肚子不舒服的话,可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等来缓解症状。若持续疼痛不能缓解的话,应及时到医院妇科进行检查,以便对症下药。
止痛药不是根治的方法,不管是痛经还是其他疾病,最好少服用止痛药,止痛药只能暂时缓解疼痛,但是会引起内分泌等其他健康问题。
怎么用菱角治疗慢性胃炎
—患者患胃病3年之久,吃药 时好时坏。后从一本保健书籍中看到,菱角用于治疗慢性胃溃疡及有胃癌嫌疑之症有效。于 是买来菱角煮水,连喝两碗后,忽然感觉胃里 很舒服,同时不断嗳气,整个人的精神也为之 一爽。如是再去买来食用,直至菱角下市为 止,前后不过1个多月,胃痛即完全治愈。其 方是:取带壳菱角20个,切碎放进瓦罐内, 加适量的清水,以文火煮成如藕粉糊状,频频 饮用。此方对于慢性胃炎、胃溃癀及疑似胃癌 者,服后食欲增加,症状改善。
肩 、上背 、上臂肌肉走向及阿是性疼痛表现有哪些
此处肌肉可分为斜角肌、肩 胛 骨 总 肌 群 、肩 袖 肌 群 、脊柱肌群 。(1) 斜角肌:斜角肌属于颈部一块肌肉,但 与 上 背 、上臂关系密切,故列人肩背肌列。它 由 位 于 颈部两侧的3~4 块肌肉组 成 ,像 不 等 边 三 角 形 ,每 一 块 斜 角 肌 都分别附着于几块脊柱 ,起于颈椎上侧面,止 于 第 1、第 2 肋 骨 。功能为稳定弯曲颈部 ,尤其是对深吸气时抬高第1、第 2 肋骨 的 作 用 很 重 要 。它可阻断进人上臂的血管、神 经 ,引 起 手 、臂 都 疼 痛 、麻 木 ,称为胸廓出口综合征,常 与 腕 管 综合征相混。斜角肌阿是性疼痛可加重呼吸困难、咳嗽及吹奏不适等。(2) 肩部肌肉:肩部活动涉及二十多块肌肉。 伤一发而动全 身 。 当某一肌功能不良、变 弱 时 ,相对肌肉就会拉紧而影响肩 关 节 功 能 。重 时 连 起 码 的 抬 臂 、伸 手 、梳 头 功 能 都 不 能完 成 。1. 冈上肌:位 于 肩 胛 冈 上 方 肩 胛 顶 端 空 隙 处 ,起自冈上窝 ,经 肩 胛 峰 深 处 越 肩 止 于 肱 骨 大 结 节 上 。功 能 为 抬 ...
快速止头痛的方法
穴位按摩
如果头痛了可以按摩一下几个穴位,对缓解头痛有立竿见影的效果,百会穴,在头壳的的上方正中央。太阳穴,在额头两侧。列缺穴,在手腕内侧。
用辣椒察治头痛
治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素,直接用辣椒擦头可以治疗头痛。
冷敷与热敷
当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。
听轻音乐
轻音乐有镇定作用,有助于纾解偏头痛。
深呼吸
深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧,对头疼有很快缓解的作用。
上文我们介绍了头痛对于我们身体的影响,头痛的病因有很多种,所以给我们治疗上带来了很大的难度,我们要弄清楚头痛的病因才行,我们可以采用上文介绍的治疗头痛的方法来对付头痛,相信上文的介绍对大家是有用的。
怀孕头疼能吃止痛药吗
1、怀孕头疼能吃止痛药吗
孕妇按照说明服用扑热息痛是安全的,但大多数其他头痛药,例如阿司匹林、布洛芬和大多数治疗偏头痛的处方药,是不建议孕妇服用的。如果你的偏头痛非常厉害,请你问问医生孕期可以吃哪种药。
如果你的头痛非常频繁,影响到你的体力,服药的好处可能超过可能带给宝宝的风险,不过,有些药物是绝对禁用的。
2、怀孕头疼的临床表现
普通型偏头痛是最常见的偏头痛类型,没有明确的先兆症状,其头痛通常始自颞部眼眶后扩展至半侧头部,常伴有恶心、呕吐,可持续数天。
典型偏头痛
