给宝宝选购枕头的三个重点
给宝宝选购枕头的三个重点
为宝宝选择枕头的3个重点
睡眠关系到宝宝的长期健康。要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,正确的选择使用宝宝枕头是很重要的。
1.宝宝使用枕头的时机
刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但是如果床垫比较软,宝宝头重下沉,也可以用低一点的枕头,以保持身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话,会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
2.宝宝枕头的尺寸
枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
3.宝宝枕头的材质
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,极易使致病微生物贴附在枕头上。所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好,软硬适度,并且掌握“头要凉,脚要暖”的原则,切忌高于体温的性热物品,天然无毒害,不宜有较强特别是刺激性味道。面料宜选择纯棉或苎麻布料,枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。
让宝宝远离这几种枕芯
1.不要选择使用泡沫塑料做充填物的宝宝枕,对宝宝的健康有危害。
2.避免使用太软的纤维棉等材料,因为过于柔软,对头颅和颈椎也没有好的支撑力,反而不利于孩子的骨骼发育,无法塑造宝宝头型同时也容易出现窒息危机。
3.薄绒、羽绒等填充物不仅太软,而且常含有尘土、螨虫等,易引起过敏,也不适合做枕芯。
宝宝枕头的选择要得当
(1)、纯棉枕头。给宝宝选择枕头应选择纯棉质地的,非常吸汗而且亲肤,其他材质的枕头不适合给婴幼儿宝宝枕。另外,由于宝宝经常会出汗、流口水,这样很容易弄脏枕头,所以在购买宝宝枕头的时候应选择比较容易清洗的纯棉枕头,并且要经常清洗和晾晒,保持宝宝枕头的卫生干净。
(2)、软硬宜适中。给宝宝所用的枕头,既不能过硬也不能太软,太硬的话很容易把宝宝的后脑勺睡得特别扁,而太软的话又达不到垫高宝宝头部的作用,妈咪们在选购宝宝枕头的时候,应选择软硬适中的,用手指按压枕头,可以凹下去并立刻弹回来,柔软度就刚刚好。
(3)、高度要适宜。宝宝枕头的选择高度要适中,宝宝的枕头需要注意,一定不能过高,一岁以后,宝宝的枕头高度应在3-9厘米左右,超过了这个高度,会让宝宝的颈部背部非常吃力,久而久之,不仅会导致宝宝的驼背,还会影响脊椎骨骼的发育。妈妈们在选购宝宝枕头的时候要注意高度的问题。
(4)、不要轻信定型枕。如今,市面上的婴儿定型枕真是多种多样,都标榜着可以给宝宝睡出好头型,但其实这其中有很多反而会影响到宝宝的睡眠,并不适合给宝宝枕。妈咪们如果想要把宝宝的头型睡得漂亮圆润,可以多帮宝宝换一换睡姿,不要始终保持一个姿势就好。
如何选用枕头
宝宝用的枕头,究竟是该硬一些还是软一些呢?
有些妈妈喜欢给宝宝用稍微硬一些的枕头,认为这样可以使宝宝的头骨长得结实,头形长得好看,但这样的做法并不正确。质地过硬的枕头,睡后易使颈部肌肉疲 劳,造成“落枕”。而小宝宝颅骨较软,囱门和颅骨线还未完全闭合,长期使用,反而会造成头颅变形或者大小脸,影响外形美观。可是,太软的枕头又不能很好地 支撑颈椎,而且由于与宝宝头皮的接触面过大,不利于血液循环,透气性差,甚至影响呼吸,特别是宝宝发烧时更不适宜使用。因此,小宝宝的枕头要软硬适度,如 果妈妈是自己做的枕芯,不妨选用荞麦皮、油菜籽、茶叶、菊花等绿色材料作为填充物。
Tip:6个月前的宝宝使用太软的枕头,可能还会有窒息的危险。
“哇,好可爱的小枕头哦!”好多妈妈在商店对着各种款式的婴儿枕时不免发出这样的感叹。的确,在为小宝宝购买日用品时,“可爱”常常成为最强烈的购买动 力。不过对小宝宝来说,枕头的作用可不仅仅是“可爱”,而应是为睡眠提供更舒服的呼吸姿势。所以,“适合”才是给小宝宝购买枕头的关键所在!
