肺炎患者可进行的4种呼吸训练方法

肺炎患者可进行的4种呼吸训练方法

1、平静呼吸：平静呼吸可增加肺容量，保养肺气。吸气时要闭上嘴巴用鼻尽可能地吸气，速度要，呼气时口鼻同开，大口吐气，速度要稍快，次数和力度应量力而行。

2、缩唇呼吸：练习缩唇呼吸有助于让肺部气体交换更充分，使呼吸道保持通畅，同时改善肺功能，快速吸满一口气，稍屏气片刻再呼气，呼气时缩拢口唇呈吹哨样，将肺内气体轻轻吹出，每次呼气持续4～6秒，然后用鼻子轻轻吸气。

3、腹式呼吸：腹式呼吸可舒缓气短、呼吸困难等症状，吸气时，腹部微微升起，心中默数1、2，呼气时腹部微收，心中默数1、2、3、4。

4、全身呼吸：呼吸同时进行全身性动作可进一步改善肺功能和增强体力。共分9步：平静呼吸;立位吸气，前倾位呼气;单举上臂吸气，双手压腹呼气;平举上肢吸气，双臂下垂呼气;平伸上肢吸气，双手压腹呼气;抱头吸气，转体呼气;立位上肢上举吸气，蹲位呼气;腹式缩唇呼吸;平静呼吸。

失语症如何护理

照组对患者采取传统的常规治疗护理措施，康复组除常规治疗护理，同时采取下列康复训练和护理。

1、呼吸训练 呼吸气流量及气流控制是正确发音的重要因素。呼吸训练有助于控制音高、发音及音量，对语调、重音、音节、节奏形成也有影响。让患者充分放松，保持正确坐姿，用鼻吸气，嘴呼气，呼气前要停顿，逐渐增加患者的肺活量，特别注意增强患者呼气的压力及呼气时间。治疗师在患者呼气末可给予辅助。

2、构音器官功能的训练 进行舌、唇、软腭、咽喉与下颌的单独运动、交替运动等多种练习，帮助改善口面肌肉的控制，注意运动的保持与协调。可以进行吹气训练，如吹桌上的乒乓球、吹笛、吹口琴等。

3、 增强构音肌肉动觉的训练 可利用冰、软毛刷等刺激口面肌肉和软腭，也可利用手指按压，牵拉抵抗口面肌肉，增强构音肌肉深浅感觉。进行发音训练时，教患者利用视觉(照镜子)和听觉(听录音)，代偿构音动觉的缺陷，促进言语肌肉的运动控制，内容由简单到复杂，由元音到辅音，到分辨近似音。

4、 发音的训练 可从单元音、双元音开始练习，逐渐增加发音时间，增大音量及四声变换。元音发音正确且清楚时，可做辅音的练习(辅音+元音，元音+辅音，辅音+元音+辅音)。

5、发音转化训练 利用口部肌肉的某些运动进行发音的转化训练，如通过吹灭蜡烛的动作引出“P”的声音，张嘴叹气的动作引出“h”的声音。

6、韵律训练 字词的四声练习，重音练习，不同句型的语调练习都在标准符号的图示下进行，要控制速度、停顿。进行节奏训练时，治疗师和患者可同时用手、脚或笔打拍子，也可利用节拍器协助。

6、疗效判定标准 失语症的恢复程度可采用BDAE中的评定分级进行，共分0～5六个级别。

​老人肺炎怎么治疗比较好

老年人肺炎的治疗还是以抗生素治疗为主，但是也是应该湖之一避免滥用抗生素，注意用法用量，患者要是咳痰比较难排除，建议能够进行雾化吸入，一天一次，同时也是建议患者能够戒烟。

保持呼吸道通畅是肺炎的患者应该注意的，建议患者能够多进行一些呼吸训练，是有助于患者的呼吸功能的提高的，建议能够进行一些户外轻度的运动，帮助患者提高肺部活性，呼吸新鲜空气。

老年人肺炎一般是有两个途径，一是原发性的，还有就是继发性的，尤其是长时间卧床的患者是比较容易出现肺炎的，应该注意定期给卧床病人翻身，注意促进患者排痰，肺部引流也是应该注意的。

