珍珠粉可以调节内分泌失调吗
珍珠粉可以调节内分泌失调吗
一、珍珠对人体延缓衰老
二、清肝明目。
珍珠内服走肝经，外用治眼疾，珍珠明目。从婴幼儿服起可保护视力。
三、养颜葆春。
久服使你全身肌肤细白，坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。
1、去黑头、去角质
首先介绍这个功效，因为这是我最没有想到的一个用处。话说用珍珠粉去黑头是不是有点奢侈哇。具体办法是：取珍珠粉少许，加适量清水呈糊状，不会流也不干，然后涂抹在T字区、容易出油的部位还有角质很厚的部位。先敷5分钟左右，然后稍加按摩。按摩的过程中，珍珠粉会变干，这时可以加点水再继续打圈按摩，直到能搓处泥状物，就可以用清水冲洗掉了。油性皮肤，混合性皮肤T字部位，一个礼拜1到2次，干性皮肤有角质厚的情况下一个礼拜可1次。
2、治疗发炎的痘痘、去痘印
取适量的珍珠粉，直接加清水成糊状，点涂在痘痘和痘印上就可以了，可以过夜，早上起来再洗干净。想淡化大面积痘印的话，可以选择DIY面膜，珍珠粉+芦荟，珍珠粉+蛋清都是不错的消炎、淡化组合。
3、美白祛斑
1)酸奶+珍珠粉
将酸牛奶和珍珠粉放在碗中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。将混合物面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。
2)珍珠粉+牛奶+蜂蜜
准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。
四、解毒生肌。
对各种原因造成的皮肤破损如：刀伤，擦伤，烫伤，烧伤，湿疹，水痘等及时用珍珠粉，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如经量过多内服可迅速止血，所以经量正常者月经期不服用。
五、补钙。
六、调整胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效。
珍珠呈弱碱性，久服必使血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。
七、珍珠入心经。
镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，“安魂魄，止遗精，白浊，解痘疗毒”久服能保持清醒的头脑，使睡眠的质量提高，医学研究对心脏病有益。
八、早晚含服珍珠粉可治口腔疾病。
如口舌溃烂，咽炎，牙炎等都有消炎作用，还有护齿功效。
九、哺乳服珍珠粉。
哺乳服用珍珠粉，对胎儿婴儿有加速骨骼正常发育，增长智力之功效，并皮肤白细。
十、珍珠粉去油，去汗，抑制皮脂分泌过旺。
可有效遮挡紫外线，具有防晒防幅射之功效，天天当粉擦，有去痤疮，脂溢性皮炎，去汗之功效。干性皮肤要少用油性皮肤可多用，以舒适为宜。
中医如何调节内分泌失调
女性内分泌失调会造成引起体内排毒不畅，引起肤色不佳等，如何调节内分泌失调，中医是最佳的方式。
中医如何调节内分泌失调呢?中医治疗内分泌失调观点： 内分泌失调，一般认为属于肾虚，临证时要须根据具体病证，采用辩证与辩病相结合的原则，按不同临床表现分为肾虚、肾虚痰实、肾虚血瘀、肝肾不足等症型，分别采用补肾、补肾化痰、补肾活血、调补肝肾等方法，从而使疗效进一步提高。
中医中医采用多种方式，药膳、针灸、食补、推拿等温和方式进行辅助治疗，达到体内五脏六腑的平衡，从而缓解内分泌失调。
刮痧是排毒的一项最好的方式，珠海中医美容专家称，人体与自然近似，躯体如大地，血管神经如水道。当水道瘀塞时，土地无法灌溉，当血管神经不畅通，就会产生疾病。“百病皆起于瘀”。刮痧排毒历史久远，可追溯到旧石器时代。当时人们患病时，不经意地用手或石片在身上抚摩、捶击某一部位，有时竞使病得到缓解。时间一长，自然形成。砭石治病法，就是“刮痧”的雏型。“痧”是经络气血中的“瘀秽”，俗称痧毒。它阻碍气血的运行、营养物质和代谢产物的交换、引发组织器官的病变，故中医有“百病皆可发痧”之说。临床上我们把患者皮肤上用特制的刮痧器具刮出的红色、紫红色斑点、斑块称之为痧。“痧”是形成诸多疾病和加速人体衰老的有害毒素，也可以说从微循环中分离出来的瘀血及病理产物称为痧。
白带发黄吃什么类型蔬菜
内分泌失调吃什么好, 白带发黄怎么回事饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品。少吃凉的。 1绿叶蔬菜是首选，像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。
因为这些绿叶蔬菜多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性。 2考五白糕白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。
久服有效。 3核桃牛奶饮核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。 4珍珠母百合煎珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。另外，有条件的朋友还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。其实内分泌失调的调节，主要是调节心理，再加上饮食保健。只有这双重的保护才能达到最佳的效果。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。
男人精子少怎么办