妈妈在选择枕头时,要注意枕头的高度、宽度、长度,还要注意枕套、枕芯的材料和软硬度等等。
长度与宝宝两肩的宽度相等为宜
宽度与宝宝两肩的宽度相等为宜,或稍宽些
高度三四个月的宝宝约1—2cm;6个月以后的宝宝约3—4cm;3岁以上宝宝约为6—9cm
冬天宝宝睡觉穿多少衣服好 冬天宝宝怎么睡觉舒服
1、床垫和床围
这是使小床感觉温暖的基础,把小床四周用床围包裹起来,一来可以阻挡四面的冷气,二来不会因四周空旷使宝宝没有安全感,三来保护宝宝不会磕在硬硬的栏杆上。
2、睡衣
有些妈妈喜欢给宝宝穿连体睡衣,也有的妈妈给宝宝穿分体睡衣,这并没有定论,只要适合自己宝宝就是最好的。
3、睡袋
睡袋是许多妈妈都会为宝宝选购的冬季床寝用品,它可以防止宝宝趴出被窝或把被子蹬开,保暖效果甚佳,让妈妈安心地舒睡。
4、小包被
也叫小抱被,既可以铺开当被子盖也可以把宝宝包裹起来。尤其对刚出生的宝宝很适用,宝宝在襁褓中有一种在妈妈怀抱中的安全感。
5、棉被
妈妈可以把被子搭在睡袋外面,但是不要把宝宝头部以下全部盖上,以免宝宝感觉过热或造成窒息。
6、枕头
新生儿建议不用枕头,三个月后的婴儿可以给他使用定型枕。小宝宝可以使用厚度为3至4厘米的棉枕头。
如何挑选儿童枕头
1.专家说,现在对于给宝宝选择枕头,年轻的父母确实存在不少误区。第一,简单地以“可爱”作为选择儿童枕的标准;第二,认为儿童枕就是成人枕头的“小一号版本”;第三,不了解宝宝开始使用枕头的合适时机,过早或过晚;第四,一个枕头.伴随孩子从小到大。
2.实际上,在一个正确的时机,为宝宝科学地选择一款合适的枕头,对于宝宝顺畅呼吸、维持头部的血液循环以及协调神经,帮助头颈和脊柱的健康发育都有至关重要的作用。
3.首先,刚出生的婴儿平躺睡觉时,背和后脑勺在同一水平面,颈、背部肌肉自然松弛,而且婴儿头偏大,几乎与肩同宽,侧卧时也很自然,因此,3个月以内的宝宝无需使用枕头。如使用过早,反而容易影响宝宝的头颈发育。婴儿出生3个月后开始学习抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲,这时应开始使用高度在1―2厘米的枕头;当孩子长到7―8个月时,肩部开始增宽,应使用高度在3―4厘米,长度与婴儿肩宽相同的枕头。
4.另外,在给宝宝挑选枕头时,应选择荞麦皮、灯芯草、蒲绒等材料填充,透气、吸湿性好、软硬适中的枕芯。如枕头过软,容易导致宝宝窒息,而过硬又不适合小儿颅骨柔软的特点,容易导致孩子头颅变形。枕套应以纯棉布的为最优。
另外,宝宝头部出汗较多,睡觉时汗液和口水也会浸湿枕头。而这些汗液和灰尘混合易使致病微生物黏附在枕头表面,导致孩子头皮感染,因此,宝宝的枕头要经常在太阳底下晾晒,定期更换,枕套也要经常换洗,保持干爽。
我们在上文对于如何选购儿童枕头做了详细的介绍,从上文的介绍中,我们也知道为宝宝科学选择一款适合的枕头是很必要的,所以建议父母们,在为宝宝选择枕头这件事情上,千万不可以马虎,同时提醒父母们,对于宝宝的枕套也要经常性的换洗,避免孩子感染。
使用哺乳枕的注意事项
哺乳枕是为了让哺乳时的母婴二人更加舒适而设计的。它可以矫正妈妈哺乳姿势;分担妈妈哺乳时宝宝的重量,让妈妈全身肌肉放松,也有易于乳汁的排出;还可以防止因长时间哺乳引起的手腕痛、颈椎及肩背劳损。
妈妈在使用哺乳枕的时候也要注意:
1、选择透气性强、柔软而富有弹性、能够防震、缓解体重和压力的哺乳枕头。