盆骨骨折的骨折康复训练有哪些

扩胸锻炼

骨盆骨折患者长期卧床，肺活量减少，肺呼吸功能障碍，易发生坠积性肺炎。故要指导患者每日行上肢扩胸运动，鼓励患者深呼吸咳嗽咳痰，定时给患者翻身叩背，可有效避免肺部感染。

肠功能训练

对于采用腹带进行包裹式治疗的较轻患者，应指导其进行腹式深呼吸，并做提肛运动，用手在腹部脐周围进行环行按摩，以促进肠蠕动，同时鼓励患者多饮水，多食富含纤维素的蔬菜水果。

排尿排便指导

骨盆骨折急性期时疼痛较明显，患者多不敢排尿排便，放置便盆较困难。故每次放便盆时，应指导家属将床头稍摇高，将臀部平托再放置便盆，可减轻患者排便排尿疼痛，且患者易接受。

下肢功能锻炼

骨盆及下肢制动时，可行躁部锻炼，防止足下垂。疼痛好转1周后，指导患者进行股四头肌锻炼;4一6周拍片若骨盆骨折愈合则行膝关节锻炼;8一12周后行直腿抬高练习;去掉骨盆兜牵引后，可坐起，拄拐站立或行走。

心理护理

骨盆骨折的患者心理压力大，害怕自己不能恢复正常。护理人员应关心体贴患者，多与之沟通，使其在短时间内尽快接受护理指导，积极配合治疗。

皮肤护理

由于患者长期卧床，或进行骨盆兜悬吊牵引，使局部受压后血循环不畅，易出现褥疮。对此可采用褥疮气垫间歇性解除压迫，给予局部按摩以防止摩擦力和剪切力，促进血液循环。护理人员应亲自指导并教会患者家属进行局部按摩，并定时督促检查。

扩胸锻炼

骨盆骨折患者长期卧床，肺活量减少，肺呼吸功能障碍，易发生坠积性肺炎。故要指导患者每日行上肢扩胸运动，鼓励患者深呼吸咳嗽咳痰，定时给患者翻身叩背，可有效避免肺部感染。

肠功能训练

对于采用腹带进行包裹式治疗的较轻患者，应指导其进行腹式深呼吸，并做提肛运动，用手在腹部脐周围进行环行按摩，以促进肠蠕动，同时鼓励患者多饮水，多食富含纤维素的蔬菜水果。

排尿排便指导

骨盆骨折急性期时疼痛较明显，患者多不敢排尿排便，放置便盆较困难。故每次放便盆时，应指导家属将床头稍摇高，将臀部平托再放置便盆，可减轻患者排便排尿疼痛，且患者易接受。

定期复查

患者各项功能基本恢复后，嘱其出院后继续进行功能锻炼，加强拄拐行走练习，多进营养丰富的食物，定期来院复查。

孩子口吃的两个基础训练

孩子具有口吃缺陷不是通过吃药就可以解决的，需要通过持续不断的训练才能达到效果。训练要由易到难、从简到繁，循序渐进，不能祈求一步登天。在最基础的训练当中，有两个口吃基础训练是必须掌握的。

首先是放松训练。很多患儿的口吃都是由心理紧张引起，所以放松训练尤为重要。训练者要教会患者亲身体验自身肌肉收缩及放松的效果，通过自我反复训练，达到全身肌肉松弛即心身松弛的作用。这样可以消除患者的紧张，逐步恢复和保持良好的平稳心态。

第二个是呼吸训练。只有呼吸与发音和谐共振才能说话有节奏，不会断断续续。口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

平时对宝宝进行语言训练时，注意一定要在肌肉放松的情况下练习发音，让宝宝放慢说话速度，延长说话时间，反复进行训练。以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家。

肺癌患者如何进行体育运动

肺癌患者的体育运动，尤其是在一部分肺被切除的情况下，运动训练应该缓慢进行。所以，患者应为自己设立低一点的阶段性目标，即便是很小的进步，也会将患者向健康的道路上带进一大步。