怎样才算是少精子症呢?少精症是指精液经显微镜检查精子计数少于正常值。目前对于精子计数的正常值无统一的标准，世界卫生组织建议的正常值是精子密度等于20×106/ML。对少精子症的诊断一般以两次精液检查为依据，严重少精症是指精子计数严重减少。根据世界卫生组织的建议，将两次精液检查的精子计数少于3乘以106/m1者诊断为严重少精症。
男性精子少该怎么办呢?男科专家介绍说，如果是内分泌失调引起的男性少精子症，首先要先调节内分泌来改善精子。内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子，根据不同情况，可采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一希酸睾酮等方法。
微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。男性精子少该怎么办?缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。
男性精子少该怎么办?特发性精子减少，长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素释放激素减少而导致促性腺激素分泌降低，导致精子减少或缺乏;药物影响，可直接或间接影响精子生成，如磺胺类药、呋喃坦啶、安体舒通、环磷酰胺、氨甲蝶吟、秋水仙碱;放射线照射，对幼稚细胞，包括生精上皮最为敏感，可使精子细胞分裂迟滞或停止，甚或造成不可逆性破坏;其它因素，酒精中毒，吸烟过度，毒品均可抑制精子产生;慢性前列腺炎，精索静脉曲张等均可抑制精子产生。
食疗偏方调理内分泌失调不孕
内分泌失调是很多女性朋友在生活中较常见的疾病，它主要是代表荷尔蒙不稳定的状态。那么，内分泌失调该怎么办呢?它会对女性朋友的身体健康造成一定的威胁，造成内分泌失调不孕，内分泌失调不孕要怎么饮食呢?
绿叶蔬菜。像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。因为这些绿叶蔬菜多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性。
多吃粗粮更健康。红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物，这是内分泌失调的秘籍偏方之一。我们都知道粗粮有助于保持大便的通畅，这样可以使我们体内的毒素随之排出，而且粗粮中的营养素还有助于调节胃肠道地环境。
食疗偏方帮你调理。珍珠母百合，煎珍珠母，百合。先以珍珠母水煎，取汁，弃药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。考五白糕白扁豆，白莲子，白茯苓，白菊花，山药，面粉，白糖。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。核桃牛奶饮，核桃仁，牛奶，豆浆，黑芝麻。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。这就是内分泌失调的秘籍偏方，它适用于血燥引起者。
除此之外，还要注意养成良好的生活方式，形成有规律的生活习惯。避免过度劳累与激动，保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统。
调节内分泌失调食谱
一、核桃牛奶饮
材料：核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。
做法：先将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，直至煮沸，再加入少量白糖，每日早晚各一碗。对血燥引起内分泌失调的女性来说十分适合。
二、五白糕
材料：白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。
做法：首先，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，再与面粉调匀，加水和面蒸食。久服会有好的效果。
三、核桃牛奶饮
材料：核桃仁30克，牛奶、豆浆各200毫升，黑芝麻20克。
做法：首先，将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，直至煮沸，再加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起的女性。
四、红萝卜芹菜汁
材料：红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个。
做法：洗净红萝卜、芹菜后一起放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。
功效：能清热解毒、祛火。
五、胡萝卜柿饼瘦肉汤
材料：胡萝卜2根，柿饼2个，去核红枣8枚，猪瘦肉200克。
做法：首先，将胡萝卜去皮、切厚片，将柿饼、红枣用水细洗，瘦肉切片。接着，将全部配料放入砂锅内，加水炖大约1小时，调味后可连汤料同食。
六、珠母百合煎
材料：珍珠母30克，百合15克。
做法：先把珍珠母水煎，再取汁。用药汁再加百合煎饮。每日1次。
功效：适合黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦的女性。
调节内分泌失调的菜
一、牛肉
牛肉是营养非常丰富的肉类，但它其中有着可以促进睾酮分泌的动物性蛋白质以及锌元素，能够导致女性朋友内分泌的紊乱，而与牛肉相类似的还有猪肉，因此，本身就内分泌不稳定的女性朋友们对这两种肉类还是避而远之的。
二、西兰花
西兰花非常有益于身体健康，并且有着美容养颜的效果，但是，西兰花当中含有可以降低雌性激素的特殊物质，容易加重女性的内分泌紊乱，因此，女性朋友们在食用的时候注意不要过量哦!
