养生健康

鲍鱼粥怎么做不腥窍门 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼

鲍鱼粥怎么做不腥窍门 鲍鱼粥什么时间放鲍鱼

一般建议在粥快煮好后放。

虽然鲍鱼营养丰富,含有蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分,但是在食用鲍鱼时,需要注意,煮鲍鱼的时间不宜过长,不仅会流失较多的营养成分,还会使鲍鱼的肉质有所老化,变得老硬,因此在煮鲍鱼粥时,放鲍鱼的时间不宜过早,一般建议在粥快煮好后放入,这样煮出的鲍鱼粥,香味浓郁,鲍鱼口感细嫩、Q弹。

鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗

一般建议焯水。

鲍鱼是一种海鲜,具有一定的腥味,在用来熬粥时,一般建议焯水处理,能够在一定程度上减少腥味,提高人体食欲,且这样熬出的鲍鱼粥味道鲜,口感浓郁,当然,也可在粥中加入适量的葱姜、料酒,也能起到去腥、提鲜的作用。

鲍鱼粥怎么做不腥窍门

在用鲍鱼煮粥之前,应当将鲍鱼的内脏清洗干净,能够在一定程度上去除腥味,具体方法为:准备一个小刀,打开鲍鱼壳,将内部的肠等杂物去除,尤其是鲍鱼肉周边有黑色的黑膜,需要清洗干净,最后也可将鲍鱼肉用盐水清洗一下。

在煮鲍鱼粥时,可以加入一些姜、葱、料酒等将鲍鱼腌制10-15分钟,能够起到去腥的作用,还能起到杀菌消毒的效果,并不会对鲍鱼的食用口感有所影响。

鲍鱼壳千万别扔 鲍鱼的做法有哪几种

鲍鱼的做法非常多,常见的有清蒸、炖煮、红烧,一般为了最大限度的保留鲍鱼的原汁原味,多以清蒸做法较多,但不喜鲍鱼腥味的多采取红烧、爆炒、炖汤食用,比较有特色的鲍鱼菜肴有:红烧鲍鱼、清蒸鲍鱼、蒜蓉蒸鲍鱼、蚝汁烧鲍鱼、鲍鱼捞饭、鲍鱼粥等。

鲍鱼粥的适宜人群和禁忌人群 补肾益精

鲍鱼行为咸平,能补肾益精,因此鲍鱼粥适合肾虚精亏、夜尿频繁、腰膝酸软等人群食用。再加上鲍鱼粥在滋补的同时并不会产生燥热之气,不会导致吃后出现牙痛、流鼻血等副作用,是非常好的平补食物。

鲍鱼粥什么时间放鲍鱼 鲍鱼粥鲍鱼用焯水吗

要焯水,这样可以减轻腥味。

将鲍鱼处理好后起锅烧水,水开后将鲍鱼焯一遍水,大约1分钟左右,取出洗净表面杂质,这样可以去除鲍鱼中的腥味。

鲍鱼粥怎么做不腥

鲍鱼用小刀剔除壳,还需将鲍鱼肠部及内脏等去除,这是鲍鱼肉的腥味来源,其次鲍鱼肉的四周边缘黑色膜,一定要彻底清洗干净,然后再把肉取出,用盐搓洗一下,这样可以搓掉上面的黏液腥味,再去煮粥腥味会大大减少。如果要留下内脏的话,建议煮粥的时候先炒一下内脏,这样鲍鱼的香味会更浓厚。

之后把鲍鱼刷子刷干净,然后切成小粒粒,放入碗里,再加入几滴料酒,几片葱姜,腌一下,可去腥。

孕妇能不能吃鲍鱼 孕妇怎么吃鲍鱼好

孕妇饮食建议吃的清淡些,可以将鲍鱼做成粥来食用,有利于孕妇对鲍鱼营养的吸收。

第一步:煮鲍鱼

将买来的100克鲍鱼干用清水洗净,再拿一个盆放入没过鲍鱼的水浸泡一天后,加入适量食用盐放入锅中煮3个小时,煮到鲍鱼软化即可捞出切薄片备用。

第二步:切配料

将50克鸡肉切片、50克金针菇切段、香菇2个切片、小段芹菜切末备用。

第三步:煮粥

将30克米洗净加入1000毫升水,先用大火煮沸后改小火熬煮,然后加入鲍鱼片,鸡肉片继续煮30分钟,再加入切好的金针菇、香菇、芹菜末和调味料拌匀煮熟即可。

鲍鱼怎么煮粥才好吃

准备一些料酒,葱,姜,大米,鲍鱼。

先把鲍鱼收拾干净,然后清洗一下切成粒状,放到碗里面,添加一些葱姜料酒腌制一下,去除腥味,大米清洗干净,泡30分钟,把大米放进锅中,用大火煮到软,然后鲍鱼粒放进去,大火煮开以后改成小火,煮60分钟左右就可以了,然后再撒上一些盐,葱花搅拌均匀就可以吃了。

