起床第一眼看到它肯定得肺癌
起床第一眼看到它肯定得肺癌
新研究中，宾夕法尼亚州立大学研究人员对“肺癌病因学中的环境与遗传”(EAGLE)研究项目的相关数据进行了梳理分析。研究人员对3249名意大利烟民(吸烟或曾经吸烟)和1437名控制组健康参试者进行了对比研究。吸烟者中有1812人确诊患有肺癌。参试者接受了有关吸烟习惯和吸烟历史等情况的问卷调查。通过“你早上起床后多久开始抽第一根香烟?”这一问题记录了参试者的TTFC 值(起床后抽第一支烟时间)。对比研究结果发现，TTFC越短的参试者罹患肺癌的危险明显越大。
有趣的是，在烟瘾不大的烟民中，TTFC值与肺癌之间的关联性比老烟枪更明显。新研究负责人迈克尔·B·斯坦伯格博士表示，评估TTFC有助于改善肺癌风险预测，对肺癌筛查和戒烟项目具有重要意义，同时他还建议，早上起来，要想提神，擦把脸或者喝杯水，都是健康的生活习惯。
一眼看出酒精是否伤了肝
如果尿液长期黄得像浓茶、咖啡，就说明你的肝出了问题。酒精性肝损伤、肝炎都会导致尿色黄。
仔细观察酒精肝患者的眼睛不难发现，很多人的眼白部分都比较黄，这是因为长期饮酒导致肝脏受损，使胆红素逆流入血，引起血中胆红素的升高，使患者眼白发黄，除了眼白发黄以外，患者还会有皮肤发黄等症状。
食欲不振、恶心腹胀、腹泻，这些症状并不意味着一定是肠胃出了毛病，很可能是你的肝脏受损导致的结果。
当患了酒精肝、慢性肝炎特别是肝硬化后，在大拇指和小指根部的大小鱼际处，皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，这种与正常人不同的手掌称为肝掌，这是肝脏受损的一个典型表现。
一眼看出酒精是否伤了肝
1.小便：
如果尿液长期黄得像浓茶、咖啡，就说明你的肝出了问题。酒精性肝损伤、肝炎都会导致尿色黄。
2.眼白：
仔细观察酒精肝患者的眼睛不难发现，很多人的眼白部分都比较黄，这是因为长期饮酒导致肝脏受损，使胆红素逆流入血，引起血中胆红素的升高，使患者眼白发黄，除了眼白发黄以外，患者还会有皮肤发黄等症状。
3.脾胃：
食欲不振、恶心腹胀、腹泻，这些症状并不意味着一定是肠胃出了毛病，很可能是你的肝脏受损导致的结果。
4.手掌：
当患了酒精肝、慢性肝炎特别是肝硬化后，在大拇指和小指根部的大小鱼际处，皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，加压后变成苍白色，这种与正常人不同的手掌称为肝掌，这是肝脏受损的一个典型表现。
大气污染也会是肺癌的病因嘛
近些年来，肺癌发病呈现出年轻化、女性化的趋势。以前，我们将肺癌的高危人群年龄锁定在65～70岁以上，认为是老年人才能得的病。但是随着生活水平不断提高，中国肺癌的发病和死亡年龄从40岁开始迅速上升，高峰年龄段是70岁，七成是中老年段人群。从目前患病年龄来看，四五十岁的肺癌患者比过去明显增多，以往年轻人得肺癌的都很少，现在越来越年轻化，很多女性患者也开始最年增加起来。
哪些原因导致肺癌的发病率和死亡率都逐年上升并且年轻化，主要与人们生活环境和生活方式的改变有关，同时吸烟人群年轻化，二手烟危害越来越严重，还有大气环境污染加重、厨房污染和房屋装修材料污染等危险因素，长期心理压力过大、缺乏锻炼等不良生活方式也与之有一定关系。
为什么会得肺癌?专家说肺癌的致病因子包含吸烟(包括二手烟)、石绵、氡、砷、电离辐射、卤素烯类、多环性芳香化合物、镍等。具体的为什么会得肺癌如下：
(一)吸烟——科学证明长期吸烟可导致支气管粘膜上皮细胞增生从而诱发组织癌变，无吸烟嗜好者虽然也可患肺癌但腺癌较为常见。纸烟燃烧时释放致癌物质。
(二)职业因素——长期接触放射性物质，砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤、焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质均可诱发肺癌，主要是鳞癌和未分化小细胞癌。
(三)肺部慢性疾病——得过肺结核、尘肺病的人癌肿的发病率高于正常人，此外肺支气管慢性炎症也有可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上部分病例可发展成为癌肿。这是比较常见的为什么会得肺癌的原因。