2、使用时,把哺乳枕头按照弧度放置在小腹处,环抱住宝宝的手臂自然放置在哺乳枕上。另一手臂可环住哺乳枕头,让宝宝背部紧贴哺乳枕,微调到成人和宝宝舒适的姿势即可。
3、一些充气的枕头也能十分方便,在旅游的时候也能够用得上,但是,要避免充气过多使得枕头过硬。
4、避免可能引起宝宝皮肤过敏的质料,在选购哺乳枕的时候很多妈妈都会忽略掉这一点。一般选择柔软、不刺激、不伤皮肤的面料,最好选择全面枕头。
哺乳枕是妈妈喂奶时固定宝宝的一种工具,宝宝可以用不同姿势躺在上面,而且妈妈也不累,好处十分明显。如果不想买成品的话,还可以自己DIY给宝宝做一个,表达对宝宝的爱。
婴儿枕头什么材质好
1、填充颗粒状材质,多为篦草籽,荞麦壳,蚕沙,小米等等颗粒状植物籽或植物壳。利用其可以自由滑动的特定,枕在宝宝头部,不会给宝宝的颈部压迫感,并可以任意的固定宝宝头部睡姿。防止呕奶呛鼻。这类枕一般以家庭自制为多,天然环保,就地取材,制作简单实惠。形状多为简单的长方形。
2、填充化纤棉,中间缝制出一个凹坑,以便固定宝宝头部姿势。市场上出售的基本是这些类型的枕头,形状一般为孩子喜欢的卡通造型,中间凹坑。这类枕头选择时必须认准产品的安全标准,确保材质的环保,优质,安全杜绝黑心棉,以保证宝宝睡眠健康。如市场上贝因美,樱宝宝,适之宝,好孩子,笨笨熊等一些知名品牌的产品,都严格按照国家婴童纺织品标准制作,可以放心选用。
3、填充化纤棉,或蚕丝等柔软材质,配合竹炭,蚕沙等颗粒状材料,加工成符合宝宝头型的款式。一般仍是符合婴儿发育特点的中间低,四周高的款式。
不同材质的婴儿枕头都有其优劣之处,例如第一种材质的比较实用健康和环保,天然材质益智健脑,并可以对宝宝头部产生按摩作用,促进宝宝脑部发育。第二种比较柔软可以增添宝宝睡眠的舒适感。第三种兼顾了前两种的有点,但是价格比较高。不管怎样,家长们在选购时应该货比三家,综合考虑不同材质的婴儿枕头的优劣之处和价格区别,以买到适合自家宝贝的婴儿枕头。
给宝宝选购枕头的三个重点
1.宝宝使用枕头的时机
刚出生的宝宝头部几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。因此,可以不用枕头。但是如果床垫比较软,宝宝头重下沉,也可以用低一点的枕头,以保持身体的平衡。
宝宝一般在3个月后开始学习抬头,脊柱就不再是直的了,脊柱颈段开始出现生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩部也逐渐增宽。为了维持睡眠时的生理弯曲,保持身体舒适,就可以开始给宝宝使用枕头。不然的话,会因头位偏低影响宝宝的睡眠和正常发育。
2.宝宝枕头的尺寸
枕头的主要功能是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与其相适应。三个月以内的宝宝如果需要枕头,可用毛巾折叠几层代替。三个月以后,一般选用4厘米高的枕头就可以了,以后随着年龄的增长,再随时调整增加枕头的高度。这个高度的标准,就是宝宝倒在枕头上以后,头和身体保持平衡,没有下沉和抬高的不舒服状态。枕头的长度和宝宝的肩宽相等,宽度和宝宝的头高差不多就可以了。
3.宝宝枕头的材质
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混合,加上婴儿经常流口水,极易使致病微生物贴附在枕头上。所以宝宝枕头的材料一定要保证吸湿性、透气性良好,软硬适度,并且掌握“头要凉,脚要暖”的原则,切忌高于体温的性热物品,天然无毒害,不宜有较强特别是刺激性味道。面料宜选择纯棉或苎麻布料,枕芯可用秕籽、荞麦皮、茶叶、菊花等填充。
