为什么会患空调病
为什么会患空调病
室内外温差过大是导致空调病的最主要原因之一,从火热的室外一下子进入空调房内,人体自身很难迅速调整,易患感冒、胃肠炎、肩周炎、面部神经麻痹等症,更是心脑血管病人的大忌。
睡觉时通宵开着空调不宜,人们认为,盖着被子吹空调,就不会得空调病,其实这是错误的认识。盖被子只能防冻却不能防病,特别是呼吸道。呼吸道是最脆弱的,整夜开空调,睡醒后轻则口鼻发干、头痛,重则打喷嚏、流鼻涕,甚至会患上严重的呼吸道疾病。
眼睛总是发痒怎么缓解
总觉得眼睛干涩、发胀,闭眼也没有泪水出来。炎炎夏日,在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。一些人会感觉眼睛累,严重的怕光,一上网就头痛,困扰他们的是干眼症。眼科医师提醒,长时间待在空调房里,要警惕眼睛也患“空调病”。
干眼症症状是眼睛干涩、发红、怕光,看东西伴有刺痛感,眼睛容易疲劳。每年夏季是干眼症发病的一个高峰,“空调+电脑”是干眼症的双重诱发因素。空调房间一般比较干燥,加之电脑辐射等使眼泪的蒸发加速,在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩等不适感觉。
怎么防止空调病呢
1,避免空调温度过低。温度控制在25℃左右为宜,室内比室外低3℃—5℃为宜。
2,在空调房里适当多喝白开水。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用,清热解毒。必要时在房间放盆水,增加湿度。
3,限定空调时间。即便天气很热,也不要整天开着空调,更不能让它直对着吹。
注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10—20分钟。同时,避免空调房里抽烟。即便是开着空调,最好也把窗户开一条小缝通风。
出入空调房,随时增减衣服。夏天晚上睡觉时,盖上薄被或毛巾被,特别要盖好小肚子,避免肠胃受凉。在我们吹空调时患了空调病等相应的症状一定要及时的治疗。值得注意的是白领上班族,一天到晚都在空调下,特别容易患空调病,加强锻炼,提高自身的体抗力。
另外,在夏天,注意关节受损,避免膝盖冻得吱吱只响,女生有必要时可在公司备件衣服,注意保暖措施。下班回到家,可以先洗个热水澡,注意水的温度,不能过热,避免神经和关节的刺激,最后还需要按摩一下,更易调节。同时体质弱、抵抗力较差的老人、小孩都属于易感人群,对他们要格外的照顾。
夏季如何预防空调病,速速get宝宝吹空调正确姿势 定时开窗通风换气
最好每隔2—3小时通风换气10—15分钟。这么做可以让室内外空气进行交换,确保室内空气清新,减少孩子患“空调病”的几率。提醒大家,临睡前最好换气一次。
空调危害有哪些 微生物污染与疾病
生物性污染普遍存在于集中空调系统及一般室内环境,包括细菌、真菌、病毒、立克次体、寄生虫及生物体生成的副产物或毒素等。集中空调长时间使用后,吹出的气体中含有大量灰尘、细菌和真菌。长期在这种环境下活动的人易患“空调病”,不仅引起呼吸系统紊乱,还会使原有的病情加重,如冠心病、高血压、哮喘等。有过敏体质的人,有时一进空调房间就会不停流鼻涕、打喷嚏、咳嗽。
夏天如何健康吹空调 注意四点
夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,易感疲劳。白癜风患者一定要保证充足睡眠,使大脑和身体各系统都得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患空调病和热伤风。患者还可以通过适当的泡澡等方式消暑。
白癜风患者吹空调时温度不宜太高或太低,以免致使空气干燥,使得皮肤水分大量流失,变得干燥,影响皮肤健康。
长期出入空调房的白癜风患者要及时清洗皮肤,保持皮肤清洁干燥,由于空调房和室外冷热变化大,皮肤上的细菌很容易皮脂腺和汗腺内堵塞,引起皮肤过敏。
及时补充体内缺失的水分,可以促进机体的新陈代谢,排除有害物质。
患者勿将空调病当成感冒治
老人妇幼易患空调病
空调病是空调在给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征” 或“空调病”。随着全球气候的变暖和旅游事业的大发展,许多宾馆、商店、办公室乃至寻常百姓家,都安装了空调机,它给人们带来了欢乐和清凉,同时也带来了让人困扰的空调病。
记者近日从深圳各大医院了解到,近段时间前来门诊就诊的患者中,有很大一部分,就是患上了空调病。相关医生解释说:主要原因是空调房间与室外的温差较大,如果人们经常进出空调房间,容易引起咳嗽、头痛、流涕等感冒的症状。“过冷的刺激,使人体皮肤温度出现差别,即四肢的温度低于躯干的温度,手足降温,人体调节温度的能力对此无能为力。”北大医院王医生认为。
另外,从温度较高的室外或其他房屋进入有空调设备的室内,温差较大且温度骤变,人体的植物神经系统难以适应,就会出现空调病的症状。表现为易怒、紧张、失眠等。此外,由于空调房间通常是封闭的,虽然空调系统能将空气中大部分灰尘和细菌过滤掉,但空气中残留的细菌仍然会造成污染。人们长时间生活在单调不变的空调环境中,人体的生物节律受到破坏,也会造成植物神经功能紊乱。
一般地说,易患空调病的主要是老人、儿童和妇女。老人、儿童是由于身体抵抗力低下,而妇女是由于夏天的衣着单薄。另外,空调病是一种内分泌综合征,其症状主要表现为头晕、发热、盗汗、身体发虚,由于这些症状与感冒的症状相似,许多人往往将空调病误认为是感冒,把它当感冒来治,结果延误了治疗时机。
婴儿夏天空调开多少度
夏天炎热时,若在有婴儿的房间开空调,温度最好是控制在25-28℃,晚上睡觉时定28℃是最理想的,因为人在休息时免疫力是最低的,如果温度太低,第二天容易出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、腹泻等问题。而且室内外温差不能太大,应控制在8-10℃左右,否则宝宝也容易患空调病。
夏天眼睛也会患空调病
炎炎夏日,在清凉的空调房里敲打键盘是上班族工作常态。不过,长时间待在空调房里,要警惕眼睛也患"空调病"——干眼症。眼科医师提醒,干眼症患者不宜乱用眼药水"缓解眼睛疲劳",也不可做准分子激光近视手术,否则会加剧干眼症状。
1干眼症患者不宜选用抗炎眼药水
2干眼症做准分子激光近视手术会加剧症状
眨眼有保持眼球湿润的作用,而当人一盯着电脑时,眨动次数就会在不知不觉中减少。空调房间一般比较干燥,加之电脑辐射等使眼泪的蒸发加速,在这种情况下就会出现眼睛发干、发涩的不适感觉。
什么是空调病
空调病是空调给人们带来舒爽的同时,也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人,因空气不流通,环境得不到改善,会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,以及一些皮肤过敏的症状,如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。
空调病的症状
空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异,老人、儿童是由于身体抵抗力低下,一般是易患空调病的人群。空调病的症状通常表现为疲倦,紧张,烦躁,注意力难以集中,记忆力下降;头痛,头晕,感冒,发烧;喉咙疼,胃肠不适;皮肤发紧发干、易过敏,黏膜干燥,呼吸道过敏等。空调病症状,属中医暑湿症。夏天气候炎热,人体腠理开泄,若长时间处在空调环境中,调摄失宜,易致风寒湿邪乘虚而入,致卫阳被郁,中焦气机不畅,运化失司,外寒而内湿,便产生空调综合征。