哪些方法能有效除颈部皱纹

哪些方法能有效除颈部皱纹

很多人关心面部皱纹，认为脸上皱纹出现会显老，但是颈部皱纹同样会让你看起来尽显老态，并且可以说颈部皱纹其实是最容易泄露年龄秘密的地方。那么，如何去除颈部皱纹呢，有多少种方法是有效的呢?

一、颈部皱纹的形成原因

如果颈部皱纹呈横向弧形，与生理性皮纹一致，且在出生时就有1-3条，属正常生理现象，也称体位性皱纹。但随着年龄的增加，皮肤老化，颈部的体位性皱纹会加深有碍美观;加之皮肤及其软组织的松弛，在重力的作用下形成皱襞和皱纹，所以颈部皱纹多为重力性皱纹。

二、注射肉毒素

对于颈部刚出现皱纹、松垂等衰老迹象的人群，伦敦皮肤科医生推荐注射肉毒素，他们认为：“30岁就开始注射肉毒素，可有效预防颈部肌肉的松弛，并能将拉皮手术推迟到50岁做。如果是48岁才想到用肉毒素注射颈部，就起不到什么作用了。”

肉毒素可以抑制V型颈阔肌的收缩，注射剂量合理时，可达到抚平颈纹的效果，但注射剂量太大则会影响吞咽功能。因此，注射肉毒素去颈纹，剂量的把握非常关键。同时，这种方法仅适用于下巴脂肪不多、颈部皮肤轻度松垂的人。

三、注射自身腹部脂肪

贝弗利山一些皮肤科医生特别推崇将求美者自身腹部的脂肪用于面颈部的年轻化。为了提高效果，他们还会将求美者自身的干细胞加入到要注射的脂肪中，通过填充额颞部、面颊部以及口周的凹陷来起到整体上提和紧致面颈部的效果。

四、时下流行的物理疗法

时下被宣传较多且受到许多求美者欢迎的物理疗法有电波拉皮、超声波紧肤和激光紧肤。这些物理设备通过传递射频能量、超声波能量和激光来刺激皮下胶原蛋白和弹性蛋白的生成，起到不同程度的紧肤作用，但缺点在于，只能作用于浅层皮肤，效果无法取代面颈部的拉皮手术。

五、手术法去除颈部皱纹

手术法去除颈部皱纹的方法主要可分为颈部除皱术、SMAS除皱、拉皮除皱和悬吊除皱四种方法。除悬吊除皱法适合轻中度的颈部皱纹外，其余三种均适合有颈部皱纹的中老年人，且伴有皮肤松垂者。它们都需要做皮肤切口，通过手术处理颈部皮肤组织深层或植入悬吊材料，以达到去除颈部皱纹的效果。

虽然日常皮肤护理，可以起到延迟皮肤老化的作用，但衰老是每个人都必须经历的生命过程，即使再周密的皮肤护理也有皱纹出现的可能，为了更快、更有效的去除颈部皱纹，医疗美容技术起到了决定性的作用。但无论选择哪种医疗技术，都需要到正规医院，选择有资质的医生进行治疗，这样才能让你的年轻与美丽没有负担。

祛除颈部皱纹的保养绝招

1、填充去皱纹的方法

目前有一种去皱纹方法很流行，就是填充去皱方法，针对颈部的皱纹，可以试试玻尿酸、胶原蛋白、伊凡露等填充治疗，其中的注射疗法的效果是比较不错的，玻尿酸、胶原蛋白、伊凡露可改善深层皱纹，通过填充来改善自身的胶原组织，使其减少皱纹的运动，和改善表情肌亢进。注射法可抑制肌肉运动，而玻尿酸、胶原蛋白、伊凡露可安全地去除脖颈皱纹。

2、按摩去皱纹的方法

颈部的肌肤非常的柔软，也是身体中相对非常细嫩的肌肤，所以一定要做好保养，每天都要进行护理，特别是那些长时间伏案工作的姑娘们，要记得没工作一个小时左右就对颈部进行一次适当的按摩，并做做简单的颈部伸展运动，缓解颈部的疲劳。另外，如果可以搭配着可起到皮肤保养作用的饮食方式就更好了。

3、脖颈防晒去皱纹的方法

预防要比改善要有效得多，平时要注意防晒和避免皮肤过敏，做好日常防护措施。在每天出门前，不但要在面部使用防晒霜，颈部也同样需要。颈部的皮脂腺分泌不够，就会造成颈部缺水，如果再不注意防晒，那么颈部脆弱的肌肤就会受到紫外线的侵害，使颈部皱纹加重。