(四)大气污染
(五)人体内在因素 如家族遗传以及免疫机能降低代谢活动内分泌功能失调等。
一眼看出你是否肾虚
眼袋的形成与肾功能密切相关
眼袋就是下眼皮长期浮肿的产物，用一点话术来说，就是眼睑部位的皮肤松弛，眼下的皮肤组织发生水肿，长此以往，便慢慢形成了眼袋。
眼袋一般分为先天性的和后天获得性的两种。先天性的眼袋去除起来比较麻烦，保守治疗一般没什么效果，可通过手术矫正来治疗。大部分人的眼袋属于后天获得性。
长眼袋与与不恰当的按摩、压力过大，眼部脂肪堆积、爱流眼泪、常画眼线、惯于熬夜等有关，从中医的角度来说，眼袋的形成与个人肾、脾、胃的功能有着十分密切的关系，眼袋的不同，反映出身体不同的疾病隐患。
眼袋松弛且黑是肾虚
中医学，肾主水，色为黑，肾气不足、肾虚会导致人体水代谢障碍，气血运行不通畅，在眼部的表现则为黑眼圈，多表现在下眼睑，也就是我们说的眼袋，同理，当眼圈发黑，长时间没有散退，就要警惕是否肾虚了。
得肺癌该怎么吃呢
得肺癌该怎么吃呢?肺癌吃什么好?肺癌是一种十分常见的癌症，属于消耗性疾病，病人营养不均衡非常常见，早中期的肺癌病人，其消化系统功能是健全的，在临床诊断后，应抓紧时间给机体补充营养，以提高身体素质，增强抵抗力，防止或延缓恶液质的出现。那么得肺癌该怎么吃呢?肺癌吃什么好呢?
得肺癌该怎么吃呢?肺癌吃什么好?针对肺癌病人咳嗽、咳血等症状，中国医学有许多养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方，例如有养阴润肺功有和食物有杏仁海蜇、百合、荸荠等，而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等都有止咳、收敛止血的作用。根据民间的验方，肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。
如果肺癌严重到咳血的话……要吃的东西， 可能会比较多哦。首先就是蛋白质。 其次就是 维生素B族、 维生素C 钙、 还有铁。
建议使用： 纽崔莱的 、蛋白质粉 、维生素B族 、维生素C 钙镁片 、以及铁质叶酸片。
解释一下为什么
蛋白质是身体每个器官组成的基本单位，所以必不可少。维生素B族， 能有效的是蛋白质充分的发挥作用。钙镁片，是最好的导剂 而维生素C能很好的帮住肺部的抗氧化。铁质叶酸片， 则能很好的补血。
为什么男人总是喜欢别人的老婆 距离产生美
我们都知道距离产生美，两个关系再好的人，天天黏在一起，没有个人空间也会感到腻烦。特别是结婚之后，整日朝夕相处，出门看到的是这张脸，回家看到的还是这张脸，婚前的那种新鲜感自然就没有了。
得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐。所以女人，要做一本让人忍不住读下去的书，而不是一眼看穿的花瓶。
吸烟和肺癌有关系吗 戒烟后就不会得肺癌了吗
由于抽烟的历史越长越容易患有肺癌，那么戒烟后可以大大降低肺癌的危险性。对于一个刚刚戒烟的人来说，其患有肺癌的几率仍然保持在戒烟前的水准，它不会随着戒烟时间的延长而增加。所以说并不是说戒烟后就不会得肺癌了，只是说戒烟后得肺癌的概率不会再迅速增加。
八爪鱼的墨汁是苦的吗
不是苦的。
八爪鱼的墨汁是黑色的，很多人在看到它的颜色时，会误认为是苦味的，其实并不是，它的墨汁主要成分是水，墨汁含有肉眼看不见的黑色颗粒，呈粘稠的混悬液，一般吃起来味道是粘稠且带有腥味的，通常大家都会蘸汁食用或者用用其它的烹饪方式来食用，来提升它的口感。
起床一分钟瘦背操
Step1. 深呼吸15秒
这时候还是躺在床上，进行深呼吸。从鼻子慢慢地大口吸气到腹部，让腹部慢慢凸起，吸到最极限后，再由嘴巴慢慢将气吐尽。
Step2. 眼睛睁开第一件事
早上醒来，不要马上起身，继续躺在被窝里，然后慢慢伸展全身，这时候什么都不要想，想像自己是婴儿，保持放空的心情伸展整个身体和背部。
Step3. 手脚慢慢延伸
手掌相对，将双手往上举直，手肘内侧紧贴两侧耳朵做背部拉筋，双脚慢慢张开，膝盖不能弯曲，慢慢伸展双腿。此时，集中意识地伸展每一根手指和脚趾。请务必让手指尖、脚趾尖都获得伸展。
Step4. 侧躺起身
然后从仰躺姿势变成侧躺，利用手臂力量慢慢从被窝起身。这样的起床动作不会伤害腰部及脊椎，身体也不会有任何负担。