哪么在生活中要注意那些问题

哪么在生活中要注意那些问题

很多朋友都喜好抽烟，但是烟头在处理的时候不是很在乎，尤其是在冬季过年过节的时候，风很硬，如果烟头仍在易燃的地方很容易引发火灾造成生命财产安全的威胁，大家在抽完烟的时候一定要注意。

灭火器很多人都有，车里有车载灭火器，单位有二氧化碳灭火器，家里有水机灭火器，还有干粉灭火器，这里给大家提一个醒，有灭火器的尤其是干粉灭火器，我们要定期检查，上面有一个压力，在指针处于黄色和绿色的时候表示正常，如果处于红色的位置，那么就得更换了，不然真的有问题的时候，因为灭火器失效而导致问题没有得到解决就太冤枉了。

防贼防盗，尤其是过年的时候，大家心情都很好，可能有的地方就会有所疏忽，家中的门窗在外出或者夜里睡觉的时候一定要锁好，不给不法分子任何的可趁之机。

出行的时候是你的财产安全受到威胁最大的地方，尤其是过年过节，人特别多的时候更容易给不法分子机会，这时候要将自己的财产保管好，听从民警的提示，多留个心眼，让自己有一个好的心情过节。

家里的电路有的时候可能会跳闸，会断电，这个时候如果只是单单的空气开关跳了闸，那么我们可以将其推上去。但是，如果我们闻到了糊的味道，或者产生了短路，我们就不要轻举妄动了，打电话给小区的物业找专门的电工，电这个东西虽然不起眼，但是威力很大的，不是专业人士，我们一定要远离。

交通安全向来都是很严重的问题，每一年的交通事故频发，尤其是在过年过节的时候，车流量特别的大，很多行人不注重交通规则，这就使得我们的生命安全受到了严重的威胁，在这里我要提醒广大的朋友们，不要抢那一分一秒，我们的生命才是最重要的。永远也不要疏忽。

日常我们的饮食安全也是我们生活中的重中之重，相比而言，自己在家中烹饪会相对安全一些，不过也不能轻视，有的食物如果你不是很了解，一定要通过各种渠道掌握其是否安全，有的食物要烹饪熟透，否则会对人的身体有影响，倘若如果在饭后真的出现不良状况，一定要考虑是否是饮食出现了问题造成了食物中毒，如果不确定的话要及时就医，解决问题。

白癜风生活中需要注意哪些问题

1、多食一些富含酪氨酸的物质。如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

2、忌口是重要环节。对富含维生素 C 的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。

3、摄食一些含铜食物。有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。

4、调整精神，保持乐观情绪。要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

5、消除心理压力。树立信心，规范治疗白癜风首先要放下包袱，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者治愈较难，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。

水煮蛋减肥需要注意那些问题

掌握好煮蛋时间

显而易见，水煮蛋减肥法最主要的是水煮蛋，而水煮蛋并不是煮的时间越长越好，煮沸时间过长的鸡蛋，在人体内消化需要的时间更长。所以要想要有好的减肥效果，鸡蛋最好是用冷水下锅，煮沸5-7分钟。这样才能保证鸡蛋营养不会流失，人体吸收更快。

要搭配一些食物

水煮蛋+酸奶：鸡蛋和酸奶都能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘，起到减肥瘦身的效果。而且水煮蛋和酸奶的搭配可以很好的增加饱腹感，减少食物的摄入，让热量摄入变少从而达到减肥瘦身效果。

水煮蛋+蔬果：水煮蛋加蔬菜水果的减肥效果是最好的，一般使用水煮蛋减肥法时，以水煮蛋为主食，再搭配蔬菜水果。水煮蛋可以产生饱腹感，营养成分也都没有丢失，再加上可以利用蔬果中的纤维帮助效果排毒，起到减肥效果。

搭配适当运动

在使用水煮蛋减肥法时，虽然是以水煮蛋为主的饮食减肥，但是也不用忘记搭配相应的运动来增强减肥效果。不要选择激烈的运动，最好是进行一些比较轻松的有氧运动，如瑜伽、游泳、普拉提、快走、骑自行车等。

每次时间控制在两周内

水煮蛋减肥法是需要每天都吃水煮蛋的，但是吃多了水煮蛋可能会引发肠胃副作用，导致便秘的情况。因此一次水煮蛋减肥的时间最好是控制在两周内，隔一段时间再进行下一次，一个月进行一次为好。

水煮蛋减肥法的危害?