准备米,香菜,葱,蒜片,生姜片,鲍鱼。

先把鲍鱼清洗干净切成粒状,大米浸泡30分钟以上,水分沥干,锅中加油烧热,把蒜片,生姜片放进去爆出香味,鲍鱼粒放进去炒到发白,然后再把大米放进去一起炒出香味,鲍鱼炒好后就加入适量的水,大火煮开关火,倒进电饭煲里面盖上盖子,打开保温档,第2天早上起来以后,香喷喷的鲍鱼粥就制作完成了,加上一些葱花,香菜来吃味道就会变得更好。

准备枸杞,生姜,食盐,鲍鱼以及小米。

把鲍鱼清洗处理干净,放到开水锅中烫煮一分钟,再取出来把杂质清洗干净,鲍鱼,小米以及生姜丝放进慢炖锅当中,加入清水炖煮两个小时,等到小米粘稠,出锅之前的5分钟,添加一些枸杞,就可以盛出来吃了。

鲍鱼粥的做法

鲍鱼粥做法一

材料

鲍鱼 1/2个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 1/2杯、水 4杯

腌料:

盐 1/4大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙

制作方法

(1)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料

(2)同煮,沸腾后改小火熬煮约2~3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。

(3)洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。

(4)将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

鲍鱼粥做法二

材料

材料:鲍鱼2颗,白饭3碗,高丽菜,200克,香菇,20克,虾米,20克

调味料:香油1小匙,白胡椒粉半小匙,盐半大匙

做法

1.虾米洗净后泡软,香菇洗净并泡软后再切丝,高丽菜切丝备用

2.鲍鱼以盐水洗净后,放入滚水中转小文火浸泡20-30秒,再起锅以清水略洗后,剥去外壳和内脏,再切斜片备用

3.锅中烧热1大匙油,放入虾米和香菇丝爆香后起锅备用

4.取一汤锅,放入白饭并加入水至淹盖过饭后,以中小火熬煮至八分熟成为粥状,再加入高丽菜丝、香菇丝和虾米煮熟

5.然后放入鲍鱼片继续煮一下,再加入白胡椒粉、盐和香油调味即可完成

厨师叮咛:

鲍鱼清洗时,应以1:20比例的盐水浸泡约15分钟后取出,再以盐水略微沖洗即可,绝不可用清水沖洗,以免影响肉质的口感。

鲍鱼有毒吗 鲍鱼怎么吃

材料:鸡肉,鲍鱼,姜。

首先把鸡肉砍成小块,然后把鲍鱼清理干净,然后再泡水用刷子刷一下鲍鱼壳表面的污渍。接着锅倒少许油,去爆香姜片,然后把鸡肉放下去抄到变白色就可以就盛出放到煲汤的砂锅里。放入足够多的水,放鲍鱼,大火煮开后转小火炖2个小时最后用盐调味即可熄火了。

材料:鲍鱼,大米,姜,蒜

把鲍鱼洗干净然后切成粒,把大米浸泡半小时以上,沥干放在旁边备用,热锅放油爆香姜片和蒜片接着下鲍鱼粒炒至白色,再把大米放下去一起爆香,然后将炒好的鲍鱼米加入适量的水,然后大火煮开。煮开后立刻关火,全部倒入电饭煲内,关上盖子阀门,打开保温档,第二天早上开盖加盐和香菜就可以喝到美味的鲍鱼粥了。

干鲍鱼怎么看真假 鲍鱼粥怎么做

1、在制作鲍鱼粥时,需要准备新鲜鲍鱼四个,干贝适量,大米一百克,清水和胡椒粉以及食用盐各适量,另外还要准备少量的葱花和包菜。

2、把鲍鱼用清水冲洗干净,再把干贝提前用热水泡发,大米淘洗干净以后用清水浸泡一小时,把准备好的干贝和鲍鱼切成丁状。大米入锅以后,加清水煮20分钟,再放入切好的鲍鱼和干贝以及包菜,一起煮20分钟左右,加入少量酱油和食用盐调匀以后,直接出锅装碗,撒上葱花装饰就可以。