开始阶段只进行很短的训练，然后充分地休息。如果伤口已经痊愈，游泳最适于增强耐力，运动躯干肌肉组织。可以通过适当的力量训练，小心地来强健上身、背部及腹部的肌肉组织。有力的躯干肌肉组织有利于更好地站立，更自由地呼吸。保险起见，一定要在一位有经验的理疗师的帮助下进行运动。医师还会指导患者，如何通过特殊的背部和腹部伸展练习，重新使手术过的组织具有灵活性。通过专业的延展训练，最小的黏结也能松开，组织供血可以得到改善。这些都会加快治愈过程，使患者能重新更好地呼吸，参与“正常的”日常生活。在第一个共同训练时段之后，就可以自己一个人在家里进行这些练习。同样，要在理疗师那里学会特殊的呼吸技巧，这样可以更加轻松地呼吸，强健肺部的肌肉组织。运动能改善健康状况，从心理层面来讲，对成功的治疗也具有积极的作用。

慢性支气管炎的护理 进行呼吸锻炼

慢性支气管炎患者可经常进行呼吸训练，来改善肺通气功能，提高机体抗病能力。其方法是：用鼻吸气，用嘴呼气，呼气时，口唇呈吹哨样，使气流缓慢吹出，吸气呼气的时间比为1:2—1:3，呼气时尽量将气体呼彻底。

如何减轻老年人肺气肿的症状

1第一，出现肺气肿的时候让患者调整好呼吸状态，进行呼吸训练，可以进行深呼吸，加强腹式呼吸，有利于肺内残气排除，增强呼吸功能，减轻胸闷，气急的症状。

2养成扎腹的习惯，或者在睡觉时用床将脚抬高一些，有助于抬高横膈，改善呼吸功能。

3坚持不懈地进行体育锻炼，如练习太极拳，徒手操等，可以提高肺部活量，健全心扉功能和延缓组织的进一步衰老。

4加强呼吸道的防护，防止受寒受凉，预防感冒，戒烟戒酒，饮食上不要吃刺激性过大的食物。

5及时治愈呼吸系统疾病，例如呼吸道感染，咳嗽，支气管炎，哮喘，肺炎等，可以防止肺气肿的进一步恶化!

注意事项：

肺气肿是指经末细支气管远端部位过度充气膨胀，并伴有肺泡壁损伤或破裂，以致肺部组织的弹性减退导致的肺部功能下降引起的，在预防上需要加强肺部功能锻炼，可以减少老年人肺气肿的症状!

肺癌患者如何进行体育运动

对于肺癌患者来讲，锻炼至关重要。通过锻炼，可以重建并强健呼吸肌肉组织和肺功能，改善总体的身体状况。

肺癌患者的体育运动，尤其是在一部分肺被切除的情况下，运动训练应该缓慢进行。所以，患者应为自己设立低一点的阶段性目标，即便是很小的进步，也会将患者向健康的道路上带进一大步。

开始阶段只进行很短的训练，然后充分地休息。如果伤口已经痊愈，游泳最适于增强耐力，运动躯干肌肉组织。可以通过适当的力量训练，小心地来强健上身、背部及腹部的肌肉组织。有力的躯干肌肉组织有利于更好地站立，更自由地呼吸。保险起见，一定要在一位有经验的理疗师的帮助下进行运动。医师还会指导患者，如何通过特殊的背部和腹部伸展练习，重新使手术过的组织具有灵活性。通过专业的延展训练，最小的黏结也能松开，组织供血可以得到改善。这些都会加快治愈过程，使患者能重新更好地呼吸，参与“正常的”日常生活。在第一个共同训练时段之后，就可以自己一个人在家里进行这些练习。同样，要在理疗师那里学会特殊的呼吸技巧，这样可以更加轻松地呼吸，强健肺部的肌肉组织。运动能改善健康状况，从心理层面来讲，对成功的治疗也具有积极的作用。