1、易致营养不均衡

2、易营养过剩致肥胖

3、易增加肝脏负担

4、易加大心脑血管疾病风险

瘦身固然重要，但是也要以健康为前提，希望我们每个想要漂亮的人士，都以一种健康的方式进行减肥，这样才是最美的!

生产过程中可能遇到的那些问题

为什么还不推进产房、上产台?

看产妇子宫颈全开之后，痛得哇哇叫，心疼的家属大多会一直问：「可以进去产房了吗?」若还没符合进产房的标准，医护人员会跟他们说再等15、30分钟，而且护理人员都会在旁边待一段时间，教导用力的方法，或说15分钟之后会再过来，让产妇及家属比较有安全感。

陈胜咸主任表示，若胎头没有很低，太早进去产房上产台会比较危险，万一进去1、2个小时生不出来，就几乎要剖腹产了。进去有需要才会腹部加压，医师会看情况，在产妇用力时检查会阴，有经验的医师会知道胎儿能不能生得下来。

用手推肚子助产，这样好吗?

通常医护人员会用手肘推产妇的肚子时，表示宝宝已经在产道口、还没生出来，但产妇也快没有力气了，这时医师才会询问产妇是否同意推肚子以让产程缩短。用手肘推肚子其实是把宝宝屁股往前推个一、两公分，若没这样做，有可能会再花半小时到两小时的时间生产。虽然曾经发生过产妇因为被推肚子而造成子宫破裂，但这样的机率其实是非常低的，万一子宫破裂也可以复原，所以不需要太担心。

胎儿心跳忽快忽慢怎么办?是胎儿窘迫吗?

陈胜咸主任表示，胎儿心跳忽快忽慢，有时是因为胎儿监视器移位的关系，护理师会去床边检查，把监视器调整到适当的位子。若真的有胎儿窘迫，胎儿心跳频率会下降，若是早期减速，大多是胎头压迫，有的可能是子宫颈快要全开了，最重要的要必须判断胎心音的变异性，若变异性还好，可以再观察，若发生迟发性减速大多是状况不好，或脐带受压迫也会造成变异性减速。

假如变异性一直出现或时间拖太久，必要时医师会当机立断施行紧急剖腹产!以奇美医院来说，只要紧急剖腹的指令一下，开刀房收到指示，要随时能空出一间开刀房来接剖腹产刀，相关医护人员随时做好准备，能在最短的时间内随时抢救产妇跟baby!

仓鼠需要那些物品

笼子

现在市场上有专门的仓鼠养殖的笼子，有时候，仓鼠会抓住铁丝向上攀登，这样就会有跌落的危险，所以笼子不要很高，并且笼子底部铺上麦秸、干草、锯末或细报纸条等。 有的人说可以用50厘米见方养鱼水槽，其实这也是可以的，但要注意通风，上面可以用铁丝网做盖子。

食盆

一般笼子里面都会自带食盆。一般来说食盆要不容易打翻，且边缘不要太高，不然仓鼠饮食会有困难，当然你也可以用一些家常的东西代替，比如玻璃烟缸，小碗等。

饮水器

饮水器和食盆一样，一般都是自带的，在购买时注意测试是否漏水，当然你也可以自己找一个小容器代替，但是千万不要直接用碗，因为仓鼠很容易弄湿，着凉生病。

怀孕前丈夫要注意那些问题

(1)从事喷洒农药、除草剂等工作的已婚男子，至少在70天时间内，应避免妻子怀孕。重金属铅、锅、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可以影响精子的生成过程，因此，在妻子怀孕前，丈夫应尽可能少接触这类化学品。