鲍鱼粥怎么做不腥窍门

1、清洗干净

在用鲍鱼煮粥之前,应当将鲍鱼的内脏清洗干净,能够在一定程度上去除腥味,具体方法为:准备一个小刀,打开鲍鱼壳,将内部的肠等杂物去除,尤其是鲍鱼肉周边有黑色的黑膜,需要清洗干净,最后也可将鲍鱼肉用盐水清洗一下。

2、加姜葱、料酒

在煮鲍鱼粥时,可以加入一些姜、葱、料酒等将鲍鱼腌制10-15分钟,能够起到去腥的作用,还能起到杀菌消毒的效果,并不会对鲍鱼的食用口感有所影响。

小孩能吃鲍鱼吗 小孩子怎么吃鲍鱼

材料:鲍鱼一枚,香菇两枚,姜片一片,大米一两。

做法:

(1)大米放锅里泡一个小时左右,然后放进紫砂锅里大火煮开。

(2)香菇泡发;鲍鱼刷净去肠,再洗净;香葱洗干净;姜片切成姜沫。

(3)鲍鱼,香菇切成沫,粥煮开之后放进去,调小火慢慢熬煮。

(4)熬好之后,放入葱花和盐调味即可。

小贴士:宝宝一星期喝一碗鲍鱼粥就可以了,不要贪食哦。

材料:鲍鱼250克,猪大排500克,食盐适量。

做法:

(1)排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净。

(2)鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨一起放入炖盅里,加水并盖盖。

(3)炖盅放入电炖锅中,加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可。 小贴士:两岁以下的宝宝只需要喝鲍鱼汤,鲍鱼肉应该少吃。

相关推荐

鲍鱼蒸好后咬不动怎么办 冰冻鲍鱼可以蒸着吃吗

可以蒸着吃。 冰冻的鲍鱼的烹饪方法其实和鲜鲍鱼一样,只是在处理步骤上,冰冻鲍鱼由于是冷冻食品,拿出来的时候需要解冻,而且在冷冻过程中,鲍鱼肉质更硬一些,腥味也较重,一般为了提升冰冻鲍鱼的口味,采取红烧等重口味法的较多,可掩盖其生腥味道,但也可以蒸着吃,建议蒸制冷冻鲍鱼时适量些料酒、海鲜调味汁等调味品提鲜去腥,味道会更好。

鲍鱼开水蒸还是冷水蒸

冷水蒸,理由如下: 1、因为开水温度过高,直接将鲍鱼入其中的话,鲍鱼表面一部分的蛋白质会迅速的凝结,而内部的肉质部分还需要一段时间才会蒸熟,可能会出现鲍鱼表面的肉质口感比较老,但是里面肉质口感刚好,最终鲍鱼肉质口感不好的现象。 2、其次开水蒸制出来的鲍鱼气味是比较腥的,也是因为其外部肉质已经熟了,导致锁住肉质中的腥气,使得鲍鱼的腥味比较大。 3、蒸鲍鱼冷水入锅,不仅味道鲜美,还能保持其营养不流失。

海参一天吃多少合适 海参怎么好吃又简单

1、海参和鲍鱼以及小米等食材搭配在一起煮粥喝又简单又好吃,他的时候需要准备新鲜海参4条,鲍鱼100克,小米100克,油麦菜50克,水发香菇三朵,另外还要准备适量的食用盐,麻油和胡椒粉。 2、把海参和鲍鱼清洗干净以后都切成片状,油麦菜洗净以后也要切碎,香菇洗净以后切成小丁小米儿,洗净以后浸泡30分钟。在锅中入足量清水加热烧开,然后入小米再用小火熬10分钟左右,随后入准备好的海参鲍鱼和香菇,组织半小时,煮好以后加入油麦菜,再入麻油胡椒粉和食用盐调味,调匀以后就是美味又营养的海参是鲍鱼

鲍鱼和什么煲汤最佳 鲍鱼煲汤要不要先焯水

可以焯水。 鲍鱼作为一种海产品,其本身是存在一些腥味的,而将鲍鱼焯水的话可以去除大部分的腥味,之后再下锅煲汤能让鲍鱼的味道更好。但是要注意鲍鱼焯水的时间不能焯太长,因为焯水的时间太久会造成鲍鱼营养不断流失,同时会降低鲍鱼原本的鲜味口感。