三、韭菜
韭菜是壮阳的好食品，男性多吃韭菜可以起到壮阳的效果，而女性如果吃韭菜过量会加强体内内分泌的紊乱，因此，女性朋友们不宜过多使用韭菜。
四、大蒜
大蒜能够消炎杀菌、然而，大蒜是非常具有刺激性的食品，若经常使用大蒜也同样会影响女性朋友的内分泌情况，因此，女性朋友们也应少吃大蒜。
女性朋友们的内分泌紊乱情况，与饮食有着密不可分的关系，以上这些食物都会加重女性的内分泌紊乱，都不宜过多食用。想要改善和解决内分泌问题，就要在饮食上选择多清淡一点的食物，养成良好的饮食习惯和睡眠习惯，再加上充分的运动，能够帮助女性朋友们逐渐缓解内分泌失调的情况。
“内分泌失调”威胁女性健康
女性25岁以后，身体状况开始出现下滑，很多以前不曾遇到的问题，比如面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题相继出现。据有关统计表明：面部黄褐斑，雀斑，中青年女性的患病率为28.2%，其中有27.5%～31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块，卵巢囊肿或其他妇科病。
在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38。8%～49。3%，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。而子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。在最近的调查中显示，因内分泌失调导致的上述疾病，正在向低龄化发展，十几岁的女孩子，也已成为内分泌失调的威胁对象。
了解内分泌
内分泌正常为什么会对女性如此重要?让我们先来了解一下什么是内分泌。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。比如，细菌进入人体，胸腺素便会自动增加分泌，以抵抗病菌;女性经期，孕激素也会增多，而雌激素则相应减少。
但是如果因为某些原因，引起内分泌腺分泌的激素过多或过少，新陈代谢功能紊乱，就会造成内分泌失调，导致内分泌疾病发生。这些疾病不仅有损女性的美丽，更会损害女性的生理、心理健康。
中西医合璧治疗内分泌失调
1、中医坐堂
从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。
2、西医指点
对于内分泌的失调问题，西医的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。
3、调节“内分泌”食物
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品，少吃凉的，还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态平和，不要生闷气。调节内分泌，主要是调节心理，再加上饮食保健，否则就算吃多少中药，效果未必好。如绿茶、柚子、大麦、蒲公英、芹菜、茴香、南瓜、生姜等。
4、调节“内分泌”膳方：
香附桔枳鸡
取香附、金桔饼各20克，枳壳10克，鸡1只。鸡洗净后去脏杂，把香附等中药放入鸡腹内，放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣，喝汤吃鸡肉，食后含咽金桔饼。每周1次。
本方适用气郁引起者。
五白甜味糕
用面粉200克，白糖100克，白扁豆、白莲子、白茯苓、白菊花、山药各50克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。
珠母百合煎
取珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。
本方适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。
核桃牛奶饮
用牛奶、豆浆各200毫升，核桃仁30克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。
本方适用于血燥引起者。
珍珠粉可以调节内分泌失调吗
珍珠粉的作用：
一、珍珠对人体延缓衰老
二、清肝明目。
珍珠内服走肝经，外用治眼疾，珍珠明目。从婴幼儿服起可保护视力。
三、养颜葆春。
久服使你全身肌肤细白，坚持早晚用几十毫克珍珠作面部按摩作护肤粉，一年以后皮肤可明显白，面部呈现透明白。在肚脐眼每天上珍珠粉可减少面部斑点。
1、去黑头、去角质
首先介绍这个功效，因为这是我最没有想到的一个用处。话说用珍珠粉去黑头是不是有点奢侈哇。具体办法是：取珍珠粉少许，加适量清水呈糊状，不会流也不干，然后涂抹在T字区、容易出油的部位还有角质很厚的部位。先敷5分钟左右，然后稍加按摩。按摩的过程中，珍珠粉会变干，这时可以加点水再继续打圈按摩，直到能搓处泥状物，就可以用清水冲洗掉了。油性皮肤，混合性皮肤T字部位，一个礼拜1到2次，干性皮肤有角质厚的情况下一个礼拜可1次。
2、治疗发炎的痘痘、去痘印
取适量的珍珠粉，直接加清水成糊状，点涂在痘痘和痘印上就可以了，可以过夜，早上起来再洗干净。想淡化大面积痘印的话，可以选择DIY面膜，珍珠粉+芦荟，珍珠粉+蛋清都是不错的消炎、淡化组合。