(2)肥胖丈夫在减肥过程中，不能让妻子怀孕。因为在肥胖人的体内，贮存有更多的有害化学物质，某些脂溶性的化学物，如六六六、滴滴滴等有机氯 农药和致癌化学物多氯联苯都贮在脂肪中。一般说来，在脂肪组织中沉积的环境污染物，对人的毒害作用较小，但在快速减肥过程中，体内储备的脂肪便会很快重新 分解代谢，而蓄积在脂肪中的毒物，也随之游离出来进入人的血液之中，进而对精子造成直接或间接的危害。

(3)丈夫不要滥用药物，更不要使用含雌激素的护肤脂。不少化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力和使畸形精子的数目大量增加。

(4)丈夫要做到不偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果偏食，饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，或会产生一些低质精子。

(5)丈夫要戒除烟酒。酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

(6)丈夫还要保持良好稳定的情绪。若经常忧郁、烦恼、或脾气暴躁，会使大脑皮质功能紊乱，造成神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响精子的产生和质量。

​老年人性生活4个问题要注意

1.不着急

老年房事活动，最重要的是追求心理上精神的快乐。不着急，就是要适应老年男性阴茎勃起越来越慢，射精时间越来越迟的特点;更需适应女性较慢的生理反应速度，所以只有不着急，才能实现夫妻和谐，“夫唱妻随”。

2.不强求

无论是房事的频度、强度、任何节奏、射精否、精量的多少，都因人而异。老年房事，没有一个人人必须遵守的绝对标准，一切当听其自然，不必强求。

3.不故意勉强中断

老年男性性交中断后，往往不容易再度勃起和继续进行性交，这样势必造成失望和烦恼。因此，除了丈夫不故意强制自己中断性交外，妻子也应尽量不中断丈夫的行为，更要防止外界的干扰。

广告4.不分心

不分心，主要指房事活动中思想上不去考虑生理感受或具体姿势动作，而应把感觉集中到心理和情绪上(如回味以往的房事美满等)。联想年富力强、精神生活丰富多彩的往事，可以通过回忆和想像，再现过去美满和谐的性生活景象，使自己沉浸于美妙景象之中，以强化此时的心理感受，使这种心理感受的优势统帅一切。

尖锐湿疣生活要注意的问题

1、早发现、早诊断、早治疗。宫颈HPV感染多为亚临床型，单靠肉眼识别将有大部分病人被漏诊，有资料显示宫颈湿疣的临床漏诊率达85%，这成为复发和蔓延的原因，并且宫颈HPV感染有发展至宫颈癌的危险性，早期彻底治疗有助于降低宫颈癌的发生。应用阴道镜早期可发现宫颈部的异型上皮、异型血管以及早期癌变，并准确地选择可疑部位作活体组织检查。有调查显示阴道镜和病理诊断符合率为99%。

2、尖锐湿疣预防保健注意个人卫生，避免不洁性交和性乱。性接触传染为本病主要的传播方式，预防应以避免不洁性交和性乱为主，此外，少数可通过间接接触感染，应注意个人卫生，不共用生活用品，如毛巾、内裤、浴盆等。

3、治疗期间患者要注意休息。尖锐湿疣的注意事项中患者要注意休息，特别是要注意精神放松，避免过度紧张、疲劳;避免劳累;注意加强营养，多食富含蛋白质和维生素类食物。

4、要充分了解自身尖锐湿疣的状况。好采取积极的治疗措施，进一步检查尖锐湿疣患者有无全身性疾病，如有无免疫性疾病，病毒感染性疾病等，若有要同时积极治疗，这是尖锐湿疣的注意事项中比较重要的一点。