鲍鱼法大全

1、清蒸鲍鱼 材料:鲍鱼、粉丝、蒜头、香葱、黄酒、生抽、鲜贝露。 法: 1、先把粉丝浸泡在温水里,蒜头(2瓣)拍碎切末,香葱切碎。 2、鲍鱼刷洗干净,把肉小心取出(可以借助刀或勺子) 去除肠肚,清洗干净后在正面切十字花刀,将壳洗净。 3、把泡软的粉丝卷成团均匀装进壳内,鲍鱼肉十字花朝下在粉丝上,撒上蒜末 ,淋上黄酒、生抽、鲜贝露(也可以把多出来的粉丝铺在盘底 码上小鲍鱼调料粉丝。 4、蒸锅水烧开,隔水鲍鱼蒸6分钟左右拿出,撒上香葱末,淋上热油即可。 小诀窍:鲍鱼忌与鱼肉、野猪肉、牛肝同食。

鲍鱼变硬还能吃吗 鲜鲍鱼如何挑选

挑选鲜鲍鱼的时候可以先看鲍鱼的肉质,好的鲍鱼肉质粉嫩,肥厚,富有弹性;如果鲍鱼肉质暗淡无光或有明显的带状分泌物或斑点,则表示新鲜度不够,不宜挑选。 挑选鲜鲍鱼时应选择体型完整,没有缺损的鲍鱼;如果鲍鱼有明显的缺损,则表示养殖时间过长,不够新鲜,不建议挑选。 新鲜的鲍鱼闻起来并没有异常的腥味,如果鲍鱼已经死亡变质,那么闻起来会有明显的腥臭味,这样的鲍鱼不宜挑选。

鲍鱼的食用方法

清蒸鲍鱼 〔材料〕新鲜鲍鱼200克左右,盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克。 鲍鱼的家常法, 〔法〕1.将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开; 2.葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片; 3.将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸; 4.蒸10分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒; 5.碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁; 6.食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃 红烧鲍鱼 方法1: 〔材料〕干紫鲍、老母鸡、净火腿、

鲍鱼是开水蒸还是凉水蒸

建议凉水蒸。 1、开水蒸鲍鱼的话瞬间的温度比较高,在高温条件下,鲍鱼表面的蛋白质会迅速的凝结,鲍鱼内部的蛋白质还需要一段时间才会缓慢蒸熟,因此,用开水蒸鲍鱼的话可能会出现鲍鱼表面的肉质比较柴,但是鲍鱼里面的肉质口感刚好,从而鲍鱼导致鲍鱼口感不好。 2、开水蒸出来的鲍鱼气味会有些腥的,这也是因为鲍鱼外部肉质已经熟了,锁住了鲍鱼肉质中的腥气,从而使得鲍鱼的腥味比较大。因此更建议用冷水蒸鲍鱼

鲍鱼怎么煮 鲍鱼大米粥

材料:鲍鱼2只、大米半杯、葱姜少许(切成丝)、料酒几滴 法: 1、把鲍鱼收拾干净,一定要用刷子刷干净,然后切成小粒粒,入碗里,再加入几滴料酒,几片葱姜,腌一下,去腥; 2、大米洗净,泡半个小时; 3、把大米入锅中(我用的的砂锅,建议有砂锅就用上),开大火煮; 4、等大米煮到软的时候,入腌好的鲍鱼粒; 5、大火煮开后,转小火,熬至一个小时就搞定了,洒上葱花、盐,拌匀即可。

新鲜鲍鱼怎样挑选

选色泽光亮的 挑选新鲜鲍鱼的时候,要选择肉质粉嫩,肥厚,并且富有弹性的鲍鱼,这样的鲍鱼通常比较新鲜;如果鲍鱼的颜色暗淡无光,或有明显的带状分泌物或斑点,则表示新鲜度不够,不宜挑选。 选外形完整的 挑选鲜鲍鱼时应选择体型完整,没有缺损的鲍鱼;不宜选择有明显的缺损的鲍鱼,这样的鲍鱼一般养殖时间过长,新鲜度不够。 选无明显气味的 挑选新鲜鲍鱼时要选择闻起来并没有异常的腥味的;如果鲍鱼闻起来有明显的腥臭味,多表示已经死亡变质,不宜挑选。