骨盆骨折康复训练

盆骨骨折是骨折疾病中常见的一种，多是由于外伤和暴力事故引起的，发生骨折之后，患者应该先不要随意移动，等待医生到来进行处理。在治疗过程中，患者也应该进行各方面的康复训练，对于盆骨功能的恢复相当有好处。

扩胸锻炼

骨盆骨折患者长期卧床，肺活量减少，肺呼吸功能障碍，易发生坠积性肺炎。故要指导患者每日行上肢扩胸运动，鼓励患者深呼吸咳嗽咳痰，定时给患者翻身叩背，可有效避免肺部感染。

肠功能训练

对于采用腹带进行包裹式治疗的较轻患者，应指导其进行腹式深呼吸，并做提肛运动，用手在腹部脐周围进行环行按摩，以促进肠蠕动，同时鼓励患者多饮水，多食富含纤维素的蔬菜水果。

排尿排便指导

骨盆骨折急性期时疼痛较明显，患者多不敢排尿排便，放置便盆较困难。故每次放便盆时，应指导家属将床头稍摇高，将臀部平托再放置便盆，可减轻患者排便排尿疼痛，且患者易接受。

下肢功能锻炼

骨盆及下肢制动时，可行躁部锻炼，防止足下垂。疼痛好转1周后，指导患者进行股四头肌锻炼;4一6周拍片若骨盆骨折愈合则行膝关节锻炼;8一12周后行直腿抬高练习;去掉骨盆兜牵引后，可坐起，拄拐站立或行走。

以上就是盆骨骨折患者在治疗期间应该进行的康复训练，患者要进行扩胸锻炼、肠功能训练、排尿排便训练、下肢功能锻炼，通过这些训练能够帮助患者减轻痛苦的同时，尽快的从疾病中康复。

肺癌术前进行深呼吸锻炼的具体方法

1、 呼吸功能训练

肺癌患者肺顺应性低，术后呼吸明显变浅、变快，容易发生呼吸功能不全及低氧血症。

在术前一周就要训练患者进行呼吸功能锻炼，即平卧位练习腹式呼吸;

立位练习胸式呼吸，每日2～4次，每次15～20 分钟，或做缩唇呼吸与慢快呼吸法;

吸气训练器进行深呼吸训练：这种吸气训练器是鼓励病人进行主动的深而慢的最大吸气的运动装置，通过观察球升起的个数和升起速度判断吸入量的多少，了解病人的通气功能。具体方法如下：做1次正常的深呼吸后，把吸气嘴紧含嘴里把球吸起吸上1个球为600毫升，2个、3个分别为900 毫升、1200 毫升，让球停留在管腔顶端2～3 秒，然后取出吸气嘴，缩唇把气徐徐吹出如此反复5次，每小时20次。

2、术前两周进行登楼梯锻炼

即步行五层以上的楼梯，每日四次，对增强心肺功能大有帮助。还建议患者散步与运动，以增强体力。

改善肺功能的方法

锻炼呼吸肌增强其肌力和耐力，对预防呼吸肌疲劳而引起的呼吸衰竭很有帮助。呼吸肌锻炼还可以改善肺功能，加大呼吸幅度，有助于提高肺泡通气量，提高血氧饱和度。

呼吸肌锻炼包括腹式呼吸、缩唇呼吸和全身性呼吸体操锻炼。杭州市红十字会医院呼吸内科何飞

腹式呼吸

慢性阻塞性肺疾病患者呼吸表浅而短促，是以胸式呼吸为主的表浅呼吸，既不能保证有效的肺泡通气量，又易引起呼吸肌紧张，增加氧耗量导致呼吸肌疲劳。通过腹式呼吸训练，增加膈肌力量及膈肌与腹肌在呼吸运动中的协调性，从而增加潮气量和肺泡通气量，减少功能残气量。

训练方法：可取卧位、半卧位或坐位，将两手分别放在腹部和前胸部，全身肌肉放松，平静呼吸，经鼻吸气，从口呼气，呼吸时要缓慢均匀。锻炼初期，可向专业医师进行咨询，并请其做示范指导。每日训练两次，每次10～15分钟。熟练后，可增加训练次数和延长训练时间。