3、美白祛斑
1)酸奶+珍珠粉
将酸牛奶和珍珠粉放在碗中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。) 必要时酌量加水调整浓度。将混合物面膜厚厚涂满全脸，静待20-30分钟后，以温水洗净。
2)珍珠粉+牛奶+蜂蜜
准备清洁的容器，先倒进一些珍珠粉，配以牛奶和蜂蜜，调匀。蜂蜜量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。洁面后，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。20分钟之后用温水洗掉。
四、解毒生肌。
对各种原因造成的皮肤破损如：刀伤，擦伤，烫伤，烧伤，湿疹，水痘等及时用珍珠粉，可止血快，收口快，长肉快，消炎快，并不留疤痕。如经量过多内服可迅速止血，所以经量正常者月经期不服用。
五、补钙。
六、调整胃酸血酸尿酸等人体ph值的功效。
珍珠呈弱碱性，久服必使血呈弱碱性，不怕蚊虫提高皮肤免疫功能，中和胃酸可健胃，因增加血钙故具有抗过敏作用。从化学角度分析珍珠久服必健康长寿。
七、珍珠入心经。
镇心安神，养阴熄风，清热坠痰，“安魂魄，止遗精，白浊，解痘疗毒”久服能保持清醒的头脑，使睡眠的质量提高，医学研究对心脏病有益。
八、早晚含服珍珠粉可治口腔疾病。
如口舌溃烂，咽炎，牙炎等都有消炎作用，还有护齿功效。
九、哺乳服珍珠粉。
哺乳服用珍珠粉，对胎儿婴儿有加速骨骼正常发育，增长智力之功效，并皮肤白细。
十、珍珠粉去油，去汗，抑制皮脂分泌过旺。
可有效遮挡紫外线，具有防晒防幅射之功效，天天当粉擦，有去痤疮，脂溢性皮炎，去汗之功效。干性皮肤要少用油性皮肤可多用，以舒适为宜。
七食物调节内分泌失调
1、新鲜蔬果
新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。
2、含蛋白质的食物
鱼类是富含蛋白质的食物之一，而且还含有丰富的OMEGA - 3，Omega - 6和ω- 9油。这些油都是脂肪的最佳来源，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。
3、大蒜
大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。此外，它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡。
4、多吃绿色食物
绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。因此，黄色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。
5、某些药材
中药作为中国医药史上的瑰宝，其对各种疑难病症都自有一套疗法。对于维持内分泌平衡，一些中药药材同样有效，包括人参和银杏等。人参是高激素食品，有助于保持人体激素平衡和荷尔蒙的平衡状态。
6、多吃富含钙和维生素B的食物
富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素B的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。
7、多吃黄色食物
黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不仅在身体状况不好的时候吃会很有效果，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力。
内分泌紊乱吃什么好
1、绿叶蔬菜肯定是首选。
像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。因为这些绿叶蔬菜多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性。
2、多吃粗粮更健康。
红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮也是很好的调节内分泌失调的食物。我们都知道粗粮有助于保持大便的通畅，这样可以使我们体内的珍珠母30克，百合15克。先以珍珠母水煎，取汁，弃药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。适于黄褐斑患者燥热较甚，心神不安，失眠多梦者。
考五白糕白扁豆50克，白莲子50克，白茯苓50克，白菊花50克，山药50克，面粉200克，白糖100克。将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面，与面粉调匀，加水和面蒸食。久服有效。
核桃牛奶饮核桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中，边倒边磨。磨好后，均匀倒入锅中与牛奶煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。适用于血燥引起者。