宝宝用什么枕头好 枕头的形状
为宝宝选购枕头,要有支撑颈部的枕头形状。对于宝宝枕头来说,枕头与头部接触区,做成与头颅后部相近的凹槽形状,能维持符合婴幼儿身体脊椎曲线的屈伸状态,在塑造宝宝头型的同时给予颈椎很好的承托力。
新生儿如何科学使用枕头
1、新生儿多大可以枕枕头
新生儿是不需要用枕头的,等到宝宝3个月大后才可以用枕头。
因为新生儿一生下来脊柱就是直的,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”。而且刚出生的新生儿,头大且几乎同肩宽相等,平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了,反而容易造成新生儿脖颈变弯曲,有的还会引起呼吸困难。
2、新生儿枕头的材质选择
造型枕:即传统的枕头,材质多半为毛巾布,触感较温柔,且有可爱的图案,可直接清洗,造形多半为甜甜圈状。
抗菌枕:强调表层抗菌材质,对于会过敏的宝宝而言,是不错的选择。
乳胶枕:乳胶枕多半较轻薄,且可按体型改变弯度,为天然材质,且具有不易变形的特点,对于过敏、会打呼的宝宝而言,是另一种选择。
硅胶枕:波浪式的硅胶枕,由于中间有凹槽,具有固定的效果,可以完全吻合宝宝的头形。不过,硅胶为化学发泡物,家长选购时应注意闻味道,以免购买到含毒的产品。
怎么给宝宝选合适的枕头
枕头的选择不仅影响宝宝的睡眠质量,也关乎他们生长发育的诸多环节,所以选择一个适合的枕头对宝宝很重要。给宝宝选择枕头的时候,要选择轻便、透气的枕头,不要选择体积过大的。尤其不要图方便,给宝宝用大人的枕头。
1.看材质。
目前市面上最适合婴儿用的枕头材质有三种,分别是植物籽或壳做的颗粒状材质、以棉为主要填充物的柔软材质和前两种兼有的混合材质。宝宝的枕头要软硬适中,既能够起到固定宝宝头部的作用,又能够不伤害宝宝还未发育完全的骨骼和柔软的肌肉。
2.看高度。
宝宝的生长发育很快,体格也在不断地变化,因此在选择枕头的时候妈妈们要根据宝宝的身形挑选合适的高度,同时也要时刻注意调整宝宝枕头的高度。宝宝在幼儿阶段使用枕头的高度建议最好不要超过4cm。
3.看品质。
妈妈们一定要选择正规的、有信誉的厂家生产的宝宝枕头,以免出现一些不合格填充物或材料对宝宝造成伤害的现象。妈妈们选购时也要仔细检查枕头的外观、做工和内里质感等等,为宝宝把好关。
怎样挑选婴儿枕头的方法
婴儿主要靠头部散热,因此枕头的透气性是首先需要考虑的,化纤枕头包括记忆棉枕头相对来说透气性差一点。此外,宝宝枕头不宜太硬,否则容易导致柔软的头颅变形,有些谷物材质的枕头会偏硬,在选购的时候可以留意一下。
我们知道,宝宝在3个月之前一天多睡眠时间是很长的,而且由于宝宝不会翻身,通常是仰卧睡姿,但是头可以左右摆动,如果总是偏向一边极有可能导致头型睡偏,如果这个时候使用定型枕,的确能够减少因长期一个睡姿导致头型变偏的现象。即使是宝宝左右摇晃头部,圆形凹槽也有利于宝宝把头“滚圆”。不过,前提是要选择一个合适的定型枕,如果宝宝的头比枕头的凹槽大,那么将达不到应有的作用。
怎样挑选婴儿枕头的方法还要考虑枕头的高度和材质。在婴儿发育到三个月的时候,脊柱开始出现生理性弯曲,可以给婴儿更换三厘米左右高度的枕头,婴儿长到六个月以后,再更换高度为四厘米的枕头,在选择枕头的时候,一定要选择透气性好,有利于吸汗和散热的枕头,防止出现发育障碍。