花生汤的功效与作用 润肺化痰
花生汤的功效与作用 润肺化痰
花生中含丰富的脂肪油，有润肺化痰止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症治疗。
常吃花生能长寿
水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。花生在民间被叫做长生果，也被誉为“素中之荤”，具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效，经常食用还可养生延年。秋季食用花生，功效更是加倍。
秋季果实丰收，其中最具明星气质的当属有"长寿果"之称的花生。花生性平，味甘，入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对于营养不良、食少体弱、燥咳少痰、大便燥结等病症有很好的改善功效。
其次，花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力，延缓衰老，它所含的VE可延缓组织老化，并增强肝脏解毒功能。秋季吃花生益处多多，不妨来学几道花生食谱。
1.水煮花生
主料：新鲜生花生500克。
配料：冰糖、八角、生甘草、干辣椒、葱结、白胡椒籽
做法：
1、把配料与花生放入1000毫升冷水中一起煮;
2、中火烧开，小火慢煮;
3、20分钟后加入盐再煮10分钟;
4、最后用大火收汁，熟花生在锅中焖一会儿;
5、盛起装盘，平时可做零食。
2.黑芝麻花生豆浆
材料：黄豆50克、花生15克、黑芝麻10克、白糖适量
做法：
1、准备好所有的食材。
2、花生和黄豆用清水浸泡10分钟，黑芝麻清水洗净。
3、洗净的芝麻倒入豆浆机中加入所需量的清水。
4、再把泡过的黄豆和花生米倒入。
5、加盖按下米香豆浆键即好，喝的时候调入适量白糖即好。
功效：黑芝麻富含生物素，对早衰导致的脱发，有很好的疗效，花生补血养血。此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血，适合女性常喝。
3.红枣花生汤
主料： 枣(干) 30克 花生仁(生) 30克
调料： 冰糖 30克
做法：
1、红枣洗净，用刀背折一下，去核;花生仁洗净备用。
2、花生仁放入沙锅中，加水用文火炖煮20分钟
3、下入红枣再炖煮20分钟，加入冰糖再煮5分钟即成。
功效：补脾和胃、养血止血
温馨提示：花生如何保存呢?先将花生米摊晒干燥，扬去杂质，然后用无洞的塑料食品袋密封装起来。每袋装1一1.5公斤，密封之前，将几块剪碎的干辣椒片放入袋内。封好后放置在干燥通风处，可使花生米在一年内不坏，从而达到防潮、防霉、防虫的目的。
明党参的功效与作用 润肺化痰
明党参味甘，微寒，具有很好的润肺化痰的效果，而现在常用明党参治疗肺热咳嗽的现象，同时也用于治疗身体存在的目赤眩晕的问题。
食用花生米有何功效
花生米是指去掉花生壳的花生仁， 是花生的种子。花生性平，味甘，归 脾、肺经，具有健脾和胃，利肾去水， 理气通乳，治诸血证的功效。花生还有 扶正补虚、润肺化痰、清咽止疟、止血 的作用。
沙参可以放多久 沙参怎么吃好
花生沙参汤治咳嗽少痰做法：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。
水煎取汁，加冰糖，每日1剂。
适用：润肺化痰，治久咳痰少，气短咽干。百合雪梨汤滋阴润肺做法：百合25克，大雪梨1个，冰糖20克。
慢性咽炎偏方大全 罗汉绿豆粥
材料：罗汉果60克，绿豆30克，粳米100克，冰糖50克。
做法：将罗汉果洗净后切成小块；绿豆、粳米淘洗干净备用。将锅内加水适量，放入绿豆、粳米煮粥，待粥将熟时加入罗汉果、冰糖，再煮至粥熟即可。
功效作用：罗汉果可以清热凉血、生津止渴、润肺化痰等功效，痛绿豆一起可以起到清热解毒利咽的作用，使用慢性咽炎，咽喉肿痛的人群服食。
生花生米的功效 润肺
花生米因其含有丰富的脂肪油，具有润肺化痰、清咽止咳的功效，可用于躁咳少痰。
柿饼的功效与作用 润肺化痰
柿饼归肺经，具有润肺止咳，化痰生津的功效，柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。
小孩咳嗽有痰咳不出来怎么办 小孩咳嗽的验方治疗
1、橄榄250克，萝卜500-1000克，煎汤代茶饮，止咳化痰。
2、蜂蜜蒸萝卜：蜂蜜60克，大萝卜500克，挖空萝卜中心，装入蜂蜜，用碗盛好。隔水蒸熟服用。润肺止咳。
3、柿饼30克，大蒜15克。将上述两位切碎，加适量水煮，去渣，每天1剂，分2次服用。润肺、化痰、清热、止咳。
4、食盐焖猪心：取新鲜猪心1个，放入锅内，加水适量，用食盐覆盖，用火焖1小时，取熟猪心吃，1-2次显效。
女人秋天进补吃什么 花生
花生性平、味甘、入脾、肺经，可以起到醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效，女性在秋季适量的吃些花生，能起到润肺补肺的作用，还能使得皮肤润滑细嫩。
吃法：将花生米加水用水煮食。
孕妇可以吃枇杷花吗
对于孕期妈妈来说是可以使用的，但是需要在当地医生指导下食用或服用最佳。枇杷花茶具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。
什么食物可以化痰
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质以及不饱和的脂肪酸，可以起到扶正补虚以及润肺化痰和止血生乳、利水消肿等作用。并且还能增强人的记忆力哦。
川贝的功效与作用 润肺化痰
川贝性寒味微苦，能够清肺化痰，又味甘质润故同时又能润肺止咳，特别适用于内伤久咳不止，燥痰、热痰之症。可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者；亦可治疗肺热、肺燥咳嗽等症。