炸羊肉串的做法
炸羊肉串的做法
原料:羊肉、盐、胡椒粉、老抽、料酒、辣椒面、孜然、鸡蛋液、糯米粉和生粉、芝麻做法:1、羊肉切丁,放大的容器里面,加盐、胡椒粉、老抽、料酒、鸡蛋液抓拌均匀;2、加生粉和糯米粉抓拌均匀;3、加辣椒粉抓均匀;4、加芝麻搅拌均匀;5、用牙签串羊肉块,一个上面串两块;6、小锅里面放油,油热后放入羊肉串,中小火炸熟即可。
羊肉串的历史
“羊肉串,羊肉串,新疆羊肉串……”吆喝声中,香味阵阵钻进你的鼻子。“羊肉串就得吃炭烤的,香!”----在人们的感觉中,只有新疆烤肉串才正宗,才地道。
烤羊肉串源于新疆?考古专家在鲁南临沂市内五里堡村出土的一座东汉晚期画像石残墓中发现两方刻有烤肉串的画像石,经研究发现这两幅画中所见的人物形象皆汉人,他们烤的肉串是牛羊肉串。这两幅庖厨图反映出1800年前鲁南民间饮食风俗。
第一石画面宽118.5厘米,高44.5厘米。画面分上下两格。上格刻四组男女人物11人,分坐在床几之上下格是庖厨图;左边吊挂着一条蹄足可见的牛腿,有一人高。右边紧挨着挂着一块肉。再往右是一位戴高冠、长胡子、着花边衣领长袍的男子呈蹲坐状,左手持一把叉状物,上有两串珠状物,正放在三足铁鼎上烤。他的后面有一圆形案板,呈直立圆形,上面还有五粒圆形物体,似为切好的肉块。案左一长方形物体上也有许多切好的肉块。
羊肉串 鼎的右侧站着一位戴小帽、着长袍的年轻人,左手扶鼎,右手持扇煽火。再向右,有一头戴纱帽、长胡子、穿长裙的男子,左手执长刀正剖切一块肉。这人右边的三足桶形器里正煮着一块羊头的肉。其右是一个大酒壶。再往右是位戴高冠,长胡子的男子右手执长刀剖鲤鱼,他身后呈直立状的案板上有一条从正中剖开的鱼。第二石画面宽121.5厘米,高44.5厘米。左端有一带抽烟器的锅灶,一妇人在灶前烧火,她的身后挂着刀和两条鱼。右边有一妇人躬身沽酒,她背后一男子右手提着酒壶等待盛酒。再往右,一男子左手持两串肉的叉,右手拿把扇煽火,在三足鼎上烤肉串。后面悬挂着动物的腿,羊牛的头以及剖开的羊、鸟。
微波炉烤羊肉串的做法
用料:
羊肉 200克、生抽 4小勺、老抽 1/4小勺、食用油 1小勺、盐 1/2小勺、辣椒粉 1小勺、花椒粉 少许、孜然粉 少许
做法:
1.将羊肉清洗干净,撕去薄膜
2.用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片
3.将生抽、老抽和食用油倒入切成薄片的羊肉碗中
4.放入1/2小勺的辣椒粉和少许花椒粉
5.用筷子把调味料和羊肉片拌匀,腌制5分钟
6.取一把竹签(不要用铁签,微波炉中不可以使用金属材质)
7.把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上,每一串可放1-2小块肥羊肉
8.把串好的羊肉串均匀摆放在盘子上,放入微波炉,中高火叮2分钟
9.取出后将盘底的汁液倒出,继续放入微波炉中火叮30秒取出
10.食用前均匀的撒上孜然粉和辣椒粉就可以了
小贴士:
1.羊肉片不宜切得过厚或是过薄,大约0.3公分的厚度就可以,这样既可以快速成熟,口感也很鲜美
2.购买羊肉时,尽量挑选带一些肥肉的,这样成品的口感会更好,不柴不腻
3.在腌制羊肉时,加入1小勺食用油,可使口感更加鲜嫩油润
4.微波的时间要根据羊肉串的多少和薄厚来决定,可每1-2分钟打开查看一下羊肉串的状态
烧烤肉串的做法
