荸荠发芽了还能吃吗 荸荠可以生吃吗
荸荠发芽了还能吃吗 荸荠可以生吃吗
可以,但最好不要生吃。
荸荠可以说是一种蔬菜,也可以说是一种水果,可以像水果那样洗干净就直接生吃。荸荠的外层是有一层果皮包裹的,去掉荸荠皮后的果肉肉质脆嫩,水分十足,口感清爽,还含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素等营养元素,生吃时可能还会带有淡淡的甘甜味。
荸荠生吃好还是熟吃好 荸荠生吃还是熟吃好
荸荠熟吃好。
虽然说生吃荸荠,其营养成分可能会更完整,但是由于荸荠生长于水中,容易感染水中常见的寄生虫,未经洗净,生吃容易感染姜片虫病,所以不建议生吃,还是将其煮熟吃更好。
荸荠能生吃吗
荸荠,为莎草科植物乌芋的球茎,因其形如马蹄,又像栗子或芋头,故又称马蹄、地栗、乌芋.荸荠皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富,还有药用价值,所以,荸荠有地下雪梨、江南人参、药用水果等美誉.荸荠味甘性寒,具有清热化痰,消积利湿的功效,适用于发热烦渴、便秘、痰热咳嗽、肝阳上亢(如高血压病)等病症.荸荠中还含有一种叫荸荠英的抗菌物质,对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等有一定的抑制作用.
荸荠分为两类,一类是水马蹄型:主要特点是含淀粉量高.形状特点是球茎顶芽尖,脐平,含淀粉多,肉质粗,适于熟食或加工淀粉.另一类是红马蹄型:主要特点是含淀粉量低.形状特点是球茎顶芽钝,脐凹,含水分多,淀粉少,肉质甜嫩,渣少,适于生食及加工罐头.
食用荸荠有生食和熟食两种方法.生食荸荠主要具有清热化痰、润肠通便的功效,适合于有咳嗽痰黄、咽干口渴、咽喉肿痛、大便热结等症状的患者.熟食荸荠主要具有开胃消积、利湿止泻的功效,适合于有食欲不振、消化不良、小便不利、痢疾腹泻等症状的患者.
需要注意的是,由于荸荠属于寒性食物,所以脾胃虚寒及血虚者不宜食用,也不适宜在寒冷的冬季长期食用,以免寒凉之气损伤人体的阳气.另外,荸荠中含淀粉较多,糖尿病患者也应慎食.
因为荸荠生长在泥沼中,其表面有大量的细菌及寄生虫卵,特别是姜片虫卵,所以喜欢生食的人一定要注意对荸荠的清洗,生吃时要用自来水冲洗干净,去皮,放在开水中烫一下再吃.
以上就是为大家介绍的荸荠能生吃吗?大家通过文章的介绍,可以清楚地了解到荸荠是可以生吃的.但是荸荠虽然可以生吃,可是由于它是比较寒性的食物,所以也不要大量的生吃.
荸荠的吃法 生吃
荸荠又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等,属单子叶莎草科,为多年生宿根性草本植物,可以作为蔬菜食用,也可以作为水果来吃,鲜吃有很好的清热泻火功效,但要注意以下几点:
1、荸荠分两种,红荸荠和水荸荠。红荸荠外型扁,肉质比较粗糙,适合熟吃;水荸荠外型圆,肉质非常细嫩、非常脆,味道甜,水分多,适合生吃。
2、生食荸荠一定要把芽眼和外皮彻底清除,否则易导致姜片虫卵进入肠道寄生。
3、荸荠性寒,女子月经期间、脾胃虚寒以及腹泻者应该慎食。
荸荠炒熟有寄生虫吗 荸荠生吃有寄生虫吗
有可能有寄生虫。
荸荠是一种有可能寄生寄生虫的植物,因此有寄生虫的荸荠生吃有感染寄生虫的可能,但是没有寄生虫的荸荠生吃并没有任何问题。并且生吃荸荠可以用开水烫的方式去除寄生虫。
荸荠的食用禁忌
荸荠的食用禁忌
荸荠含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。由于荸荠含有各种不同的营养,因此食疗功效也很好,在食用时还是有以下地方需要注意的。
1、荸荠属于生冷食物,对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。
2、荸荠虽然对老人有些好处,但多吃会气急攻心。
3、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。
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4、荸荠应选择个大,外皮呈深紫色、芽短粗的,这种荸荠口感甜脆。
5、荸荠一定要去皮吃,因为荸荠生长在水田里,其皮易聚集有害、有毒的生物排泄物、寄生虫以及化学物质。除了荸荠,土豆、红薯、柿子的皮也不能吃。
6、荸荠属生冷性食物,脾胃虚寒者忌多食。
7、收汁后荸荠皮上有糖性物质粘附,一定要用凉开水洗过,才宜于手抓。
最后,还要强调的一点就是,荸荠是一种不能吃太多的食物。因为荸荠是一种寒性的食物,如果吃得太多就会损伤我们的身体。事实上,不仅荸荠不能吃太多,大部分的食物都最好不要吃太多。另外,荸荠最好的食用方法就是水煮食用,也是最常见的一种食用方法。
买的荸荠可以生吃吗
荸荠可以生吃吗
荸荠可以生吃,但不建议生吃。
1、荸荠是水果的一种,其内部的主要成分是水分、碳水化合物,含有的纤维素、蛋白质、脂质等都不高,生吃的话消化负担不算重,因此是可以生吃的食物。
2、但是荸荠是水生植物,因此一直浸泡在水中,有寄生虫感染的可能,并且荸荠表面有一些芽点,容易寄生寄生虫,生吃的话有可能有寄生虫感染的情况。
荸荠哺乳期能吃吗 荸荠的食用禁忌
1、荸荠生长在泥里,容易受到泥里的各种菌类、寄生虫的感染寄生,生吃荸荠只能偶尔食用,不可大量食用。
2、由于荸荠性寒,不宜过多食用,女子月经期间、脾胃虚寒以及血虚、血淤者应该慎用。小儿遗尿以及糖尿病患者也不宜食用。