如果说面部皮肤会受到紫外线的侵害，那么同样颈部皮肤也会受到紫外线的伤害，而很少会有人关注自己的颈部皮肤是否会受伤害，往往不在颈部使用防晒霜。紫外线会使肌肤产生出大量的自由基，自由基会损伤珍贵的胶原蛋白和弹性纤维，使皮肤老化，这是导致皮肤衰老最主要的原因。

4、避免趴着睡觉

睡觉的姿势也会影响颈部皱纹的程度，平躺着睡觉可以防止或减轻颈部皱纹，而习惯趴着睡觉，则会使面部受到压迫，皱纹也会更容易生成，长期下去皱纹就肯定会出现。为了防止皱纹，调整一下自己的睡姿吧。

颈部按摩可去颈部皱纹

客观的讲，颈部按摩对舒缓疲劳效果比较显著，对于预防颈部皱纹产生有一定的效果，可作为颈部除皱手术后的一种护理方式。具体方式是：

1.先将颈霜均匀涂抹在颈部。双手由下往上，手指稍稍用力往上提拉颈部中间松弛的肌肉区域。

2.中间区域按摩完后，头部侧向一边，双手以指腹施力，从颈部下端往上推揉，直至耳后。

3.头部后仰，用大拇指将下颚处多余的肉往前推至下巴处，再以相同的方法，慢慢向左右耳处移 动。

由于颈部肌肤的弹性差、肤质薄，按摩时的力度要轻柔。

颈部有皱纹怎么办

重视颈部皮肤的清洁

对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

使用颈霜

颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤;如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如五胜肽、六胜肽、维他命A、雷公根等，帮助颈部肌肤拉提抗松弛，促进胶原蛋白增生，或是改善动态纹路，这样才有机会消弭颈纹。

按摩

涂上颈霜，再配以轻轻的按摩手法，能让颈部皱纹得到有效的改善哦。

step1：取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

step2：头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

step3：特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

防晒

如果颈部若过度曝晒于紫外线下，也很容易造成颈部皱纹，而且还会导致色素沉着和黯沉无光，因此，擦脸部防晒品时，记得多取出一倍的量，擦在颈部肌肤，才能达到有效抵抗光老化，避免颈部纹路加深与松垮的问题产生。

定期使用颈膜

要更加彻底有效地去除颈部细纹，一个星期左右做一次颈膜效果会好很多。但专门为颈部设计的颈膜很少，如买不到，可用面膜或面膜布代替，也可选择目前市面上面部和颈部连体的面膜。

时常转动颈部

生活中不当的姿势或习惯也是导致颈纹出现的原因，所以尽量不要保持单一姿势过久，记得要经常左右及上下转动颈部，缓解颈部过度的压力，睡前可利用热敷以促进颈部的血液循环，但切忌不要用太热的水冲洗颈部肌肤。

关于颈部有皱纹应该怎么办的疑问就为大家讲到这里，相信只要对颈部皱纹想要除去的爱美者一定会按照本文中所讲解的去除颈部皱纹的步骤进行操作，只要大家在去除颈部皱纹的操作中能够用心，那么，颈部皱纹的去除一定是一件十分容易的事情。

颈部皱纹这样去才有效

颈部面膜去皱

1.果蔬汁颈膜

原料：黄瓜半根，西红柿一个，苹果半个。

做法：用果汁机将黄瓜，西红柿，苹果榨汁，用颈膜纸泡汁后敷在颈部，15分钟后用温水洗净。

美容功效：这款颈膜能给颈部保湿，也可以帮助去除颈部陈旧角质和死皮。

2.珍珠粉牛奶颈膜

原料：珍珠粉3克，面粉10克，牛奶15克。

做法：将用珍珠粉、面粉、牛奶充分混合敷在颈部，涂后要用保鲜膜包裹住，并在外面敷一条热毛巾，这样吸收效果更好。

美容功效：这款颈膜不但能有效滋润颈部，更有美白颈部的功效。

3.土豆橄榄油颈膜

原料：土豆1个，橄榄油15克。

做法：将土豆蒸熟、捣泥，在土豆泥加上橄榄油搅匀，趁热涂抹在颈部。待冷却后洗净。

美容功效：这款颈膜有滋润功效，使颈部白嫩、漂亮!