将买来的羊肉清洗干净,晾干水份。然后切成大小几乎一样的肉块,加入料酒,盐,辣椒粉,孜然粉,油拌匀腌制一上午时间(大概4个小时)。
接下来我们的任务就比较重了,我们要把腌好的羊肉串成肉串备用来烧烤。
将准备好的烤箱预热200度左右,把羊肉串铺在烤网上,下层最好加一个铺了锡纸的烤盘接油,以防油着火而烧掉了烤肉串。
用上下火中层烤5分钟左右,中途不时的翻面。
5分钟后取出刷上油+孜然粉+辣椒粉的混合调料,再次烘烤。
继续烤10分钟,中途不停的翻面,以防烧怀了不好吃了。
中途不停的翻面时,偶尔还需补刷上油+孜然粉+辣椒粉的混合调料。
最后我们的烤肉串就做好了,我们把烤肉串放白菜叶子上面,看起来非常的美味,快尝尝吧,一定不错,恩……吃起来确实特别想
喝啤酒吃不了羊肉串
很多人说喝啤酒的时候不能吃烤羊肉串,一吃就身体不舒服,那是因为经常喝啤酒再吃烤羊肉串的话会有以下危害:
晚上夜宵吃烤羊肉串的时候,再喝啤酒很容易影响晚上正常的睡眠,导致熬夜晚睡,让肌肤失去晚上最佳的自我修复时机,另外烤羊肉串中含有的大量的毒素容易堆积体内,酒精又会影响肝脏的解毒功能,长期以往,你的皮肤自然就会有粗糙暗黄、泛油长痘等异常。
在炭火烤羊肉串羊肉串的过程中,本身就会降低食物中蛋白质的利用率,而且还会产生致癌物质,此时如果还喝啤酒的话,酒精会导致消化道的血管扩张并且降低肝脏的解毒功能,致使致癌物快速发生作用。
吃烤羊肉串的时候再喝啤酒会增加身体肥胖的风险,因为烤羊肉串的热量本身就比较高,而啤酒同样属于高热量的食物。尤其是在大晚上的去吃烤羊肉串喝啤酒的话,此时身体的耗能本身就相对白天要少的多,吃了又不能消耗掉,自然是容易发胖的这些。
夏天天气较热本身就是细菌和寄生虫泛滥的季节,而一些路边的烤羊肉串摊其卫生质量问题都得不到有效的保障,很容易将寄生虫和细菌等吃进身体里面。加上喝啤酒的时候,身体的血管扩张,会加速寄生虫的活动,使人更容易感染寄生虫,引发不适。
烤羊肉串是经过炭火不停的烤制羊肉串而成的,从食物的性质上来看,是偏热性的,并且由于会放一些孜然、花椒、辣椒粉等,烤羊肉串也属于辛辣刺激性食物,如果是再喝啤酒的话,会反复刺激肠胃和口腔,容易使身体出现上火的症状。
如自身患有痛风的患者,是不能喝啤酒的,因为啤酒含有嘌呤物质,而且大量饮酒后,会增加胃肠黏膜的通透性,此时再食用富含肉类食物,则会导致体内嘌呤含量显著增加,另外酒精本身也能促进内源性尿酸生成,从而提高了诱发痛风的风险。
羊肉串的来历
考古专家在鲁南临沂市内五里堡村出土的一座东汉晚期画像石残墓中发现两方刻有烤肉串的画像石,经研究发现这两幅画中所见的人物形象皆汉人,他们烤的肉串是牛羊肉串。这两幅庖厨图反映出1800年前鲁南民间饮食风俗。第一石画面宽118.5厘米,高44.5厘米。画面分上下两格。上格刻四组男女人物11人,分坐在床几之上下格是庖厨图;左边吊挂着一条蹄足可见的牛腿,有一人高。右边紧挨着挂着一块肉。再往右是一位戴高冠、长胡子、着花边衣领长袍的男子呈蹲坐状,左手持一把叉状物,上有两串珠状物,正放在三足铁鼎上烤。他的后面有一圆形案板,呈直立圆形,上面还有五粒圆形物体,似为切好的肉块。案左一长方形物体上也有许多切好的肉块。羊肉串鼎的右侧站着一位戴小帽、着长袍的年轻人,左手扶鼎,右手持扇煽火。再向右,有一头戴纱帽、长胡子、穿长裙的男子,左手执长刀正剖切一块肉。这人右边的三足桶形器里正煮着一块羊头的肉。