5、尖锐湿疣患者在治疗期间应禁止性生活。尖锐湿疣患者尤其是在疣体未完全消退时应禁止性交，以防加重病情、尖锐湿疣扩散或传染给他(她)人。这是尖锐湿疣的注意事项中特别重要的。若经治疗，尖锐湿疣损害消退后月余，尖锐湿疣无复发且无新发损害者性交时应使用避孕套预防传染，并控制性生活频度。

留守儿童的生活问题有哪些

生活问题，留守儿童的生活问题，特别是父母双方都外出打工的那部分儿童，其生活状况是不容乐观的。留守儿童的父母之所以抛下自己的孩子外出打工，是因为家庭务农的收入无法让自己的家庭过上稳定的生活，否则如果有一点办法，他们都会想法设法与孩子呆在一起的，所以生活困难是留守儿童家庭的普遍特征。虽然他们出去打工可以挣到一些钱，但其付出与收入相比依然是极不平衡的，有时因为制度等方面的缺陷，自己挣到的钱还不能及时拿到手，所以他们在家庭生活方面是及其节俭的。父母离开后，留守儿童及其监护人在节俭方面表现的更为突出，表现在饮食方面，吃好是不敢奢求的，能吃饱就行了。儿童时期正是长身体的时期，合理的饮食结构和营养搭配对孩子的成长来说是十分重要的。处在这一年龄段的城市儿童，是备受父母及亲友呵护的，而农村留守儿童只能在极度节俭的状态下过着维持温饱的生活。这些儿童在生病的时候，也往往没有能力和条件去医院救治，只能采取一些简单的、传统的方法治疗，或者干脆硬“扛”。

另外，众所周知，中国的农业被称为“老弱病残”农业。优秀的劳动力大部分都离开乡村去城市打工了，老弱病残成了农业的主要劳动力。留守儿童在其稍有一点力气的时候，也不得不加入到劳动者的队伍中去，即使他们不去干那些高强度的体力活，也要承担各种家务劳动。过早的分担家庭负担对他们的健康成长的影响也极大。

青光眼保养需要注意那些问题

1、在生活中注意多体检，但是现在很多人都是忽视了的，认为只有的当问题出现的时候治疗就可以了。其实如果我们可以定期去体检的话，那么就可以及早发现问题，及早进行治疗，也就可以避免后面自己所遭受的痛苦了。

2、心情要注意平稳。浮躁易怒的病人可导致眼压的动摇，加剧疾病的症状，使得视力下降更为显著，所以心情调节也是非常重要的。

3、注意光线的情况，不能在漆黑处逗留过长时间，也要避免在刺激的灯光下留过程的时间。因为在漆黑的环境中，瞳孔的改变会导致房水流出通道受阻从而使眼压升高，而在剧烈的灯光下也是如此，所以这些都应该要注意。

4、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000-1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

5、一但确诊青光眼后及时治疗的话会更加好。医院每天都会遇到此类病人，医师会告知每天医治的时间，那么最好是可以及早治疗，在治疗后多进行检查的话，对保护视力和及早发现疾病都是有帮助的。

失眠症患者在注意哪些问题呢

失眠症患者在注意哪些问题?这是许多的患者关注的问题。专家称，当前由于人们的生活压力大，竞争强烈等原因使得人们患上失眠症。失眠症给人带来了巨大的烦恼，因此，我们一定要进行有效的预防。那么，失眠症患者要注意哪些问题呢?下面我们就听听专家的介绍。

失眠症患者要注意的问题

一、不能乱投医。有病一定要到正规的医院进行治疗，千万不能擅自用药治疗，那样会给身体带来巨大的危害。

二、生活要有规律。在生活中要养成早睡早起的良好习惯。中午进行半小时的睡眠对身体也很有好处的。

三、保持适当的锻炼。运动锻炼不仅有助于提高身体素质，还能缓解失眠。

温馨提示：以上是关于失眠症患者要注意的问题的介绍。通过以上的介绍，相信您对失眠症患者要注意的问题都有了了解吧。当患上失眠症时，按照以上的方法，一定对缓解失眠起到很好作用的。当出现了不良症状的时候，一定要进行有效的治疗。