仅见于10%的偏头痛病人,一般在青春期发病,多有家族史,头痛前有典型的先兆症状,出现闪光幻觉,通常是一些闪烁的暗点或者是"眼前冒金星",头痛开始表现为一侧眶上眶后或额颞部位的钝痛,偶尔可以出现在顶部或枕部,头痛增强时具有搏动性质,以增强的方式到顶部然后持续为一种剧烈的固定痛,病人面色苍白,伴有恶心呕吐,头痛通常持续一整天,常为睡眠所终止。
3、怀孕头疼如何鉴别诊断
丛集性头痛
又名组胺性头痛或Horton神经痛,为另一机制的血管神经性头痛。头痛发作极其迅猛,20分钟达高峰,1~2小时内可完全缓解。强烈钻痛可局限于一侧眶部,痛侧结膜充血流泪、鼻塞,有时畏光和恶心常于夜间定时痛。发病早期吸氧吲哚美辛(消炎痛)或皮质类固醇治疗可获缓解。
其他血管性头痛
高血压患者有时在晨起时有额、枕部搏动性头痛,测量和控制血压有助于诊断,脑动脉硬化者可能发生缺血性头痛,一般不剧烈,无恶心呕吐。
怀孕头疼怎么办
首先,孕妇应该知道怀孕初期头痛不严重,是怀孕的正常生理反应,无须用药治疗。但必须注意调理,要营养合理调配,补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜、水果等,这对孕妇和胎儿健康大有裨益。
很多时候,疲劳也是诱发准妈妈头痛的道火线,在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息,尽量减少工作的时间,可以有效避免孕期头痛发生的机率。如果头痛加重,可医院,在医生的指导下用药,如孕妇金花丸等。
倘若在妊娠后3个月,突然出现头痛,要警惕子痫的先兆,特别是血压升高和浮肿严重的孕妇,要注意引发更严重的孕妇妊娠高血压综合症。
怀孕头疼的原因
原因一:进食少,引起的低血糖
很多孕妈妈在怀孕初期时,妊娠反应激烈,常常会吃不下东西,以至于造成血糖过低,从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外,由于孕妈妈怀孕初期血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般吃得比较少,而身体消耗大,故也可加重头晕等低血糖症状。
应对措施:注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥等食物,随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品,以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。若经常出现这种现象,就有患贫血、低血压或高血压、营养不良或心脏病的可能性,应及时就医检查。
原因二:早期的妊娠反应
孕早期时,妊娠会使孕妈妈全身出现不同程度的生理变化,出现多种多样的症状,头晕眼花就是其中之一,多无不良后果。
应对措施:如果是因为这种原因引起的头晕,大都会随着怀孕时间的延长,头晕的情况会慢慢消失,平时需要注意营养均衡,生活有规律。
胃疼能不能吃止痛药
现代人生活紧张、压力大,再加上饮食不规律或者饮酒,很容易患上胃病,出现胃部疼痛等症状,这时不少人会服用止痛药物,比如芬必得、阿司匹林、去痛片等,殊不知这样做不仅可能掩盖症状,不利治疗,严重时还可以加重病情,甚至会发生胃穿孔、胃溃疡、胃出血等严重上消化道并发症。
因为大多数止痛药都属于非甾体类消炎药,它们的作用机制是通过抑制体内一种称为前列腺素的物质的合成来止痛。前列腺素会使痛感信号放大,因此人们会感到疼痛异常。止痛药抑制了前列腺素,就等于减弱或者消除了疼痛感。
但前列腺素还有另外一个方面的作用,就是能够保护胃黏膜,当止痛药引起前列腺素减少时,胃中的酸性消化液就可以刺激并破坏胃壁,造成溃疡、糜烂甚至导致穿孔出血。
如果服药者本来就患有胃病的话,那危险性也就更大了。