缩唇呼吸

缩唇呼吸是腹式呼吸的一个组成部分，呼气时将嘴唇缩紧以增加呼气时的阻力，这种阻力可以传递到支气管，使支气管内保持一定的张力。缩唇呼吸可使气道内压力提高，有利于肺内气体的排出。

训练方法：呼气时收拢嘴唇呈“鱼口状”，缩唇的程度以患者能忍受为宜。呼气以使15～20厘米远的蜡烛火焰被吹倾斜而不熄灭为标准。

全身性呼吸体操

全身性呼吸体操是指在腹式呼吸的基础上，加上扩胸、弯腰、下蹲等动作，进一步改善肺功能，增加体力。

训练方法：可取卧位、坐位或立位，具体步骤如下：

第一节：长呼吸身体直立，全身肌肉放松，用鼻吸气，口呼气。先练深长呼气，直到把气呼尽，然后自然吸气，呼与吸时间之比为2∶1或3∶1，以不头晕为度，呼吸频率以每分钟16次左右为宜。

第二节：腹式呼吸直立位，一手放胸前，一手放腹部，做腹式呼吸。吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹肌缓慢主动收缩，以增加腹内压力，有利于膈肌上提，将气缓缓呼出。呼吸应有节律。

第三节：动力呼吸随着呼气和吸气做两臂放下和上举。

第四节：抱胸呼吸直立位，两臂在胸前交叉压紧胸部，身体前倾呼气;两臂逐渐上举，扩张胸部，吸气。

第五节：压腹呼吸直立位，双手叉腰，拇指朝后，其余4指压在上腹，身体前倾呼气，两臂慢慢上抬吸气。

第六节：抱胸呼吸同第4节。

第七节：下蹲呼吸直立位，双足合拢，身体前倾下蹲，两手抱膝呼气，还原时吸气。

第八节：弯腰呼吸取立位，双臂腹前交叉，向前弯腰时呼气，上身还原两臂向双侧分开时吸气。

肺癌术后疼痛怎么办

1.呼吸训练

肺部部分切除势必会对呼吸造成影响，患者在呼气动作的时候。可以采取用手压迫胸廓，这样可使吸气胸廓扩张时，增强吸气量和气流速度，又能促使支气管内分泌物的移动，胸廓也可因运动而不致僵硬，从而促进残存肺的膨胀。

2.早期运动训练

根据患者的术后回去情况可以安排患者进行早期活动，这样可预防坠积性肺炎及下肢静脉血栓形成。通常是手术日麻醉恢复后，即可指导并协助患者开始活动。但一定要适度，切不可拉扯伤口。

3.协助排痰

肺癌患者最常见的症状就是咳嗽，术后患者要特别注意咳嗽，由于麻醉药物抑制咳嗽反射，加上疼痛不能有效咳嗽，就会呼吸道潴留物，痰液较多，需协助排痰。

运动性失语的护理知识

1、呼吸训练呼吸气流量及气流控制是正确发音的重要因素。呼吸训练有助于控制音高、发音及音量,对语调、重音、音节、节奏形成也有影响。让患者充分放松,保持正确坐姿,用鼻吸气,嘴呼气,呼气前要停顿,逐渐增加患者的肺活量,特别注意增强患者呼气的压力及呼气时间。治疗师在患者呼气末可给予辅助。

2、构音器官功能的训练进行舌、唇、软腭、咽喉与下颌的单独运动、交替运动等多种练习,帮助改善口面肌肉的控制,注意运动的保持与协调。可以进行吹气训练,如吹桌上的乒乓球、吹笛、吹口琴等。

3、增强构音肌肉动觉的训练可利用冰、软毛刷等刺激口面肌肉和软腭,也可利用手指按压,牵拉抵抗口面肌肉,增强构音肌肉深浅感觉。进行发音训练时,教患者利用视觉(照镜子)和听觉(听录音),代偿构音动觉的缺陷,促进言语肌肉的运动控制,内容由简单到复杂,由元音到辅音,到分辨近似音。