其右是一个大酒壶。再往右是位戴高冠,长胡子的男子右手执长刀剖鲤鱼,他身后呈直立状的案板上有一条从正中剖开的鱼。第二石画面宽121.5厘米,高44.5厘米。左端有一带抽烟器的锅灶,一妇人在灶前烧火,她的身后挂着刀和两条鱼。右边有一妇人躬身沽酒,她背后一男子右手提着酒壶等待盛酒。再往右,一男子左手持两串肉的叉,右手拿把扇煽火,在三足鼎上烤肉串。后面悬挂着动物的腿,羊牛的头以及剖开的羊、鸟。背后一男子牵一狗。最右边是一持长刀的男子,他可能刚完成了牲畜的宰杀工作。这两方画像石均有烤肉串形象,二者又都有是用两根叉的专用工具串肉,放在鼎上烧烤,并用扇子煽火类似今天新疆人的烤羊肉串。两幅画中的人物,皆汉人。因此,这两幅庖厨图反映的是东汉鲁南民间饮食风俗。
一斤羊肉能串多少串羊肉串
30-50串不等。
一斤羊肉能串多少串羊肉串主要还是根据羊肉的大小来决定的,若是串的羊肉串羊肉块比较大的话,那么其能够串30串左右不等。
若是串的羊肉串羊肉块比较小的话,那么其一般能够串个50串左右,甚至可以更多的,具体的数量还是根据实际情况而定。
新疆羊肉串
羊肉串的羊肉的味道比较鲜美,营养价值也很高,在烧烤过程中的又会添加很多的佐料儿比较美味阿,根据根据个人不同的口感添加一些孜然粉或者是辣椒粉,都能烤制出非常正宗美味的羊肉。下面介绍一下新疆羊肉串的制作方法。
新疆羊肉串原料:肥瘦相间羊腿肉、牛奶、洋葱、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉、盐、糖、白芝麻、竹签。
做法:
1、将羊腿肉切成体积大概1.5-2立方厘米的方块,加入2勺牛奶、适量洋葱碎抓捏腌制15分钟左右;
2、加入适量的盐、糖、孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉和白芝麻拌匀;
3、竹签洗净后事先泡水;
4、将腌制好的羊肉块均匀的串在竹签上,刷上橄榄油,再撒上适量的孜然粉、孜然颗粒、辣椒粉和白芝麻,烤箱预热200摄氏度(392华氏度),烤10-15分钟(中途翻面),烤至羊肉表面吱吱冒油即可。
羊肉串在新疆地区比较盛行,主要是合适体寒脾虚胃寒的朋友,可以补充人体内所需的蛋白质和胆固醇阿又可以,通气血易经血,肾虚腰疼的患者也有很好的疗效,但是羊肉串虽然好,一些胆固醇高的患者尽量不要使用比方说肝病患者高血压患者还有其他感染性的患者不适宜使用,如果体内有虚热者尽量不要食用羊肉。
吃炸羊肉串上火吗
食物能让我们获取营养,同时饮食不当也容易对身体造成伤害,尤其是生活中很多人都不喜欢吃容易上火的食物,那么吃炸羊肉串会上火吗?
炸羊肉串的营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。 2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。‘ 3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
吃炸羊肉串上火吗
羊肉属性温热食物,过量食用时会导致上火的。可以喝一些栀子水或是蜂蜜水,柚子等都可以降火;或是和一些白萝卜熬的水也是可以降火的
日常饮食虽然是生活中常见的小事,但是饮食搭配不好就容易身体受到伤害,上面就是对吃炸羊肉串会上火吗的介绍,希望朋友能做好改善。