颈部皱纹护理办法

1.重视颈部皮肤的清洁

对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

2.使用颈霜

颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤;如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如：美姿尔苹果干细胞，它有超强的修复能力，能帮助肌肤细胞充满活力。涂抹在颈部不会有油腻感，能快速被皮肤吸收，而且非常滋润保湿。长期使用能彻底从根源改善颈部皱纹干等问题。

3.按摩

涂上颈霜，再配以轻轻的按摩手法，能让颈部皱纹得到有效的改善哦。

1：取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

2：头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

3：特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

4.防晒

如果颈部若过度曝晒于紫外线下，也很容易造成颈部皱纹，而且还会导致色素沉着和黯沉无光，因此，擦脸部防晒品时，记得多取出一倍的量，擦在颈部肌肤，才能达到有效抵抗光老化，避免颈部纹路加深与松垮的问题产生。

颈部面膜去皱

脖子上的皮肤是在皮肤保养的时候很容易被人忽视的一个区域，根据调查：80%的女性日常保养注重脸部，很少有保养颈部皮肤。脖子上有皱纹，这是很多人都会有的一种现象。那么对于脖子皱纹我们应该怎么办呢下面就让小编带大家一起看看吧。

颈部面膜去皱

1.果蔬汁颈膜

原料：黄瓜半根，西红柿一个，苹果半个。

做法：用果汁机将黄瓜，西红柿，苹果榨汁，用颈膜纸泡汁后敷在颈部，15分钟后用温水洗净。

美容功效：这款颈膜能给颈部保湿，也可以帮助去除颈部陈旧角质和死皮。

2.珍珠粉牛奶颈膜

原料：珍珠粉3克，面粉10克，牛奶15克。

做法：将用珍珠粉、面粉、牛奶充分混合敷在颈部，涂后要用保鲜膜包裹住，并在外面敷一条热毛巾，这样吸收效果更好。

美容功效：这款颈膜不但能有效滋润颈部，更有美白颈部的功效。

3.土豆橄榄油颈膜

原料：土豆1个，橄榄油15克。

做法：将土豆蒸熟、捣泥，在土豆泥加上橄榄油搅匀，趁热涂抹在颈部。待冷却后洗净。

美容功效：这款颈膜有滋润功效，使颈部白嫩、漂亮!

颈部皱纹护理办法

1.重视颈部皮肤的清洁

对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

2.使用颈霜

颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤;如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如：美姿尔苹果干细胞，它有超强的修复能力，能帮助肌肤细胞充满活力。涂抹在颈部不会有油腻感，能快速被皮肤吸收，而且非常滋润保湿。长期使用能彻底从根源改善颈部皱纹干等问题。

3.按摩

涂上颈霜，再配以轻轻的按摩手法，能让颈部皱纹得到有效的改善哦。

1：取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

2：头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

3：特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

4.防晒

如果颈部若过度曝晒于紫外线下，也很容易造成颈部皱纹，而且还会导致色素沉着和黯沉无光，因此，擦脸部防晒品时，记得多取出一倍的量，擦在颈部肌肤，才能达到有效抵抗光老化，避免颈部纹路加深与松垮的问题产生。

美姿尔苹果干细胞无论是保湿度、还是抗皱都有很好的效果。味道清新怡人，用起来不会有油腻感、负担感，并且具有超强的补水效果，擦完之后颈部很滋润，对颈部皱纹改善有很明显的效果。

拔火罐有什么好处 祛皱、嫩肤

能够预防皱纹，改善皮肤粗糙是拔罐的有一个美容作用。拔罐能消减面部皱纹(额纹、鱼尾纹、口周纹)以及颈部皱纹；有效治疗鱼鳞病、小蓟苔癣；

吃掉颈部皱纹

豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱

脖子胶原分布较少，所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况，所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富，其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多!所以去除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤吧。

做法：把分离的鱼皮、鱼骨头放入适量水中，撒上葱花、花椒、辣椒去味，用小火熬1小时，待颜色变白后，加入切好的豆腐和香菇，制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。

功效：多吃能补充你日渐流失的胶原蛋白!

去除颈纹的中药小秘方“羊肉膏”

鲜羊肉片500g，当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g，生姜1小块，糯米100g。

先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放入水中煮沸，羊肉取出，再将糯米放入，煮沸以后放入羊肉，加少量盐，煮熟。

早餐时空腹食羊肉和米粥。

颈部皱纹四大恶人

1. 紫外线影响：包括日晒和电脑辐射，随着年龄的增加而加深，皱纹可能非常明显

2、无数次地抬头、低头的动作：抬头与低头等习惯性动作总在人们不经意中无数次重复，颈部表皮很容易因挤压而出现痕迹，时间一长，皮层较薄的颈部就有了皱纹。而且，一旦产生皱纹后，便很难恢复弹性，将之消除。

3、颈部缺水：颈部在人体学上是一个“多事三角区”，颈部肌肤十分细薄而脆弱，颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，难以保持水分，更容易干燥，所以很容易产生皱纹。

4.外界环境影响：秋冬季节，气候干燥，风沙较大，也容易使颈部干燥起皱。

水光针的作用与功效 水光针改善皱纹

水光针能够有效为肌肤补充水分，并且实现无创、无痕、无痛改善皱纹，对于鱼尾纹、法令纹等皱纹的效果好，能有效改善身体脸部、颈部以及手部皱纹。

怎么抹平颈部皱纹方法

祛除颈部皱纹方法1、必定要温柔地看待颈部，按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害;选取合适的寝具，因为柔软的床褥会造成臀部和脊背呈W形下陷，致使颈骨前倾。睡觉时选取稍硬一些的大枕头比较科学，枕头最合适的高度在8厘米左右，摆放在脖子的凹陷处。

祛除颈部皱纹方法2、若是你的颈部皮肤已涌现松弛、缺水、轮廓感降低的情况，完美颈部皱纹如何去除?就有必要到专业美容院进行具有针对性的颈部保养。若是你能长时间保持颈部的全面护理，就可再也不用靠丝巾和高领衫掩盖日渐衰老的脖子了。

祛除颈部皱纹方法3、颈部皱纹如何去除?最简单的方法就是自身动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有利益。

祛除颈部皱纹方法4、记得每天使用颈霜都是颈部皱纹如何去除最需要做的。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。

祛除颈部皱纹方法5、皮肤老化的同时，皮肤弹力纤维和胶原蛋白纤维退化，皮肤会松弛，其他软部组织也向下垂。脖子周围出现皱纹，环绕脖子的活颈肌变形，使人看起来比实际年龄大。如果你的颈部皮肤通过以上方法都不能缓解皱纹，那么你该试试颈部除皱术。

如何预防颈部皱纹

1、枕头要合适

枕头太高，睡觉时头部往下垂，造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲，产生颈纹。但是不使用枕头，下巴呈现上仰姿势，也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头，是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适，但也因人而定。

2、补充维他命C

即使补充维他命C，可保护细胞不受紫外线伤害及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可改善皮肤皱纹及松弛现象。

3、防晒很关键

即使是冬季防晒依然很重要，百分之90以上的皮肤松弛及皱纹是由于过度阳光暴晒所致，故每天出门半小时涂SPF25以上保护皮肤，可有效预防肌肤出现松弛现象。

4、按摩预防皱纹产生

加强按摩刺激，用双手轻轻地包裹颈部并按压按摩。因为颈部肌肤较薄较敏感，按摩时要更为小心，避免太用力而刺激到脆弱的肌肤，只要轻轻按压，就会有按摩的效果。耳后的颈部凹陷处有淋巴，多按摩可防止血液与淋巴堵住。手指的按摩滑动，畅通血液与淋巴的循环，促进体内老旧废物与脂肪排出。

颈部皱纹护理办法

1.重视颈部皮肤的清洁

对于颈部的清洁，可用性质温和的洁面乳进行清洁，去除表面的灰尘，进行深层清洁。颈部除了甚而的清洁，还要定期去角质，可以用面部产品，但颈部肌肤较面部薄，一定要采用颗粒细致的去角质产品，以螺旋的方式由下往上搓揉按摩，颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁，然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

2.使用颈霜

颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤;如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如：美姿尔苹果干细胞，它有超强的修复能力，能帮助肌肤细胞充满活力。涂抹在颈部不会有油腻感，能快速被皮肤吸收，而且非常滋润保湿。长期使用能彻底从根源改善颈部皱纹干等问题。

3.按摩

涂上颈霜，再配以轻轻的按摩手法，能让颈部皱纹得到有效的改善哦。

1：取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

2：头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

3：特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

4.防晒

如果颈部若过度曝晒于紫外线下，也很容易造成颈部皱纹，而且还会导致色素沉着和黯沉无光，因此，擦脸部防晒品时，记得多取出一倍的量，擦在颈部肌肤，才能达到有效抵抗光老化，避免颈部纹路加深与松垮的问题产生。

颈霜有用吗 颈霜对去颈纹有用吗

颈霜对于去除颈纹的效果是不明显的。颈部皱纹的形成多与肌肤缺水、睡觉枕头过高、颈部肌肉松弛等等原因有关，使用颈霜只能够帮助一定程度上补充肌肤所需的营养，但是并不能有效去除颈纹。